Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Анна

Как справиться с желанием всё контролировать?

Последнее время заметила, что пытаюсь контролировать всё вокруг себя. Поведение других людей, особенно близких, какие-то ситуации. Моя мать была ...

14 мар. 2023
306
Светлана

Боюсь потерять работу. Как справиться с тревожными мыслями?

Год находилась в простое на работе. Прожила все эмоции и дошла до принятия. Но на днях сказали, что будут увольнять. Опять появились тревожные мысли ...

14 мар. 2023
268
Настя

Очень хочу создать семью, боюсь умереть в одиночестве. Нет желания жить

У меня, наверное, самая тривиальная проблема в мире. Мне 25 и у меня нет семьи. В школе была пацанкой, одиночкой. Меня никто не гнобил, не унижал. Но ...

03 мар. 2023
971
Алиса

Уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Зачем я живу?

Что делать, если уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Иной раз мне трудно подняться с кровати, я живу без цели, без мотивации, ощущение, что ...

13 мар. 2023
268
Максим

Бывший наркоман, потерял всё, расстался с девушкой. Что делать дальше?

Бывший наркоман, потерял все, уехал из родной страны, бросила девушка, не могу собраться с мыслями больше чем полгода, ездил к себе на родину искал ...

13 мар. 2023
279
Ксения

У меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться. Как полюбить себя?

Подросток. У меня проблема... Я хочу полюбить себя, но у меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться, кажется, будто совсем их запустила и будто одного ...

13 мар. 2023
384
Саша

Нормально ли состояние, когда хочется сбежать от цивилизации?

Нормально ли состоянии, при котором ты хочешь сбежать от цивилизации, спрятаться где-нибудь в лесу, стать пропавшей без вести, и просто сделать так, ...

13 мар. 2023
643
Карина

Постоянная тревога, ничего не радует, моя самооценка снижена. Меня пугает это состояние

С недавних пор моя жизнь потеряла для меня какой то смысл, а мои стереотипы так же поменялись. Причиной этому явлению, по моему мнению, стал стресс и ...

09 мар. 2023
165
Наталья

Как справиться с чувством вины при увольнении с работы?

У меня чувство вины, когда я думаю об увольнении. На данный момент я работаю всего 4 месяца, в поисках новой работы и предстоит финальное ...

13 мар. 2023
444
быстрый ответ
Карина

Умирает любимый кот, виню в этом себя. Как дальше жить с этим чувством вины?

Умирает самый любимый на свете кот. Обнаружили рак челюсти, есть вариант операции, но она калечащая и продлевает жизнь ненадолго. Виню себя, не могу ...

13 мар. 2023
296
Ольга

Где найти любовь к себе? Всю жизнь чувствую себя неуверенной

Мне 28 лет и всю свою жизнь я чувствую себя не уверенной. Не заводила новых друзей, не знакомилась. Помню себя до своих первых и долгих отношений, я ...

12 мар. 2023
419
Виктор

Как защитить права детей, которые находятся в неблагополучной семье?

Дети находятся в условиях, которые вижу далекими от адекватных. Мама детей - молодая особа со сложной судьбой, выходец из неблагополучной семьи. ...

13 мар. 2023
160
Ника

Как разобраться в себе? Как понять, кого оставить и за кого держаться?

Мне 18 лет и я запуталась в мыслях, по этому сложно принимать решения. Я не могу понять, кого мне оставить и за кого держаться, что делать, как себя ...

09 мар. 2023
284
Валерия

Бессонница, истерики, ненависть к себе, просто опускаются руки. Что со мной происходит?

По ночам бессонница, днем я ничего не могу заставить себя делать, даже самые простые дела, появились истерики, ненависть к себе, суицидальные мысли ...

11 мар. 2023
259
Марк

Как найти себя? Что делать? Как жить?

Нахожусь в ложном я, не нашел себя, близкие не знают об этом, при на меня навалилось куча обязанностей в связи с учебой. Что делать? Как ...

12 мар. 2023
279
Пыльская Виолетта

Меня каждый раз увольняют с новой работы. Как выйти из этого замкнутого круга?

Нахожусь в замкнутом круге: новая работа-увольнение, новая работа - увольнение. Причём, я считаю себя профи, и увольнения не связаны с плохой ...

12 мар. 2023
1666
Анна Р.

Как понять, чем мне заниматься по жизни? Моя нынешняя деятельность меня не устраивает

Меня не привлекает никакая деятельность, я не знаю чем хочу заниматься. У меня нет никакой моральной поддержки в этом вопросе, а она мне нужна, без ...

12 мар. 2023
399
Яра

У меня диагноз ПРЛ, чувствую себя одинокой. Стоит ли мне окончательно с этим смириться?

У меня проблема, из которой я совершенно не вижу выхода – и связана она с одиночеством. У меня диагностировано ПРЛ, я принимаю выписанные психиатром ...

08 мар. 2023
611
Катарина

На работе предали коллеги. В личной жизни предал мужчина. Мне плохо в эмоциональном плане

Одна. Не с кем поговорить. Очень плохо в эмоциональном плане. На работе-предательство коллег. Ещё предательство ...

12 мар. 2023
245
Анастасия

Как себе помочь, если я нахожусь в детской позиции?

Считаю, что нахожусь в детской позиции. Зарабатывание денег даётся большим трудом. Часто ловлю себя в состояниях "хочу на ручки" и "хочу защиты". Как ...

11 мар. 2023
1832
Kamila

Как научиться смотреть в будущее с оптимизмом?

Многое вижу в негативном ключе. Почему-то часто смотрю в будущее с негативом, а не с позитивом. Примеряю на себя разные негативные ситуации. Всегда ...

12 мар. 2023
368
Милена

Перестала воспринимать свои части тела. Мне 17 лет

Мне 17 лет (да, я знаю, сайт зарегистрирован на людей от 18-ти лет, но мне действительно нужен ответ) Меня беспокоит то, что я перестала воспринимать ...

11 мар. 2023
169
Анна

Как исправить минусовую самооценку и стать увереннее в себе?

Совершенно не уверена в себе. Моя самооценка в полном минусе и я совершенно не понимаю, что с этим делать. Мое единственное решение - выйти в ...

07 мар. 2023
228
Виктория

У меня сложности с эмпатией и состраданием, низкая самооценка и нет своей точки зрения. Как быть?

Проблемы с эмпатией. Многие люди говорят, что я не даю им заботу, особенно в отношениях. Низкая саммооценка: не могу ценить себя. Чувствую, что у ...

04 мар. 2023
294
Лиза

Что делать, когда всё в жизни не так? Проблемы дома, в школе, с жизнью

Что делать, когда все в жизни не так? Проблемы в школе, дома, с одноклассниками и вообще с жизнью. Не знаю как так получилось но с началом учебного ...

11 мар. 2023
226
Николай

Как справиться с чрезмерной агрессией, взять себя под контроль?

Мне 24 года. Хочу научиться справляться с агрессией. Уже не могу её контролировать. Часто злюсь на своих близких по разным причинам. Начиная от того, ...

09 мар. 2023
512
Без Имени

Как заново полюбить жизнь? Нет доверия к людям, только пустота и выгорание

Мне 24 года, друзей нет, девушки нет. Новых знакомств в реальной жизни не завожу, так как нет доверия к людям. Работаю за скромную ЗП, нового в жизни ...

08 мар. 2023
349
Юлия

Как справиться с навязчивыми мыслями и мечтами?

У меня много проблем, одна из которых длится уже около 6 лет- это навязчивые мысли и мечты, как всё это ...

11 мар. 2023
262
Елена

Не могу найти работу, чувствую себя хуже других. Что делать?

Не могу (не хочу) найти работу. Потеряла работу 1 год назад. Первое время пыталась найти работу, но получала лишь автоматические отказы. Опустились ...

09 мар. 2023
755
Ксения

Хроническая головная боль и страх выходить из дома. Что с этим делать?

Уже полгода страдаю ежедневной головной болью. Органические причины уже исключили, поэтому осталась психосоматика. Боль усиливается вне дома или при ...

10 мар. 2023
263
Шахло

Солгала, что нашла работу, хотя меня не приняли. Что теперь делать?

Солгала учителю парикмахеру, что нашла работу, хотя меня не приняли. Каждый раз спрашивают, что и как я не знаю, что ответить. И боюсь на уроки идти. ...

10 мар. 2023
212
Илья

Погряз в долгах. Мне никто не может помочь. Что делать?

Ситуация, которая завела меня в тупик. Я влез в огромные долги. Которых гасить сил нет и не хватает средств даже на обычные хотелки. Хотя зарабатываю ...

10 мар. 2023
374
Кира

Нормально ли не помнить многих событий из своего детства?

Мне восемнадцать. Я не уверена с этой ли проблемой мне стоит обратиться сюда, однако не в первый раз слышу, что так быть не должно. Дело в том, что я ...

08 мар. 2023
304