Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Юлия

Ищу специалиста на длительный срок. Мне к психологу или психотерапевту?

Мне 46, замужем, 3 детей (старшая от первого мужа, развод в 1 г 9 мес ребенку) двое от второго текущего мужа, в отношениях уже 20 лет. Диагноз ...

05 апр. 2023
246
Олег

Возможно ли самостоятельно понять, что у тебя деструктивное поведение?

Возможно ли самостоятельно понять и осознать, что у тебя само-разрушительное (деструктивное) поведение? Экспозиция в двух словах. Диагностированное ...

29 апр. 2023
195
Саша

Голоса в голове, разговоры с самим собой, низкая самооценка. Как избавиться от этого?

Устал от постоянных голосов и разговоров самим собой в голове. Что мне делать? Мне трудно сконцентрироваться из за этого, именно по этой причине я ...

01 мая 2023
314
Николай

Чувство одиночества и отсутствие "дома". Как быть?

Расскажу достаточно подробно. Мне 22 года. Пол: мужской. Я учусь и работаю. Живу еще с родителями, достаточно скоро будет переезд в отдельную свою ...

29 апр. 2023
411
Лена

Чувствую себя подавлено, эмоции стали отдаленными. Ничего не хочется. Что это может быть?

Чувствую себя подавлено, эмоции стали отдаленными. Ничего не хочется. Ничего не получается. Появились слишком часто мысли о суициде и ...

27 апр. 2023
174
Анастасия

Как принять решение, стоит ли делать аборт?

Слишком сложно объяснить, но я не могу выбрать. На моём пути постоянно идёт какой-то диссонанс. Недавно случилось одно происшествие, да, я понимаю, ...

25 апр. 2023
257
Карина

Экзамены, чувства, тревожность. Что делать?

Весь свой средний класс знала, что рано или поздно я буду сдавать один экзамен (он нужен для поступления заграницу), но как-то особо не думала насчет ...

01 мая 2023
238
Юлия

Как понять, чем ты хочешь заниматься?

Мне 36 лет. Больше 3х лет живу в новой стране. Пытаюсь понять кем я хочу быть. Есть возможность заново получить профессию, так как прежняя меня не ...

30 апр. 2023
243
Елена

После развода не складываются отношения с противоположным полом. Что делать?

У меня присутствует депрессивное расстройство. Хочу с этим справиться. Ситуация следующая: новые отношения после развода не складываются, общение с ...

30 апр. 2023
260
Стас

Часто абстрагируюсь от реальных событий, живу как бы фоном. Что со мной?

Меня смущает один момент в моей жизни и хотелось бы уточнить входит ли жто в норму или все-таки стоит обратиться к специалисту. Дело в том, что я ...

01 мая 2023
255
Полина

Принижаю себя и чувствую пустоту, тащу все на себе. Что делать?

Проблема с самооценкой. Принижаю себя и чувствую пустоту, что не справлюсь. Тащу все на себе и мне ...

01 мая 2023
249
быстрый ответ
Ляля

Как проработать детские психотравмы? Мучаюсь от неуверенности в себе и бессилия

Мучает дикая неуверенность в себе, бессилие, отсутствие энергии что то делать, только хочется лежать, помогите проработать детские психотравмы на ...

29 апр. 2023
874
Андрей

Не хочу жить дальше, не вижу смысла, нет желаний. Как быть?

Устал от жизни, смысла нет для себя жить, сил нет для других. Проблемы со здоровьем, нет понимания внутри семьи, карьерный застой, плохое ...

30 апр. 2023
235
Алина

Не понимаю, мне снилось это событие или оно было на самом деле. Как быть?

Уже неделю точно замечаю, что я не могу понять, во сне это было или реально? Допустим, сегодня я не могла понять, на самом деле болела грудь или мне ...

29 апр. 2023
1052
Дарья Федорова

Как принять себя и своё тело?

Очень сильно зациклена на своей теле, в частности на животе. В какой-то момент своего взросления, мне показалось, что он какой-то не такой и очень ...

29 апр. 2023
489
Марк

Мобилизован и чувствую себя симулянтом, когда жалуюсь на проблемы со здоровьем. Как быть?

В связи с ухудшением здоровья, ухудшения сна из за патологии позвоночника, по заключениям здоровья на ввк где врачи игнорируют жалобы и не собирают ...

27 апр. 2023
256
Алеся

Отношениях с мужчинами развиваются по одному и тому же сценарию и я чувствую себя одинокой. Как быть?

Мне 21 год, с 18 лет я ищу мужчину, с которым буду чувствовать себя в безопасности, который закроет мои потребности, а я в ответ была бы идеальной ...

28 апр. 2023
260
Анастасиюшка

Как научиться себя сдерживать? Чувствую агрессию к своей семье

Чувствую по отношению к своей семье агрессию. Читаю книги и там я узнала, что у меня синдром ВДА, а не так давно убедилась в том, что отец изменят ...

26 апр. 2023
259
Катя

Как пережить чёрную полосу в жизни?

В университете я ставила плюсы вместо энок одногруппникам, договорилась с ними делать это за шоколадку или ашку. В итоге они настучали сами на меня в ...

24 апр. 2023
304
Елизавета

Что делать, если меня раздражают родные люди и друзья?

Меня очень раздражают близкие мне люди, очень часто когда кто-то что-то скажет, что я считаю обидным или глупым, меня начинает это бесить. Я могу ...

29 апр. 2023
1217
Евгения

Почему я хорошо себя чувствую только в компани тех, кто хуже меня?

Часто замечаю за собой, что начинаю злиться на людей из своего окружения, которые чем-то занимаются, чем не могу пока заниматься я сама или ...

25 апр. 2023
503
Елизавета

Рассталась с парнем и чувствую сильную вину за случившееся. Как быть?

Рассталась с парнем а он этого совершенно не хотел, написала ему сообщение с извинениями и с благодарностью за всё, но он сказал что больше не хочет ...

28 апр. 2023
232
Арина

Дружим втроём, но я чувствую себя одинокой. Что с этим делать?

Мне кажется, что все мои друзья уйдут от меня. За всю жизнь у меня от силы было не более 5 друзей или я их не помню. У меня плохая память на негатив ...

24 апр. 2023
711
Ангелина

Как захотеть жить? Не вижу смысла в этом

Прошу прощения за такой длинный текст, краткость не моя сильная сторона, к сожалению. Буду благодарна, если прочтете. Я неопределившийся человек. Всю ...

28 апр. 2023
502
Виктория

Мне 32 года и я одинока, нет ни семьи, ни друзей. Что делать?

Мне 32 года, никогда не было отношений. Шесть лет назад я эмигрировала в другую страну, работала на нескольких работах, были какие-то друзья в начале ...

26 апр. 2023
5414
Лайтина

Как избавиться от чувства стыда перед знакомыми?

Живу в маленьком городке, где многие друг друга знают. По работе имела возможность смотреть личные сведения, такие как возраст, адрес, браки, ...

26 апр. 2023
446
Маргарита

Как поднять свою самооценку и не разрушить новые отношения?

Недавно рассталась с парнем, сначала была моя инициатива поговорить обо всём этом, а потом оба сошлись на том что просто расстанемся. Для меня это ...

27 апр. 2023
329
Александра

Истерики разрушают мои отношения. Как их прекратить?

С недавнего времени меня мучают истерики, это может быть долгий смех или агрессия со слезами и всё это отразилось на моих отношениях с молодым ...

27 апр. 2023
214
Галина

Не ощущаю себя в настоящем времени, будто я чужая в этом мире

У меня проблема непонятная, но совершенно обеззаруживающая меня. Недавно начала заниматься самопознанием, стала лучше себя понимать, но столкнулась с ...

25 апр. 2023
379
Ева

Обида вызывает ПА и чувство тошноты. Как проработать накопившиеся эмоции?

В данный момент я чувствую, что мне нужна помощь с проработкой накопившихся эмоций и обид, в последнее время мое состояние ухудшилось до предела, что ...

26 апр. 2023
477
быстрый ответ
Анастасия

Как избавить себя от навязчивых мыслей? Всегда коплю негатив и накручиваю себя

Чётко осознаю свою проблему, но не могу справиться с эмоциями. Я очень эмоциональна, впечатлительна. Негатив всегда коплю в себе, тем самым ...

27 апр. 2023
325
Анон

Разошлись с парнем, потому что я не рассказала о проблемах со своим здоровьем. Как прийти в себя?

Не знаю, что делать дальше. В октябре, у меня отказали ноги, я пролежала почти полгода, после чего сделали операцию на спину, месяц назад начала ...

26 апр. 2023
208
Айдар

Не могу найти в себе силы работать, быстро выгораю. Как понять, что со мной?

Мне 23 года. Я живу с этой проблемой 5 год. Я не могу осознать себя, не могу найти в себе силы работать, быстро перегораю, мало сплю, быстро устою, ...

27 апр. 2023
258