Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Александр

Из-за своего поведения и неумения правильно высказывать мысли порчу отношения с людьми. Как измениться?

Стою на месте во всех смыслах. Из-за меня портятся отношения с любимым человеком, Я не могу нормально выражать свои чувства, либо вовсе ничего не ...

31 янв. 2022
375
Иван

У меня бывают провалы в памяти, могу абсолютно не помнить каких-то событий. Что со мной?

Крайне близкий человек (Далее П. ) после одного случая, на полном серьёзе сказал, чтобы я обратился к психологу. Что был за случай. Это случилось ...

11 февр. 2022
629
Андрей

Мне сложно смириться с тем, что происходит вокруг, не вижу смысла. Я хочу исчезнуть

Всё, что есть вокруг меня, и я сам, ничто иное, как проекция ничтожного понимания самого себя. Я больше не способен смириться с тем, что происходит ...

10 февр. 2022
459
Дина

Отец ребёнка оказался женат и бросил меня. Как найти выход из сложившейся ситуации?

Нахожусь на четвёртом месяце беременности. Отец ребёнка от участия в нашей жизни отказался, как оказалось, глубоко женат и менять ничего не ...

15 февр. 2022
293
Дарья

Чувствую себя никчёмной и бесполезной, занимаюсь селфхармом. Достойна ли я чего-то большего?

Если честно, я первый раз пишу что-то подобное. Я давно думала о том, что мне нужна какая-нибудь помощь, но... Я не знаю, постоянное ощущение, что ...

14 февр. 2022
368
Анастасия

Не могу найти себя в жизни. Как определить вектор движения и найти подходящую мне работу?

Что делать в том случае, если не можешь найти себя по жизни... Все на меня давят, мол, учись, работай, делай то, что хочешь, то, что нравится, хватит ...

12 февр. 2022
299
Дарья

Мне 18 и у меня проблемы с самооценкой, очень завишу от чужого мнения. Как с этим справиться?

Мне 18 лет. Я не умею себя воспринимать. Очень завишу от чужого мнения. Как-то мне сказали «а на фотках ты выглядишь старше, чем вживую » , и после ...

12 февр. 2022
218
Дарья

Чувствую одиночество и ненужность этому миру, боюсь остаться одна. Как научиться видеть позитив и радоваться жизни?

Чувство одиночества и ненужности этому миру. Страх остаться одной. Не воспринимаю положительные эмоции из внешнего ...

15 февр. 2022
372
Ксения

Ненавижу себя за то, что ненавижу людей. Как понять себя?

Вопрос очень прост, но одновременно сложный. Во мне очень много чувства ненависти к людям, кажется, что всё они желают зла, нет доверия. Я сама не ...

10 февр. 2022
680
Александр

Не умею проигрывать, сложно смириться с поражением. Всегда хочу доказать свою правоту. Как с этим бороться?

Недавно я стал за собой замечать, что я совершенно не умею проигрывать ни в чём. Эта «привычка» со мной всю жизнь. Я не могу смириться с поражением. ...

10 февр. 2022
493
Лана

Как восстановиться после психологического абъюза, причиненного психологом-нарциссом?

В течение 5 лет проходила терапию у психолога (около 1 года 1 раз в неделю, далее по разовому запросу или по 2-3 месяца). В результате терапии ...

03 февр. 2022
941
Диана

Не могу справиться с негативными мыслями, часто бывают перепады настроения. Это выгорание?

Не знаю, депрессия это или нет. Часто чувствую себя вялой. Нет сил на домашние дела, не говоря уже об улице. Постоянно думаю о негативе, что я ни на ...

11 февр. 2022
261
Константин

Не вижу смысла в существовании, часто думаю об уходе из жизни, но боюсь идти к психологу. Как мне быть?

Насколько серьёзен тот факт, что я думаю о суициде уже на протяжении 3 лет? С мыслями о суициде приходит еще и страх пережить попытку, думаю это ...

14 февр. 2022
246
Диана

Чуствую себя глупой, начала ухудшаться память, успеваемость и способности. Как мне быть?

Долгое время не могу заставить себя делать что-либо. Моя успеваемость, память и способности начали ухудшаться. Иногда чувствую себя очень плохо, но ...

13 февр. 2022
206
Екатерина

Мне 19 лет. ВСД и паника, трясутся руки, появилась психосоматика. Как найти способ избавления?

Мне 18 лет. Достаточно давно поставили диагноз ВСД - мучают сильные головые боли, часто трясутся руки, бывают беспричинные "панические" состояния. ...

13 февр. 2022
331
Лина

Хочу понять свои чувства к людям в семье и к мужскому общению. Я в чем-то запуталась, глупые выборы и ошибки

Хочу понять свои чувства к людям в семье и к мужскому общению. Я в чем-то запуталась, глупые выборы и ...

12 февр. 2022
376
Елена

После измены мужа больше не доверяю ему, постоянно возвращаюсь в прошлое. В голове каша и сумбур

В голове каша и сумбур. После криков на меня я ухожу в себя. После измены мужа больше не доверяю ему. Постоянно возвращаюсь в ...

18 янв. 2022
203
Светлана

Не могу определиться со сферой деятельности. Как понять, в какую сторону двигаться?

Мне 32 года. Лет с 25 пытаюсь понять, чем хочу заниматься в жизни. Работала в банке секретарем с 20 лет, 2 года мечтала о повышении. Повысили, ...

08 февр. 2022
752
Максим

После операции на ноге я поник и разрушаюсь, появилась зависимость от пива, распадается семья. Что делать?

Зависимость от пива, разрушение семьи, и все после операции на ногу... Возраст 31 год, женат, детей нет (все из-за меня), не работаю, так как таких ...

14 янв. 2022
361
Александра

Мне 19 лет. Страшно устроиться на работу, начать что-то новое для себя. Что делать?

Мне 19 лет. 3 года я уже живу вдали от родителей со своим парнем. Я хочу начать зарабатывать, устроится на работу, но очень страшно, потому что я ...

18 янв. 2022
343
Наталья

Считаю себя никому ненужной и ни на что не годной. Как обрести уверенность в себе?

Мне 33 года, я замужем, у нас 2 детей. Считаю себя никому ненужной и ни на что не годной. Как обрести уверенность в ...

11 февр. 2022
299
Юра

Беспокоят негативные навязчивые мысли. Как с ними справиться?

Начал замечать последнее время, что сильно придаю значение всему, проворачиваю ключи по несколько раз в двери, чтобы убедиться, что она закрыта, ...

11 февр. 2022
391
Валентин

Предстоит прохождение военкомата, а на руках шрамы от порезов. Что мне сказать психиатру?

Мне нужно первый раз проходить медицинскую комиссию в военкомат, а у меня шрамы на руке от порезов 2-х летней давности. Что мне нужно сказать ...

04 февр. 2022
809
Мари

Мне 21 год, я очень разочарована и неуверенна в себе. Как это изменить?

Мне 21 год и я за эти годы разочарована очень. И у меня нет уверенности в себе. Помогите, пожалуйста. ...

05 февр. 2022
322
Саша

В голове вдруг пропали мысли и это меня пугает

В моей голове вдруг стало пусто, никаких мыслей и это меня пугает, сложно даже думать сейчас о чём ...

09 февр. 2022
303
Вика

Хочу с собой что-то сделать, но я понимаю, что это не выход. Как понять, что со мной происходит?

В общем, не знаю, что со мной происходит. Проблема в том, что я хочу с собой что-то сделать, но я понимаю, что это не выход. Мне нужна ...

10 дек. 2021
336
Алсу

В последнее время плохое настроение, нет аппетита, усталость по утрам. Это депрессия или просто себя накручиваю?

Мне 20 лет, учусь в ВУЗе. В последнее время, а именно больше месяца, чувствую грусть и пониженное настроение, пропал аппетит, часто просыпаюсь ночью, ...

08 февр. 2022
250
Алиса

Последние годы не чувствую радости, не вижу смысла в своём существовании, хочется уйти из жизни. Что делать?

У меня навязчивые мысли убить себя. Последние года 4 я не чувствую радости и смысла в своем существовании. Я понимаю, что это ненормально, и хочу ...

08 февр. 2022
369
Карина

Может ли ситуация или человек изменить мировоззрение по отношению к другим людям?

Извините, не знаю, как задать вопрос корректно, поэтому спрошу напрямую: может ли человек со временем поменять свое мировоззрение по отношению к ...

08 февр. 2022
326
Наталия

После родов изменилось отношение ко всему, плохо от безысходности. Как побороть это в себе и снова жить и радоваться?

Мне 31 год. 1,5 года назад родила ребенка, которого хотела давно и шла к этому 8 лет. Но после родов изменилось отношение ко всему. Такое ощущение, ...

08 февр. 2022
384
Татьяна

Пожертвовала своей мечтой ради стремлений мужа. Чувствую, что потеряла смысл жизни. Где найти энергию и мотивацию?

Мне 29 лет. Замужем и имею сына, которому сейчас 4 года. С мужем вместе с 10 класса школы. Мы вместе учились, поступили в разных городах в ВУЗы. Я в ...

09 февр. 2022
330
Лилия

После лечения антибиотиками пропал аппетит, почти не сплю, в голову лезут плохие мысли. Как справиться с этим состоянием?

Мне поставили диагноз эрозия желудка и хеликобактер, весной я пролечилась и мне стало хорошо, а недавно я переболела короновирусом и снова вернулся ...

10 янв. 2022
227
Гена

Моя вера в людей пошатнулась. Как преодолеть это чувство, если оно глубоко проникло в меня?

Борюсь с депрессией уже десять лет и так и не понял, как ее победить. Я выпускник дизайн колледжа и сейчас работаю сиделкой. Ухаживаю за своей ...

26 нояб. 2021
268