Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как справиться с ревностью и повысить самооценку?
У меня низкая самооценка. Как справиться с ревностью и повысить свою самооценку? Парня нет дома очень часто. Он на работе. С 9 до 22 и даже по ...
Ревную подругу к другой подруге. Как избавиться от этого токсичного чувства?
У меня есть близкая подруга. Раньше мы практически все время проводили вместе. Сейчас у неё появилась ещё одна подруга, про которую она мне постоянно ...
Муж избегает зрительного контакта, мало со мной общается. Как его понять?
Мне 21, замужем. Муж очень часто избегает зрительного контакта, как проснулся, направляясь в ванную, даже не посмотреть а мою, если едем в машине ...
Депрессия из-за потери близкого человека и финансовых проблем. Чем можно себя успокоить?
Мне 49 лет. В июле этого года умерла жена (онкология). В первый месяц после этого я старался загрузить себя делами, работой, начал ходить в спортзал, ...
Новый знакомый оказался очень закрытым, зациклен на семье. Как не ошибиться в выборе?
Была в браке 10 лет, отношения были диструктивными, 2 года в разводе, мужчины встречались после, но отношение ко мне было безответственным. На 6 мес ...
В декрете чувствую себя в безвыходном положении. Как поступить?
С сентября я со своим сыном, год и 7 мес сейчас, живу у мамы. У мамы двухкомнатная квартира, живем 4 человека: я, сын, мама, моя сестра. Моя мама ...
Боюсь устраиваться на любую работу. Почему так происходит?
Мне 25 лет. Живу с бабушкой. Родители не так давно умерли. Сначала мама в начале 2021 от пневмонии, а потом и папа спустя 2 месяца в реанимацию ...
Учусь в другой стране, постоянно плачу и хочу вернуться. Как перестать жалеть о своём выборе?
Меня мучает мое состояние. Сейчас я учусь в магистратуре в Азии, все вроде бы хорошо: диссертация пишется, поиск работы идёт. Я переехала в другую ...
Подозреваю абьюз. Как проверить? Как убедиться и начать действовать?
Подозреваю психологический абьюз. Формы: игнорирование, принебрежение, тотальный контроль. Как можно убедиться, продиагностировать? И как принять ...
Жена общается и встречается с другим мужчиной. Как мне лучше себя повести?
Узнал, что жена общается и встречается с другим мужчиной - своим фитнес тренером. Несколько дней они созваниваются, разговоры продолжительные бывает ...
Как понять, что у меня биполярное расстройство? Как с ним жить?
Долгое время я не понимала свое состояние, сначала затяжные депрессии, потом частые смены настроения и излишняя эмоциональность. В какой-то момент ...
Навязчивые мысли о смерти и самоповреждении. Стоит ли обращаться к психологу?
Меня посещают навязчивые мысли покончить с собой или причинить своему телу вред. Нужно ли мне обратиться к психологу и какие последствия ...
Подросток 12 лет постоянно сидит в гаджетах, успеваемость в школе снизилась. Как изменить ситуацию?
Подросток 12 лет постоянно сидит в гаджетах. Домашние задания списывает с ГДЗ, вследствии чего, неудовлетворительные оценки по контрольным, ...
Как бороться с синдромом самозванца? Возникает чувство незаслуженного результата
Что делать и как бороться с синдромом самозванца? По своей профессии и хобби я CG художник, однако последнее время возникает чувство не заслуженного ...
Боюсь знакомиться, не умею поддерживать диалог. Страдаю от апатии и абулии, тревожен
Мне 24. Закончил ВУЗ, работал в сферах обслуживания и медицины. Всегда был одинок (ни друзей, ни отношений, что с каждым годом приносит всё больше ...
Как стать в отношениях девушкой, а не вести себя словно жена?
Мне 25 лет, моему молодому человеку 22. Вместе мы чуть меньше полугода, и недавно у нас состоялся откровенный разговор, в котором мч сказала мне, что ...
Как преодолеть игровую зависимость? Я лудоман с 3-х летним стажем
Мне в следующем году 20 лет, я лудоман с 3-х летним стажем, пытался бросить несколько раз, ничего не получается. Я уже на последней грани, чтоб ...
Поссорилась с мамой. Не знаю, как поступить
Мы с мамой поссорились. А поссорились потому что мама воспитывает мою дочь уже 6 лет ей сейчас 11 лет а мне 33 лет я в разводе. И мне кажется моя ...
Головокружение от нервов, пью препараты, но результата не вижу. Что делать?
Мне 44 года, уже четвертый месяц мучают нервы и головокружение. Начиналось всё с синдрома позвоночной артерии, лечат до сих пор и к нему же ...
Потерял пальцы на ногах, теперь не смогу работать и жить как прежде. Жить не хочется
Был полноценым человеком. Была любимая работа были цели было стремление. Но в один миг все это закончилось. Я потерял пальцы на ногах. Теперь я не ...
Поругался с девушкой, довёл её до нервного срыва. Как успокоиться?
Поругался с девушкой дошло до того что сказала что не хочет быть со мной, виноват потому что довёл её до нервного срыва сам того не понимая. Не хочет ...
Почему я ненавижу девушек? Сложно с ними найти общий язык
Мне 19 не женат. Почему я ненавижу девушек, сложно найти общий язык, нет общей темы о сфере игр, техники, спорта, ...
Жила в жёсткой диссоциации, оборвала все связи, стала асоциальной. Что делать?
Последний год я находилась в жесткой диссоциации, на это были свои причины, я просто не воспринимала то что происходит со мной всерьез, и я полностью ...
После смерти отца мне страшно оставаться одному дома. Как справиться?
Страшно, когда я остаюсь один дома (даже сейчас чувствуется внутренняя дрожь). Чтобы было более-менее понятно, обьясню следующую ситуацию. В прошлом ...
Отношениях с мужем зашли в тупик, мне психологически противно с ним спать. Что делать?
Мне 34 года, моему мужу так же. Я запуталась в отношениях с мужем, вместе 8 лет, в браке 6, есть двое детей, 4 года и 2,5, сейчас нахожусь в ...
У мужа постоянные претензии по поводу моих прошлых интимных отношений. Как понять, почему?
Мне 22 года. Хочу разобраться, почему у моего мужа постоянные претензии по поводу моих прошлых интимных ...
Влюбляюсь в каждого, кто проявит внимание. Почему так происходит?
Влюбляюсь в каждого, кто обратит на меня внимание. Но не прям в каждого, а если он мне и до этого как то симпатизировал (внешне например). Когда я ...
Умерла мама и я не успел с ней попрощаться. Как теперь с этим жить?
Сегодня в больнице умерла моя мама. Я не успел с ней попрощаться — целую неделю болел. Хотел прийти к ней завтра, но не успел. Она очень меня ждала, ...
Несчастна в отношениях, но не хочу их терять. Как мне быть?
Панические атаки, и вечные тревоги (настолько сильные, что разрывает все изнутри, хочется кричать), приступы слез из неоткуда, и не совсем хорошие ...
Как преодолеть зависимость от эмоций и поведения другого человека?
Уже давной я живу с проблемой в том, что мое эмоциональное состояние и собственно то, как пройдет сам день полностью зависит от эмоций и действий ...
Не могу найти работу, потому что боюсь не справиться. Что делать?
Не могу найти работу, потому что боюсь что не справлюсь, когда берут на работу я радуюсь, но когда приходит время идти на работу, тогда я сбегаю и не ...
Чрезмерно категорична в отношениях с мужчинами. Что с этим делать?
Мне 29 лет. Кажется, у меня проблемы с отношениями. Когда начинаю встречаться с человеком, первое время все хорошо, а после того как начинаю замечать ...
Навязчивая мысль
Здравствуйте, меня преследует меня одна фраза. Познакомился с девушкой в соцсетях, общались всё было хорошо, пока я не увидел у неё в друзьях парня ...