София

Как отпустить мысли, что мама меня не любит?

Моя мать не была нарциссом, она просто никогда меня не любила, я никогда ее не интересовала, всегда было чтото/ктото кто дороже меня (мой отчим, их ...

12 мар. 2023
422
Антон

Девушка перестала мне нравиться. Что теперь делать?

Встречаемся с девушкой 2 года, недавно сильно поссорились, как бы то странно не звучало начал смотреть сериал и мне понравилась там девушка, сейчас ...

12 мар. 2023
3332
Светлана

Боюсь потерять работу. Как справиться с тревожными мыслями?

Год находилась в простое на работе. Прожила все эмоции и дошла до принятия. Но на днях сказали, что будут увольнять. Опять появились тревожные мысли ...

14 мар. 2023
286
Настя

Очень хочу создать семью, боюсь умереть в одиночестве. Нет желания жить

У меня, наверное, самая тривиальная проблема в мире. Мне 25 и у меня нет семьи. В школе была пацанкой, одиночкой. Меня никто не гнобил, не унижал. Но ...

03 мар. 2023
988
YYana

Расстаемся с мужем, мне очень больно, чувство, что я умерла. Как мне теперь жить?

Несколько дней назад расстались с мужем. Были вместе 9 лет, полгода в браке. Я с ним с 16 лет, никогда одна не была и не жила, всю жизнь почти с ним. ...

14 мар. 2023
320
Алиса

Уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Зачем я живу?

Что делать, если уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Иной раз мне трудно подняться с кровати, я живу без цели, без мотивации, ощущение, что ...

13 мар. 2023
276
Максим

Бывший наркоман, потерял всё, расстался с девушкой. Что делать дальше?

Бывший наркоман, потерял все, уехал из родной страны, бросила девушка, не могу собраться с мыслями больше чем полгода, ездил к себе на родину искал ...

13 мар. 2023
296
Екатерина

Ругаюсь с парнем из-за наших родителей. Как быть в данной ситуации?

Мне 19, ему 26. Встречаемся 3 года. Каждая ссора приходит к одному и тому же - нашим родителям. Изначально всё было хорошо, но веря слухам, наши ...

14 мар. 2023
247
Александр

Подозреваю, что мой новый знакомый гей. Как себя вести?

Познакомился вчера с товарищем. По внешнему виду ничего не скажешь такого плохого не русский мужчина лет 30. Но когда мы отошли в отдельное место. Он ...

14 мар. 2023
265
Аркадиц

Рассказал девушке про свой сон и чувствую тревогу. Как быть?

Написал сегодня своей девушке по переписке про сон, где она смотрит на меня и показывает тест на беременность. Он положительный. Ответила смайликом ...

11 мар. 2023
255
Настя

Внутренняя пустота, скатываюсь в депрессию. Как вытящить себя из этого состояния?

Мне 33. Скатываюсь в депрессию. Не знаю, чего хочу и вообще кто я. Хочу узнать, какими методами начать вытаскивать ...

11 мар. 2023
366
Полина

Как проработать травмирующее детство, избавиться от недоверия к миру и людям?

Как проработать травмирующее детство, избавиться от недоверия к миру и людям, как лучше понимать свои эмоции и управлять ...

09 мар. 2023
298
Марина

Моя мать - манипулятор, мне неприятно с ней общаться. Как быть в такой ситуации?

Мне 33 года и я не знаю, как действовать дальше в отношениях с матерью. Ей 65 лет. Особо близких отношений у нас никогда небыло, мы далеко не ...

11 мар. 2023
957
Милк

Отец считает, что я сделала неправильный выбор. Почему я должна с ним считаться?

Почему я должна делать то, что хотят родители? На днях мой отец узнал с кем я состою в отношениях, и он решил устроит встречу с моим парнем. Отец ...

13 мар. 2023
333
Ксения

У меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться. Как полюбить себя?

Подросток. У меня проблема... Я хочу полюбить себя, но у меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться, кажется, будто совсем их запустила и будто одного ...

13 мар. 2023
401
Полина

Парень сказал, что нет ко мне чувств. Что делать в такой ситуации?

Встречаюсь с парнем 4 месяца, знакомы 10 месяцев. Когда мы познакомились он сразу сказал, что у него ко мне симпатия, мы вели себя как пара, а потом ...

06 мар. 2023
2134
Ева

Что делать, если муж погряз в кредитах из-за азартных игр?

Мне 26 лет, я замужем полтора года. Есть сын (ему 5 месяцев). Когда малышу был 1 месяц, я случайно узнала, что муж отдал всю свою зарплату на онлайн ...

13 мар. 2023
1373
Ольга

При любой ссоре муж сбегает к бабушке и маме. Что мне делать?

Мужчина при любой ссоре убегает к бабушке жить. Скандалов давно уже нет, чуть не так скажешь, его уже нет. Везде блокирует, я его вечно возвращала. ...

14 мар. 2023
443
Ксения

Поссорились с мужем, сильно скучаю, но первой мириться не хочу. Как быть?

Муж поехал к своей маме и бухал вместе с ней 2 дня, в итоге приехал домой, 2 дня пил, сильно поругались и я его выгнала. После этого обсуждали ...

13 мар. 2023
475
Саша

Нормально ли состояние, когда хочется сбежать от цивилизации?

Нормально ли состоянии, при котором ты хочешь сбежать от цивилизации, спрятаться где-нибудь в лесу, стать пропавшей без вести, и просто сделать так, ...

13 мар. 2023
656
Андрей

Делаю больно любимому человеку и страдает вся семья. Как перестать быть абьюзером?

Раздражаюсь, когда всё рвётся от несправедливости поднимаю руку на свою жену, я её очень люблю. Страдают вси и дети тоже. Понимаю, что нужно ...

10 мар. 2023
498
Марина

Моя свекровь очень сложный и озлобленный на мир человек. Как уговорить мужа на переезд?

Замужем, мне 27, у нас с мужем две крохи. С мужем отличные отношения, любим друг друга. Его родители живут с нами, акцент на том, что мы не в ...

13 мар. 2023
232
Наталья

Как сохранить брак? Муж хочет развестись, во многом меня обвиняет

Муж хочет развестись, хотя сам изменял мне всю нашу совместную жизнь. Упрекает меня что не могу наладить отношения с его мамой. Обвиняет что не могу ...

13 мар. 2023
376
Ксения

Ссоримся из-за того, что партнёр не хочет уделять внимание. Как не потерять отношения?

Мне 19 лет. Проблемы в отношениях. Привязанность, ревность, страх расставания, частые ссоры из-за того, что партнёр не хочет уделять внимание, у ...

12 мар. 2023
2122
Юлия

Мне 15 и я не вижу себя в будущем. Как справиться с этим апатичным состоянием?

Не вижу себя в будущем, я устала морально от всего, я послорилас с человеком который мне очень дорог, я понимаю что, если меня не станет даже ...

13 мар. 2023
402
Анон

Есть ли разница между ПТСР и СТДР?

Вопросов несколько, и я не уверен что смогу их верно сформулировать, но попробую. 1. Я читал о симптомах посттравматического стрессового расстройства ...

09 мар. 2023
1209
Карина

Постоянная тревога, ничего не радует, моя самооценка снижена. Меня пугает это состояние

С недавних пор моя жизнь потеряла для меня какой то смысл, а мои стереотипы так же поменялись. Причиной этому явлению, по моему мнению, стал стресс и ...

09 мар. 2023
180
Наталья

Как справиться с чувством вины при увольнении с работы?

У меня чувство вины, когда я думаю об увольнении. На данный момент я работаю всего 4 месяца, в поисках новой работы и предстоит финальное ...

13 мар. 2023
458
Алан

Хочу уйти из школы после 9 класса. Как уговорить родителей?

Мне 15 лет, я ужасно хочу уйти после 9 класса при вузе, а оттуда пойти в ВУЗ, я боюсь ЕГЭ, мама не против а вот отец требует чтобы я остался до 11 ...

13 мар. 2023
597
Валерия

Как перестать соперничать с партнёром и научиться идти за мужчиной?

По своей инициативе я рассталась с парнем, потому что мы часто ругались и в отношениях не было какой-то атмосферы равновесия. Но я не хотела с ним ...

13 мар. 2023
543
Анонимно

Как справляться с паникой при упоминании о насилии над детьми?

У меня начинается дикая паника и отчаяние, когда я слышу что-то о насилии над детьми в семьях. Мне хочется умереть от осознания, что это происходит ...

13 мар. 2023
276
Катарина

Выгнала мужа из-за любовницы, но отношения поддерживаем. Есть ли шанс у нашей семьи?

Почти год назад (а именно 11 месяцев) у мужа завязался флирт с коллегой. Она старше его на 4 года, была замужем 7 лет и имеет сына 7 лет. Нам с мужем ...

13 мар. 2023
1015
Татьяна

Отсутствие мотивации, бессонница, частая смена настроения, апатия. Что со мной происходит?

Мне 21 год и я не знаю, что делать… Мне кажется, что у меня большие психологические проблемы… Отсутствие мотивации, бессонница, неопределенность в ...

12 мар. 2023
301