Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
быстрый ответ
Белла

Почему мне сложно построить близкие отношения. Как разобраться в себе?

Хочу разобраться в себе. Отношений не имею, но общаясь с друзьями, молодыми людьми попадаю в такую ситуацию, и меня это тревожит. Расстраиваюсь, если ...

23 мая 2023
233
Ольга

Не умею пить, не чувствую, когда хватит. Что с этим делать?

Всё так хорошо и весело всегда начинается. Но в какой-то момент после 4-5 бокала вина у меня просто сносит крышу. Могу творить всякую хрень. Могу ...

22 мая 2023
879
Аня

Не умею проживать эмоции, не люблю себя. Как с этим смириться?

Не могу смириться с тем, что отношение моих родителей ко мне в детстве так сильно повлияло на меня. Я не хочу верить в то, что причина, по которой я ...

22 мая 2023
327
Фел

Моя жизнь не имеет смысла и мне всё равно на свою семью. Что делать?

Моя жизнь не имеет никакого смысла и никогда не имела, ни одна жизнь не имеет смысла. Мне все равно на свою семью, раньше я думала, что это ...

19 мая 2023
291
Елизавета

Что делать, если не получается понять себя и свои желания?

Мне 18 лет, учусь в университете. Столкнулась с такой проблемой, что не могу понять себя. Иногда доходит до абсурда, не могу выбрать, что хочу поесть ...

21 мая 2023
280
Камиля

Не могу построить серьёзных отношений и найти близких друзей. Как разобраться в себе?

Мне 22 года и я не была в серьезных отношениях, сложно найти близких друзей. Из за учебы переехала в другой город и разъехались все близкие знакомые ...

23 мая 2023
225
Аноним

Живу с родителями и всего боюсь, считаю себя ничтожеством. Что с этим делать?

Мне 25 лет. Имею высшее образование. Не работаю. Живу с родителями. Всего боюсь. Я ненавижу себя. Чувствую себя ...

21 мая 2023
240
Наталья

Умирает мой любимый кот. Не знаю, как ему помочь

Неделю назад у кота появились проблемы со здоровьем, несколько дней искала информацию в интернете и решила сама его полечить. На следующий день ...

18 мая 2023
124
Алиса

Как поднять самооценку? Ставлю себе высокую планку, слишком тревожусь, имею проблемы в отношениях

Обострились проблемы с самоотношением. Низкая самооценка мешает в отношениях, из-за нее проблемы с питанием (переедание и срывы диет), сложности с ...

25 апр. 2023
134
Алена

Не могу принять себя и простить за ошибки прошлого. Как быть?

Не могу принять себя и Полюбить такой, какая я есть, самая моя большая проблема это я не могу простить себя за совершенные мной ошибки. Я пережила ...

20 мая 2023
1260
быстрый ответ
Ариана

Отличница с ПРЛ и несостоявшаяся звезда. Что делать дальше?

Психотерапевт поставил 2 года назад ПРЛ, всего была на трёх сессиях, на больше у меня не было денег. Я девушка, 31 год, безработная с 2017 года. ...

22 мая 2023
346
Анна

Почему я не могу выстроить долгосрочные отношения с людьми?

У меня не получается выстраивать долгосрочные отношения с людьми. Это могут быть отношения в паре или дружеские отношения, даже с знакомыми они не ...

22 мая 2023
330
быстрый ответ
Валентина

У меня выгорание, критическая ситуация. К кому обратиться - к психологу или к психотерапевту?

Выгорание. Панические атаки ранее. Много работы было, не берегла себя. Муж есть а как его нет. Стресс постоянно. Свой бизнес. Суды с матерью. В пики ...

21 мая 2023
740
Сергей

Постоянно хочу заботиться и помогать всем, даже если мне причиняют боль. Как разобратся в себе?

Не могу разобратся в себе. По жизни был не очень общительным после переездов с места на место в детстве, сейчас мне 23, я выхожу из первых 3 летних ...

20 мая 2023
189
Наталья

Обижаю близких людей, рушу отношения, устала от самой себя. Что делать?

Обижаю самых близких, любимых людей, себя обижаю. Я все рушу, отношения, себя, людей что рядом. Я не знаю почему стала такой. У меня потрясающий ...

21 мая 2023
307
Лиза

Как совладать с желанием превосходства и власти над другими?

Являюсь очень категоричным человеком, и знаю чужие слабости, мне бы не хотелось на них играть, потому что мне жалко людей, и я не хочу на себя ...

18 мая 2023
558
Ксения

Как понять, чего я хочу от себя и от жизни?

Честно говоря, не знаю зачем я это делаю, видимо, совсем в полном опустошении пребываю. Основная моя проблема в том, что я не знаю чего я хочу от ...

16 мая 2023
435
Марк

Загоняю себя из-за ощущения словно я лишний в своей сфере. Как быть?

Не могу заставить себя поверить в то, что я "имею вес", "имею право заниматься чем угодно", имею право не быть "идеальным". В общем, я много чем ...

20 мая 2023
139
Вячеслав

У меня невротический склад личности. Что делать?

Невротический склад личности мешает мне полноценно жить своей жизнью, заводить новые знакомства, это очень огорчает так как я молодой человек и хочу ...

16 мая 2023
628
Анастасия

Часто загоняюсь, когда кажется, что я не понравилась другим людям. Что с этим делать?

У меня есть молодой человек, который решил меня познакомить со своими друзьями и после встречи с ними, я заметила, что начала слишком загонятся по ...

20 мая 2023
301
Мария

Как перестать жить завтрашним днем и начать жить без тревог?

Учусь в 11 классе, скоро экзамены, но я не могу продолжить готовиться, постоянно убеждаю себя, что начну завтра, ведь до экзамена я все равно эту ...

28 апр. 2023
372
Анастасия

Ощущаю себя абьюзером, постоянно тревожусь. Отчего так?

Ощущаю себя абьюзером, который ненавидит это и прибегает к самоповреждению. Порой я саму себя не понимаю и говорю не то, чего бы хотела сказать, я ...

27 апр. 2023
257
Лидия

Мне 28 и я не могу найти себя в жизни. Что с этим делать?

Не могу найти себя в жизни. Мне 28 я занималась всем чем только возможно. Я была во многих странах, но ото всюду уезжала так как что то не ...

20 мая 2023
319
Геор

Пропадают положительные эмоции. Как не потерять радость в жизни? Мне 16 лет

Мне 16 лет, я учусь в 9классе, работаю программистом и активно занимаюсь спортом, у меня следующая проблема, последнее время, я не почти не ощущаю ...

19 мая 2023
211
Марина

С детства ко мне притягиваются весомые проблемы, жить очень тяжело. Как быть?

Мне трудно определиться с неоригинальным вопросом "быть или не быть"... Весомые проблемы буквально притягиваются ко мне магнитом с самого детства, а ...

17 мая 2023
179
Алена

Чувствую бессилие и безнадежность. Как выйти из этого состояния?

Чувствую бессилие и безнадежность... Я устала от этого состояния. Это длится уже 3 года. Это ...

13 мая 2023
325
быстрый ответ
Рина

Как справиться с частой сменой настроения?

Настроение может меняться, без утрирования, каждые полчаса, а иногда и за минут 10, то есть какое-то время в течение дня все спокойно, а в какой-то ...

19 мая 2023
237
Мария

Как избавиться от привычки заходить на сайт к бывшему любовнику-коллеге?

Замужем и есть ребёнок. И у меня есть дурацкая привычка заходить на сайт к бывшему любовнику-коллеге, не знаю чем он меня зацепил. Хотя "якорила"его ...

18 мая 2023
147
Сата

Ненавижу своё тело, раздражаюсь на близких. Что мне делать?

Всегда много думаю о будущем, хотя хочу жить сейчас, а не потом. Я думаю что будет если я не сдам экзамены и подведу своих родителей. Я ненавижу свое ...

18 мая 2023
261
Александра

Как поднять самооценку? Перестала следить за собой и не могу наладить личную жизнь

После отношений с молодым человеком, не могу наладить личную жизнь (пыталась) и понимаю, что не в них проблема. Я перестала следить за собой, боюсь ...

19 мая 2023
238
Лера

Не могу себя контролировать, причиняю боль и дискомфорт другим, чувствую себя бесполезной. Что делать?

Чувствую себя бесполезной ячейкой общества. От меня только одни проблемы. Мне жаль моего мужа. Он не заслуживает такого отношения к себе. Я не могу ...

19 мая 2023
250
быстрый ответ
Катя

Почему я избегаю отношений с противоположным полом?

Мне 26 лет. Никогда не состояла в отношениях, не целовалась, половых связей не было. Сама выстраиваю барьеры и границы между собой и мужчинами, ...

19 мая 2023
364
Алина

Не вижу смысла в жизни, у меня сформировался комплекс ненужности. Что делать?

Около двух с половиной лет назад я потеряла Отца и тетю, которая была мне близка как мама, перед этим работу тоже потеряла После смерти родных ...

19 мая 2023
209