Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как бороться с низкой самооценкой, которая давит на меня и мешает жить?
У меня низкая самооценка, которая меня давит и мешает жить. Хотя я пытаюсь с ней бороться и понимаю, что ни чем не хуже остальных, но у меня ...
Уволилась с работы, чувствую себя никчёмной и слабой, плачу от безысходности
Мне 21 год. И я столкнулась с суицидальными мыслями совсем недавно, все дело в том, что я недавно уволилась с работы, где на меня постоянно оказывала ...
Оказалась на перепутье в выборе образования и своего призвания. Как решиться взять на себя ответственность?
Мне 24 года. И я не до конца определилась с тем, чем хочу заниматься в жизни. После 9 класса училась в колледже по профессии Специалист по туризму, ...
Считаю себя толстой, корю и ненавижу. Что делать?
Мне 30 лет. Рост 182 вес 85. Сама по себе крупная с широкой костью. Не худощавая. Замужем. Мужа все устраивает. Хотя он вообще 180 см и вес 62 кг. На ...
Почему я испытываю постоянное моральное напряжение в социуме?
Постоянно нахожусь в моральном напряжении. Ощущение будто за мной пристальное осуждающее внимание, со стороны знакомых и незнакомых людей. Будто я ...
Как справиться с сильным желанием умереть?
Уже давно появилось сильное желание умереть, но последнее время оно усилилось практически до предела. Я ещё жива благодаря друзьям, которые меня ...
Боюсь нищеты и что ничего не достигну в жизни. Зачем жить?
С одной стороны какая-то маленькая часть во мне надеется, что все будет хорошо, что я чего то добьюсь, но с другой стороны максимум что меня ждет это ...
Чувствую себя никчёмной, не могу победить лень. Как перестать заниматься самобичеванием?
Всегда хотела изменить свою жизнь глобально, начать всё с чистого листа. Сейчас я поступита в ВУЗ, в другом городе, как и хотела. Я очень много хочу, ...
Как отпустить негативные воспоминания и ошибки прошлого?
С 2014-2015 год я проходил срочную службу. И если говорить честно у меня есть не очень хорошие воспоминания об этом периоде т.к. я не справлялся с ...
Мне присущ литромантизм. Что делать?
Мне 16. Всегда было такое, что мне нравится мальчик, очень, вплоть до того, что я слежу когда он был онлайн, с кем одновременно, не появились ли ...
У нас отношения на расстоянии, партнёр временами холоден ко мне. Что мне делать?
Отношения на расстоянии. Мы познакомились с молодым человеком в интернете. И 10 месяцев общались онлайн. После этого, на 11 месяц мы решили ...
Как избавиться от навязчивых мыслей? Они появились после смерти папы
Навязчивые мысли постоянно лезут в голову и заставляют меня делать обряды. Я им говорю, что потом сделаю обряды но я им говорю что потом сделаю ...
Как избавиться от странного саморазрушающего желания быть проглоченным симпатичной женщиной?
Моя проблема не мешала бы мне спокойно жить, если бы не отравляла мою душу разрушительными мыслями и привычкой постоянно себя жалеть. Но я стесняюсь ...
Как перестать создавать негативные ассоциации?
Проблема, которая меня мучает, началась года 2-3 назад. Не помню, как именно, и что было первым случаем, сначала это было единично, а теперь масштаб ...
У меня алопеция, научилась с ней жить, но чувствую себя неполноценной. Что делать?
Мне 38 лет, замужем, двое детей. У меня алопеция, 12 лет назад выпали волосы полностью. Я научилась жить с этой проблемой, близкие люди принимают ...
Как отпустить ситуацию, что у меня ничего не складывается в жизни?
Мне 37 лет и у меня ничего не складывается в жизни, ни личная жизнь, ни работа. Очень тяжелые душевые переживания, чувства отчаяния. Тяжелые ...
Родные не принимают мою сексуальную ориентацию. Не знаю, как жить дальше
Гей. Мне тяжело жить с этим, потому что родные этого не принимают и бежать даже некуда ещё, хочется какой то поддержки, обрести наконец то свое ...
Как определить, действительно ли у меня СДВГ?
Хотел бы узнать, есть ли какие-либо картиночные тесты на подтверждение сдвг, или самоанализ (? ) этого расстройства? Как определить и точно ...
Почему я плачу, когда на меня повышают голос?
Каждый раз, когда на меня повышают голос, я мгновенно начинаю реветь. Зачастую, мне даже не обидно от слов кричащего или что-то ещё, слезы сами по ...
Как находить общий язык с людьми, если я агрессивная и истеричная?
У меня мерзкий характер - я очень агрессивная, токсичная и при этом крайне истеричная. Мне 18. Ни с кем не могу найти общий язык, от меня всех ...
Не могу раскрепоститься в присутствии незнакомых людей. Как с этим бороться?
У меня есть проблемы с социализацией. В кругу некоторых членов семьи, парня и подруги я чувствую себя прекрасно, смешно шучу, могу максимально ...
Как избавиться от назойливых мыслей, стать увереннее и не чувствовать себя виноватой и никому ненужной?
Как избавиться от назойливых мыслей, стать увереннее, перестать за все чувствовать себя виноватой и никому не нужной? Слёзы ручьём от ...
Как повысить свою продуктивность на работе? Прокрастинирую и испытываю стресс
На данный момент я впервые получил работу, которая удовлетворяет меня по зарплате и она в той сфере, которую я для себя хотел. Работаю я по часовой ...
Мне абсолютно не интересно заниматься своей работой, нет мотивации. Как быть?
Мне 32 года, я работаю аналитиком, женат. Моя проблема в том, что мне абсолютно неинтересно заниматься своей работой-я не понимаю ее смысл, мне ...
Преследуют мысли о смерти. Как от них избавиться?
Последнее недели появились панические атаки смерти, я не могу выкинуть эту мысль из головы, а очень хотелось бы, из-за нее у меня участилось ...
Агрессирую на людей, когда у них другое мнение по поводу ПП. Почему?
Имею проблему с гневом, который не поддается контролю, когда тема заходит про правильное питание. Человек начинает говорить о пользе, что сам ...
Не получаю удовольствие, когда мне дарят подарки. Что делать в таком случае?
Не получаю удовольствие, когда мне дарят подарки. Кажется, что мне всего мало. Проблема именно в том, что мне мало внимания, как мне кажется. Тогда я ...
Как понять, зачем я живу и чем заниматься в будущем?
Не знаю, зачем живу, какую цель приследую, и что дальше вообще делать. Мне не нравится всё в моей жизни, от того с кем и где я живу, до распорядка ...
Зациклился на своей внешности, комплексую. Почему природа ко мне так несправедлива?
Мне 24 года, работаю фрилансером. У меня боль на счет внешности (лица). С 10 класса у меня проблемы с акне, боюсь с этой проблемой до сих пор. Свою ...
Мне хочется чувствовать себя важной в жизни людей, без этого становится плохо
Мне постоянно хочется быть чем-то важным в жизни людей, хочется, чтобы меня любили и без этого мне становится очень плохо. Сейчас я, кажется, ...
После нервного срыва ухудшилась память, появилась тревожность, развился страх людей
Мне 20 лет, есть грандиозные планы на жизнь, но ничего не хочется делать, работаю 5 часов в день из дома, а остальное время валяюсь на деване. Так ...
Как вернуть интерес к жизни? После реанимации ничего не хочется
После смерти матери в июле 2022 старалась держаться и не грустить, но сильно заболела, перенесла операцию, реанимацию, достали с того света. С той ...
Упала самооценка из-за лишнего веса. Как быть?
С 13 лет у меня начала понижаться самооценка, начались бесконечные диеты, потому что я всю жизнь была полной. Голодовки, питьевые и всякие разные ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость