«Застряло» слово в голове и автоматически произносится. Это "тревожный звоночек"?
Такая проблема: «застряло» слово в голове, оно автоматически произносится, стараюсь это блокировать, но не получается совсем, проходит это ...
Сам разрушил свою семью. Как снизить боль от потери?
Сильная боль и чувство вины после того, как сам разрушил свою семью. Я сам виноват в том, что разрушил свою ...
Как справиться с частыми паническими атаками и кошмарными снами?
Мне 23 года, не замужем, но есть молодой человек, замучили частые ночные кошмары и появляющиеся панические атаки, в основном стресса не ...
Мне поставили двойной диагноз биполярное расстройство и ПРЛ. Жить не хочется..
Мне поставили двойной диагноз биполярное расстройство и ПРЛ. Только месяц сижу на таблетках, стало легче, нет резких скачков, но избавиться от ...
Не могу сама себя обеспечивать. Неужели мне так всю жизнь и понадобится человек, который бы меня подталкивал?
Стыдно признаться, но за всю свою жизнь я вообще не работала. А теперь, когда не кому помочь, я живу только на семейные сбережения, оставшиеся от ...
Мужчина требует беспрекословного послушания. Нормально ли это?
Мне 36 лет. У меня есть сын 12 лет. Живёт в настоящее время с папой. Решил переехать к папе жить. Живу с мужчиной на 10 лет старше (в разводе, двое ...
Муж живёт по принципу "либо все, либо ничего". Как мне это выдержать?
Отношения с мужем никогда не были простыми. Это очень близкий, родной мне человек, очень часто мне приходилось отстаивать его, завоевывать. При этом ...
Подруга хочет покончить с собой. Как удержать её в этой жизни?
Моя подруга хочет покончить жизнь самоубийством. Что мне делать, как помочь ей и удержать в этой ...
Не готова к третьей беременности и детям, я запуталась и закрылась от жизни. Как быть?
У меня муж, двое детей 9 и 12 лет. Все половая жизнь без предохранения, я осознавала что когда то может быть третий ребенок, разговоры были, но все ...
Как справиться с неконтролируемой агрессией?
У меня неконтролируемая агрессия, но я её не показываю ибо боюсь, что меня отвергнут. Меня часто начинают бесить люди из за нечего. У меня нет ...
Мне стыдно ходить в школу в корсете, кажется, что все осуждающе смотрят
Моя история такая, то что я ношу корсет от сколиоза и мне надо ходить в нём в школу, корсет достаточно сильно видно с одежды, даже если эта одежда ...
Паническая атака
Живу с паническими атаками год, была у психиатра выписал антидепрессанты и транквилизаторы, пропила. Было немного лучше и были тихие атаки с которыми ...
Как полностью поменять свою жизнь, чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливым?
На данный момент мне полных 26 лет. Из года в год я пытаюсь выстроить в себе ту личность, образ которой у меня чётко отображён внутри. Я прекрасно ...
После ссоры мама поставила мне ультиматум "она или мой муж". Не знаю, что мне делать
Моя мама и мой муж сильно поругались, теперь она ставит мне ультиматум, что не будет со мной общаться пока и сын живем с мужем, но это моя семья и я ...
Что делать, если у меня прокрастинация и нет сил для любимого дела?
Сейчас я учусь на первом курсе вуза, и после новогодних каникул, которые я провела дома, стала замечать, что у меня нет сил для учебы. У меня ...
Как отпустить человека? Наши отношения были похожи на абьюз
В ноябре 2022 года я "сбежала" из своего родного города, в котором прожила 19 лет своей жизни. Там не было никаких возможностей для моей ...
После смерти отца постоянно думаю о смерти. Меня это пугает
Мне 24. 5 месяцев назад я уехала из страны, оставив там всех своих родных. 4 месяца как умер мой папа, у меня было возможности попрощаться с ним. ...
Что делать, если мама и её новый муж пьют каждый день?
Даже не знаю, про какую именно проблему писать. Наверное, про то, что делать, если мама и ее новый муж пьют каждый день, ее муж меня оскорбляет, а ...
Всё чаще думаю о смерти, понимаю, что я не в силах оправдать ожидания родителей. Как быть?
Последнее время я все чаще думаю о суициде, думаю о том, как было бы здорово не терзать себя вечными тревогами, сомнениями, чувством вины и страхами, ...
Скрыла от партнёра, что имею долги по кредитам. Что теперь делать?
Мне 27 лет. Не могу никому рассказать о своих проблемах из-за стыда, поэтому нашла вас в надежде, что поможете. С детства родители не учили меня ...
Как быть в ситуации, когда родители встают на сторону агрессора?
Как правильно проживать ситуацию, когда на тебя идет прессинг от человека с властью, но родители узнав о ситуации, встают на сторону ...
Как заставить себя делать то, что необходимо?
Как заставить себя делать то, что объективно необходимо когда перед глазами все нужные данные и выводы. Я понимаю чего хочу и как к этому прийти, но ...
Гиперответственность привела меня к выгоранию. Как не потерять интерес к работе?
Очень долго искала работу, которая мне бы подошла. И вот нашла. По началу, первые 3 месяца, на мне было немного обязанностей и работа была не ...
Отношение отца к дочери
Добрый день! Мне 37. В разводе, есть сын 13 лет. Есть мама и папа (отчим) ему 54. Растит меня с 5 лет, у меня его фамилия и отчество. Никогда в семье ...
От чего зависит увлеченность делом? И как искать своё место? Можно ли полюбить нелюбимую работу?
Почему одному человеку нравится печь хлеб, другому - стричь, третьему - врачом быть... От чего зависит увлеченность делом? И как искать своё место? ...
Постоянно ощущаю усталость, апатию ко всему, переживаю, что это может быть уже чем-то серьёзным
Постоянно ощущаю усталость, апатию ко всему, переживаю что это может быть чем-то серьезным уже. Длиться все на протяжении нескольких ...
Как избавиться от постоянной возбуждаемости и жажды секса?
Мне 18 лет, я живу в общежитии обучаясь параллельно в колледже. Проблема, с которой я столкнулся, это постоянная возбуждаемость и жажда секса. ...
Почему я боюсь работать за деньги?
У меня есть страх, тревожность в отношении оплачиваемой работы. У меня нет никаких положительных эмоций от идеи заработка, меня это тревожит (такое ...
Мужчина без объяснений пропадаёт и пишет, чтобы я его забыла. Что не так?
Год назад ушла от мужа, прожили 3 года, есть дочка, на момент развода ей было почти 2. В последние 2 года брака был кошмар - загнобил, систематически ...
Меня все ненавидят, я хочу уйти
Со мной в последнее время происходят истерики, срывы и агрессивные действия Я учусь в колледже на 3 курсе по инициативе матери и мне не нравится ...
Не люблю своего ребёнка, чувствую дискомфорт рядом с ней
Меня сильно раздражает мой ребенок. Мне все не так. Чувствую дискомфорт рядом с ней. Вижу только ...
Муж подвозить с работы и переписывается с коллегой по работе
Здраствуйте, замуже 30 лет, случайно узнала, что муж каждый день на машине возит с работы свою знакомую они вместе работают, начал следить за сабой, ...
Долгое время пытаюсь справиться с дипрессией. Мне 17 лет
Мне 17. Уже долгое время чувствую себя подавленное и часто меняется настроение, жить стало как-то сложно, думала что просто подростковое но это ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость