Поняла, что не хочу идти на работу, я не в ресурсе, силы черпать неоткуда. Ничего не радует, есть страхи
Не могу настроиться на общение с психологом, кажется, что вопросы глупые для взрослого человека, и вообще раскрыться постороннему не могу, потому ...
Как справиться с дереализацией и деперсонализацией? Хочу понять первопричину
Помогите справиться с дереализацией и деперсонализацией, это продолжается уже 4 год, я не понимаю первопричины. Дереализация не проходит, а каждую ...
Парень прочитал переписку с другим и сказал, что мы расстаёмся. У меня паника. Как себя успокоить?
Оставила открытым свою страницу в «вк», мой молодой человек прочитал переписку с другим парнем. Дело в том, что мы очень часто ссоримся и я в порыве ...
Ничего не делаю, но все равно чувствую усталость, тяжело вставать с кровати. Почему у меня нет сил?
Не могу продолжать учёбу, отсутствуют силы на всё: учебу, дела по дому, иногда общение. Тяжело вставать с кровати, из-за чего пропускаю занятия. ...
Поссорились с мужем, виновата я. Он мириться не хочет. Что мне делать?
При ссорах с мужем все время оказываюсь виноватой я. Даже если изначально обижалась я. Как-то все в итоге против меня оборачивается. Сейчас очень ...
Муж и проститутки. Душит боль, не могу справиться. Хочу восстановить интимные отношения, но боюсь заразиться теперь
Задыхаюсь от боли и ничего не могу сделать… история долгая, я в тупике, не знаю, что мне делать 2 недели назад узнала, что мой муж переписывается с ...
Можно ли отказаться от общения с мамой, если я уверена, что оно отрицательно на меня влияет?
В данный момент, я задаюсь вопросом, можно ли исключить из своей жизни маму, если я уверена, что ее участие и присутствие влияет сильно отрицательно. ...
Хочу стать взрослой, но не знаю, как это сделать
Мне 25 лет, я два года назад только съехала от родителей к парню в другую страну, до этого жила с ними. Основные проблемы были всегда с ...
У моей девушки были свободные отношения до меня. Для меня это табу. Как быть?
Мы только начали встречаться. Вроде бы я узнал о ней все. Она добрая, милая, классная. Но при разговоре я узнаю, что у нее были свободные отношения, ...
У меня аутизм, который никто не заметил в детстве?
Подозреваю у себя расстройство аутического спектра и не знаю, что с этим делать. Впервые обращаюсь к врачу по поводу своего психического здоровья и ...
Часто срываюсь на близких и очень хочу измениться. Как это сделать и как понять себя?
Срываюсь часто на близких, раз в две недели точно. Сначала на маму, теперь переехала, срываюсь на парня. Всё хорошо, хорошо, а потом всплеск эмоций и ...
Когда живую кто-то пытается общаться, особенно мужской пол, я стараюсь проигнорировать, а потом страдаю из-за этого
Не могу доверять людям, подруга которая знает меня 5 лет, не знает о том что происходит у меня внутри, никто не знает, что всех говорю что нихочу ...
Мой мужчина встречается с моей бывшей подругой. Как мне поступить в данной ситуации?
Живу с мужчиной 5 лет, вместе 12, есть ребёнок 5 лет. Дом полная чаша, если можно так сказать. Но он уже на протяжении нескольких лет с ...
События в сериале портят мне настроение. Как его разлюбить и перестать смотреть?
Как бы это странно ни звучало, но моя проблема в том, что несколько месяцев назад, я начала смотреть один сериал. Случилось это где-то в начале лета, ...
Не могу справиться с болью после расставания. Что мне делать, чтобы стало легче?
Не могу справиться с болью после расставания, плачу сутками, по ночам не могу спать и задыхаюсь. Наталья,18 ...
У девушки появился приятель, я ревную и боюсь предательства. Сам сейчас в армии
Испытываю ревность в отношениях, из за этого апатия, подавленное состояние. Если сдерживаю эмоции, то агрессирую на людей, сложно поверить в то, что ...
Мама изменила отцу. Как мне поступить в этой ситуации?
Взяла сегодня телефон мамы чтобы переслать фотографии по вотс апу на свой номер, и увидела как ей пишет коллега с работы «😘», не сдержалась и зашла ...
Мне изменила девушка. Пропала мотивация, меня очень ломает. Как вернуться в привычный образ жизни?
Мне изменила моя девушка. Мы обговорили причину измены, я понимаю ее чувства, потому что мне так же плохо, но не хочу это оправдывать. То, что она ...
Как пережить расставание? Вышла из тяжёлых зависимых отношений
Мне 19 лет, в 17 были тяжёлые отношения в которых меня использовали, была полностью разбита и подавлена, вскоре появился парень который меня из этого ...
Как оправиться от расставания? Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?
Как оправиться от расставания? Встречались с парнем 8 лет, расстались из-за недопониманий, бесконечных ссор. Можно сказать, что чаша переполнилась. ...
Пограничное расстройство личности
У меня ПРЛ, только сегодня узнала об этом и ужаснулась-все симптомы действительно совпадают. Не знаю, с чего начать лечение и как быть…я сейчас в том ...
Не понимаю что происходит
Мне 21 год, учусь и работаю. Неделю голодала (ела один раз в день, так вышло), потом начала нормально питаться. Сейчас я компульсивно переедаю и жду ...
Постоянно ругаемся с мужем, из-за этого срываюсь на детей. Что мне делать?
У меня проблемы с мужем. Мы постоянно ругаемся, его уже все до мелочей не устраивает во мне. Из за этого у меня постоянное напряжение и я начинаю ...
Стала безэмоциональной, внутри какой-то страх и чувство тревоги. Что с этим делать?
Меня беспокоит мой какой-то страх и тревожность внутри. Будто какой-то чертик живет во мне и блокирует все эмоции. Я стала безэмоциональной, хотя я ...
Как поднять самооценку? Чтобы принимать свою внешность, особенности, индивидуальность
Меня беспокоит заниженная самооценка. И беспокоит это сразу в нескольких отраслях. 1. Заниженная самооценка в своей внешности. Каждый раз, когда я ...
Впала в перфекционистский ступор на фоне расстройства от своей нереализованности. Как из него выбраться?
Добрый день! Уже несколько лет меня мучает прокрастинация, а именно огромное желание изменить жизнь и при этом полное отсутствие каких-либо действий. ...
Уволилась с работы из-за конкуренции с парнем. Теперь мне тревожно внутри
Работала с парнем вместе. Часто были ссоры из-за ревности к руководителю, с моей стороны, но они беспочвенные, я очень ревнивая и всегда хочу все ...
Как проработать конфликт с подругой детства из-за её предательства? Прошел уже год, а меня всё не отпускает
Не могу проработать конфликт с подругой детства и ее предательством. Прошел уже год, а все не отпускает. Хотя мы не ...
МЧ уехал в другую страну, чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Как контролировать свои негативные эмоции?
Молодой человек уехал в другую страну. Чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Постоянно начинаю ссоры и порчу настроение. Не могу ...
С женой не можем найти общий язык, она меня не вдохновляет, считает, что мужчина должен сам добиваться
Мне 28 лет, жене 29, есть сын почти 3 года. Я работаю вахтой 15 дней через 15в другом городе, так же подрабатываю в своем городе на автобусе. ...
Как отпустить промахи в прошлом и стать решимее в реальности?
Обращаюсь с проблемой что я постоянно чувствую себя "не к месту" везде ошибающейся, нигде не успевающей, будто я всегда в лузерах, бичую себя за ...
Безответно влюблен в своего друга, стал буквально одержим им. Как быть?
Мне 19 лет. Я долгое время влюблен в своего друга, к сожалению не взаимно. На данный момент мы снимаем вместе квартиру. У меня развился комплекс ...
Какие следует задавать себе вопросы, чтоб лучше себя узнать?
Какие следует задавать себе вопросы, чтоб лучше себя узнать? Какими способами это вообще можно ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость