После рождения второй дочери я залипаю в гаджеты. Как изменить ситуацию?
После рождения второй дочери, погрузилась в мир гаджетов, я сильно изменилась, раньше я постоянно занималась с дочерью, готовила, развивала, вообще ...
Чувствую себя одинокой и никому ненужной. Как справиться с этим?
Чувство одиночества убивает. Не могу с этим справиться. Думаю покончить с собой. Не вижу выхода. Мир как будто выталкивает ...
Как смириться с расставанием и отпустить партнёра?
Не могу забыть человека, постоянно думаю о нём, проверяю онлайн или нет, много раз в день. Встречались 7 лет, это были наши первые отношения. За этот ...
Как не вестись на провокации и манипуляции абьюзера?
Очень нуждаюсь в первичной консультации специалиста, мне кажется. Я состою в абьюзивных отношения. Очень много об этом читала, все про нас. В ...
Как преодолеть зацикленность на одном человеке?
Долгое время "люблю" одного человека, хоть и не общаемся. Вижу его лицо в других лицах, слышу его голос, мысли о нем постоянные. Сейчас 19 лет, ...
Хочу аборт, но поздно, хочу развод, но некуда идти. Что предпринять?
Очень нуждаюсь в совете, потому что лить слезы уже надоело, выхода не вижу, эмоции и плохие мысли побеждают меня. Есть дочка, 5 лет. Если муж. Есть ...
Как выйти из созависимых отношений?
Замужем. 9 лет в браке. Созависимость. Алкоголизм мужа. Рушиться семья. Прогрессирующая форма и агрессия. Тревога. Потеря себя и опоры. Как выйти из ...
Сошла с ума на время. Что делать с информацией, полученной за эти годы?
Сошла с ума на время. Три года. Вернулась к первоначала. Что делать с информацией, полученной в те три года. Там были в основном слуховые ...
Зависима от еды, постоянно тревожна и не знаю, чего хочу. Как понять себя?
Всю свою сознательную жизнь я занимаюсь профессионально спортом. Я не скажу что мне это сильно нравилось, но я настолько привыкла, что уже ...
Как помочь сыну-подростку повысить уверенность в себе?
Мне 38 лет. Моему сыну неделю назад исполнилось 16. Он не любит общаться, всегда в телефоне или планшете. Когда я прихожу к нему, чтобы поговорить он ...
У меня дереализация после приема "Эсциталопрама". К какому специалисту обратиться?
В августе начала приём эсциталопрама, выписал невролог из-за тревожных состояний и плохого самочувствия (тошнота, слабость, головокружение и на этом ...
Сын отдаляется от общением с отцом
После расставания с гражданской женой (по вине жены - измена, в отпуске, жена находилась там с 5 летним сыном. По приезду домой через 10 дней я узнал ...
Зачем девушка хранит в телефоне интимные фото других мужчин?
Мне 34 года, девушке 37, оба были ранее в браке. У девушки есть ребенок. Ребенок часто использует ее телефон для звонков, ютуба и игр. Случилась ...
Сама довожу себя. Как остановиться?
Недавно во время моего очередного срыва, где я изрезала свой живот, я поняла, что я делаю это не как раньше, просто для привлечения общего внимания, ...
Как отбросить сформированную из меня матерью личность и вступить в контакт с собой настоящей?
Мне 23 года. Детство и юность прошли в нищете, физических и моральных унижениях. Меня можно охарактеризовать так - неуверенная, закомплексованная, ...
Как проработать старую обиду и жажду мести?
Меня третий год не отпускает чувство дичайшей обиды и желание отомстить. Я работаю репетитором преимущественно онлайн. Раньше, когда я была молодая и ...
Потеряла отца, переживаю за маму. Как жить дальше?
Потеряла отца. Мы не были близки так сильно, как обычно бывает в семьях, но всё равно тяжело на душе. Я плакала очень сильно и вроде бы как все ...
Как помочь себе при профессиональном выгорании и ощущении безысходности?
Произошло профессиональное выгорание. Потерялось чувство жизни, год назад диагностировали депрессию. Приём антидепрессантов нестабильный. Как ...
Часто ссоримся с партнёром, я стала раздражительной. Запуталась в этих отношениях
Запуталась в своих отношениях. Встречаюсь с мужчиной, он старше меня. Жениться не хочет, совместного проживания не хочет. У него есть дети от первого ...
Перед глазами стоит навязчивая картинка. Как от неё избавиться?
Сегодня были похороны родственника, смотрела на покойника близко, сейчас всю ночь не сплю, стоит эта картинка перед глазами, из-за этого страх ...
Почему пропадает любовь к родному человеку?
Почему перестаёшь хотеть любить родного человека и пропадает к нему интерес и тепло, при том, что ты всё равно считаешь его самым прекрасным ...
Выгораю на работе. Как научиться выстраивать личные границы?
Работала 2 года удаленно в сфере логистических услуг, ушла по причине кризисного тупика, мне обозначили порог в зп 45 тыс, а я хотела больше задач, ...
Как правильно строить отношения с детьми, если бывший муж настраивает их против меня?
С мужем в разводе. Есть двое детей - 8 лет и 5 лет. При разводе детям было 5 лет и 2 года соответственно. Я уехала в другой город, от мужа к маме. ...
Жена предложила разойтись после 17 лет брака. Как быть?
С женой прожили 17 лет в браке. Мне 41, ей 34. Очень многое прошли за совместную жизнь. Я выпивал иногда. Последнее время стал чаще выпивать и вел ...
Разбор ситуации
Мне необходимо разобрать ситуацию взаимодействия с человеком со стороны и интерпретировать поведение этого человека и краткий анализ его личности ...
Замужем, но влюблена в другого. Как сделать выбор, чтобы не сожалеть?
Мне 27 лет, мужу 30. Мы вместе 7 лет, из них 5 лет в браке, детей нет. Моя история началась до встречи с мужем, 10 лет назад я находилась в сложной ...
Как отпустить человека после зависимых отношений?
Переживаю разрыв с человеком, точнее пережить его не могу. Посещают мысли о физическом ущербе своему здоровью, дабы не находится в таком состоянии, в ...
Что делать, если у меня с детства нездоровая переменчивость в настроении и делах?
Ещё с детства столкнулась с очень неприятной ситуацией: мне абсолютно все надоедает. За что бы я ни взялась, будь то быт, хобби, работа, меня ни на ...
Как справиться с тревогой, ПА и бессонницей? Страдаю от РПП и долгов
На днях исполнилось 20 лет. Я не знаю о какой проблеме стоит рассказать из всех сложившихся, но начну с самой глобальной. В общем, самая тяжелая ...
Боюсь переезжать в другой город. Как справиться с тревожностью?
Мне 17 лет. В этом году я заканчиваю школу и уезжаю учиться в другой город. Встает вопрос о том, где я буду жить. Я вроде и хочу жить в общаге, но ...
Дочери 11 лет, появились приступы агресси, истерики, оскорбления в мою сторону. Что делать?
Дочери 11 лет, спокойная ласковая девочка, учится на 4/5, занимается спортом. Недавно стали происходить приступы агрессивности на маму, реагирует на ...
Как бороться с постоянными чувствами одиночества, страха и паники?
Мне 23 года, я сижу с ребенком в декрете. Год назад мне пришлось переехать в квартиру к маме и бабушке, с ними еще живут брат 16 лет и сестра 7лет. Я ...
Рассталась с парнем, которого люблю. Надо ли дать второй шанс?
Мне 21, бывшему мч 22, два месяца назад я приняла решение расстаться, но меня до сих пор посещают мысли, что надо дать шанс отношениям. Бывшего ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость