Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алла

Как перестать зависеть от мнения других и находить в себе силы идти дальше к цели?

Пытаюсь добиться успеха и признания через социальные сети. Хочу развиваться в этой сфере, но потом я начинаю лениться из-за отсутствия поддержки и ...

01 февр. 2023
210
быстрый ответ
Дарья

Мой организм реагирует на хронический стресс симптомами цистита. Что с этим делать?

Уже две недели испытываю симптоматику, схожую с циститом в лёгкой форме без болей. Легко сдерживаю позывы, забываю о них, когда занята чем-то, но, ...

01 февр. 2023
159
быстрый ответ
Софья

Избегаю отношений из-за страха измены. Что делать?

После последних отношений появилось убеждение, что любой мужчина сильнее меня будет изменять. Поэтому я избегаю отношений и ушла в работу, что ...

01 февр. 2023
136
быстрый ответ
Анастасия

Как перестать зависеть от мнения окружающих и проще относиться к критике?

Стала за собой замечать, что я очень завишу от чужого мнения, особенно от мнения своего начальства. Меня это очень пугает, а самое главное - мучает. ...

31 янв. 2023
336
София

Могу обидеть человека, часто злюсь, подвержена перепадам настроения. Как от этого избавиться?

У меня частые перепады настроения, я могу обозвать человека, потом мне стыдно, я часто злюсь (особенно на парня), потом плачу, усталость без причин ...

28 янв. 2023
139
Анастасия

Стала одержима учёбой, меня гложет эта проблема. Как быть?

Слишком зациклена на учёбе. Все свое время посвящаю домашним заданиям, парам, могу не пойти гулять лишь бы все успеть по учебе. Данная проблема меня ...

29 янв. 2023
147
Даниил

Не могу заставить себя учиться. Мне кажется, я занимаюсь не тем, что мне нравится

Недавно я переехал в другой город, чтобы учиться в университете. Родители оплачивают квартиру за меня, а я почему-то не могу учиться по 10 часов в ...

23 янв. 2023
126
Лилит

Чувствую себя запертой в своем теле. Когда это прекратится?

На протяжении достаточно долгого времени я смотрю в зеркало и не могу понять почему то, что я вижу- это я. Это просто оболочка, в которой нет меня. И ...

30 янв. 2023
256
Ляйсан

Постоянно нахожу причины плакать. Что со мной происходит?

В последнее время, ну уже больше года наверное все время копаюсь в себе и постоянно нахожу причины плакать. В некоторых случаях присутствует ...

31 янв. 2023
189
быстрый ответ
Лиза Захарова

Что предпринять, если кажется, что человек хочет уйти из жизни?

Что предпринять, если кажется, что человек хочет уйти из жизни? Очень тревожусь, человек об этом говорил однажды несколько лет назад. Появилось ...

31 янв. 2023
169
Андре

Устал чувствовать сложность этого мира, не могу найти "своего" человека и своё занятие. Как быть?

Устал чувствовать сложность этого мира. Ощущение, что чтобы найти своего человека, своё занятие, свою собственную жизнь нужно потратить намного ...

31 янв. 2023
128
Зара

К 26 годам у меня не было отношений с мужчиной. Патология это или нет?

Мне 26 и у меня никогда не было отношений. Соответственно не было и сексуальной близости. Хочу понять, патология это или нет? С 13 до 20 лет я носила ...

28 янв. 2023
375
Татьяна Сацерадзе

Меня шантажируют интимными фото. Страшно, не знаю, как дальше жить и работать

Сегодня ночью меня взломали и грозятся разослать интимные фотографии всем моим друзьям коллегам, а я работаю воспитателем и мне очень страшно теперь ...

29 янв. 2023
290
Евгения

Мне нравится подруга, но она гетеро. Стоит ли подавлять в себе ЛГБТ?

Заранее уточню, что у меня депрессивно-тревожное растройство (уже около года наблюдаюсь у психиатра и прохожу медикаментозное лечение). У меня вполне ...

31 янв. 2023
181
Милена

У меня навязчивые мысли, чтобы меня похитили и убили. Как с ними бороться?

У самого детства (примерно с садика) появлялись странные мысли о том что я хочк что бы меня похитили убили и тд. Мне всегда нравились плохие люди, ...

28 янв. 2023
354
Крис

У меня нет цели в жизни, нет близких связей, я никуда не двигаюсь. Что делать в такой ситуации?

Мне 23 года, за которые я ничего из своих ценностей не приобрела: у меня нет близких связей, не обладаю полезными навыками чтобы обеспечивание себя ...

25 янв. 2023
219
Светлана

Становится легче, когда наношу себе физические повреждения. Что делать?

Стала зависима от сельфхрама, сейчас в груди что-то сжалось и я начала резать ноги, как-будто так мне легче, меня что-то мучает, я долго думала стоит ...

29 янв. 2023
221
Саша

Как избавиться от навязчивых мыслей, что я не нужен девушке?

Меня беспокоят постоянные навязчивые мысли. Из-за которых я порчу отношения с близкими людьми. Есть девочка которая мне нравится, ну постоянные мысли ...

30 янв. 2023
163
Яна

Нет интереса к жизни, чувства к парню поблекли, нет сопереживания. Что со мной?

Не знаю, что происходит со мной, уже думаю, что биполярное расстройство. Меня все раздражает. Кидает то все хорошо, то нет. Еще я сейчас в отношениях ...

31 янв. 2023
104
Юлия

Как устроить свою жизнь? Не понимаю, что я хочу, что мне нравится

Как устроить свою жизнь? Не понимаю, что я хочу, что мне нравится. И, кажется, что нет ни сил ни времени что-то ...

27 янв. 2023
205
Арина

Хочу отчислиться, но не уверена, что поступаю правильно. Как принять решение?

Поступила после 10-го класса туда, куда возьмут, потому что была уверена в том, что не сдам ЕГЭ. Сейчас я на третьем курсе из четырех. Все обучение ...

31 янв. 2023
301
Яна

Как справиться со стрессом из-за войны, эмиграции, потери работы, беременности?

Как справиться со стрессом из-за войны, эмиграции, потери работы, беременности, когда всё это случилось в одно время? Старалась держаться, но сил уже ...

29 янв. 2023
144
Виктория

Как понять своё внутреннее "Я"? Чего хочу на самом деле?

Мне порой комфортно одной, хотя есть молодой человек, друзья (их мало, но они есть), но вот с ними поговорить, что тревожит или беспокоит, я не могу ...

29 янв. 2023
240
Имя

Как справиться с безысходностью? Нет желания как-то двигаться по жизни

20 лет, есть девушка, большие финансовые проблемы (для некоторых может и нет), опустошен, нет сил делать что либо. Нет желания как то двигаться в ...

31 янв. 2023
130
Игорь

Запутался в себе, не знаю, куда мне двигаться дальше по жизни. Что делать?

Запутался в себе, сильная лень, одиночество, плохо себя ощущаю, но стараюсь везде искать позитив. Мыслей о суициде нету и я считаю жизнь хорошей ...

29 янв. 2023
196
Анастасия

Испытываю резкие приступы агрессии, постоянно плачу без причины. Что с этим делать?

Мне 16 лет (знаю, что тут минимум 18 лет, но мне очень нужен хоть какой-то совет). Обычно многие думают что в подростковом возрасте нет особых ...

30 янв. 2023
177
Екатерина

Муж переодически впадает в запои, брак на грани развода

Мне 40 лет, замужем и четверо деток. А проблема у меня такова, я на грани развода. Муж у меня последний год стал много пить, каждые выходные, месяц ...

30 янв. 2023
137
скрытая
Лола

Влюбилась в мобилизованного, теперь страдаю. Как выдержать разлуку?

Практически три недели я как будто схожу с ума. Мне 28 лет, история началась еще в сентябре, когда началась частичная мобилизация. Я была у знакомой ...

30 янв. 2023
102
Юлия

Не умею принимать себя, ссорюсь с мамой, проблемы в отношениях с парнем. Как быть?

Мне 20 лет. У меня несколько проблем, которые накладываются одна на другую, и вот сейчас я решилась куда-то обратиться. 1. Принятие себя. Когда-то ...

30 янв. 2023
77
быстрый ответ
Елена

Вынужденно рассталась с дорогим мне мужчиной. Как вернуть себе ресурс?

Декабрь был очень тяжёлый месяц. Я рассталась с мужчиной, с которым чувствуешь себя родственной душой. Это были тайные отношения. Ноя сознательно в ...

30 янв. 2023
252
Рошка

Тревожность и неуверенность в себе, руки опускаются. Как быть?

Слишком встревожена и из-за этого у меня все буквально валится из рук. Я не могу нормально отвечать на уроках, даже на любимых предметах и если тема ...

29 янв. 2023
137
Алина

У меня избегающий-отвергающий тип привязанности. Как с этим справиться?

Уменя избегающий-отвергающий тип привязанностях, хотелось бы разобраться как решить данную проблему. До этого были отношения с молодыми людьми и были ...

28 янв. 2023
502
быстрый ответ
Артемий

Сильно упала самооценка, ничего не хочется. Как вернуть всё на свои места?

Мне 19 лет. У меня на протяжении всей жизни была замечательная самооценка, мне нравилась жизнь, но за последние 3-4 месяца она упала до низов, я ...

30 янв. 2023
169