Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ирина

Родители внушают мне, что я некрасивая и не достойна нормальных отношений. Что делать?

Мне 19 , встречаюсь с молодым человеком, которому 20. Мой прошлый опыт с бывшими партнёрами не самый лучший и показательный… Мне изменяли, ...

12 мар. 2023
710
Юлия

Как себя взять в руки и начать меняться? Вижу свое отражение и ненавижу себя

Не знаю, как изменить свою жизнь. Потеря смысла, плохие отношения с молодым человеком. Не любимая работа. Вижу свое отражение и ненавижу себя. И чем ...

14 мар. 2023
231
Наталья

Ощущаю себя ничтожеством и неудачницей. Мне 38 лет

Чувствую себя ничтожеством, мне 38 лет, нет личной жизни, есть работа, но нет достижений, машины, квартиры итд. Я думаю, из за этого нет отношений, ...

14 мар. 2023
1701
Григорий

Как справиться с неуверенностью в себе? Она мешает в общении

При общении с большинством моих знакомых (и незнакомых), меня преследует ощущение, что я сейчас сказал что-то глупое/скучное/банальное. Это очень ...

12 мар. 2023
604
Анна

Как справиться с желанием всё контролировать?

Последнее время заметила, что пытаюсь контролировать всё вокруг себя. Поведение других людей, особенно близких, какие-то ситуации. Моя мать была ...

14 мар. 2023
283
Светлана

Боюсь потерять работу. Как справиться с тревожными мыслями?

Год находилась в простое на работе. Прожила все эмоции и дошла до принятия. Но на днях сказали, что будут увольнять. Опять появились тревожные мысли ...

14 мар. 2023
247
Настя

Очень хочу создать семью, боюсь умереть в одиночестве. Нет желания жить

У меня, наверное, самая тривиальная проблема в мире. Мне 25 и у меня нет семьи. В школе была пацанкой, одиночкой. Меня никто не гнобил, не унижал. Но ...

03 мар. 2023
925
Алиса

Уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Зачем я живу?

Что делать, если уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Иной раз мне трудно подняться с кровати, я живу без цели, без мотивации, ощущение, что ...

13 мар. 2023
255
Максим

Бывший наркоман, потерял всё, расстался с девушкой. Что делать дальше?

Бывший наркоман, потерял все, уехал из родной страны, бросила девушка, не могу собраться с мыслями больше чем полгода, ездил к себе на родину искал ...

13 мар. 2023
259
Ксения

У меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться. Как полюбить себя?

Подросток. У меня проблема... Я хочу полюбить себя, но у меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться, кажется, будто совсем их запустила и будто одного ...

13 мар. 2023
327
Саша

Нормально ли состояние, когда хочется сбежать от цивилизации?

Нормально ли состоянии, при котором ты хочешь сбежать от цивилизации, спрятаться где-нибудь в лесу, стать пропавшей без вести, и просто сделать так, ...

13 мар. 2023
624
Карина

Постоянная тревога, ничего не радует, моя самооценка снижена. Меня пугает это состояние

С недавних пор моя жизнь потеряла для меня какой то смысл, а мои стереотипы так же поменялись. Причиной этому явлению, по моему мнению, стал стресс и ...

09 мар. 2023
155
Наталья

Как справиться с чувством вины при увольнении с работы?

У меня чувство вины, когда я думаю об увольнении. На данный момент я работаю всего 4 месяца, в поисках новой работы и предстоит финальное ...

13 мар. 2023
400
быстрый ответ
Карина

Умирает любимый кот, виню в этом себя. Как дальше жить с этим чувством вины?

Умирает самый любимый на свете кот. Обнаружили рак челюсти, есть вариант операции, но она калечащая и продлевает жизнь ненадолго. Виню себя, не могу ...

13 мар. 2023
278
Ольга

Где найти любовь к себе? Всю жизнь чувствую себя неуверенной

Мне 28 лет и всю свою жизнь я чувствую себя не уверенной. Не заводила новых друзей, не знакомилась. Помню себя до своих первых и долгих отношений, я ...

12 мар. 2023
403
Виктор

Как защитить права детей, которые находятся в неблагополучной семье?

Дети находятся в условиях, которые вижу далекими от адекватных. Мама детей - молодая особа со сложной судьбой, выходец из неблагополучной семьи. ...

13 мар. 2023
146
Ника

Как разобраться в себе? Как понять, кого оставить и за кого держаться?

Мне 18 лет и я запуталась в мыслях, по этому сложно принимать решения. Я не могу понять, кого мне оставить и за кого держаться, что делать, как себя ...

09 мар. 2023
257
Валерия

Бессонница, истерики, ненависть к себе, просто опускаются руки. Что со мной происходит?

По ночам бессонница, днем я ничего не могу заставить себя делать, даже самые простые дела, появились истерики, ненависть к себе, суицидальные мысли ...

11 мар. 2023
246
Марк

Как найти себя? Что делать? Как жить?

Нахожусь в ложном я, не нашел себя, близкие не знают об этом, при на меня навалилось куча обязанностей в связи с учебой. Что делать? Как ...

12 мар. 2023
260
Пыльская Виолетта

Меня каждый раз увольняют с новой работы. Как выйти из этого замкнутого круга?

Нахожусь в замкнутом круге: новая работа-увольнение, новая работа - увольнение. Причём, я считаю себя профи, и увольнения не связаны с плохой ...

12 мар. 2023
1531
Анна Р.

Как понять, чем мне заниматься по жизни? Моя нынешняя деятельность меня не устраивает

Меня не привлекает никакая деятельность, я не знаю чем хочу заниматься. У меня нет никакой моральной поддержки в этом вопросе, а она мне нужна, без ...

12 мар. 2023
379
Яра

У меня диагноз ПРЛ, чувствую себя одинокой. Стоит ли мне окончательно с этим смириться?

У меня проблема, из которой я совершенно не вижу выхода – и связана она с одиночеством. У меня диагностировано ПРЛ, я принимаю выписанные психиатром ...

08 мар. 2023
578
Катарина

На работе предали коллеги. В личной жизни предал мужчина. Мне плохо в эмоциональном плане

Одна. Не с кем поговорить. Очень плохо в эмоциональном плане. На работе-предательство коллег. Ещё предательство ...

12 мар. 2023
230
Анастасия

Как себе помочь, если я нахожусь в детской позиции?

Считаю, что нахожусь в детской позиции. Зарабатывание денег даётся большим трудом. Часто ловлю себя в состояниях "хочу на ручки" и "хочу защиты". Как ...

11 мар. 2023
1751
Kamila

Как научиться смотреть в будущее с оптимизмом?

Многое вижу в негативном ключе. Почему-то часто смотрю в будущее с негативом, а не с позитивом. Примеряю на себя разные негативные ситуации. Всегда ...

12 мар. 2023
346
Милена

Перестала воспринимать свои части тела. Мне 17 лет

Мне 17 лет (да, я знаю, сайт зарегистрирован на людей от 18-ти лет, но мне действительно нужен ответ) Меня беспокоит то, что я перестала воспринимать ...

11 мар. 2023
153
Анна

Как исправить минусовую самооценку и стать увереннее в себе?

Совершенно не уверена в себе. Моя самооценка в полном минусе и я совершенно не понимаю, что с этим делать. Мое единственное решение - выйти в ...

07 мар. 2023
208
Виктория

У меня сложности с эмпатией и состраданием, низкая самооценка и нет своей точки зрения. Как быть?

Проблемы с эмпатией. Многие люди говорят, что я не даю им заботу, особенно в отношениях. Низкая саммооценка: не могу ценить себя. Чувствую, что у ...

04 мар. 2023
271
Лиза

Что делать, когда всё в жизни не так? Проблемы дома, в школе, с жизнью

Что делать, когда все в жизни не так? Проблемы в школе, дома, с одноклассниками и вообще с жизнью. Не знаю как так получилось но с началом учебного ...

11 мар. 2023
202
Николай

Как справиться с чрезмерной агрессией, взять себя под контроль?

Мне 24 года. Хочу научиться справляться с агрессией. Уже не могу её контролировать. Часто злюсь на своих близких по разным причинам. Начиная от того, ...

09 мар. 2023
464
Без Имени

Как заново полюбить жизнь? Нет доверия к людям, только пустота и выгорание

Мне 24 года, друзей нет, девушки нет. Новых знакомств в реальной жизни не завожу, так как нет доверия к людям. Работаю за скромную ЗП, нового в жизни ...

08 мар. 2023
321
Юлия

Как справиться с навязчивыми мыслями и мечтами?

У меня много проблем, одна из которых длится уже около 6 лет- это навязчивые мысли и мечты, как всё это ...

11 мар. 2023
242
Елена

Не могу найти работу, чувствую себя хуже других. Что делать?

Не могу (не хочу) найти работу. Потеряла работу 1 год назад. Первое время пыталась найти работу, но получала лишь автоматические отказы. Опустились ...

09 мар. 2023
709