Отчисляюсь из университета. Как справиться со страхом за будущее?
Через месяц меня отчислят из университета (очень жду на самом деле, так как специальность не нравится от слова совсем). Бабушка и мама не поддержали ...
Депрессия и тревожность, подавленное состояние. Как прийти в себя?
Девушка 23-х лет. Пишу сюда, т.к. не могу на данный момент обратиться к психотерапевту из-за финансовых трудностей. Мне кажется, я помню себя только ...
Почему судьба так ко мне несправедлива?
Парень. Мне скоро 29 лет. Холост. Есть хобби - рисование, это мой дар от моей мамы. Родился глухим. Не знаю с чего мне начать. До сильной депрессии я ...
Как справиться с синдромом самозванца перед началом работы?
Мне 20 лет и я работаю педагогом в школе. Чем ближе учебный год, тем больше я волнуюсь. Все из-за того что я буду вести у детей курс, который сама же ...
Переживаю, что в школе у меня нет подруги. Как быть?
В этом учебном году я дружила со всеми девочками из класса, но у меня была одна самая близкая подруга с которой мы всегда сидели за одной партой, ...
Как помочь сыну преодолеть тревожность?
Моему сыну 9 лет, и он с детства очень ранимый, чувствительный и тревожный. Очень часто плачет. А сейчас, видимо, понимает, что уже взрослый, и ...
Почему я боюсь что-то менять в своей жизни?
Очень хочу разобраться в себе, понять, почему я боюсь что-то менять в своей жизни. Люблю учиться, узнавать что-то новое, но после обучения не ...
Как преодолеть страх общения с людьми?
Страх при общении с людьми, когда нужно отвечать на вопросы, выступать перед публикой или при повседневной коммуникации. Начинает стучать сердце, ...
Как справиться с негативными мыслями и перестать самоуничтожаться?
У меня эндогенная депрессия и расстройство настроения. Мне должны в сентябре выписать антидепрессанты, после доп. Обследований. На данный момент у ...
Как научиться справляться с тревожностью и чувствовать себя в безопасности?
Чувствую высокую тревожность, появляются навязчивые мысли. Еще начало возникать чувство дереализации из-за стресса. Эти эмоции высасывают энергию и ...
Муж общался с другой девушкой. Как вернуть доверие в наши отношения?
Не могу вернуть доверие в отношения. Узнала, что муж общался с девушкой из другого города около пары месяцев, когда у нас был кризис в отношениях. ...
Боюсь быть ненормальной. Как контролировать свои мысли?
Меня постоянно поедают мысли о том, что я ненормальная, а точнее, мои мысли. Мне их сложно контролировать. После этого у меня начинает болеть сердце, ...
Как выйти из состояния апатии, депрессии и выгорания?
Как выйти из состояния апатии и депрессии? Я состою в браке и декрете уже 3 года, всё это время я погружаюсь в депрессию, стала раздражительной, ...
Каждый день рыдаю из-за того, что боюсь потерять бабушку. Мне 16 лет
Мне 16. Детство запомнилось как что то серое и грустное, но только бабушка была тем кто сиял в моих глазах. Она была всегда рядом, поддерживала и ...
У меня РАС+ ОКР, не могу найти друзей, сижу дома. Как быть?
[РАС скорее всего+ ОКР+ Социофобия средняя] Мне 17 лет. Суть в том, что я решительно не понимаю с кем и как налаживать дружеские или романтические ...
Мужчина открыто восхищается другими женщинами при мне. Как вести себя в таких ситуациях?
С мужчиной в отношениях под года встречаемся. Бывает, что он, увидя девушку на улице или по телевизору, в моем присутствии начинает говорить: " Уть ...
В отношениях ЛГБТ у нас разный половой темперамент. Как быть?
Мне 19, встречаюсь с девушкой Возникла проблема в сексуальном плане Мне хочется секса не ради того, чтобы просто "закончить", а ради морального ...
Партнёр проявляет интерес к бывшей девушке. Как мне себя вести?
Встречаюсь с молодым человеком 6 месяцев, инициатива при знакомстве и при общении исходит от него, однако стало известно, что познакомился он со мной ...
Как принять свое положение изгоя-одиночки?
30 лет, живу один, нет никакого общения с людьми. Меня это не пугает и не тяготит, но иногда ощущаю себя из-за этого изгоем. Особенно видя парочки, ...
Постоянно переживаю о том, что мне грозит опасность. С чем это может быть связано?
Беспокоят навязчивые страхи уже 10 месяцев ничего не проходит я не знаю что с ними делать, пожалуйста подскажите! Я долгое время не могу уснуть, ...
Человек, которого любила почти тридцать лет и которого считала самым близким, резко прекратил отношения. Как пережить это?
Я впервые влюбилась поздно, в 23 года, и это было очень сильное чувство, наверное любовь - зависимость, но мужчина выбрал не меня, женился на моей ...
Боюсь взрослеть и принимать важные решения. Что с этим делать?
Мне 19, все детство от меня много требовали, заставляли помогать по хозяйству (у моих родителей что-то типа фермы), нянчиться с детьми, поэтому ...
Муж упрекает тем, что у меня до него были сексуальные партнёры. Как правильно поступить?
Мы с мужем женаты (обручилась) пол года, разница в возрасте 14 лет. Он Даргинец, когда мы с ним поженились, он знал что до него, у меня были ...
Как адекватно воспринимать ошибки прошлого и перестать себя винить?
Как избавиться от мыслей о прошлом и спокойно принять, не обвиняя себя в ошибках? Как исправить ошибки и повысить ...
Сыну 18. Постоянно придираюсь к нему, часто ругаемся. Как мне быть?
Старшему 18, младшему 14. Оба ребенка тяжело дались. Старший тяжелее младшего. Много в него вкладывали сил, денег, времени. Учится хорошо, но очень ...
Младший брат не слушает родителей, грубит. Что я могу сделать в этой ситуации?
Мне 23 года. Моему младшему брату 15 лет. В свои подростковые годы я была послушной девочкой и боялась быть наказанной родителями, старалась не ...
Перестала чувствовать себя влюбленной, избегаю партнёров. Почему я не умею любить?
В течение 2-3 лет перестала чувствовать себя влюбленной. Избегаю партнеров. Перестала воспринимать комплименты и ласку. Стало будто безразлично. ...
Сависим от самоудовлетворения, это может разрушить наши отношения. Что делать?
С самого начала полового взросления очень много занимался самоудовлетворением, потихоньку это переросло в привычку и в некоторую зависимость. Иногда ...
Тревожность, неопределенность в жизни, отсутствие интересов. Что делать?
Неопределенность в жизни, тревожность. Суицидальные мысли. Потеря ориентиров, отсутствие интересов, нестабильное эмоциональное состояниеРегина, 24, ...
У меня начались приступы агрессии к кошке. Что делать в этом случае?
У меня начались приступы агрессии по отношению к кошке. Взяла ее месяц назад взрослой (3года) из семьи, где началась аллергия. До этого пару лет ...
Появился страх смерти близких. Как с этим справиться?
Подросток. В последнее время резко появился страх потери близких, особенно матери. Каждый день плачу и появляются мысли что мамы может не стать, от ...
Почему я не чувствую себя спокойно в обществе?
Недавно наткнулся на мысль, что никогда в жизни не чувствовал себя спокойно в обществе хоть какого-то количества людей. При этом я не боюсь социума, ...
Как объяснить родителям, что я нуждаюсь в помощи психотерапевта?
Мне 19 лет, я студентка, учусь на заочном и живу с родителями. Сразу объясню тот факт, что я пока завишу от родителей финансово, тк из-за того, что ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость