Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Симона

Решила уволиться с работы, кажется, что я получаю зарплату незаслуженно. Верно ли моё решение?

Работаю в одной компании зп хорошая, доп бенефиты тоже, начальник тоже адекватный, коллеги тоже хорошие и по графику выхожу в офис только 1-3 дня ...

25 нояб. 2022
122
Вера

Запуталась в поисках работы, интенсивное общение для меня - это стресс. Что делать?

Достаточно долго искала работу целых пять месяцев. И вот меня взяли, хотела правда я совсем не туда, но кинула резюме, т. К близко к дому и искать, ...

27 нояб. 2022
208
Oks233

Почему отношения не складываются? Как притянуть "своего" человека?

Мне 28 лет. Первые мои отношения не сложились, спустя два года расстались по его инициативе, очень долго и сложно переживала расставание, в 26 лет ...

27 нояб. 2022
400
Елена

Что делать, если во время рисования у меня случаются приступы головной боли?

Суть в том, что я очень люблю искусство, в частности рисовать. В какой-то момент начала замечать, что стоит мне подумать о рисовании или же начать ...

29 нояб. 2022
283
Андрей

Пропала тяга к учёбе, ежедневно скандалы с родителями. Как начать работу над собой, чтобы заняться учёбой?

Мне 19 лет. Я живу в русском городе Мурманске и сейчас я на 4 курсе авиационного техникума. Моя проблема в том, что совершенно пропала тяга к учебе и ...

28 нояб. 2022
141
Татьяна

Парень уехал по работе и я живу одна, постоянно плачу. С чем это может быть связано?

Мне 30 лет. Работаю в агентстве недвижимости маркетологом. Есть молодой человек, с которым живем вместе примерно 3 года. На данный момент, парень ...

26 нояб. 2022
184
вне очереди
Анна

Реализовала свою мечту и не могу её принять. Как понять, что со мной происходит?

Не понимаю, что со мной происходит. Реализовала свою мечту и не могу ее принять. В итоге отказалась от ...

28 нояб. 2022
101
Екатерина

Испытываю панику от сильных эмоций, как позитивных, так и негативных. Как с этим бороться?

Моя ситуация такая, при позитивной ситуации я начинаю испытывать счастье, меня прям распирает, могу даже смеяться не контролируемо. А при стрессовой ...

27 нояб. 2022
124
Диана

Потеряла самоконтроль, выпиваю и мне потом за себя стыдно. Что делать?

У меня много проблем разом, алкоголь и неадекватное поведение из за него, потеря близкого человека, муж на войне, могу себя контролировать когда ...

27 нояб. 2022
146
Женя

Боюсь набрать вес. Как мне принять своё тело таким, какое оно есть?

В 21 год резко появился комплекс недостаточно женственного тела, до этого все время пыталась стать ещё меньше чем есть, хотя мой вес был ниже нормы. ...

28 нояб. 2022
137
Алла

Не могу проявить инициативу и написать мужчине первой. Как преодолеть этот комплекс?

Не могу писать первая в отношениях с мужчиной. Такое чувство, что я навязываюсь. Не могу себя перебороть. Такой комплекс возник после расставания с ...

24 нояб. 2022
120
Татьяна

Мне 20 лет, иногда чувствую себя ребёнком, который притворяется взрослым

Мне 20 лет, у меня счастливая жизнь: хорошая семья, с которой теплые отношения, прекрасная подруга, нормальное материальное положение, любимая ...

25 нояб. 2022
727
Дмитрий

Из-за болезни начались проблемы с общением, нет друзей, с женой постоянные ссоры. Очень хочу выздороветь

Проблемы с личным общением, нет друзей, с женой постоянные ссоры. На работе выгораю и не могу подняться по карьерной лестнице! Так же есть проблемы с ...

20 нояб. 2022
714
Кира

Не могу контролировать себя в плане выполнения любых обязанностей в университете, бывает отсутствие аппетита и проблемы со сном

Несколько в замешательстве по поводу своего самочувствия. Сейчас оно будто бы стало около среднего и жаловаться даже стыдно, но бывает намного хуже. ...

23 нояб. 2022
163
Ксюша

Плачу, когда повышают голос, не могу сдержать слёзы. Это из-за низкой самооценки?

Когда на меня повышают голос или, как я думаю, агрессируют - я сразу начинаю плакать или сдерживать слезы, я читала что это из за низкой самооценки, ...

26 нояб. 2022
391
быстрый ответ
Мария

Мучаюсь от одиночества и постоянно пребываю в состоянии фрустрации, не могу реализоваться и зарабатывать деньги. Как найти точки опоры?

На данный момент меня очень сильно беспокоит мое психологическое состояние… я настолько запуталась в своих мыслях, рефлексии и диагнозах, которые ...

26 нояб. 2022
178
Ольга

Разведены, но живём вместе. Есть возможность уехать, но я никак не могу решиться

Не могу принять решение, и понять, чего я хочу. Какой то конфликт внутренний. Живу с мужем, отношения как бы формальные, мы в разводе, здесь деревня, ...

25 нояб. 2022
649
Марина

Как перестать быть излишне требовательной к себе? Из-за этого много надумываю, появляются тягостные мысли

Проблема излишней требовательности к себе, несоответствия внутренним ожиданиям, как следствие, тягостные мысли, надумывание. Предполагаю, что идёт из ...

24 нояб. 2022
159
Ирина

Как перестать соперничать с другими людьми? Сейчас внимание сфокусировалось на бывшей любовницей мужа

Сколько себя помню, постоянно в своей голове с кем то соперничаю, хочу быть лучше. Раньше сравнивали себя со знакомой,. Теперь внимание ...

26 нояб. 2022
105
Александра

Категорически против однополых отношений, но посещают мысли, что мне нравится женский пол. Что делать?

Мне 19, и я категорически против однополых отношений. Я нахожусь в отношениях. Но в последнее время начали появляться мысли про то, что начинает ...

26 нояб. 2022
286
Эмма

Очень частая агрессия, если её нет пропадает интерес ко всему. Как понять свои мысли и чувства?

Меня очень беспокоит моё эмоциональное состояние. Очень частая агрессия, если её нет пропадает интерес ко всему. Сама увлекаюсь психологией, но что ...

25 нояб. 2022
82
Яна

Меня преследует невезение, чувствую себя проклятой. Как наладить жизнь?

В течении 5 лет пытаюсь наладить свою жизнь, не везёт практически во всех сферах жизни. Куда бы ни устраивалась на работу, всё в последний момент ...

24 нояб. 2022
757
Кто

Как пережить расставание и отпустить человека, если не видишь без него смысла жить?

Как пережить расставание, отпустить этого человека, не мониторить его соц сети. Не думать о нём до такой степени что после этого он тебе ещё и ...

19 нояб. 2022
542
Ира

Часто попадаю в нелепые ситуации. Как этого избежать?

Как быть в такой ситуации. Я постоянно попадаю в тупые ситуации. Например-звоню мужу, он занят, прошу его мне перезвонить. Сижу жду, пол часа ...

23 нояб. 2022
618
Валерия

Постоянно придумываю себе другую жизнь, справляясь таким образом с тревогой. Как перестать убегать в мир фантазий?

Мне начинает казаться, что я немножко схожу с ума. (я безумно тревожный человек, очень много переживаю из-за мелочей даже, а вот по поводу проблем аж ...

24 нояб. 2022
241
Алёна

Не могу найти общий язык с окружающими, становлюсь агрессивной и плачу. Что мне делать?

Моя проблема в том, что я не могу найти общий язык с окружающими, и многие грубо говоря меня ненавидят и не во что не ставят и из-за этого у меня ...

25 нояб. 2022
136
Игорь

Как быть, если я быстро бросаю начатое при первых неудачах?

Как быть, если я постоянно все бросаю, как только сталкиваюсь с первыми сложностями. Начинаю все с большим энтузиазмом, а когда появляются первые ...

25 нояб. 2022
143
Ксюша

Чувствую себя эгоисткой, потому что не могу держать язык за зубами

Чувствую себя эгоисткой, потому что не могу держать язык за зубами. Вчера я сболтала лишнего раасказав парню подруги (он является моим другом) о том ...

20 нояб. 2022
347
Анастасия

Злопамятность - это плохо? Для кого выгодно прощение? Обязательно ли оно?

Не забываю о предательствах людей по отношению меня и не прощаю этого. Но очень часто слышу, что надо уметь прощать, однако от прощения легче мне не ...

21 нояб. 2022
359
Марта

Могут ли меня поставить на учёт из-за шрамов от порезов?

У меня относительно свежие шрамы от порезов на руке (октябрь). Я сейчас в депрессии и наконец-то решилась обратиться к специалисту (диагноз поставил ...

23 нояб. 2022
1915
Юля

Как справиться с негативными мыслями? Мне очень тяжело морально

В последнее время часто посещают суицидальные мысли. Не знаю как справиться, в тупике. Очень тяжело ...

24 нояб. 2022
154
Алёна

После развода испытываю психологическое насилие со стороны мужа и его матери. Как с ними контактировать?

Находилась в созависимых отношениях 8 лет. За время брака родилось 2 детей. Последний год муж начал сильно пить и играть в онлайн казино, беря ...

24 нояб. 2022
158
Оксана

Страдаю от неопределенности, не знаю, чем я хочу заниматься и как

Мне 22 года. Есть парень, с которым вместе уже два года. Детей нет. Есть высшее образование по специальности менеджер-культуролог. Год работала в ...

24 нояб. 2022
171