Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Расстался с девушкой, мне тяжело, принимаю валерьянку. Как это пережить?
Расстался с девушкой, она дала мне год на то, чтобы я исправил свои ошибки, Но я знаю что она уже спит с другим, и будет весь год спать с другими. В ...
Как снять диагноз "острая шизофрения"?
Мне 39 лет. Хочу рассказать свою историю. В 2014 году попал в неблагоприятную ситуацию. До этого подобного не было. Был в компании знакомых там выпил ...
Из-за первой семьи мужа я довела себя до депрессии. Как из неё выйти?
Мне 36 лет. От первого брака, который длился 11 лет у меня есть дочь. Ей сейчас 10 лет. У моего второго (нынешнего) мужа тоже есть дети от первого ...
Муж изменил и ушел из семьи. Вернётся ли он назад?
В браке мы 13 лет, а вместе 17 лет, есть ребенок 9 лет. Жили душа в душу столько лет, все невзгоды и счастливые моменты вместе переживали, купили дом ...
День сурка и депрессия, замирание, стресс. Как выйти из этого состояния?
Мне нужен выход из дня сурка. Во мне никогда самостоятельность не тренировалась. Мне 20 лет, все меня неистово грызут, требуют выбор. Я не учусь, не ...
Когда мне плохо, начинаю наносить себе физические повреждения. Как с этим справиться?
Когда становится плохо в связи с разными факторами (ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, ...
Сильно привязался к девушке, ревную её к лучшей подруге. Как с этим быть?
Нахожусь с девушкой в отношениях на расстоянии, достаточно часто видимся, но не ежедневно. У неё есть лучшая подруга, с которой она всем делится, ...
Бросил свою девушку, и она не хочет меня прощать. Чувствую себя моральным уродом. Как быть?
Бросил свою девушку, уже не в первый раз, сколько говорил, что "люблю её, жить не могу, и чувствую себя моральным уродом". Подскажите, пожалуйста, ...
Парень не планирует в ближайшие годы создавать семью и заводить ребёнка. Я расстроена. Что делать?
Живу с МЧ 2 года. Отношения идеальные, полная гармония. Живем как семья, но к сожалению не семья. Раньше мне было как то рановато беседовать с ...
У меня вагинизм. Что делать?
С 4-х лет мастурбирую, в 16 был первый секс, не очень... Было больно и тупо... И вроде как всегдда мне было больно от проникновения члена, какой бы ...
Гражданский муж перевез меня в глухую деревню, чувствую себя как в ссылке. Что делать?
Гражданский муж решил, что мы должны жить в доме загородом. Дом к зиме не готов. Здесь я в полной изоляции от социума. У меня нет личных денег уже ...
Часто фальшивлю чувства, бываю неискренней. Как понять причину и стать настоящей?
Вся ненастоящая. Ощущение, будто кто-то запрещает мне делать то, что я хочу: говорить, что хочу, делать, что хочу, выражать чувства, как хочу. Из-за ...
Мать обозвала и разбила мне губу. Как быть?
Мать мне разбила губу и забрала мой телефон, потому что я не стала искать её телефон/ начала на меня кидаться, обзывать шлюхой и ...
Моему парню игры важнее меня. Как мне быть?
Встречаемся с молодым человеком со школы, уже четвертый год живём вместе. Проблема в том что чем дольше мы в отношениях тем глубже его зависимость ...
Не уверена в себе и своих силах, инфантильна, не умею отстаивать свои граница и интересы. Что со мной не так?
Меня беспокоит то, как я сама себя вижу. И принимаю это как фактическую данность. А именно то, что я инфантильная личность, не умеющая отстаивать ...
Как справиться с ревностью и повысить самооценку?
У меня низкая самооценка. Как справиться с ревностью и повысить свою самооценку? Парня нет дома очень часто. Он на работе. С 9 до 22 и даже по ...
Ревную подругу к другой подруге. Как избавиться от этого токсичного чувства?
У меня есть близкая подруга. Раньше мы практически все время проводили вместе. Сейчас у неё появилась ещё одна подруга, про которую она мне постоянно ...
