Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Азалия

Чувствую себя одиноко и пусто, хотя внешне у меня активная жизнь. Как с этим справиться?

Последние три месяца я чувствую себя очень одиноко, ненужно и пусто, хотя со стороны посмотреть, у меня все хорошо: новые знакомства, волонтерство, ...

17 авг. 2021
210
Света

Меня утомляет ненависть к себе. Как в этом разобраться?

Мне очень плохо, я не знаю, что делать, и хочу разобраться в себе. Моя постоянная ненависть к себе утомляет. Не только меня, но и моих друзей. ...

17 авг. 2021
281
Вероника

Не вижу смысла дальше жить, перспектива ближайшего будущего не радует. Как мне поступить?

Меня часто посещают странные мысли о том, что я никому не нужна, что я всегда буду одинока, я просто ненавижу себя за эти мысли, так же ненавижу себя ...

16 авг. 2021
532
Без имени

Женат, но люблю другую девушку, из прошлого. У меня сомнения, как сделать правильный выбор?

Женат, с супругой вместе живем около 5 лет. Но до того, как мы с ней (с супругой) познакомились, у меня были отношения, в которых я очень сильно ...

17 авг. 2021
994
Артур

Мне 18 лет и мне всё безразлично, даже мои собственные действия. Что мне с этим делать?

Мне плевать на все и всех, я не вижу смысла не в чем и в с своих действиях. Что мне с этим делать? Мне 18 ...

16 авг. 2021
226
Данила

Пустота внутри и загруженность в голове, меня это тревожит. Что можно сделать?

Чувствую какую-то пустоту внутри себя и загруженную голову. Такое состояние у меня уже около года (с прошлого августа). Может и со стороны это не ...

17 авг. 2021
208
быстрый ответ
Андрей

Тревога перед общением с важным собеседником, ощущение "бабочек в животе". Как справиться с волнением?

Перед общением с человеком (мало знакомым, выше меня по социальному статусу), если я знаю, что оно предстоит, начинается сильное волнение и ...

17 авг. 2021
1085
Надежда

Замужем, но у меня есть хороший друг мужчина. Я запуталась в своих желаниях, как разобраться?

Мне 33 года, я замужем 15 лет, дочери 11 лет. В браке не то чтобы счастлива, но живем спокойно. Есть хороший друг, но младше меня на 8 лет, знаю его ...

16 авг. 2021
196
Наталия

Хочу встретить свободного мужчину, а попадаются женатые. Что нужно изменить в себе, чтобы не притягивать их?

Хочется замуж, близкого человека, а попадаются одни женатые. Причину понимаю (росла без отца, не доверяю мужчинам, боюсь, что раскроюсь, а в душу ...

15 авг. 2021
1224
Валентина

Обида, злоба и ненависть мешают мне жить и строить здоровые отношения. Как отпустить негатив?

Что делать, если победа сердца над разумом? Я вижу жизнь в серых тонах. Не выражаю своих эмоций, когда внутри кипит вулкан. Страдает коммуникация. ...

15 авг. 2021
429
Дмитрий

Знакомая сначала оскорбляет людей, а затем просит перевести ей денег на карту. Как понять такое поведение?

Есть знакомая, которая сначала оскорбляет людей, называя их тварями, а затем просит их же помочь ей переводом денег на карту. Что это за поведение? ...

15 авг. 2021
197
Хорейя

Не могу принять в себе мулатку. Стыдно за свою внешность и умение хорошо говорить по-русски. Как поменять свое отношение?

Мне 30 лет. Я мулатка. Не могу принять свой цвет кожи. Воспринимаю то, что я мулатка, как большой изъян, недостаток. Родилась и всю жизнь живу в ...

15 авг. 2021
517
быстрый ответ
Игорь_Минин

Как победить прокрастинацию, научиться брать себя в руки и сосредотачиваться на работе?

У меня есть увлечение, которое мне очень нравится. Я хочу стать в этом одним из лучших на территории пост советского пространства. Я создал для этого ...

15 авг. 2021
234
Константин

Не вижу смысла в жизни. Кажется, что доказываю кому-то свою нужность и значимость. Что делать в моей ситуации?

Мне 18 лет, вроде бы возраст молодой, но чувствую себя безнадежно. Есть амбиции: переезжаем со своей девушкой в Санкт-Петербург, стремлюсь стать ...

14 авг. 2021
295
Лия

Непонятное, очень неприятное состояние подавленности и самобичевания. В каком направлении двигаться дальше?

Мне 18. Уже год я нахожусь в странном, неприятном состоянии. Это началось прошлым летом, в конце августа. Появилась подавленность, нежелание видеть ...

14 авг. 2021
405
Хилола

Навязчивые мысли, которые меня убивают. Как от них избавиться?

Спустя полгода отношений с человеком, который все запрещал мне (я бросила ради него спорт, саморазвитие, изучение языков, и потеряла себя), мы ...

15 авг. 2021
252
Диана

Близкое окружение жалуется на мою агрессию, вижу в себе симптомы нарциссов. Что в таких случаях делают?

Близкое окружение часто ссылается на то, что я часто злюсь, каждый день и по несколько раз на дню порой, пытаюсь таким способом сделать так, чтобы ...

12 авг. 2021
270
Лия

Подавленность, безразличие, тяжесть на душе. Куда двигаться дальше?

Мне недавно (10 августа) исполнилось 18 лет. И уже год я нахожусь в странном, неприятном состоянии. Это началось прошлым летом, в конце августа. ...

14 авг. 2021
153
Микола

Не очень нравится специальность, которую получил. Надо выбирать: работать или переезжать в другой город. Как лучше поступить?

Отучился на очном отделении бакалавриата, но специальность не очень нравится. Есть возможность поступить на магистратуру другой специальности, однако ...

13 авг. 2021
182
Анастасия

Бессилие после развода привело к долговой яме, я в отчаянье. Как выбраться из этой ситуации?

В разводе год, до этого с мужем был общий бизнес, оставшийся ему. По сути, вышла ни с чем из отношений длиной в 13 лет. В течении года старалась ...

13 авг. 2021
246
Кирилл

Постоянное негативное настроение. Как снова стать радостным и счастливым?

Хочу стать счастливым, радостным. Уже долгое время у меня одно и тоже состояние внутри - упадничество, с минимальными нотками позитивных эмоций. ...

12 авг. 2021
204
Лиза

Как перестать мучиться от невозможности построить нормальные отношения?

Мне 25 лет. И сейчас мы будем, видимо, разбирать ситуацию довольно неоднозначную, потому что совет "полюбите себя" не сработает. Я и так себя безумно ...

13 авг. 2021
948
Алина

Часто слышу голоса в голове, они сводят меня с ума. Как наладить своё состояние?

Меня беспокоит моё состояние, я давно заметила за собой суицидальные мысли и действия, и у меня нет ни к чему больше сил. Раньше у меня не было ...

12 авг. 2021
1405
Рифат

Навязчивые воспоминания о подростковых сексуальных играх. Как понять, есть ли у меня какие-то нарушения?

Мне 37 лет. Женат. 3 детей. Меня сильно мучают воспоминания детства. В подростковом возрасте мы с двоюродными братьями несколько раз играли в ...

08 авг. 2021
573
Мария

Как сделать выбор между двумя мужчинами? Я запуталась

Мне 23 года. В 14 лет познакомилась в двумя парнями. Один из них старше на 9 лет. Который старше на 9 лет, его зовут Саша. Второй старше меня на 1,5 ...

12 авг. 2021
438
Алена

Как стать уверенной в себе и поднять самооценку?

Замужем. 2 детей (девочки). 34 года. Как не зависеть от чужого мнения? Повысить самооценку? Стать уверенной в себе? Ещё начала замечать, что дочка ...

12 авг. 2021
289
Анастасия

Одиночество, состояние уныния, непринятие себя и жизни. Как выбраться из этого?

Год живу одна, есть отношения, но не идеальные. Друзей почти нет, есть подруга, отношения сложные. Я не получаю удовлетворения от жизни, одиноко. ...

30 июл. 2021
244
Ангелина

Боюсь свою соседку, она ведёт себя как абьюзер

Хотела бы узнать, являются ли мои отношения с подругой (соседкой) абьюзивными. У неё были ужасные отношения с матерью (мама ее избивала/изводила ...

10 авг. 2021
374
Мария

Потеряла себя в жизни, муж изменял, тяжело душевно. Возможно ли вернуться к нормальной жизни?

Мне 32 года, есть муж, дети 11 лет и 3 года. Семейная жизнь не складывается, с мужем абсолютно разные взгляды на жизнь. Как только поженились, ...

11 авг. 2021
524
Ангелина

После активного общения во время работы невероятно устаю, сил совсем не остаётся. Как с этим справиться?

После шумного рабочего дня, находясь в активном общение с людьми, я устаю. Прихожу домой и чувствую невероятную тяжесть, усталость, будто нет сил ...

12 авг. 2021
187
быстрый ответ
Стася

Расстаюсь со старыми друзьями и парнем, всё время плачу. Как перестать страдать?

В этом году закончила колледж и все мои друзья разъехались по разным городам, и от этого я чувствую себя брошенной и одинокой. Да ещё и мой парень ...

10 авг. 2021
515
Кристина

Страх одиночества по причине неуверенности в себе. Мне 22 года

Страх одиночества, никогда не было отношений в жизни, даже если мне симпатичен человек - беру его и сливаю так как мне кажется, что я недостаточно ...

10 авг. 2021
192
Маша

Слишком быстро привязываюсь к людям душевно, а потом меня бросают. Как быть?

Что мне делать, если я слишком быстро привязываюсь к людям душевно, но в итоге спустя некоторое время тебя ...

11 авг. 2021
275