Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ощущаю, будто своим общением навязываюсь людям. Как избавиться от этого чувства?
Впоследнее время я часто начала переживать о том, что навязываюсь на общение с людьми. Такое ощущение, что своим общением я отвлекаю людей от их ...
Постоянно сравниваю себя с другими и проигрываю им. Как повысить свою самооценку?
Считаю себя невротиком. Я всегда такой была, и родители, мне кажется, тоже. Вообще, у меня конечно множество проблем, но сейчас я бы хотела ...
Не могу нормально спать, тело спит, а мозг нет. С утра уже уставшая. Почему так происходит?
Не могу нормально спать, ложусь рано, но не высыпаюсь, потому что тело спит, а мозг нет. С утра встаю уже с усталостью, у невролога была, все анализы ...
Не понимаю, зачем живу. Постоянная усталость в моральном плане, иногда бывает паника. Как справиться?
Уже довольно долгое время нахожусь в некой прострации. Постоянная усталость в моральном плане. Чтобы не думать о плохом, стараюсь занимать себя ...
У меня чувство, как будто меня недооценивают, появилось какая-то нелюбовь к себе на этой почве, неуверенность. Что делать?
Такое ощущение, что живу не своей жизнью. В возрасте 27 лет переехала в другую страну, теперь мне 39. Есть работа, которая, в принципе, нравится. Но ...
Заказал диплом у фрилансера, но он не совсем соответствует теме, боюсь идти на защиту. Как быть?
Заканчиваю ВУЗ и уже на пути защиты диплома. Дело в том, что этот диплом я сделал не сам, а заказал у фрилансера, да-да, я очень ленивый человек. ...
Нет мотивации к поиску работы, не могу разобраться в себе и своих желаниях. Буду рада побеседовать
Мне 22 года и в прошлом году я закончила обучение в вузе по направлению "Психология". В магистратуру поступить не получилось, решила, что буду искать ...
Всё надоело, нет сил что-то делать, чтобы изменить жизнь. Как бороться с ленью?
Всё задолбало, жизнь идёт не туда, сплошной день сурка, нет сил что-то делать, чтобы поменять свою жизнь. Вечно какая-то лень, ничего не охота ...
Вышла на работу, всё устраивает, но сложно в психологическом плане, не могу расслабиться. Как быть?
Неделю работаю на новой работе, до этого не работала очень долгое время. Сразу скажу, то, чем занимаюсь, для меня новое и приходится много учиться, ...
На новой работе предложили лучшие условия, но я не хочу оставлять свою команду и проект. Как разобраться в себе?
Накрыло сегодня утром. Когда занималась йогой, разревелась прямо в процессе, потому что ощущение, что все, что делаю - бессмысленная суета, как ...
После длительного стресса стал очень рассеянным, попадаю в нелепые ситуации. Как восстановить ментальное здоровье?
Чувствую себя идиотом, пропал интерес к посторонним субъектам. Нет желания общаться даже с друзьями. Не знаю, о чём с ними говорить. Стал очень ...
Стыжусь нести большие, грузные пакеты или чемоданы, кажется, что я выгляжу очень нелепо. Как побороть этот страх?
Мне 24 года. До 6-7 класса я была очень активным ребёнком, постоянно где-то участвовала, что-то выигрывала, никого и ничего не стеснялась. К 8 классу ...
Мне скучно и одиноко, у меня нет друзей. Страдаю от одиночества
Мне скучно и одиноко, мне не с кем общаться, у меня нет друзей, я страдаю от одиночества! Помогите, ...
Постоянно ленюсь и делаю всё в последний момент, везде опаздываю. Почему я ничем не хочу заниматься?
Мне 23, я студентка. Я постоянно ленюсь, ничего не делаю, если делаю то в последний момент и то как попало, везде опаздываю. От такого поведения ...
Накатывает грусть, когда понимаю, что жизнь проходит, дети растут, а я не успеваю радоваться. Как побороть предновогоднюю тоску?
Как побороть предновогоднюю тоску? Я становлюсь старше, сил меньше, дети растут, а я не успеваю насладиться их возрастом, все бегу бегу, непонятно ...
Меня мучают постоянная тревога и эмоциональные "горки", боюсь начинать что-то новое. Как это исправить?
Меня мучает постоянная тревога и эмоциональные горки, у которых длительный период. То я очень активна и строю планы, что-то делаю, то ухожу в полную ...
Часто учащается сердцебиение, трясутся руки, кружится голова; часто копаюсь в себе. Как с этим справиться?
У меня часто бывает такое, что сердце сильно бьётся (буквально выскакивает из груди), кажется, что сейчас вот-вот что-то со мной случится, нехватка ...
Чувствую сильную усталость и желание покинуть этот мир. Что мне сейчас делать?
Сильно устала и хочу умереть довольно давно и часто об этом задумываюсь, а также много других немаловажных проблем, но сейчас что мне ...
Постоянно посещают ужасные и страшные мысли, от которых не могу избавиться. Как себе помочь?
Постоянно посещают ужасные и страшные мысли, от которых не могу избавиться. Помогите, пожалуйста. Мне 18 лет, ...
Ощущение никчёмности и навязчивые мысли, что ничего не добьюсь. Как поверить в себя?
Мне 20 лет, бросила 2 универа, и теперь ощущаю себя никем, все время навязчивые мысли, что ничего не добьюсь. Боюсь делать что-то и идти к новому в ...
Неуверенность в себе, низкая самооценка и негативные мысли из-за событий прошлого. Как всё отпустить?
Проблема следующего рода... Не могу отпустить своё прошлое, которое потрепало мою жизнь. Очень низкая самооценка и постоянно негативные мысли, ...
Перестала заниматься любимым делом и забросила мечту. Как мне вернуться к ней и снова поверить в свои силы?
Мне 23 года, художник. У меня есть проблема, с которой я не справляюсь уже на протяжении лет 6-7. У меня есть мечта, но в какой-то момент я ее словно ...
Как отделаться от мысли, что я никого больше не полюблю? Она мешает мне двигаться дальше
У меня возникла проблема, я понимаю от чего, но не понимаю что с ней делать. Может, год назад мне понравилась одна девушка, было общение, но у неё не ...
Мне сложно быть одной, появляются навязчивые мысли, что-то похожее на панические атаки. Как мне быть?
Моя психологическая проблема очень сложная и невыносимая. Неспособность быть одной, трудно описать, что-то вроде панических атак при одиночестве, ...
Не понимаю, что я из себя представляю и чем хочу заниматься по жизни. Как осознать себя?
На самом деле, открыв раздел описания, я понял, что не могу описать проблему максимально конкретно. Но, думаю, вряд ли бы решился сюда написать, не ...
Одиночество, психологическая зависимость от бывших партнёров, сложности в жизни. Как с этим справиться?
Не получается в карьере, кредиты набрала, нет сил и энергии справляться со всем этим. Плюс одиночество и психологическая зависимость от бывших. ...
У меня ипохондрия с проявлениями ОКР. Как с этим справиться?
Мне 20 лет. У меня есть такая проблема, как ипохондрия. С 14 лет. Временами бывают обострения и сейчас, видимо, очень сильное с проявлениями окр. ...
Запуталась в себе: то хочу развод, то пытаюсь сохранить отношения. Как мне разобраться?
Как понять, чего я действительно хочу: развод или сохранить отношения? Вцелом все нормально, но с каких-то пор часто посещают мысли, что иду не своей ...
Не делаю дела вовремя, постоянно срываю сроки, подвожу людей. Как себя замотивировать?
У меня огромный список дел, не начинаю делать, пока не наступит крайний момент. Срываю сроки, подвожу людей, делаю только от "кнута" и страха ...
Не могу определиться с работой, не стала профессионалом ни в одном деле. Как разобраться в себе и принять правильное решение?
У меня школьная золотая медаль, красный диплом о высшем образовании (“экономист по специальности бух. Учёт и аудит”), ещё один красный по результатам ...
Нужно ли к психологу? Каждый раз передумываю, когда собираюсь обратиться к специалисту, чувствую напряжение
Хотела бы понять, действительно ли я хочу обратиться к специалисту. Каждый раз передумываю обратиться к психологу, чувствую напряжение. Может, мне и ...
Как перестать всё и всех контролировать, критиковать и раздавать советы?
Есть проблема с моим восприятием всего окружающего. Всегда надо все контролировать: вдруг что-то пойдёт не так и т.д. Это относится не только ко мне ...
Не могу избавиться от старых вещей, боюсь, что забуду ценные моменты, связанные с ними. Как отвязаться от прошлого?
Как отвязаться от прошлого? От прошлой себя? Я не могу избавится от старых вещей, боюсь, что выкинув их, я забуду все ценные моменты, связанные с ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость