Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
В последнее время у меня ухудшилась память. Хочу понять причину и узнать, к какому специалисту обратиться
В последнее время начался ряд проблем. У меня сильно ухудшилась память, мне трудно запомнить какой-либо материал. Также при письме я начал совершать ...
Поняла, что не хочу идти на работу, я не в ресурсе, силы черпать неоткуда. Ничего не радует, есть страхи
Не могу настроиться на общение с психологом, кажется, что вопросы глупые для взрослого человека, и вообще раскрыться постороннему не могу, потому ...
Как справиться с дереализацией и деперсонализацией? Хочу понять первопричину
Помогите справиться с дереализацией и деперсонализацией, это продолжается уже 4 год, я не понимаю первопричины. Дереализация не проходит, а каждую ...
Парень прочитал переписку с другим и сказал, что мы расстаёмся. У меня паника. Как себя успокоить?
Оставила открытым свою страницу в «вк», мой молодой человек прочитал переписку с другим парнем. Дело в том, что мы очень часто ссоримся и я в порыве ...
Ничего не делаю, но все равно чувствую усталость, тяжело вставать с кровати. Почему у меня нет сил?
Не могу продолжать учёбу, отсутствуют силы на всё: учебу, дела по дому, иногда общение. Тяжело вставать с кровати, из-за чего пропускаю занятия. ...
Поссорились с мужем, виновата я. Он мириться не хочет. Что мне делать?
При ссорах с мужем все время оказываюсь виноватой я. Даже если изначально обижалась я. Как-то все в итоге против меня оборачивается. Сейчас очень ...
Муж и проститутки. Душит боль, не могу справиться. Хочу восстановить интимные отношения, но боюсь заразиться теперь
Задыхаюсь от боли и ничего не могу сделать… история долгая, я в тупике, не знаю, что мне делать 2 недели назад узнала, что мой муж переписывается с ...
Можно ли отказаться от общения с мамой, если я уверена, что оно отрицательно на меня влияет?
В данный момент, я задаюсь вопросом, можно ли исключить из своей жизни маму, если я уверена, что ее участие и присутствие влияет сильно отрицательно. ...
Хочу стать взрослой, но не знаю, как это сделать
Мне 25 лет, я два года назад только съехала от родителей к парню в другую страну, до этого жила с ними. Основные проблемы были всегда с ...
У моей девушки были свободные отношения до меня. Для меня это табу. Как быть?
Мы только начали встречаться. Вроде бы я узнал о ней все. Она добрая, милая, классная. Но при разговоре я узнаю, что у нее были свободные отношения, ...
У меня аутизм, который никто не заметил в детстве?
Подозреваю у себя расстройство аутического спектра и не знаю, что с этим делать. Впервые обращаюсь к врачу по поводу своего психического здоровья и ...
Часто срываюсь на близких и очень хочу измениться. Как это сделать и как понять себя?
Срываюсь часто на близких, раз в две недели точно. Сначала на маму, теперь переехала, срываюсь на парня. Всё хорошо, хорошо, а потом всплеск эмоций и ...
Когда живую кто-то пытается общаться, особенно мужской пол, я стараюсь проигнорировать, а потом страдаю из-за этого
Не могу доверять людям, подруга которая знает меня 5 лет, не знает о том что происходит у меня внутри, никто не знает, что всех говорю что нихочу ...
Мой мужчина встречается с моей бывшей подругой. Как мне поступить в данной ситуации?
Живу с мужчиной 5 лет, вместе 12, есть ребёнок 5 лет. Дом полная чаша, если можно так сказать. Но он уже на протяжении нескольких лет с ...
События в сериале портят мне настроение. Как его разлюбить и перестать смотреть?
Как бы это странно ни звучало, но моя проблема в том, что несколько месяцев назад, я начала смотреть один сериал. Случилось это где-то в начале лета, ...
Не могу справиться с болью после расставания. Что мне делать, чтобы стало легче?
Не могу справиться с болью после расставания, плачу сутками, по ночам не могу спать и задыхаюсь. Наталья,18 ...
У девушки появился приятель, я ревную и боюсь предательства. Сам сейчас в армии
Испытываю ревность в отношениях, из за этого апатия, подавленное состояние. Если сдерживаю эмоции, то агрессирую на людей, сложно поверить в то, что ...
Мама изменила отцу. Как мне поступить в этой ситуации?
Взяла сегодня телефон мамы чтобы переслать фотографии по вотс апу на свой номер, и увидела как ей пишет коллега с работы «😘», не сдержалась и зашла ...
Мне изменила девушка. Пропала мотивация, меня очень ломает. Как вернуться в привычный образ жизни?
Мне изменила моя девушка. Мы обговорили причину измены, я понимаю ее чувства, потому что мне так же плохо, но не хочу это оправдывать. То, что она ...
Как пережить расставание? Вышла из тяжёлых зависимых отношений
Мне 19 лет, в 17 были тяжёлые отношения в которых меня использовали, была полностью разбита и подавлена, вскоре появился парень который меня из этого ...
Как оправиться от расставания? Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?
Как оправиться от расставания? Встречались с парнем 8 лет, расстались из-за недопониманий, бесконечных ссор. Можно сказать, что чаша переполнилась. ...
Пограничное расстройство личности
У меня ПРЛ, только сегодня узнала об этом и ужаснулась-все симптомы действительно совпадают. Не знаю, с чего начать лечение и как быть…я сейчас в том ...
Не понимаю что происходит
Мне 21 год, учусь и работаю. Неделю голодала (ела один раз в день, так вышло), потом начала нормально питаться. Сейчас я компульсивно переедаю и жду ...
Постоянно ругаемся с мужем, из-за этого срываюсь на детей. Что мне делать?
У меня проблемы с мужем. Мы постоянно ругаемся, его уже все до мелочей не устраивает во мне. Из за этого у меня постоянное напряжение и я начинаю ...
Стала безэмоциональной, внутри какой-то страх и чувство тревоги. Что с этим делать?
Меня беспокоит мой какой-то страх и тревожность внутри. Будто какой-то чертик живет во мне и блокирует все эмоции. Я стала безэмоциональной, хотя я ...
Как поднять самооценку? Чтобы принимать свою внешность, особенности, индивидуальность
Меня беспокоит заниженная самооценка. И беспокоит это сразу в нескольких отраслях. 1. Заниженная самооценка в своей внешности. Каждый раз, когда я ...
Впала в перфекционистский ступор на фоне расстройства от своей нереализованности. Как из него выбраться?
Добрый день! Уже несколько лет меня мучает прокрастинация, а именно огромное желание изменить жизнь и при этом полное отсутствие каких-либо действий. ...
Уволилась с работы из-за конкуренции с парнем. Теперь мне тревожно внутри
Работала с парнем вместе. Часто были ссоры из-за ревности к руководителю, с моей стороны, но они беспочвенные, я очень ревнивая и всегда хочу все ...
Как проработать конфликт с подругой детства из-за её предательства? Прошел уже год, а меня всё не отпускает
Не могу проработать конфликт с подругой детства и ее предательством. Прошел уже год, а все не отпускает. Хотя мы не ...
МЧ уехал в другую страну, чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Как контролировать свои негативные эмоции?
Молодой человек уехал в другую страну. Чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Постоянно начинаю ссоры и порчу настроение. Не могу ...
С женой не можем найти общий язык, она меня не вдохновляет, считает, что мужчина должен сам добиваться
Мне 28 лет, жене 29, есть сын почти 3 года. Я работаю вахтой 15 дней через 15в другом городе, так же подрабатываю в своем городе на автобусе. ...
Как отпустить промахи в прошлом и стать решимее в реальности?
Обращаюсь с проблемой что я постоянно чувствую себя "не к месту" везде ошибающейся, нигде не успевающей, будто я всегда в лузерах, бичую себя за ...
Безответно влюблен в своего друга, стал буквально одержим им. Как быть?
Мне 19 лет. Я долгое время влюблен в своего друга, к сожалению не взаимно. На данный момент мы снимаем вместе квартиру. У меня развился комплекс ...