Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Евгения

Самосаботаж мешает мне в работе и в жизни. Как его преодолеть?

Мне 32 года, замужем, есть дети. У меня есть одна проблема, в которую я упираюсь раз за разом и в любой сфере, будь то работа, материнство или ...

29 янв. 2023
831
Анастасия

Чувствую себя ненужным человеком, не могу принять себя. Что делать?

Не могу принять себя, я чувствую себя ненужным человеком, человеком обреченным на вечное одиночество. Я чувствую что меня нельзя полюбить, ко мне ...

16 февр. 2023
276
София

Почему я плачу, когда на меня кричат? Мне 14 лет

Почему, когда на меня кричат (главное когда кричат не мои сверстники и ровесники, а те кто на порядок старше меня), я начинаю плакать? Я понимаю что ...

19 февр. 2023
407
Евгений

Почему в 42 года мне сложно определяться со своими желаниями и стремлениями?

В свои 42+ года я не могу определиться со своими желаниями. Ни с важными - хочу ли я детей, иметь достойную постоянную работу, в отпуск на море. Ни с ...

05 февр. 2023
379
Ильдар

Как бороться с низкой самооценкой, которая давит на меня и мешает жить?

У меня низкая самооценка, которая меня давит и мешает жить. Хотя я пытаюсь с ней бороться и понимаю, что ни чем не хуже остальных, но у меня ...

06 февр. 2023
336
Таня

Уволилась с работы, чувствую себя никчёмной и слабой, плачу от безысходности

Мне 21 год. И я столкнулась с суицидальными мыслями совсем недавно, все дело в том, что я недавно уволилась с работы, где на меня постоянно оказывала ...

07 февр. 2023
373
Марина

Оказалась на перепутье в выборе образования и своего призвания. Как решиться взять на себя ответственность?

Мне 24 года. И я не до конца определилась с тем, чем хочу заниматься в жизни. После 9 класса училась в колледже по профессии Специалист по туризму, ...

18 февр. 2023
276
Светлана

Считаю себя толстой, корю и ненавижу. Что делать?

Мне 30 лет. Рост 182 вес 85. Сама по себе крупная с широкой костью. Не худощавая. Замужем. Мужа все устраивает. Хотя он вообще 180 см и вес 62 кг. На ...

16 февр. 2023
417
Ксения

Почему я испытываю постоянное моральное напряжение в социуме?

Постоянно нахожусь в моральном напряжении. Ощущение будто за мной пристальное осуждающее внимание, со стороны знакомых и незнакомых людей. Будто я ...

18 февр. 2023
539
Марина

Как справиться с сильным желанием умереть?

Уже давно появилось сильное желание умереть, но последнее время оно усилилось практически до предела. Я ещё жива благодаря друзьям, которые меня ...

16 февр. 2023
587
Саша

Боюсь нищеты и что ничего не достигну в жизни. Зачем жить?

С одной стороны какая-то маленькая часть во мне надеется, что все будет хорошо, что я чего то добьюсь, но с другой стороны максимум что меня ждет это ...

16 февр. 2023
325
Роза

Чувствую себя никчёмной, не могу победить лень. Как перестать заниматься самобичеванием?

Всегда хотела изменить свою жизнь глобально, начать всё с чистого листа. Сейчас я поступита в ВУЗ, в другом городе, как и хотела. Я очень много хочу, ...

16 февр. 2023
243
Алексей

Как отпустить негативные воспоминания и ошибки прошлого?

С 2014-2015 год я проходил срочную службу. И если говорить честно у меня есть не очень хорошие воспоминания об этом периоде т.к. я не справлялся с ...

17 февр. 2023
381
Янв

Мне присущ литромантизм. Что делать?

Мне 16. Всегда было такое, что мне нравится мальчик, очень, вплоть до того, что я слежу когда он был онлайн, с кем одновременно, не появились ли ...

18 февр. 2023
398
Катя

У нас отношения на расстоянии, партнёр временами холоден ко мне. Что мне делать?

Отношения на расстоянии. Мы познакомились с молодым человеком в интернете. И 10 месяцев общались онлайн. После этого, на 11 месяц мы решили ...

16 февр. 2023
1046
Даша

Как избавиться от навязчивых мыслей? Они появились после смерти папы

Навязчивые мысли постоянно лезут в голову и заставляют меня делать обряды. Я им говорю, что потом сделаю обряды но я им говорю что потом сделаю ...

18 февр. 2023
293
Денис

Как избавиться от странного саморазрушающего желания быть проглоченным симпатичной женщиной?

Моя проблема не мешала бы мне спокойно жить, если бы не отравляла мою душу разрушительными мыслями и привычкой постоянно себя жалеть. Но я стесняюсь ...

18 февр. 2023
339
Астра

Как перестать создавать негативные ассоциации?

Проблема, которая меня мучает, началась года 2-3 назад. Не помню, как именно, и что было первым случаем, сначала это было единично, а теперь масштаб ...

17 февр. 2023
380
Румия

У меня алопеция, научилась с ней жить, но чувствую себя неполноценной. Что делать?

Мне 38 лет, замужем, двое детей. У меня алопеция, 12 лет назад выпали волосы полностью. Я научилась жить с этой проблемой, близкие люди принимают ...

15 февр. 2023
268
Ксения

Как отпустить ситуацию, что у меня ничего не складывается в жизни?

Мне 37 лет и у меня ничего не складывается в жизни, ни личная жизнь, ни работа. Очень тяжелые душевые переживания, чувства отчаяния. Тяжелые ...

16 февр. 2023
483
Саша

Родные не принимают мою сексуальную ориентацию. Не знаю, как жить дальше

Гей. Мне тяжело жить с этим, потому что родные этого не принимают и бежать даже некуда ещё, хочется какой то поддержки, обрести наконец то свое ...

14 февр. 2023
355
Кайл

Как определить, действительно ли у меня СДВГ?

Хотел бы узнать, есть ли какие-либо картиночные тесты на подтверждение сдвг, или самоанализ (? ) этого расстройства? Как определить и точно ...

16 февр. 2023
264
Арина

Почему я плачу, когда на меня повышают голос?

Каждый раз, когда на меня повышают голос, я мгновенно начинаю реветь. Зачастую, мне даже не обидно от слов кричащего или что-то ещё, слезы сами по ...

17 февр. 2023
461
Елизавета

Как находить общий язык с людьми, если я агрессивная и истеричная?

У меня мерзкий характер - я очень агрессивная, токсичная и при этом крайне истеричная. Мне 18. Ни с кем не могу найти общий язык, от меня всех ...

17 февр. 2023
426
Ирина

Не могу раскрепоститься в присутствии незнакомых людей. Как с этим бороться?

У меня есть проблемы с социализацией. В кругу некоторых членов семьи, парня и подруги я чувствую себя прекрасно, смешно шучу, могу максимально ...

16 февр. 2023
202
Елена

Как избавиться от назойливых мыслей, стать увереннее и не чувствовать себя виноватой и никому ненужной?

Как избавиться от назойливых мыслей, стать увереннее, перестать за все чувствовать себя виноватой и никому не нужной? Слёзы ручьём от ...

16 февр. 2023
206
Кирилл

Как повысить свою продуктивность на работе? Прокрастинирую и испытываю стресс

На данный момент я впервые получил работу, которая удовлетворяет меня по зарплате и она в той сфере, которую я для себя хотел. Работаю я по часовой ...

09 февр. 2023
407
Алексей

Мне абсолютно не интересно заниматься своей работой, нет мотивации. Как быть?

Мне 32 года, я работаю аналитиком, женат. Моя проблема в том, что мне абсолютно неинтересно заниматься своей работой-я не понимаю ее смысл, мне ...

16 февр. 2023
216
Светлана

Преследуют мысли о смерти. Как от них избавиться?

Последнее недели появились панические атаки смерти, я не могу выкинуть эту мысль из головы, а очень хотелось бы, из-за нее у меня участилось ...

13 февр. 2023
292
Анастасия

Агрессирую на людей, когда у них другое мнение по поводу ПП. Почему?

Имею проблему с гневом, который не поддается контролю, когда тема заходит про правильное питание. Человек начинает говорить о пользе, что сам ...

12 февр. 2023
725
Настя

Не получаю удовольствие, когда мне дарят подарки. Что делать в таком случае?

Не получаю удовольствие, когда мне дарят подарки. Кажется, что мне всего мало. Проблема именно в том, что мне мало внимания, как мне кажется. Тогда я ...

12 февр. 2023
375
Валерий

Как понять, зачем я живу и чем заниматься в будущем?

Не знаю, зачем живу, какую цель приследую, и что дальше вообще делать. Мне не нравится всё в моей жизни, от того с кем и где я живу, до распорядка ...

12 февр. 2023
265
Даня

Зациклился на своей внешности, комплексую. Почему природа ко мне так несправедлива?

Мне 24 года, работаю фрилансером. У меня боль на счет внешности (лица). С 10 класса у меня проблемы с акне, боюсь с этой проблемой до сих пор. Свою ...

13 февр. 2023
227