Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Марина

Ненавижу себя и занимаюсь саморазрушением. Мне 16 лет

Мне 16 лет. На протяжении всей своей жизни я была очень замкнутой и неуверенной в себе. Мне всегда казалось, что я толстая, несуразная и странная. В ...

18 апр. 2023
457
Наталья

У меня кризис среднего возраста, низкая самооценка. Как решить эти проблемы?

Давно хотела поработать с психологом. У меня кризис среднего возраста, низкая самооценка. Хочу попробовать решить эти ...

17 апр. 2023
215
Марина

Привязана к человеку и не знаю, как его отпустить. Настроение меняется часто, пугает будущее

Наверное, я привязана к человеку и уже 2 года не могу его полностью отпустить. Так же я очень часто чувствую усталость, редко понимаю свои чувства. У ...

17 апр. 2023
245
Екатерина

Не могу задержаться ни на одной работе (всегда находятся причины уйти). Как это изменить?

История началась с того, что я вышла замуж и ушла в декретный отпуск, в декретном отпуске с мужем развелась. Сейчас живём с ребёнком в двоём, после ...

15 апр. 2023
448
Алексей

Как увидеть смысл в жизни? У меня совсем нет целей

Скоро мне 20 лет и я совсем не вижу целей и смысла в своей жизни. Через пару месяцев оканчиваю колледж и совершенно не знаю что делать дальше. Есть ...

15 апр. 2023
327
Диана

Мне 34 года, а я ничего не достигла. Нет семьи и карьеры. Что делать?

Сейчас мне 34 года. Вся моя жизнь слита в унитаз. Ни карьеры, ни денег, ни реализации... Ничего нет. Мужа и детей тоже, но мне это и не надо. Я ...

17 апр. 2023
641
Анастасия

Нервозность, компульсивные переедания, плохие взаимоотношения с мужем. Как справиться?

Мне 29 лет, двое детей, замужем. Меня мучает нервоз, компульсивное переедание, тики, плохие взаимоотношения с мужем. Меня зовут ...

17 апр. 2023
108
Олег

Как обрести смысл жизни и душевный покой? Руки опускаются из-за проблем

Как вернуть смысл жизни? Есть ли смысл вообще, и что делать, когда опускаются руки из-за проблем в семье, на работе, обстановке в мире и внутренних ...

17 апр. 2023
264
Майя

Устала от самой себя, мучают мысли, что я ничего не делаю, много плачу

Меня мучают мысли о том, что я ничего не делаю и одновременно не хочу ничего делать. Нет занятия, которым я бы смогла загореться дольше чем на 2 ...

17 апр. 2023
148
Милана

Подозреваю, что у меня аутизм. Родители считают, что всё хорошо и не поведут меня к специалисту

Подозреваю, что у меня аутизм и мне очень страшно по этому поводу. Мои родители не поведут меня к специалистам, ведь считают, что у меня всё хорошо, ...

13 апр. 2023
299
Наталья

У меня нет настоящих крепких дружеских связей, чувствую себя на окраине жизни. В чём проблема?

Делюсь своей проблемой, которая идет из детства, иногда бывают проблески, и кажется что больше я никогда не испытаю всю горечь своего положения. Но ...

14 апр. 2023
197
Женя Милова

Не хочу существовать на этом свете, в классе меня буллят. Как быть в такой ситуации?

Совсем уже не справляюсь, я ничего не хочу, я не хочу существовать на этом свете, я устала бороться за счастье, бесит эта жажда жить от всех. Просто ...

15 апр. 2023
231
Абрам

Как справляться с эмоциями и диссоциацией в ситуации, когда экстренно плохо?

Заранее, наверное, надо предупредить, что у меня есть психические расстройства, чтобы показать, что всё не так просто. Я не могу сейчас связаться со ...

15 апр. 2023
329
Алина

Тяжёлое расставание с МЧ, отношения с родителями и социумом тоже нелёгкие. Я очень устала

У меня очень тяжелая ситуация. Очень сильный стресс из которого я не могу выбраться. Тяжёлое расставание с человеком, которого я люблю больше жизни, ...

11 апр. 2023
151
Хён

Как понять себя? Мне сложно принимать решения, у меня нет друзей

Не понимаю, что со мной, для меня я слишком отличаюсь от других. У меня нет друзей с кем пообщаться, хотя я ни чем не отличаюсь от сверстников. Я не ...

11 апр. 2023
213
Александр

Мне сложно выстраивать отношения с людьми, внутри пустота, а снаружи - красивая картинка. Как быть собой?

Мне 27 лет. Источник моей проблемы лежит в глубоком детстве. У меня были очень непростые отношения с матерью. Она все время пыталась контролировать ...

