Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Александра

Как повысить свою самоценность?

Мне 20. И я не понимаю, что делаю не так или все-таки делаю правильно? Самооценка - моя проблема, скорее всего из-за этого я ищу решение проблем иным ...

26 апр. 2023
246
Нурай

Пропало желание учиться, проблемы со сном, хочется плакать. Как быть?

Сейчас учусь на первом курсе ВУЗа, но желание учиться пропало совсем. Не хочеться заниматься ничем, с утра всегда просыпаюсь разбитой, голова очень ...

26 апр. 2023
295
Елена

Боюсь работать по профессии и ругаю себя, что принимаю финансовую помощь от родителей. Что делать?

Мне 18 лет, работаю на любимой работе с 16ти, месяц назад пришлось переехать в большой город из своего родного. Переезд случился в связи с ...

26 апр. 2023
159
Аня

Нет желания жить, но и умирать страшно. Что делать?

Не хочу жить. Жизнь не кажется мне ни интересной, ни привлекательной, ни стоящей того чтобы проходить через нее, только пугает и угнетает. Мне ...

23 апр. 2023
3693
Дарья

Не до конца сепарировалась от родителей, у меня ПРЛ. Как с этим справиться?

Мне 21 год и мне тяжело справлять со «взрослостью». Я не до конца сепарировалась от родителей, у меня диагностировано ПРЛ и я иногда теряюсь в своих ...

22 апр. 2023
182
Никита

Ощущаю упадок сил, раздражительность, проблемы со сном. Что с этим делать?

Мне 23 года, живу в Мурманске. Нужна ваша помощь. На данный момент ощущаю упадок сил, раздражительность, проблемы со сном (сбит режим просыпания и ...

26 апр. 2023
247
Миша

Безразличие и отсутствие положительных эмоций. Что делать?

Нет положительных эмоций, только пустота и негатив. 22 года, девушки нет никого нет, нигде не тусуюсь, ничем не ...

25 апр. 2023
412
Сати

Почему мужчины мной пользуются, а потом бросают?

Мне 18 лет. Такая проблема, что мной пользуются мужчины, а я все не могу понять, за что они так со мной. Сначала поиграются, а потом бросают. Дело ...

25 апр. 2023
414
быстрый ответ
Тамара

Как понять, зачем я живу в этом мире? Не вижу своего будущего

Мне скоро 22, и я совсем не понимаю, что мне делать в этой жизни. Есть парень, отношения прекрасные, всегда во всем поможет и поддержит. Не работаю ...

24 апр. 2023
554
Дижон

Устал тратить большую часть жизни на зарабатывание денег. Как грамотно изменить ситуацию?

У меня семья (жена и двое детей). 1. Трачу на дорогу на работу и обратно по 3 часа в один конец. Дома я только ночую. В таком режиме уже двадцать ...

25 апр. 2023
147
Елизавета

Как научиться заводить друзей?

У меня друзей в реальной жизни можно посчитать по пальцам, тоже самое и с Интернет друзьями. Когда у всех одноклассников целые компании, с которыми ...

24 апр. 2023
246
Саяна

Переучилась и мне хочется плакать, чувствую выгорание. Как быть?

Переработала. Я больше не могу радоваться. Мне хочется плакать. Я хочу в какой-то день побыть одной и расплакаться. Сомневаюсь, что у меня получится. ...

24 апр. 2023
369
Вика

Думаю о самоубийстве, не вижу смысла жить. Что делать?

Подумала, сопоставила все за и против и поняла, что от моей смерти всем станет лучше, не кто не пострадает и не кому не будет плохо (разве что мама ...

23 апр. 2023
524
Полина

Устала от жизни, морально вымоталась, ни на что нет сил. Как выбраться из этого состояния?

Стала худшей версией себя. И в последние несколько месяцев очень морально вымоталась. Нет сил что-то делать. Просто не вижу в этом смысла. Я учусь на ...

25 апр. 2023
267
Алёна

Потеряла интерес к любимому делу и не знаю, кем быть и что делать

Учусь в школе. Всегда любила химию, участвовала в олимпиадах, всегда одни 5. Но в этом году в начале года провалила очень важную олимпиаду, к которой ...

25 апр. 2023
342
Дарина

Как быть, если я - патологическая врунья? Хочу от этого избавиться

Патологическая врунишка. Возможно, вы откажетесь мне помогать, но я все ровно хочу рассказать о своей проблеме. Эту проблему я стала замечать лет с ...

24 апр. 2023
363
Сергей

Оказался брошен девушкой и друзьями в трудные времена. Что теперь делать?

Понял, что оказался никому не нужен, кроме своих родителей и родной сестры. Девушка с которой я имел отношения разорвала отношения со мной, хоть оба ...

25 апр. 2023
160
Надежда

Запуталась в приоритетах своей жизни, потеряла свою целостность. Как быть?

Запуталась в приоритетах своей жизни, да и кажется вообще запуталась кто я и почему я, не могу грамотно справляться с эмоциями из за давления с ...

22 апр. 2023
375
Анна

Как отойти после расставания с парнем?

Мои мысли спорят сами с собой и мне это мешает жить. У меня проблема со здоровьем, и я все ещё отхожу от разрыва отношений с парнем, что длились 3 ...

25 апр. 2023
244
Мари

Как справиться с нервным тиками и заиканинием?

Не могу получить поддержку от родителей, но и сама не могу заняться своей проблемой из-за ужасной неуверенности. Я заикаюсь (несколько месяцев как) и ...

24 апр. 2023
244
Хиде

Частые перепады настроения, сильное чувство грусти. Как разобраться в себе?

Хочу разобраться в себе. Мне скоро 18 лет. Я не знаю себя, не могу описать что я чувствую. Часто бывают перепады настроения, когда без причины ...

24 апр. 2023
300
Алина

Как перестать душить собой другого человека в отношениях?

Мои чувства складывались каждый раз по-разному, но по итогу все равно все приходили к тому, что я становилась человеком с более заниженной ...

15 апр. 2023
1633
Анастасия

Виню себя в разрыве отношений. Что с этим делать?

Личные отношения. Расставание. Чувство вины. Анастасия, 35 лет, не замужем. Испытываю чувство вины в разрыве ...

21 апр. 2023
267
Маргарита

Почему у меня не получается построить долгосрочные отношения?

Никак не получается построить хоть какие-то долгосрочные отношения, меня считают привлекательной, ходят со мной на свидания, становятся любовниками, ...

24 апр. 2023
270
Наталья

Как выйти из роли жертвы?

Мне 28 лет, родила в 22 года двойняшек (девочки). После рождения детей сразу расстались с мужем, но он помогает материально. Живу с мамой и детьми. ...

22 апр. 2023
678
Катя

Стало невыносимо учиться в другом городе, но и домой вернуться не могу - боюсь осуждения. Как поступить?

Не хочу возвращаться обратно, но и дома оставаться не могу. Что меня ждет в другом городе? Угнетающая атмосфера общежития, соседи свиньи, долги по ...

24 апр. 2023
453
Зиля

Живу с ощущением, что я лишняя и никому ненужная. Что с этим делать?

Меня по жизни сопровождает ощущение, что я лишняя, никому не нужная, ощущение, что я исчезаю. Мимо меня протекает жизнь, у всех остальных все лучшее. ...

24 апр. 2023
607
Анна

Нет чувств и эмоций, но есть ненависть к себе. Как понять, что со мной?

Не могу разобраться в своих чувствах. Кажется, 2 года назад, произошло одно, ударившее по мне, событие. Хотя ощущение такое, будто это не так ...

24 апр. 2023
213
Артем

Как перестать обесценивать себя и не попадать в созависимымые отношения?

Обесцениваю себя и свои проблемы. Я не умею любить себя и быть наедине с собой. Меня постоянно преследуют тревожные мысли. Я человек который склонен ...

23 апр. 2023
208
Анна

Как помочь близкому человеку в депрессии?

Мой близкий человек сейчас находится в подавленном состоянии: он не может принять себя, считает себя каким-то не таким, ненормальным, у него нет ...

22 апр. 2023
330
Елизавета

Нет желания учиться. Как быть?

Поступила в техникум после 9кл, на 4курсе не смогла закончить, по этому перевели опять на четветрый курс желание пропало вообще учиться не чего не ...

22 апр. 2023
375
быстрый ответ
Жанна

Как справиться с посттравматическим расстройством от неправильно установленного диагноза?

У меня посттравматическое расстройство от неправильно установленного диагноза в 20 лет: лечили депрессию - сильно испугали в больнице, оказалось - ...

22 апр. 2023
284
Гера

Не могу жить без опоры на какого-то человека. Как избавиться от этой зависимости?

Не могу жить "в одиночестве". У меня есть друзья, много знакомых, есть компания. Но всегда я выбираю какую-то "центральную" личность в своей жизни и ...

23 апр. 2023
273