Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Елизавета

Что делать, если не получается понять себя и свои желания?

Мне 18 лет, учусь в университете. Столкнулась с такой проблемой, что не могу понять себя. Иногда доходит до абсурда, не могу выбрать, что хочу поесть ...

21 мая 2023
305
Камиля

Не могу построить серьёзных отношений и найти близких друзей. Как разобраться в себе?

Мне 22 года и я не была в серьезных отношениях, сложно найти близких друзей. Из за учебы переехала в другой город и разъехались все близкие знакомые ...

23 мая 2023
243
Аноним

Живу с родителями и всего боюсь, считаю себя ничтожеством. Что с этим делать?

Мне 25 лет. Имею высшее образование. Не работаю. Живу с родителями. Всего боюсь. Я ненавижу себя. Чувствую себя ...

21 мая 2023
259
Наталья

Умирает мой любимый кот. Не знаю, как ему помочь

Неделю назад у кота появились проблемы со здоровьем, несколько дней искала информацию в интернете и решила сама его полечить. На следующий день ...

18 мая 2023
156
Алиса

Как поднять самооценку? Ставлю себе высокую планку, слишком тревожусь, имею проблемы в отношениях

Обострились проблемы с самоотношением. Низкая самооценка мешает в отношениях, из-за нее проблемы с питанием (переедание и срывы диет), сложности с ...

25 апр. 2023
148
Алена

Не могу принять себя и простить за ошибки прошлого. Как быть?

Не могу принять себя и Полюбить такой, какая я есть, самая моя большая проблема это я не могу простить себя за совершенные мной ошибки. Я пережила ...

20 мая 2023
1321
быстрый ответ
Ариана

Отличница с ПРЛ и несостоявшаяся звезда. Что делать дальше?

Психотерапевт поставил 2 года назад ПРЛ, всего была на трёх сессиях, на больше у меня не было денег. Я девушка, 31 год, безработная с 2017 года. ...

22 мая 2023
361
Анна

Почему я не могу выстроить долгосрочные отношения с людьми?

У меня не получается выстраивать долгосрочные отношения с людьми. Это могут быть отношения в паре или дружеские отношения, даже с знакомыми они не ...

22 мая 2023
355
быстрый ответ
Валентина

У меня выгорание, критическая ситуация. К кому обратиться - к психологу или к психотерапевту?

Выгорание. Панические атаки ранее. Много работы было, не берегла себя. Муж есть а как его нет. Стресс постоянно. Свой бизнес. Суды с матерью. В пики ...

21 мая 2023
760
Сергей

Постоянно хочу заботиться и помогать всем, даже если мне причиняют боль. Как разобратся в себе?

Не могу разобратся в себе. По жизни был не очень общительным после переездов с места на место в детстве, сейчас мне 23, я выхожу из первых 3 летних ...

20 мая 2023
201
Наталья

Обижаю близких людей, рушу отношения, устала от самой себя. Что делать?

Обижаю самых близких, любимых людей, себя обижаю. Я все рушу, отношения, себя, людей что рядом. Я не знаю почему стала такой. У меня потрясающий ...

21 мая 2023
325
Лиза

Как совладать с желанием превосходства и власти над другими?

Являюсь очень категоричным человеком, и знаю чужие слабости, мне бы не хотелось на них играть, потому что мне жалко людей, и я не хочу на себя ...

18 мая 2023
595
Ксения

Как понять, чего я хочу от себя и от жизни?

Честно говоря, не знаю зачем я это делаю, видимо, совсем в полном опустошении пребываю. Основная моя проблема в том, что я не знаю чего я хочу от ...

16 мая 2023
454
Марк

Загоняю себя из-за ощущения словно я лишний в своей сфере. Как быть?

Не могу заставить себя поверить в то, что я "имею вес", "имею право заниматься чем угодно", имею право не быть "идеальным". В общем, я много чем ...

20 мая 2023
155
Вячеслав

У меня невротический склад личности. Что делать?

Невротический склад личности мешает мне полноценно жить своей жизнью, заводить новые знакомства, это очень огорчает так как я молодой человек и хочу ...

16 мая 2023
680
Анастасия

Часто загоняюсь, когда кажется, что я не понравилась другим людям. Что с этим делать?

У меня есть молодой человек, который решил меня познакомить со своими друзьями и после встречи с ними, я заметила, что начала слишком загонятся по ...

20 мая 2023
322
Мария

Как перестать жить завтрашним днем и начать жить без тревог?

Учусь в 11 классе, скоро экзамены, но я не могу продолжить готовиться, постоянно убеждаю себя, что начну завтра, ведь до экзамена я все равно эту ...

28 апр. 2023
401
Анастасия

Ощущаю себя абьюзером, постоянно тревожусь. Отчего так?

Ощущаю себя абьюзером, который ненавидит это и прибегает к самоповреждению. Порой я саму себя не понимаю и говорю не то, чего бы хотела сказать, я ...

27 апр. 2023
270
Лидия

Мне 28 и я не могу найти себя в жизни. Что с этим делать?

Не могу найти себя в жизни. Мне 28 я занималась всем чем только возможно. Я была во многих странах, но ото всюду уезжала так как что то не ...

20 мая 2023
347
Геор

Пропадают положительные эмоции. Как не потерять радость в жизни? Мне 16 лет

Мне 16 лет, я учусь в 9классе, работаю программистом и активно занимаюсь спортом, у меня следующая проблема, последнее время, я не почти не ощущаю ...

19 мая 2023
226
Марина

С детства ко мне притягиваются весомые проблемы, жить очень тяжело. Как быть?

Мне трудно определиться с неоригинальным вопросом "быть или не быть"... Весомые проблемы буквально притягиваются ко мне магнитом с самого детства, а ...

17 мая 2023
195
Алена

Чувствую бессилие и безнадежность. Как выйти из этого состояния?

Чувствую бессилие и безнадежность... Я устала от этого состояния. Это длится уже 3 года. Это ...

13 мая 2023
351
быстрый ответ
Рина

Как справиться с частой сменой настроения?

Настроение может меняться, без утрирования, каждые полчаса, а иногда и за минут 10, то есть какое-то время в течение дня все спокойно, а в какой-то ...

19 мая 2023
260
Мария

Как избавиться от привычки заходить на сайт к бывшему любовнику-коллеге?

Замужем и есть ребёнок. И у меня есть дурацкая привычка заходить на сайт к бывшему любовнику-коллеге, не знаю чем он меня зацепил. Хотя "якорила"его ...

18 мая 2023
155
Сата

Ненавижу своё тело, раздражаюсь на близких. Что мне делать?

Всегда много думаю о будущем, хотя хочу жить сейчас, а не потом. Я думаю что будет если я не сдам экзамены и подведу своих родителей. Я ненавижу свое ...

18 мая 2023
285
Александра

Как поднять самооценку? Перестала следить за собой и не могу наладить личную жизнь

После отношений с молодым человеком, не могу наладить личную жизнь (пыталась) и понимаю, что не в них проблема. Я перестала следить за собой, боюсь ...

19 мая 2023
255
Лера

Не могу себя контролировать, причиняю боль и дискомфорт другим, чувствую себя бесполезной. Что делать?

Чувствую себя бесполезной ячейкой общества. От меня только одни проблемы. Мне жаль моего мужа. Он не заслуживает такого отношения к себе. Я не могу ...

19 мая 2023
276
быстрый ответ
Катя

Почему я избегаю отношений с противоположным полом?

Мне 26 лет. Никогда не состояла в отношениях, не целовалась, половых связей не было. Сама выстраиваю барьеры и границы между собой и мужчинами, ...

19 мая 2023
385
Алина

Не вижу смысла в жизни, у меня сформировался комплекс ненужности. Что делать?

Около двух с половиной лет назад я потеряла Отца и тетю, которая была мне близка как мама, перед этим работу тоже потеряла После смерти родных ...

19 мая 2023
223
Оксана

Как понять, почему у меня не получается построить отношения и создать семью?

Мне 33 года. Не везет в личной жизни. Мне кажется я выбираю не тех мужчин либо веду себя неправильно. Я хочу семью и детей. У меня было много ...

15 мая 2023
812
Алена

Как найти силы изменить себя? Делаю больно близким людям

Мне 31 год, у меня 2 сыновей от разных отцов. Живу в гражданском браке. Так вот моя проблема такая, я не могу разговаривать по телефону с чужими ...

16 мая 2023
513
Александра

Регулярные неврозы, недовольство жизнью и мысли об уходе... Что делать?

Мне 22 года, не замужем. Регулярно посещают мысли о суициде, только эти мысли приносят мне успокоение радость. У меня проблемы со здоровьем, часто ...

17 мая 2023
169
Вика

Как вернуть интерес к общению с людьми?

У меня уже два года нет интереса общаться с людьми. Помогите, пожалуйста, решить эту проблему, я хочу как раньше хотеть общаться с друзьями или ...

18 мая 2023
281