14 апр. 2023
275
Анна

Стала испытывать чувство сильного одиночества и раздражительность, ссорюсь с МЧ. Как быть?

Начинаю понимать, что некоторые события накопились снежным комом, а теперь я не могу эмоционально с ними справиться. Я стала испытывать чувство ...

13 апр. 2023
278
Лика

У ребёнка лейкоз, я на грани срыва. Как выдержать?

Меня беспокоит мое состояние. Мне 27 лет и у меня ребенок почти 3х лет. Когда ему не было двух лет у него обнаружили онкологию, и с этого момента все ...

14 апр. 2023
258
Валерия

Как мотивировать себя на похудение и повышение самооценки?

Обращаюсь сюда, чтобы получить мотивацию для старта в преображении, как внутреннем, так и внешнем, а именно сбросить лишний вес, поднять ...

14 апр. 2023
336
Александра

Как пересмотреть жизненные ориентиры через решение детско-родительских отношений?

Здравствуйте! Мне 30, к своему возрасту как и многие накопила вагон и маленькую тележку внутренних конфликтов, комплексов и проблем с окружающим меня ...

13 апр. 2023
312
Мария

Что делать, если я не могу принять себя?

Не понимаю, почему не могу принять себя, порой бывает противно от самой себя. А что делать с этим, я не ...

13 апр. 2023
428
Алена

Как помочь близкому человеку в состоянии апатии, если он не хочет обращаться к специалисту?

Мой близкий человек понимает, что ему нужна психиатрическая помощь, но не может за ней обратиться (говорит, что нет сил на это). Из симптомов у него ...

14 апр. 2023
398
Ника

Ребёнка ещё нет, но я уже купила коляску и детские вещи. Это нормально?

У меня появилось дикое желание родить ребёночка) Мне 22 Молодой человек (гражданский брак) не очень этого хочет, боится ответственности, но и не был ...

13 апр. 2023
343
Виктория

Чувство сожаления и упущенной возможности. Что со мной происходит?

Мне 30 лет, и я если честно не знаю, как правильно сформулировать свой запрос, что я хочу выяснить. Иногда у меня внутри появляется сильное чувство ...

14 апр. 2023
322
Кристина

Начала всё обесценивать, запуталась в себе, не понимаю, с чего начать перемены

В жизни настал переломный момент. Кажется, что все вокруг чего-то достигли, у всех яркая и насыщенная жизнь, а я одна сижу и кажется, что ничего не ...

11 апр. 2023
196
Екатерина

Нет цели в жизни, нет хобби и увлечений. Как найти себя?

Не могу найти себя. Каждый день проходит мимо, все одинаково. Не знаю, что хочу в дальнейшем, кем быть, нет хобби, каких-либо ...

14 апр. 2023
287
Анна

Почему у меня резко меняется настроение, не могу сдерживать свои эмоции и сильно завишу от людей?

Почему у меня резко меняется настроение, не могу сдерживать свои эмоции и очень сильно завишу от ...

02 апр. 2023
162
Мэри

Устала от учёбы и чувствую внутреннее выгорание. Что делать?

Очень устала от учебы, от мысли, что мне учиться ещё так долго. Я учусь в медицинском университете, на 4 курсе, и у меня такое ощущение, что ...

14 апр. 2023
350
Валерия

Как определить, нужна ли мне помощь врачей?

Пишу сюда не в первый раз. С возникшими на тот период проблемами мне несколько раз советовали проконсультироваться с врачами на выявление депрессии. ...

14 апр. 2023
234
Валерия

Беспокоит частая смена настроения. Устала от этого состояния

В последнее время все больше беспокоит частая смена настроения, подруга посоветовала обратится к специалисту. Бывают периоды подъема, я очень ...

12 апр. 2023
237
быстрый ответ
Надина

Мне 28, не могу забеременеть из-за большого веса. Что делать?

Мне 28 лет, я замужем почти 2 года. И в прошлом мае мы с мужем решили, что хотим завести детей. Но на пути исполнения этого желания, стал тот факт, ...

13 апр. 2023
387
Арина

Не хочу снова быть равномерно нормальной, принимая препараты. Что делать?

У меня биполярное расстройство. Несколько недель назад прекратила принимать препараты (так вышло) Стала активнее, веселее общительные и ярче. Снова ...

14 апр. 2023
219
Елизавета

Не принимаю себя, в целом самочувствие плохое. Это депрессия?

Большую часть жизни не принимаю себя (считаю себя полной, некрасивой и тд. ) все время в каких-то попытках похудеть и тем самым полюбить себя, ранее ...

13 апр. 2023
196