Муж избегает зрительного контакта, мало со мной общается. Как его понять?
Мне 21, замужем. Муж очень часто избегает зрительного контакта, как проснулся, направляясь в ванную, даже не посмотреть а мою, если едем в машине ...
Депрессия из-за потери близкого человека и финансовых проблем. Чем можно себя успокоить?
Мне 49 лет. В июле этого года умерла жена (онкология). В первый месяц после этого я старался загрузить себя делами, работой, начал ходить в спортзал, ...
Новый знакомый оказался очень закрытым, зациклен на семье. Как не ошибиться в выборе?
Была в браке 10 лет, отношения были диструктивными, 2 года в разводе, мужчины встречались после, но отношение ко мне было безответственным. На 6 мес ...
В декрете чувствую себя в безвыходном положении. Как поступить?
С сентября я со своим сыном, год и 7 мес сейчас, живу у мамы. У мамы двухкомнатная квартира, живем 4 человека: я, сын, мама, моя сестра. Моя мама ...
Боюсь устраиваться на любую работу. Почему так происходит?
Мне 25 лет. Живу с бабушкой. Родители не так давно умерли. Сначала мама в начале 2021 от пневмонии, а потом и папа спустя 2 месяца в реанимацию ...
Учусь в другой стране, постоянно плачу и хочу вернуться. Как перестать жалеть о своём выборе?
Меня мучает мое состояние. Сейчас я учусь в магистратуре в Азии, все вроде бы хорошо: диссертация пишется, поиск работы идёт. Я переехала в другую ...
Подозреваю абьюз. Как проверить? Как убедиться и начать действовать?
Подозреваю психологический абьюз. Формы: игнорирование, принебрежение, тотальный контроль. Как можно убедиться, продиагностировать? И как принять ...
Жена общается и встречается с другим мужчиной. Как мне лучше себя повести?
Узнал, что жена общается и встречается с другим мужчиной - своим фитнес тренером. Несколько дней они созваниваются, разговоры продолжительные бывает ...
Как понять, что у меня биполярное расстройство? Как с ним жить?
Долгое время я не понимала свое состояние, сначала затяжные депрессии, потом частые смены настроения и излишняя эмоциональность. В какой-то момент ...
Навязчивые мысли о смерти и самоповреждении. Стоит ли обращаться к психологу?
Меня посещают навязчивые мысли покончить с собой или причинить своему телу вред. Нужно ли мне обратиться к психологу и какие последствия ...
Подросток 12 лет постоянно сидит в гаджетах, успеваемость в школе снизилась. Как изменить ситуацию?
Подросток 12 лет постоянно сидит в гаджетах. Домашние задания списывает с ГДЗ, вследствии чего, неудовлетворительные оценки по контрольным, ...
Как бороться с синдромом самозванца? Возникает чувство незаслуженного результата
Что делать и как бороться с синдромом самозванца? По своей профессии и хобби я CG художник, однако последнее время возникает чувство не заслуженного ...
Боюсь знакомиться, не умею поддерживать диалог. Страдаю от апатии и абулии, тревожен
Мне 24. Закончил ВУЗ, работал в сферах обслуживания и медицины. Всегда был одинок (ни друзей, ни отношений, что с каждым годом приносит всё больше ...
Как стать в отношениях девушкой, а не вести себя словно жена?
Мне 25 лет, моему молодому человеку 22. Вместе мы чуть меньше полугода, и недавно у нас состоялся откровенный разговор, в котором мч сказала мне, что ...
Как преодолеть игровую зависимость? Я лудоман с 3-х летним стажем
Мне в следующем году 20 лет, я лудоман с 3-х летним стажем, пытался бросить несколько раз, ничего не получается. Я уже на последней грани, чтоб ...
Поссорилась с мамой. Не знаю, как поступить
Мы с мамой поссорились. А поссорились потому что мама воспитывает мою дочь уже 6 лет ей сейчас 11 лет а мне 33 лет я в разводе. И мне кажется моя ...