Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Развелись с любимым человеком, в сердце тоска и боль. Как справиться?
Очень сложная и непонятная ситуация, тяжелое расставание с любимым человеком, развод, низкая самооценка, поническик атаки сопровождающие сильной ...
Как пережить разрыв долгих и серьёзных отношений? Психиатр диагностировал депрессию
Как пережить разрыв долгих и серьёзных отношений? Если некуда идти, не можешь уйти от человека. Были попытки суицида, психиатр поставил ...
Не вижу смысла в своём существовании. Как понять себя?
Мне 18 лет. Я очень не понимаю себя и свое я. Моя жизнь для меня не несёт какого либо вкуса жизни, хоть у меня не долгая жизнь, но я уверен что она ...
Не знаю, ради чего живу, чуство будто мертва внутри. Как выйти из этого состояния?
Чувствую, что мертва внутри... Я не хочу вас напугать. О суициде я на самом деле не думала. Просто, я не знаю ради чего живу. В чем мой смысл жизни. ...
Как решиться уйти от мужа? Я стала ему неинтересна
Не могу уйти от мужа, хотя полностью понимаю что я ему не интересна. Вместе 6 лет, женаты 1 год. Переехали в другую страну в конце июня этого года. ...
Прошел год после расставания, но я не могу забыть партнёра. Неужели чувства до сих пор живы?
Уже прошел почти год с того момента, как мы расстались. Сомнения о том, что эти отношения - здоровые, появились уже спустя 2 месяца от их начала. Мы ...
Чувствую себя овощем без будущего. Как себя изменить?
В 10 лет моя самооценка начала медленно опускаться из-за перехода в новую школу, где были совершенно новые для меня люди, которые не совсем приняли в ...
Панические атаки на протяжении двух лет. Не могу ездить в автобусах, ходить, где многолюдно
Случаются панические атаки. На протяжение 2 лет. Случилось в автобусе, начала себя плохо чувствовать и все понеслось. Потом не было год. И вот пошла ...
Чувствую себя никчёмной, хочу жить, а не притворяться. Как быть?
Мне 36 лет, есть двое детей, 10 лет и 3 месяца, в разводе, 3 года не жили вместе, потом помирились. Развелись 2017,2020 встречали вместе, начали жить ...
Тревожусь и мне стыдно за себя, когда говорю глупые вещи. Как с этим разобраться?
Чуствую постоянную тревогу, мне стыдно за себя и то, что я говорю, иногда я говорю очень глупые вещи и люди за спиной смеются надо ...
Зацикленность на желании
хочу получить платную и анонимную консультацию, но не знаю к какой категории отнести проблему. Проблема заключается в зацикленности на достижении ...
Настроение и мнение меняется несколько раз в день. Как понять, что со мной происходит?
У меня такая проблема: я не понимаю себя, что со мной происходит. Мнение меняется по щелчку пальцев. Сегодня я считаю, что делаю правильно, завтра я ...
Как побороть в себе тревогу и жить, а не существовать?
Веду себя как маленькая и в результате потеряла себя совсем. Очень давно в браке, почти 10 лет, мой муж мой первый мужчина и первые отношения. В ...
Бросила девушка. Как контролировать свои чувства и эмоции?
Не женат. 30 лет. Программист. Бросила девушка. 1. 5 года отношений. После расставания возникли чувства, которые я ранее не испытывал. Не знаю, как ...
Встречались с девушкой 6 лет, а она меня предала. За что так со мной?
Встречались с девушкой 6 лет (мне 30 ей 24) Работаю личным водителем у не простого человека, потом он меня поставил руководителем отдела на время ...
Жизнь видится прозрачной
Что-то прозрачное, несоприкасаемое. Наверное, мысли о смерти приходят уже каждый день, хотя бы периодами. Если выпить кофе, то отступят на некоторое ...
Абстрагировался от общества и со временем у меня развилась социофобия. Как это побороть?
Мое детство было очень тяжелым и полнвм насилия, наверно совершенно типичная картина в России когда ребенку причиняют телесную боль как метод ...
Как справиться с неуверенностью в себе? Мне некомфортно и есть комплексы относительно внешности
Студентка, 20 лет. Чувствую себя не комфортно, есть комплексы во внешности (сутулюсь, лицо не нравится). Боюсь проявиться в коллективе (есть что ...
Как побороть неуверенность в себе? Предстоит смена работы, очень боюсь
Нужно побороть проблему неуверенности в себе в работе, ощущение что все умнее меня и я не справляюсь... Предстоит смена работы, очень ...
С мужем разные цели и стремления, но разводиться не хочу. Что делать?
Отношения с мужем последнее время очень изменились. В самом начале отношений он был заботливым, щедрым, да и вообще как человек жизнерадостный, любил ...
Сажусь на жёсткие диеты и в конце концов срываюсь. Мне кажется, у меня РПП
У меня сложные отношения с едой. Я не то чтобы не люблю своё тело, но переодически (3-5 раз в год) сажусь на жёсткие диеты на месяц-полтора, ...
Как выйти из созависимых отношений? Муж пьёт, я в полном отчаянье
Мне 23 года, мужу 27 лет. Вместе живем 5 лет, есть трехлетний ребёнок. Муж уже больше года пьет, залез в долги, толком не имеет стабильного ...
Тревога, что отчислят из института. Как взять себя в руки?
Чувствую себя очень тревожно, иногда меня из-за этого трясет. Дело в том, что у меня большие пробелы в институте. Я не могу себя заставить учиться и ...
Как начать разговор с родителями о том, что я хочу съехаться с молодым человеком?
Мне 20 лет, в отношениях с молодым человеком уже 6 лет, уже несколько лет мечтаем съехаться. Я боюсь начинать даже разговор об этом, потому что вот ...
Партнёр бывает сух, зол, раздражен, уходит в себя. Стоит ли оставаться в таких отношениях?
Стоит ли оставаться в отношениях и надеяться что что то изменится или уйти и начать новую жизнь без него? Теперь по порядку: начали отношения, как ...
Образование, отношения, работа - всё будто летит в пропасть. Теряю контроль и веру в своё будущее
Карьера, место в жизни, отношения с мамой, с парнем, тема ревности, ощущение безысходности и безвыходности ситуации, низкая самооценка. Меня зовут ...
Как простить мужу измену? Узнала, что он переписывался с другой
Ни так давно узнала, что муж переписывался с другой девушкой, сейчас якобы все он прекратил, пообещал что больше не будете, на я уже не верю, так как ...
Сейчас в декрете, малышу 8 месяцев, прокрастинирую. Как научиться использовать время с пользой в течение дня?
Сейчас в декрете, малышу 8 месяцев. Хочу попробовать новую сферу для себя, которой раньше не занималась. Но когда приходит время и возможность хотя ...
Парень не хочет близости, я не ощущаю себя женщиной. Что мне делать?
Недавно начала встречаться с молодым человеком. Но как началась мобилизация, он не хочет близости. Говорит в постоянном нервном напряжении, я не ...
В начале наших отношений муж общался с другой. Как забыть этот его поступок?
Практически с начала моих отношений с будущим мужем переживала по поводу его бывшей девушки. Она переодически напоминала ему о себе, а он о своих ...
Панические атаки из-за страха, что отчислят из ВУЗа. Как их преодолеть?
Учусь в университете и в связи с изменениями в порядке проведения экзаменов и дополнительной сессии боюсь отчисления, хотя учусь исправно и ...
Депрессия у партнёра. Как ему помочь?
Парень сказал, что около года находится в депрессии, считает что она лёгкой формы хоть и не уверен, со специалистом работать не хочет, хочет все ...
Тревожность/профессия/подготовка к беременности
Меня зовут Екатерина, 29 лет. 7 лет работала психологом, сгорела, и теперь меняю работы, в которых я себя чувствую уже почти неконтролируемо ...