Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Иногда сильно злюсь и не могу держать себя в руках. Нужна ли мне помощь специалиста?
Иногда сильно злюсь и не могу держать себя в руках. Хочу узнать, нужно ли мне обращаться к специалисту тет-а-тет или все нормально. У меня проблемы с ...
Беспричинная агрессия и злость на человека, который находится рядом и ни в чём не виноват. Как с ней бороться?
Мне 23 года. Агрессия, злость, иногда, по пустякам. Мешает в отношениях. Часто моя злость по какой-либо причине, направляется на человека рядом, ...
Будто бы я живу не в этом мире и не замечаю, как летит время. Чувствую пессимизм, смотря в будущее
1) Заметила, как очень сильно время летит, и меня огорчает то чувство, что я не ничего не делаю, зная все это (например, все 20-летние молодые люди ...
Люблю страдать, много плачу, нет вдохновения. Мне страшно от самой себя. Как с этим справиться?
Студентка, очень люблю страдать, мне это не нравится, а внимание я привлекаю только тем, что мне плохо или тем, что я всем говорю, что не хочу жить. ...
Все валится из рук, пропал смысл жизни, да и вообще желание подниматься с утра. Что делать дальше?
Мне 22 года, я очень способная и интересная девушка. Но в последнее время, давольно-таки давно, мне совершенно ничего не хочется делать. Весь день ...
Как научиться мыслить осознанно в ситуации тревоги и находить трезвые пути решения проблем?
Как создать в себе установку осознанности, которая будет накрывать собой тревогу, страх, злость, сожаление, создавая белый лист, на котором можно ...
Очень сочувствую бездомным собакам, не могу спокойно есть, когда они голодные. Мне стыдно и больно
Кажется, схожу с ума... Мне больно смотреть на бездомных животных, стараюсь помочь им, кормлю, 2 собак в разное время приютила и живут дома, большие ...
Испытываю стресс, пропало желание ко всему, просто хочется тишины. Что делать?
Пропало желание ко всему, стресс, хочется тишину. Абсолютно не хочу ничего делать. Обиды, которые начинают выходить наружу, и ...
Как жить счастливо и не упрекать себя за это? Как закрыть старые обиды и продолжать жить дальше?
Как жить счастливо и не упрекать себя за это? Как перестать копаться в прошлом? Как закрыть старые обиды и продолжать жить ...
Как преодолеть депрессию, повысить самооценку и решить семейные конфликты?
Нужно помочь справиться с кризисными ситуациями. Преодолеть депрессию. Победить неуверенность и страхи, повысить самооценку. Лучше понять самого себя ...
Начала вести себя не так, как раньше, перегибаю палку, бываю чересчур прямолинейна. Потом сожалею
Начала ловить себя на мысли, что я - это не я. Я могу возмутиться на что-то и говорить это во весь голос, могу выговорить все, где-то перегнуть ...
Любое начатое дело/действие не довожу до конца. Как найти своё призвание?
Для начала хочется разобраться в причине прерывания любого начатого дела/действия, а также перестать это делать. Многое бросаю на полпути. В итоге ...
У моей подруги неконтролируемые мысли и слова в голове. Нормально ли это?
У меня есть подруга, ей 16 лет. Она рассказала, что когда она что-то делает, то мысленно комментирует это действие. И это происходит неосознанно. То ...
Что делать, если я чувствую себя одиноко и морально плохо на протяжении года?
Что делать, если я чувствую себя одиноко и морально плохо на протяжении года? Моим, и так немногочисленным, знакомым на меня наплевать, друзей у меня ...
В компаниях меня никто не слушает, даже маме не интересно то, что я говорю. Почему так происходит?
Мне 18 лет, учусь, работаю, есть молодой человек. Моя главная проблема в том, что меня никто не хочет слушать. Например, сижу с коллегами на перерыве ...
Не складываются отношения с людьми, ощущение, будто жизнь проходит мимо
Окончательно потерялась по жизни и понятия не имею, что мне делать. Вот уже долгое время мои взаимоотношения с людьми совсем не складываются, хотя я ...
Не понимаю своих желаний, грусть, тоска. Как жить дальше? Кем работать?
Застрял в неопределенности, что делать дальше. В пандемию я почувствовал выгорание, усталость от работы и решил дать себе отдохнуть и понять, чем ...
Не чувствую положительных эмоций, только негативные, не знаю, чего хочу. Что мне с этим делать?
Не чувствую положительных эмоций, но при этом чувствую отрицательные (такие как агрессия, грусть, и тому подобное). Если мне расскажут шутку, я могу ...
Не чувствую себя счастливой, не знаю, чего я хочу. Считаю себя недостойной того, чтобы меня любили
Мне 20 лет. Студент. Живу отдельно от семьи, в общежитии. Есть молодой человек, к которому хочу переехать. Родители живут далеко, видимся редко. ...
Время будто замерло, неуверенность в завтрашнем дне, растерянность. Как жить дальше?
Время замерло. Война. Растерянность, непонимание, что делать, где брать деньги, неуверенность. Кем работать? Как ...
Как бороться с тем, что от тебя не зависит? Как не впадать в отчаяние?
Искала работу долго, вот нашла замечательную и работаю две недели. Из-за ситуации в мире сказали, что, возможно, сократят сотрудников. Смотрю новости ...
Как мне перестать быть чересчур застенчивой и начать нормально коммуницировать с компанией людей?
Очень стеснительный и неуверенный в себе человек. Например: стесняюсь переспросить что-то, если не поняла или не услышала, или пересесть на другое ...
Не получается зарабатывать, брать клиентов, начать практиковать. Как себе помочь?
Не могу никак начать зарабатывать на новой профессии. Кратко о себе: сейчас в декрете, ребенку 2 года. Есть вышка, даже магистратура, 2 красных ...
Мне 17 лет. Нет сил и мотивации, сложно разобраться в своём состоянии
Мне бы очень хотелось понять, что со мной происходит и стоит ли обращаться куда-то. Мне 17 лет, пол женский. Уже довольно долгое время я не чувствую ...
Хочу избавиться от перфекционизма. В детстве на меня кричали за каждую ошибку, теперь стараюсь не ошибаться
Мне 18 лет. Я хочу избавиться от перфекционизма. Мне это очень мешает, например, когда я крашусь, мне важно нанести тон на все лицо, поэтому я ...
Запуталась в жизни, выгорела эмоционально. Как выйти из этого состояния?
Время, будущее, карьера, егэ, эмоции, выгорание. Меня зовут Норжима, я в 10, просто запуталась в жизни, долго такое состояние продолжаться не может. ...
Меня обманули и я принимала наркотики, сейчас очень плохо, не могу избавиться от галлюцинаций
Мне 15 лет и с 4. 03. 2022 до сегодняшнего момента, я не была в трезвом состоянии. Все началось в пятницу, когда в 20:30 была первая дорожка ...
Неужели я профессионально выгорела? Последние годы моя работа перестала мне нравиться
По профессии я бухгалтер, с многолетним стажем. В последние года два моя сфера деятельности совершенно мне не нравится. Сейчас я в декрете. До ...
Тревога, чувство вины, злость и самобичевание как последствия жизни в детском доме. Как с этим справляться?
Выпускница детского дома, уже 7 лет живу самостоятельно и учусь жить, общаться, взаимодействовать с миром. Почти каждый день я испытываю тревогу ...
Выбрала не ту профессию, теперь довела себя почти до нервного срыва. Как справиться с чувством безысходности?
Три года назад пришла в банковскую сферу по собственной ошибке и столкнулась с продажами, с планами, проработала до сегодняшнего дня, сменила три ...
Чувствую стыд за нормальную жизнь на фоне ситуации в мире. Как перестать заниматься самобичеванием?
В связи с мировой ситуацией не могу продолжать свою привычную жизнь. Каждый раз после любых положительных эмоций ощущаю ужасный стыд, апатию и ...
Чувствую себя нужной только тогда, когда занимаюсь сексом. Как избавиться от этого?
У меня нет постоянного партнера, и я часто испытываю потребность в занятиях сексом потому, что только тогда я получаю любовь и внимание со стороны ...
Мне нужна моральная поддержка, мне не с кем поговорить о том, что происходит
Мне нужна моральная помощь, чтобы разобраться, что происходит. Я которую неделю подряд не сплю нормально, ложусь только после 4-х, аппетит пропал. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость