Как начать жить заново после развода?
Мне 25 лет, в разводе, в браке были 6 лет, детей нет. Не могу начать жить после развода, живу в ожидании возвращения мужа. Не могу отпустить ...
Как справиться с апатией и мыслями о смерти?
Мне 20 лет. Я занимаюсь музыкой с детства (пишу оркестровую музыку/песни/ играю на инструментах) Сейчас я обучаюсь в музыкальном колледже на 4 курсе ...
Запуталась в жизни, не вижу своего будущего, заедаю всё вредной едой. Что делать?
Честно говоря, даже не знаю, с чего начать, а поход к психологу в реальном времени для меня слишком невозможен как физически, так и морально... Уже ...
Как преодолеть страх отсутствия туалета рядом?
С недавнего времени появился страх отсутствия туалета. Например, когда еду в дороге, появляется чувство, что очень хочется в туалет в данную минуту, ...
Парень мне изменил. Как заново строить отношения?
С 14 лет встречались с парнем сейчас нам по 21. Мы жили вместе, хотел сделать предложение, в последнее время все было настолько хорошо, что не ...
В детстве ко мне приставал отец, были домагания и попытка изнасилования. Как отпустить прошлое?
Лет в 11-12 папа приставал ко мне, когда был пьяный/трезвый: трогал/щипал за попу, один раз трогал пальцем анальное отверстие. С 16 примерно раз в ...
Как прожить тяжёлое расставание с парнем?
Тяжело проживаю расставание с парнем после 3 лет близких доверительных отношений с общим котом. Инициатором стала сама, теперь чувствую сильную вину, ...
Сложно настроиться на правильный лад перед сессией. Что делать?
Мне 21 год и я инвалид-колясочник (ДЦП). Живу с мамой и бабушкой. Нас троих обеспечивает мама. Я учусь на четвёртом курсе ВГИКа на заочном отделении ...
Девушка меня разлюбила и предложила расстаться
Здравствуйте. В общем суть в том, что познакомился с девушкой по интернету 4 года назад или даже более, в итоге это все переросло в реальные ...
Как побороть созависимость? Возможно, у меня СДВГ
У меня нет четкого плана на жизнь, созависимость, возможно сдвг. Не могу выделять деньги на психолога или свои другие потребности потому что их не ...
Правильно ли праздновать выпускной в детском саду два года подряд?
Сын в 2024 заканчивает детский сад, планируется выпускной. Будет ли травмой для сына если он придёт на этот выпускной? Дело в том, что хотя группа и ...
Не чувствую себя ценной для партнёра. Проблема во мне или в нём?
Не понимаю, что происходит в моих отношениях с партнёром... Он на меня давит или я веду себя глупо? Мы вместе полтора года. С одной стороны, он меня ...
Сын делает ставки на спорт. Я в отчаянии. Как ему помочь?
Сыну 19 лет. Узнала, что год уже берет микрозаймы. Продает вещи из дома. Прода всё моё золото, генератор, велосипед, ноутбук, брал деньги. Делает ...
Как научиться справляться с жизненными трудностями и проблемами?
Меня мучают жизненные проблемы и очень хочется найти помощь со стороны взрослого и умного человека, который пожет разобраться с жизненным хаосом. Мне ...
Муж общался с другой женщиной, но захотел сохранить семью. Как мне унять боль от измены?
В браке почти 12 лет, с мужем хорошие отношения, нет никаких оскорблений и физического насилия тем более. Он прекрасный отец, дома дела делает, но в ...
Как проработать чувствао стыда после конфликта на работе?
Работаю недавно на этом месте. Есть регламентированные обеды по пол часа (смена 12 часов, 2 обеда) со старым коллективом всегда выходили на час, ...
Плохо себя чувствую, когда прихожу на работу. Что делать?
Устроилась на работу в овд, являюсь стажером, последние 2 недели приходя на работу плохо себя чувствую, ощущение давления, и того что нахожусь не на ...
Боюсь, что муж скоро умрёт. Вижу сны о его похоронах. Что делать?
Меня постоянно беспокоят навязчивые мысли о том, что мой муж умрёт. Порой мне снятся сны о его похоронах. Я устала уже переживать по этому поводу. ...
Получаю психологическую нагрузку на новой работе. Как снизить напряжение?
Некоторое время назад устроился на новую работу (менеджер по работе с клиентами), на собеседовании с руководителем обсуждали что нужно будет делать и ...
Мне очень плохо после расставания с любимым человеком, плачу каждый день. Как успокоиться?
Потерял себя, мне очень плохо, я плачу и плачу, еще я расстался с любимым человеком, я просто не могу ...
В школе увидели порезы на руках. Боюсь откровенничать с врачом. Что делать?
Очень хочу поговорить с психологом пока вот таким образом, тк очень боюсь говорить с врачом этой специальности в живую. Я живу в небольшой деревне ...
Не испытываю чувств к жене, люблю другую. Что делать в такой ситуации?
Живу в браке с 2000 года, не испытывая чувств к жене. С 2006 года люблю другую женщину, которая не отвечает мне взаимностью. От этого неразделённого ...
Корень неуверенности - это тревожность?
Хотела бы стать увереннее, чтобы не бояться/стесняться ходить на собеседование или заводить новые знакомства. Сегодня была на моей первой онлайн ...
Как найти партнёра, чтобы создать полноценную семью?
Мне 33 года. Не замужем, детей нет. А хочется построить свою семью, но выбираю тех партнёров, которым это не надо. В итоге не то что до свадьбы дело ...
Справлялась со стрессом при помощи селфхарма, теперь виню себя. Как перестать это делать?
Мне 23 года, и так получилось, что 6 или 7 лет назад у меня умер близкий человек и плюс я попала в плохую компанию, тогда еще это была игра синий ...
У молодого человека на первом месте друзья. Что мне делать в такой ситуации?
Мы с молодым человеком вместе почти 7 лет (4,6) из них он провел в местах лишения свободы, я его ждала! Весь срок мы созванивались, писали друг друга ...
Аппатия ко всему, ничто не приносит удовольствия. Что со мной происходит?
В последнее время у меня апатия ко всем вещам, которые раньше приносили удовольствие, нет сил общаться с людьми, что-то делать. Что происходит со ...
Как наладить отношения с девушкой, если я по пьяне распускал руки?
Жил с девушкой, иногда ругались, доходило даже до рукоприкладства с моей стороны, а это ужасно, потому что её бил бывший муж, я в тот момент был под ...
Потеряла интерес к чему-либо, не знаю, что делать дальше
Мне 30 лет, живу с молодым человеком, было предложение замуж, я сказала да, но все время откладываю это. Недавно сделала аборт, сказав ему, что это ...
Как вырваться из любовной зависимости?
Мне 17 лет. Я студентка первого курса психфака МГУ, направление клиническая психология. У меня никогда не было отношений, но последние три года в ...
Как очистить разум от осуждений и смотреть на вещи своими «глазами»?
У меня проблемы с отношениями и родителями. Немного предистории. Я из Армении, в понмании наших родителей в семье главный мужчина. Я росла в ...
Как разобраться в своей ориентации?
Для уточнения, я девушка. Как бы это сказать, чтобы правильно объяснить... Я не могу разобраться в своей ориентации. Мне симпатизируют оба пола, я ...
Как научиться переключаться на что-нибудь хорошее в моменты тревожности?
Моментами, когда я в эмоциональном упадке, сами собой приходят такие мысли по типу, что до меня никому нет дела, что я всем лишь порчу жизнь. Хотя ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость