Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Татьяна

Больше двух лет страдаю от бессонницы. Что делать?

Уже больше двух лет страдаю от бессонницы. Просыпаясь ночью, долго лежу с мыслью, что вот скоро засну, как будто хочу контролировать этот ...

18 окт. 2022
117
Ольга

Как легче переносить конфликтные ситуации? Как научиться успокаиваться и поднять свою самооценку?

Как легче переносить конфликтные ситуации и стрессы? Как научиться себя успокаивать и поднять свою ...

18 окт. 2022
194
Александра

Как ужиться с мыслями о беспомощности в своей жизни?

Сложно ужиться с мыслями о беспомощности в своей жизни. Мне жаль, я не самый полезный член общества. В трудную минуту я не могу помочь родным и ...

20 окт. 2022
469
Антон

Чувствую, что стою на месте, пока все вокруг куда-то движутся. Живу прошлым. Что делать?

Раньше всё было хорошо, много друзей и всё такое, потом появились некоторые проблемы которые меня постоянно держали в напряжении, решить их удалось. ...

20 окт. 2022
138
Виктория

Мне некомфортно в компании людей и на публике, принимаю критику близко к сердцу. Это признаки социофобии?

Мне 18 лет и сейчас я учусь в университете. Я не помню со скольки лет у меня это началось, но, вроде как, с 12-14 лет. Мне некомфортно находиться в ...

17 окт. 2022
342
Катя

У меня кризис в осознании истинного жизненного определения женщины. Хочу спокойную работу и в первую очередь семью

У меня кризис в осознании истинного жизненного определения женщины. Начиная с 20 лет я стремилась к достигаторству, успела выйти замуж, развестись. С ...

20 окт. 2022
87
Дарья

Как разобраться в себе и что делать дальше? Постоянно кажется, что я упускаю все возможности и надо спешить

Мне 18 лет. В этом году я заканчиваю своё учебное заведение, мне надо решить, что делать со своей жизнью. Я хочу идти учиться дальше, но мне кажется, ...

17 окт. 2022
204
Ольга

Не могу выразить свое недовольство человеку, который явно не прав и нарушает личные границы

Изначально беспокоил лишь один момент, который случился недавно: преподаватель негативно выразился обо мне по поводу внешности и при всей группе ...

19 окт. 2022
347
Александр

Когда меня ругают или критикуют, я начинаю с этим соглашаться. Как можно это изменить?

Мне 26 лет, живу в г. Самара, учусь в аспирантуре, работаю в вузе. Меня беспокоит мое отношение к себе. Как только со мной случается что-то плохое, ...

20 окт. 2022
172
Лариса

Нахожусь в сильном нервном напряжении из-за длительных болей, перестала общаться с людьми, испытываю постоянную тревогу

Нахожусь в сильном нервном напряжении из-за длительных болей, ничего не интересует, перестала общаться с людьми, все мысли о смерти, постоянная ...

17 окт. 2022
245
Алексия

Мне 16 лет. Часто меняется настроение. С чем это может быть связано?

У меня часто происходят смены настроения. То депрессивные, то какие-то маниакальные фазы. Не могу понять с чем это может быть связано. Пыталась ...

20 окт. 2022
130
Катя

Перфекционизм меня убивает… Не могу жить нормально, если в квартире неидеальный порядок

Не могу нормально жить, если в квартире неидеальный порядок. Дело в том, что я живу не одна, а родители на просьбы сразу убирать за собой говорят что ...

16 окт. 2022
135
Анастасия

Как найти себя? Угнетает чувство, что я ничего в жизни не добилась

Мне 26 лет. В последнее время появилось угнетающее чувство, что я ничего в жизни не добилась. Основная проблема состоит в том, что я не могу найти ...

19 окт. 2022
177
Дмитрий

Не знаю, что со мной происходит, полностью выгорел, ни от чего не получаю удовольствие. Мне 14

Занимаюсь водным поло уже как 7 лет, мне всего 14 лет, но я уже не понимаю, что со мной происходит, с моим физическим и моральным состоянием творится ...

19 окт. 2022
90
Арина1973

Кручусь, как белка в колесе, а заработать достойно не получается. Что я делаю не так?

Не получается зарабатывать, с трудом свожу концы с концами. Много суеты, а результат минимальный. Поменяла уже второй город проживания, сценарий не ...

16 окт. 2022
576
Валерия

Переехала в другой город, чтобы реализоваться, но теперь хочу обратно. Как поступить?

Переехала в другой город, в который стремилась переехать, чтобы развиваться в своей специальности «Флориста» и чтобы подальше от родителей. Теперь я ...

19 окт. 2022
178
Карина

Мне кажется, что во мне множество личностей, которые мешают мне выбрать свой путь. Как быть?

Мне 21 год. Мне кажется, во мне очень много личностей, которые мешают мне выбрать свой путь. Одна личность хочет стать профессиональным ...

16 окт. 2022
112
Настя

Потеряла веру в любовь, человек просто исчез. Как я смогу в дальнейшем кому-либо поверить?

Потеряла веру в любовь, а также смысл жизни. Мечты о "настоящей любви" питали меня каждый день. Всё рухнуло после общения с человеком, который, по ...

15 окт. 2022
212
Мария

И хочу детей, и боюсь что-то менять в своём возрасте. Как принять правильное решение?

Мне 31 год, замужем полтора года. В моем мировоззрении всегда было так: нужно родить ребенка до 30 лет, т.к. это обусловлено биологическими и ...

16 окт. 2022
234
Карина

Мне 15 лет и я часто испытывают чувства к популярным личностям. Меня это пугает. Как избавиться?

Мне 15 лет и последний год я часто испытывают чувства к популярным личностям (блогерам, стримерам, исполнителям). Когда я вижу человека, который мне ...

18 окт. 2022
73
Ксения

Считаю себя очень скучным и необщительным человеком. Что мне делать?

Меня беспокоит то, что я скучный и необщительный человек. Я очень часто об этом думаю, бывают слëзы и истерики. Что мне ...

15 окт. 2022
448
Муса

Неврастенический псориаз и боль в позвоночнике. Что с этим делать?

Мой псориаз, не прост как кажется, мне кажется его подпитыват моя нервная система. Я думаю, что я невротик. Плюс то там то тут начинает болеть ...

16 окт. 2022
203
Алиса

Ищу работу и понимаю, что я пока не готова работать по профессии. Как поступить?

После окончания института, я по наставлению своих близких людей поступила работать на гос службу, хотя я сама хотела в другое место. Проработала там ...

17 окт. 2022
105
быстрый ответ
Александр

Охладеваю к человеку из-за недостатков во внешности. Как это преодолеть?

Охладеваю к человеку из-за недостатков в его (а точнее, её) внешности (шрамы, дряблый живот, странные родинки и т.д.), при этом на интеллектуальном ...

12 окт. 2022
472
быстрый ответ
Аля

Хочу учиться чему-то новому и дружить с интересными людьми. В голове много волнений

Не знаю, как объяснить то, что меня волнует, в голове сразу теряются мысли. Какие тесты можно пройти, чтобы вы смогли правильно меня ...

15 окт. 2022
234
Эля

Меня сильно раздражают окружающие. Кажется, что никто не понимает меня. Что со мной?

Запуталась в себе. Долгое время не понимаю, что со мной происходит. В целом все в порядке. Но меня сильно раздражают окружающие. Кажется, что никто ...

15 окт. 2022
160
Дарья

Не могу забеременеть по объективным причинам, от этого очень больно и невозможно больше терпеть

На протяжении 3-х лет не могу забеременеть. Были операции, множество врачей, консультаций, 2 неудачные попытки эко. Наконец, вроде как, нашли ...

16 окт. 2022
134
быстрый ответ
Маша

Потеряла себя как личность, оставила любимое дело и закрылась в себе. Как восстановиться?

У меня сейчас довольно сильные проблемы, раньше ходила к психологу, сейчас, к сожалению нет финансов. Мне очень тяжело сейчас. Оставила своё любимое ...

17 окт. 2022
127
Анна

Хочу подобрать специалиста и вид терапии, чтобы проработать и отпустить все детские и подростковые травмы

Анна, 23 года. С мамой и остальными родственниками (бабушка, старшая сестра 42 года, отчим) у меня всегда были сложные отношения. Можно сказать, что ...

16 окт. 2022
238
Екатерина

Потеряла голос вследствие болезни, теперь не могу работать по специальности. Как дальше жить?

Мне 38 лет. Я артистка разговорного жанра, два года назад потеряла рабочий голос, (ковид дал осложнение на горло). Мне пришлось уволиться. Но спустя ...

13 окт. 2022
288
Марина

Мне сложно социализацизоватся в коллективе, стараюсь вести закрытый образ жизни и сочиняю о себе легенды. Как быть?

У меня появились проблемы с социализацией в обществе. Напряжение с соседями по дому, по саду, частая смена работы, неуживчивость в коллективах. В ...

17 окт. 2022
305
Михаил

В последнее время меня не покидает ощущение, что я делаю что-то не так. Как понять причину?

Последнее время у меня вроде все хорошо по личным ощущениям, готовлюсь к ЕГЭ страхов перед ним нету, в семье все в порядке, но меня не покидает какое ...

12 окт. 2022
158
Татьяна

Как снизить стресс, когда сразу навалилось много проблем?

Как снизить стресс, когда навалилось столько проблем сразу? Пошатнулось здоровье, постоянно повышенное давление и сердце хватает. Боюсь я не выдержу ...

16 окт. 2022
130