Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как научиться контролировать свои эмоции?
Некоторые события моментально убивают настроение. Как с этим справиться? Мне 26 лет, не женат, но состою в отношениях. Возможно мы оба не доконца ...
Как избавиться от привычек грызть ногти, ковыряться в носу и давить прыщи?
Рост 182, вес 80, спортивное телосложение, волосы черные. Женат. Есть ребенок 2 года 7 месяцев. Работаю на нефтяном заводе машинистом. Зарплата выше ...
Очень часто меняю работу. Как найти своё место в жизни?
Мне кажется, что у меня есть псих. Проблема. Очень часто меняю работы, уже сменил около десятка. На одной проработал 3 недели и ушел, была одна ...
Родители на меня давят, нет сил бороться и идти вперёд. Это депрессия?
У меня проблемы с учебой и предположительно депрессией. Я работаю и пытаюсь совмещать работу по специальности с учебой в ВУЗе, но получается плохо. ...
Делаю всё в последний момент и многого не успеваю. Как взять себя в руки и перестать прокрастинировать?
Не могу взять себя в руки чтоб что то сделать, независимо от того важное дело или Нет. Делаю все в последний момент и многого не успеваю, а потом ...
После отношений чувствую потерянность и неполноценность, совершаю необдуманные поступки. Как быть?
Два месяца назад закончились мои первые длительные отношения, после которых я чувствую себя потерянной. У меня появилось чувство неполноценности, без ...
Как вернуть своё внимание к учёбе и начать хорошо учиться?
Мне 15 лет, на 10 дней прилетела моя сестра из другого города. Сначала я была рада этому, но потом всё вернулось как было год назад пока она не ...
Как стать уверенней в себе? Боюсь сказать глупость и поэтому вообще молчу
Как стать увереннее в себе? Неуверенность мешает вести желаемый образ жизни. На всех мероприятиях, в коллективе, в компании друзей и тд постоянно ...
Ищу любовь и внимание других, страдаю от навязчивых действий, избегаю зависимостей. Как быть?
Мне 28 лет, и вот уже несколько лет я думаю о походе к специалисту. Но, есть одно большое но, я не знаю к кому мне обратиться. И в этом постоянном ...
Не умею делать комплименты, испытываю стыд и стеснение. В чём может быть причина?
Каждый раз когда я делаю комплименты (а иногда мне действительно искренне хочется это сделать), я делаю это будто в шутку или приправляю все ...
В 31 год у меня нет девушки, семьи и ни одного друга. Что делать?
У меня в 31 год нет ничего - девушки, семьи, друзей. Я не знаю, что мне делать, пытался познакомиться в инете и мне никто не пишет. Боюсь ...
Почему меня злят темы про саморазвитие и люди, которые им занимаются?
Начала заниматься саморазвитием и сразу впала в тупик: я не понимаю как это "взять ответственность за свою жизнь" на мой взгляд я уже ответственная. ...
Боюсь, что на самом деле я девушка. Что мне делать?
Для начала немного о себе, я парень 18 лет, живу и учусь в другом городе. Рос в хорошей семье. Суть проблемы заключается в том, что с детства какого ...
Стала зависима от чужих отношений, сравниваю и завидую. Как с этим справиться?
Мне 20 лет. Я не замужем. Дело в том, что у моей знакомой в 14 лет появился молодой человек. Она на 2 года старше меня, а он на 3. Через год того, ...
Беспокоит влияние чужого мнения и боязнь быть плохой. Что с этим делать?
Мне 33 года. Замужем, есть двое детей. Беспокоит влияние чужого мнения и боязнь быть плохой. Что с этим ...
Угнетает, что к 30 годам у меня нет ни квартиры, ни супруги, ни машины. Как не пропасть под толщей проблем?
Два года назад переехал ближе к девушке, но она от меня отказалась (девушку не осуждаю, осуждаю себя за то что не смог справиться со сложной для меня ...
Как адаптироваться после переезда? Чувствую себя в изоляции
В данный момент переживаю переезд, адаптироваться не могу, прошло уже несколько месяцев, чувствую себя в изоляции, ни знакомых, ни ...
Как полюбить себя? У меня заниженная самооценка и отсутствуют личные границы
Хочу полюбить себя вот уже 3-4 года и никак не получается. Я не знаю, что мне делать. Читала, смотрела психологов, пыталась практиковаться, но ...
Психолог подтвердил диагноз аспергер. Возможно ли, что человек просто интроверт?
У пожилого человека 60 лет на работе сильные проблемы общения. Он самостоятельно определил у себя синдром Аспергера (по тестам в Интернете). ...
Мучают качели при ПРЛ (сверхидея грандиозного я). Как избавиться от этого ощущения?
Страдаю ПРЛ. Не знаю, как избавиться от ощущения, будто у меня есть способности какие-то, в постоянном поиске того, чего нет. Это очень мешает жить ...
Одинок и не могу понять себя, чуствую, что весь мир против меня. Как быть?
Чувствую, что весь мир против меня, у меня нету девушки я не доверяю им я не понимаю что со мной происходит. Мне нужна ваша помощь, я запутался в ...
После смены работы всё пошло наперекосяк, ничего не получается. Что со мной не так?
Опыт работы 20 лет, 10 из них на одном месте. Все было не без проблем, но в целом хорошо, но тут я решила поменять работу и все пошло наперекосяк, ...
Как быть взрослой и брать ответственность за свою жизнь?
Понимаю, что часто прибываю в состоянии ребенка или подростка или старой женщины, но не чувствую себя человеком своего возраста Часто кажется, что я ...
Почему я чувствую себя несчастной, если не получаю внимания публики?
Чувствую себя несчастной, если не получаю внимания публики. Мне нужно, чтобы меня обсуждали все, причем только в хорошем ключе. Я живу ради одобрения ...
Как изменить отношение к себе и к ситуациям, если я вовсе не люблю себя?
Каждый день я замечаю. За собой, что виню себя за каждый мелкий поступок, который для меня, в моем сознании является не правильным, грубым, не ...
Что делать, если хочется исчезнуть, оборвать все контакты и уйти?
Постараюсь объяснить: мне давно хочется исчезнуть, не умереть и не чтобы по волшебству я оказалась где-то и кучей денег и без забот. Конкретно взять, ...
Как бороться со вспышками агрессии? Чувствую себя одиноким и не могу контролировать свои эмоции
Мне 19 лет, 4 года назад была депрессия, от которой я не избавился, заработал психоз и лег в дурку, сидел на антипсихотике под названием Оланзапин и ...
Влюбилась в парня, который старше. Чувствую подавленность, страх и апатию. Как справиться с этими чувствами?
Влюбилась в парня, который старше. Чувствую подавленность, страх, апатию и не знаю что с этим делать, не получается самой с этим ...
Как преодолеть бездействие, выйти из состояния депрессии и понять, как мне реализовать себя в жизни?
Основной проблемой является бездействие, к 25 годам я совершенно ничего не умею. Не работаю, не получила высшего образования. Был поставлен диагноз ...
Есть ли способы избавиться от навязчивых мыслей и дереализации?
Уже на протяжении 3 недель меня мучают навязчивые мысли и ощущение дереализации. Сложно выходить из дома, чувство незащищенности не покидает. Хочу ...
Раздвоение личности, агрессия, злость. Живу в воображаемом мире. Как быть?
У меня возникла проблема. Длится она лет 7. Со временем стала усугубляться. Я не знаю что это но попробую объяснить. Мне 28 лет. И мне кажется что ...
Как начать любить себя? Мне не нравится моя внешность
Не понимаю, как начать любить себя? С детства я была полной, но не толстой. Сейчас после родов конечно формы совсем, поплыли. Никто и никогда из ...
Как подружиться со своим телом и принять его?
Меня беспокоят мысли по поводу моего тела. Я вроде бы стараюсь принимать его такими, какое оно есть, но часто я могу относиться слишком самокритично ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость