Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
От скуки и отсутствия смысла жизни наношу себе физический вред. Как с этим справиться?
Мне 28 лет, живу с родителями, работаю. В свободное время сижу дома, никуда не хожу, друзей по личной инициативе у меня нет. На сегодняшний день я ...
Чувство бессилия и злости, неприязнь к людям и вещам, агрессия и истерика. Как изменить свою жизнь?
Хочется внести изменения в жизнь, но не получается или они происходят сильно медленно. Из-за собственного бессилия испытываю неприязнь к большЕму ...
Пропало желание просыпаться, делать домашние дела, заниматься учёбой. Как выйти из этого состояния?
С мая по сентябрь работала с детском лагере, непосредственно с детьми, каждый момент было много различных задач, каждый день был простроен по плану. ...
Повторяющееся слово в голове. Как от него абстрагироваться и забыть?
Меня беспокоит слово, которое постоянно крутится в голове. Как я ни стараюсь абстрагироваться от него, у меня не получается прекратить ...
Как помочь себе пережить расставание? Ничего не могу делать, просто лежу и реву
Мне 28 лет. Сейчас я переживаю расставание с человеком, с которым были вместе 6 лет. Мы жили вместе всё это время. Наши отношения переживали и ...
Чувствую себя ненужной, сложно принять свою внешность, не знаю, на кого поступать. Что делать?
В последнее время чувствую себя ненужной, кажется, что всем на меня наплевать. Одноклассники косо смотрят и смеются, я думаю, что я какая-то ...
Как начать жить без вины за совершенные ранее плохие поступки?
Как начать жить без вины за сделанные раньше плохие поступки? Которые не дают покоя и сидят в голове как ком. Боязнь, что узнают близкие люди и жизнь ...
Прокрастинация и стыд от того, что я патологическая лентяйка. Что мне делать?
Мне 19. Проблема в том, что я патологический лентяй и прокрастинатор. И этим я рою себе могилу. Я накопила к концу семестра слишком много долгов. ...
Стала зависима от человека, боюсь, что ни с кем уже не смогу испытать таких эмоций
Рассталась с мч со словами с его стороны: "ты замечательный человек. Я наслаждался моментом и тобой, а че было у тебя в голове - я не знаю. Если там ...
Как разобраться в себе? Есть тревоги и страхи
Мне 18. У меня будто кризис личности, не знаю. Я хочу разобраться со своими страхами, проблемы с характером. Также я в отношениях и вроде всё ...
Реалистично представляю, что выпаду из окна. Как справиться с этими тяжёлыми мыслями?
В последние пару лет, я не сильно обращала внимание на свое состояние, и сейчас я понимаю к чему это привело. Я хочу жить. Это важное пояснение. Но ...
Не справляемся с собакой, хотим продать, но меня мучает совесть. Как отпустить ситуацию?
Купили собаку очень хотели, сейчас не справляемся, муж изначально был против, постоянно ругаемся из за собаки, хотим продать в хорошие руки, только ...
Чувствую себя девушкой, окончательно запутался. Что делать?
В обычной жизни для семьи, друзей и девушки я обычный парень. Но когда я остаюсь с собой один на один я будто не могу сопротивляться желанию ощущать ...
Как определиться, кем мне быть, кем работать?
Не понимаю, кем я хочу быть, кем мне работать. Запуталась. И нахожусь в неведении. Официально никогда не работала, брала только какие-то легкие ...
Периодически я испытывала чувство внутренней пустоты. Как понять саму себя?
В 18 лет я переехала с сестрой-двойняшкой в незнакомый город (сейчас мне 20). Периодически я испытывала чувство внутренней пустоты, как будто дыра в ...
В трудных ситуациях успокаивает мысль, что в любой момент можно уйти из жизни. Это не нормально?
Это же не нормально? В любой жизненной ситуации, где есть угроза выхода из зоны комфорта, не то что в очень серьёзных и жизненноважных, я долго ...
Учусь в другой стране, сложно в материальном плане и с работой. Как быть?
Мне 18 лет. Студентка. Учусь в другой стране, далеко от родных. Не прошу у них деньги, не хочу от них зависеть. Одолжила деньги у подруги. Получила ...
Что делать, если у меня отсутствует мотивация к жизни и не хочется контактировать с людьми?
Отсутствует мотивация к жизни. Я ничего не хочу делать. Я не знаю чего хочу. Не нахожу себе места ни дома, ни на учёбе. Очень тяжело. Не хочется ...
Почему я думаю о смерти? Эти навязчивые мысли доводят меня до истерики
Мои мысли не дают мне покоя. Часто думаю о том, что будет с близкими если я умру. Что будет со мной если умрет кто-то из моих близких. Постоянно ...
Как справиться с раздражением? Легко взрываюсь на крик дочери. Нерешительна и несамостоятельна
Мне 21, замужем, есть ребёнок - дочь 9 месяцев. Живём с моей мамой. У неё проблемы со здоровьем, сделали неудачно операцию на тазобедренном суставе. ...
Как вернуть вкус к жизни и разобраться в себе? Потерялась в своих эмоциях и чувствах
Совершенно потерялась в своих эмоциях, во времени и в чувствах. Однообразные дни, рутина, потеря реальных эмоций в связи с работой с людьми, быстрое ...
Как выплеснуть свою злость? Подавляю агрессию, часто испытываю тревожность
Меня беспокоит подавленная агрессия, я не знаю, как выплеснуть свою злость, я боюсь показывать эту эмоцию кому-либо, поэтому когда происходит момент ...
Отстала в развитии от одноклассников, у меня депрессия. Как себе помочь?
Учусь в 11 классе еле еле. Депресссия началась сильная, когда я пришла в 10. Хотела уйти после 10 класса, но осталась, теперь чувствую себя еще хуже. ...
Остро реагирую на шум соседей, меня это очень злит. Как быть?
Чуть больше года назад купили с мужем квартиру, о чем жалеем. Плохая звукоизоляция, соседи сверху и снизу с 2-мя детьми. Вечно слышу их крики, бег. ...
Стоит ли мне быть в отношениях, если я не чувствую себя любимой?
Мне 32 года, у меня много страхов в кубе но этот самый основной. 1. Я недолюбленный ребёнок, мне до сих пор не хватает материнского тепла а когда оно ...
Как снять диагноз "острая шизофрения"?
Мне 39 лет. Хочу рассказать свою историю. В 2014 году попал в неблагоприятную ситуацию. До этого подобного не было. Был в компании знакомых там выпил ...
Когда мне плохо, начинаю наносить себе физические повреждения. Как с этим справиться?
Когда становится плохо в связи с разными факторами (ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, ...
У меня вагинизм. Что делать?
С 4-х лет мастурбирую, в 16 был первый секс, не очень... Было больно и тупо... И вроде как всегдда мне было больно от проникновения члена, какой бы ...
Часто фальшивлю чувства, бываю неискренней. Как понять причину и стать настоящей?
Вся ненастоящая. Ощущение, будто кто-то запрещает мне делать то, что я хочу: говорить, что хочу, делать, что хочу, выражать чувства, как хочу. Из-за ...
Не уверена в себе и своих силах, инфантильна, не умею отстаивать свои граница и интересы. Что со мной не так?
Меня беспокоит то, как я сама себя вижу. И принимаю это как фактическую данность. А именно то, что я инфантильная личность, не умеющая отстаивать ...
Учусь в другой стране, постоянно плачу и хочу вернуться. Как перестать жалеть о своём выборе?
Меня мучает мое состояние. Сейчас я учусь в магистратуре в Азии, все вроде бы хорошо: диссертация пишется, поиск работы идёт. Я переехала в другую ...
Как понять, что у меня биполярное расстройство? Как с ним жить?
Долгое время я не понимала свое состояние, сначала затяжные депрессии, потом частые смены настроения и излишняя эмоциональность. В какой-то момент ...
Навязчивые мысли о смерти и самоповреждении. Стоит ли обращаться к психологу?
Меня посещают навязчивые мысли покончить с собой или причинить своему телу вред. Нужно ли мне обратиться к психологу и какие последствия ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость