Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Злата

Отсутствуют мотивация и ресурсы что-либо делать. Мне кажется, что причина в отношениях с матерью

Отсутствует мотивация что-либо делать. Уверенность в том, что я не смогу ни в чем самореализоваться и добиться желаемых успехов отбивает желание ...

20 мар. 2022
355
Элина

Не могу понять, что делать со своей жизнью, со своей работой. Нужна помощь со стороны

Не могу принять решение относительно ситуации на работе. Не могу понять, что делать со своей жизнью. Лучшим решением вижу только суицидальный ...

21 мар. 2022
225
Ваше имя

Резкая смена настроения, постоянно чувствую какую-то боль. Очень хочу изменить своё состояние

19 лет. Отношений нет. Друзей нет и не было никогда. С родителями отношения ровные. С людьми общаться не могу. Совсем никак. Не понимаю их. Я устала. ...

21 мар. 2022
310
Ккк

Мне скоро 21, а у меня нет ни друзей, ни парня, ни интересов, ни планов на будущее. Не знаю, как жить

Не знаю, что мне делать. За что ни берусь, всё заканчивается плохо. Я не могу себе помочь. Мне скоро 21, а у меня ничего нет. Никаких планов, ни ...

21 мар. 2022
412
Аурика

Мне кажется, будто я живу не своей жизнью, с каждым днём всё хуже и хуже. Как всё наладить?

Мне очень трудно и очень сложно оценить своё состояние. Мне кажется, что я это не я, будто живу не своей жизнью. Что для меня раньше было решение и я ...

22 мар. 2022
448
Виктория

В отношениях не испытываю любви и взаимности, мне нужно только, чтобы человек уделил мне свое внимание. Что со мной не так?

По опыту всех моих отношений и некоторой дружбы, все, что мне надо, это то, чтобы человек уделил мне свое внимание, тогда я почувствую, что я кому ...

18 мар. 2022
173
Катя

Не вижу выхода в своей жизненной ситуации, начала даже выпивать. Что делать?

Не вижу выхода в своей жизненной ситуации, из-за чего начала пить. Я молодая девушка, из-за выпивки с каждым днём появляется ещё больше ...

21 мар. 2022
297
Карина

Меня мучают навязчивые мысли о том, что я больше не люблю своего парня. Как избавиться от них?

У меня навязчивые мысли, что я разлюбила своего парня. Эти мысли очень сильно мешают мне жить. В отношениях мы 9 месяцев, пришло мне это в голову ...

27 февр. 2022
4574
Денис

Не хочется ничего делать, никакое новое занятие меня не увлекает. Как не ощущать себя бесполезным?

Как не ощущать себя бесполезным? Не делаю ничего, кроме учебы, отношений нет, езжу в универ и ложусь спать либо играю до ночи. Пробовал себя чем-то ...

25 февр. 2022
303
Ксения

Ипохондрия, панические атаки, не могу контролировать себя. Что делать?

Два года назад столкнулась с паническими атаками. Психотерапевт поставил диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Я пропила курс антидепрессантов ...

20 мар. 2022
306
Алексей

Потерял себя, чувствую, что сбился с пути. Мне нужен взгляд со стороны

В этом году мне будет 23 года. На протяжении длительного времени я видел себя музыкантом и занятия музыкой приносили мне радость, удовольствие, ...

20 мар. 2022
984
Тохир

Как справиться с навязчивыми действиями? Пишу на компьютере текст и стираю его, передвигаю предметы с места на место

Мне 20 лет и у меня, как я думаю, психологическое растройство. Часто, когда я пишу или же печатаю на компьютере, я всегда удаляю написанное и заново ...

17 мар. 2022
260
Игорь

Ошибочный поступок в детстве не даёт мне покоя. Боюсь, что правда всплывёт рано или поздно

В детстве я совершил серьёзную ошибку, связанную с сестрой. Сейчас, уже спустя годы, все, что я натворил, вылазит в голове и я понимаю, что мог ...

25 дек. 2021
269
Мария

Устала от однообразности, хочу родить ребёнка просто для себя. Как мне поступить?

Что означает "бороться за чувства" и есть ли смысл в этом? Не упадет ли самооценка, если чувств ответных нет с обратной стороны? Работала некоторое ...

18 мар. 2022
367
Полина

Переизбыток эмоций, злюсь и грущу одновременно. Хочется только отключиться от всего или впасть в кому

Раскалывается голова от переизбытка различных эмоций. Буквально схожу с ума, потому что не могу престать злиться и грустить одновременно и при этом ...

02 мар. 2022
294
София

Живу в совсем небольшом городе и мечтаю сбежать отсюда. Но я будто прикована. Как обрести свободу?

Живу в совсем небольшом городе. Я мечтаю сбежать отсюда. Подальше от этих людей, домов, улиц. Но я понимаю, что этот побег (переезд) может никогда не ...

02 мар. 2022
381
Юлия

Мрачные мысли, раздражает абсолютно всё, беспомощна по всем фронтам. Как выбраться из этой ямы бесконечных проблем?

К 28 годам я растеряла всякую уверенность в себе…я ненавижу свою работу, уволилась, потом зачем-то вернулась, теперь не знаю как уволиться, не могу ...

02 мар. 2022
289
Катя

От навязчивых мыслей, что я чем-то болею, не могу спокойно спать. Как справиться?

Постоянно думаю, что чем-то болею и ищу симптомы. Я не знаю, что мне делать. Мысли настолько навязчивые, что я не могу спать. И мне реально постоянно ...

28 февр. 2022
188
Настя

Как справиться с эмоциональным дисбалансом? В любой стрессовой ситуации накатывают слёзы

В любой стрессовой ситуации, споре, даже просто при каком-то серьёзном разговоре сразу подступают слезы и я не могу ответить оппоненту, что ...

26 февр. 2022
306
Яна

Не понимаю себя и свои эмоции, часто расстраиваюсь, подавляю агрессию и злость. Что с этим делать?

Не знаю, что со мной происходит. Могу расстроиться от любой мелочи, если что-то пошло не так, как я этого хотела и планировала. Иногда состояние ...

25 февр. 2022
239
Наталья

Как начать что-то менять в своей жизни? Не знаю, как себя реализовать

Столкнулась с тем, что не знаю, как себя реализовать. Я не знаю, что мне делать. Работаю там, где взяли. Так как никто не хочет брать молодую ...

25 февр. 2022
283
Азат

Сложно проявлять искренние эмоции и выстраивать отношения с противоположным полом. Что с этим можно сделать?

Не знаю чего хочу в жизни, нет мотивации из-за этого. Проблемы в проявлении эмоций, зачастую выражаю их фальшиво, лишь выдавая их за действительное ...

25 февр. 2022
281
Регина

Жизнь не радует, накручиваю себя без видимой на то причины. Что с этим делать?

Постоянно нахожусь в угнетенном состоянии и накручиваю себя без видимой на то причины. Считаю, что только порчу жизнь окружающим людям, в жизни ...

25 февр. 2022
270
Надя

Хочу полюбить себя и стать счастливой. Сейчас чувствую только апатию и ненависть к себе

Мне 18, раньше все было хорошо с самооценкой, могла радоваться мелочам, сейчас чувствую только апатию и ненависть к себе и своим ...

15 мар. 2022
614
Ева

Хочу развить уверенность в себе, ответственность, умение общаться с людьми и слышать себя

Хочу прокачать себя, скажем так, саму базу: тревожность, уверенность в себе, уметь брать на себя ответственность, научиться, скажем так, общаться с ...

19 мар. 2022
357
быстрый ответ
Елена

После очередного сеанса у психотерапевта я стала агрессивной и высказала всё, что во мне кипело. Это бунт?

Уже обращалась на сайт в связи с непростой ситуацией с мамой и сестрой. Параллельно, а может это взаимосвязано, я имею проблемы с мужем. В принципе ...

18 мар. 2022
1129
Алеся

Не могу устроиться на работу. Работодатель увольняет или отказывает в принятии в штат после стажировки

Не могу устроиться на работу. Работодатель увольняет или отказывает в принятии в штат после ...

15 мар. 2022
732
Анна

У меня диссоциальное расстройство личности. Я очень обеспокоена, что не могу с этим справиться

У меня "Диссоциальное расстройство личности"... Симптомы: Обвинение окружающих, равнодушие к чувствам другим, безответственность, неспособность к ...

18 мар. 2022
655
Василиса

Не могу реализовать себя как личность, учёба перестала вызывать интерес. Хочу сбежать от этого всего

Раньше я была тем человеком, который даже в самой сложной ситуации находил плюсы. Я всегда старалась мыслить позитивно, но сейчас я превратилась в ...

16 мар. 2022
213
Авангард

Перевожусь в другую школу и нужно пройти медосмотр, а у меня шрамы на руках и ногах. Примут ли меня?

Меня хотят перевести в другую школу, но для этого надо будет проходить медосмотр. Проблема в том, что у меня шрамы. Они на руках и ногах (от запястья ...

18 мар. 2022
589
Лиля

Мне 41, не могу сепарироваться от родителей и стать самостоятельной. Боюсь, что и дети вырастут такие же

Мне 41 год, в разводе, у меня двое детей. Всю жизнь ощущаю себя маленьким ребенком, живу с ощущением, что мне рано еще жить так, как хочется, не могу ...

18 мар. 2022
227
Ольга

Навязчивые мысли, отсутствие энергии, потеря контроля. Как помочь себе это исправить?

Мне 22 года. Замужем. Уже больше года не могу взять себя в руки и навести порядок в жизни. Хаос присутствует практически во всем: дом, рабочие и ...

17 мар. 2022
275
Ольга

Часто из-за меня диалог превращается в спор, за что себя потом виню. Как справляться со своей эмоциональностью?

Мне кажется, что я проявляю излишнюю эмоциональность в диалоге, когда доказываю свою позицию. Очень часто из-за меня диалог превращается в спор, хотя ...

17 мар. 2022
234