Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Надумываю и накручиваю себя до возникновения панической атаки. Как с этим бороться?
Всегда критично волнуюсь из-за мелочей, что влияет на мои отношения с людьми, и на моё здоровье, я будто надумываю и накручиваю себя до такой степени ...
Не могу заставить себя вернуться к работе после больничного. Как преодолеть внутреннее сопротивление?
Учусь на последнем курсе университета и работаю удалённо по 4 часа в день. Работа в колл-центре, которая связана с вызовом врачей на дом и записей ...
Тревожусь из-за обследования у онколога. Как дождаться результатов?
На языке появилось какое-то новообразование. Онколог отправил на обследование. Как дождаться результатов? Все время фантазирую и плачу. И очень боюсь ...
Нет желания развиваться, всё валится из рук, не могу завести знакомства. Что делать?
Буквально не могу спать ночами, ежедневно убиваю свой день просиживая дома. Информация и новости пугают меня. Я нахожусь в городе уже 3 года один и ...
Стоит ли повторно принимать антидепрессанты?
Не замужем, с мужем расстались 2 года назад. Есть сын 13 лет. В ноябре прошлого года я вышла из депрессии при помощи флуоксетина. В ноябре из-за ...
Почему я сталкиваюсь с неуважением на работе и дома? Появляется желание наказать виновных
Что делать, когда ты стараешься всем понравиться, быть внимательным, учтивым, хочешь создать коллектив, который бы тебя поддержал в трудную минуту, а ...
Мне не хватает внимания партнёра, а у него нет ресурсов. Возможно, я слишком привязана к нему
Мне не хватает внимания партнера, но у него на это нет сил. Мы встречаемся два года, до этого более 6 лет дружили. Поэтому мы хорошо друг друга ...
Что делать, если я не могу и боюсь двигать шеей? У меня шейные нервные тики
Что делать, если я не могу и боюсь двигать шеей, и у меня шейные нервные тики? Потому что шея может туда сюда поворачиваться и я боюсь, что я защемлю ...
Как преодолеть сомнения? Не могу решиться уйти на другую работу
Постоянно во всем сомневаюсь. Меня по знакомству взяли на работу менеджером по продажам. Задача простая - холодный обзвон, поиск клиентов. Маленький ...
Что делать, если я чувствую себя глубоко несчастной? Мужчина нелюбимый, работа не устраивает, ничего не радует
Мне кажется, я проживаю не свою жизнь, живу с нелюбимым человеком, а в люблена в мужчину который не хочет быть со мной, работаю на нелюбимой работе, ...
Постоянно срываюсь, злюсь на мать, ненавижу всех и всё. Как мне жить?
Как мне жить? Что я должен описать, все идёт через одно место, я постояно срываюсь, я злой на мать, я ругаюсь, и все такое происходит постояно, ...
Рушится бизнес, пропал интерес к жизни. Что делать?
Потерял интерес к жизни. У меня рушится бизнес. Есть большая вероятность поиметь 50 млн долгов до конца жизни. Я осознаю всё чётче, что не могу ...
Страдаю компульсивными перееданиями. Как перестать успокаивать себя едой?
Страдаю от постоянных перееданий. Пытаюсь разобраться в себе, чего мне не хватает и что тревожит, что является причиной перееданий, но у меня не ...
Нет уверенности в себе. Как найти способ себя полюбить?
Никак не могу найти способ полюбить себя и поэтому я здесь, и хочу рассказать, почему я не люблю себя и не могу обрести уверенность в себе. Я ...
Привязываюсь к парням и мне больно, когда они отвергают. Почему так происходит?
Мне 27, есть ребенок 5 лет. Папа ребенка ушел еще когда ему было 6 месяцев. Ушел к другой женщине. Я узнала про измену из сообщений. Однажды он не ...
Не могу рассчитать время на учёбу, совершенно не хочется ничего делать. Как справиться с таким состоянием?
В последнее время меня беспокоит, что я не могу рассчитывать свое время. Мне нужно готовиться к экзаменам. Есть репетиторы, поэтому задание ещё и к ...
От мужа нет поддержки и помощи, живём как соседи. Стоит ли спасать такие отношения?
Мне 35, мужу тоже. Познакомились, когда нам обоим было по 20. Встречались 6 лет. Вместе толком не жили. Проводили вместе время. Друг у друга ...
Мне стыдно перед парнем за рукоприкладство, хочу просто исчезнуть
Уже ранее обращалась к специалисту в psysovet'е. Тогда мне посоветовали обратиться в поликлинику (поскольку было подозрение на депрессию). Я начала ...
Сижу дома и не могу заставить себя заняться полезными вещами. Как выйти из состояния апатии?
Уже несколько дней подряд сижу дома, не отвечаю на сообщения своим знакомым. У меня ощущение будто бы я растворяюсь в пространстве. Я не могу ...
Меня тревожит прошлое девушки. Как его принять и отпустить ситуацию?
Сам по себе я очень трепетно подходил к теме отношений и секса, для меня это нечто особенное, возвышенное, и потому я сам себе сказал что никогда не ...
Муж меня не ценит, оскорбляет, я коплю в себе обиды. Моя нервная система не справляется
Мы женаты 5 лет, вместе 12 лет. Год назад у нас родился долгожданный сын. Первые полгода после рождения ребенка были тяжелые. Мы часто лежали с ...
У дочки высокая школьная тревожность. Как помочь ей стать уверенней?
С начала нового учебного года Таня (моя дочь) перешла в другую школу, так как мы сменили квартируи переехали. Она тяжело переживала переезд, со ...
Нет сил что-либо делать, даже вставать с кровати не хочется. Как понять своё состояние?
В последнее время нет сил что - либо делать. Лишний раз сложно даже с кровати встать. И вроде меня это устраивает, а вроде это и плохо. Не могу ...
Мне 35, играю в казино, имею много долгов и займов. Мне стыдно и страшно потерять своих детей
Мне 35 лет, имею постоянную работу. Играю в казино более 2х лет. Проиграно очень много, в данный момент займы, кредиты стыд, потеря самой себя. Очень ...
Чувствую нелюбовь, отчуждённость, неприятие меня. Всё это проявляется психосоматикой
Сложная ситуация с зубами, была потеря зубов, сейчас идёт имплантация, а также было удаление зубов ненужных. И уже заметила такую тенденцию, что зубы ...
Мне плохо без причины, хотя в жизни/семье/на работе всё хорошо. Что со мной происходит?
У меня в жизни формально все хорошо, в работе, в семье, с деньгами. Бывают трудности, но ничего критичного. Между тем постоянно ловлю себя на мысли, ...
Девушка рассталась со мной после длительных отношений. Как себя вести, чтобы её вернуть?
Жили с девушкой лет вместе, друг друга любили, все было хорошо, прошли через многие трудности вместе, многому у друг друга научились. Мне 26, ей 22 ...
От бессилия кричу на ребёнка. Как это изменить?
У меня двое детей 3 года и 1 год. Часто не могу объяснить старшему ребёнку, что можно или нельзя, он просто не слушает, и когда я чувствую бессилие, ...
Перестала видеть смысл в жизни, появились проблемы со сном. Опустошена всем этим
С детского возраста (лет с 12) почти постоянно чувствую апатию. Раньше хотя бы можно было забить дни/недели/месяца какими-то занятиями, хобби, ...
Чувствую тревогу, ненависть к себе, бывает неконтролируемая агрессия. Меня это сильно достало
Чувство тревоги, чувства того, что за тобой следят, ненависть к себе, причинение себе физической боли дабы заглушить моральную, неконтролируемая ...
Запуталась в себе, опускаются руки. Не могу контролировать свои истерики, ушла в себя
На протяжении нескольких лет меня всё раздражает, я не могу контролировать свои истерики, ушла в себя и начала мало с кем общаться. Опускаются руки ...
Как разобраться, чего я хочу в жизни, кем быть?
Живу одна, и у меня есть мой молодой человек. Мы начали встречаться, когда я еще училась в школе. На тот момент я жила с папой, и он содержал меня, ...
Сложно знакомиться с девушками из-за проблем со здоровьем. Как мне быть?
Хочу перестать думать о девушках, не обращать на них внимание, чтоб мне было все равно когда я увижу проходящую мимо сексуальную, красивую девушку. Я ...