Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Елизавета

Перепады настроения и ненависть к себе. Не знаю, как жить дальше

Мне скоро уже 17 лет, но я до сих пор не могу справиться с грызущими меня мыслями. Не знаю, когда именно это всё началось, но скорее всего это выпало ...

16 мар. 2023
304
Виктор

Не чувствую эмоций, нет никаких чувств к другим людям, жизнь скучная и однообразная. Как быть?

Не чувствую каких-либо ярко выраженных эмоций, не могу плакать с 15 лет, нет никаких чувств к другим людям, жизнь скучная и ...

12 мар. 2023
302
Ира

Что бы я ни делала, виновата я. Даже муж так считает. Что делать?

Моя проблема заключается в том что я сама ходячая проблема. Даже так считает муж. Что бы я не делала, виновата я. Что ...

14 мар. 2023
395
Татьяна

Чёрная полоса длинною в жизнь, нет уверенности в будущем. Что делать?

Осталось 7 дней до моего тридцатилетия, очередной жизненный отрезок, декада прошла, а результатов 0, если стало не хуже. Все что я чувствую, это ...

14 мар. 2023
1306
Лидия

Как бороться с комплексом самозванца?

Мне 32 года. Я потеряла родителей 6 лет назад, в разводе, детей нет. Все что я делаю, мне кажется что это хуже чем у других, и если я добиваюсь ...

15 мар. 2023
438
Steffany

Как научиться позитивно смотреть на мир? Не накручивать себя, а жить полноценной жизнью?

Многое вижу в негативном ключе. Почему-то часто смотрю в будущее с негативом, а не с позитивом. Примеряю на себя разные негативные ситуации. Всегда ...

12 мар. 2023
361
Александр

Не дают покоя навязчивые мысли. Как с ними справиться?

У меня навязчивые мысли, очень тяжело с ними жить и боюсь, что они у меня не пройдут. Раньше и подозрения у меня не было на шизофрению и раздвоение ...

15 мар. 2023
286
Кристина

Со мной периодически происходят "переключения" сознания. Что это может быть?

Всю жизнь я прожила в своем маленьком мире с бабушкой и братом младшим, отца и матери не было. После 11 класса нужно было поступать, в это время я ...

13 мар. 2023
457
Ирина

Родители внушают мне, что я некрасивая и не достойна нормальных отношений. Что делать?

Мне 19 , встречаюсь с молодым человеком, которому 20. Мой прошлый опыт с бывшими партнёрами не самый лучший и показательный… Мне изменяли, ...

12 мар. 2023
795
Юлия

Как себя взять в руки и начать меняться? Вижу свое отражение и ненавижу себя

Не знаю, как изменить свою жизнь. Потеря смысла, плохие отношения с молодым человеком. Не любимая работа. Вижу свое отражение и ненавижу себя. И чем ...

14 мар. 2023
259
Наталья

Ощущаю себя ничтожеством и неудачницей. Мне 38 лет

Чувствую себя ничтожеством, мне 38 лет, нет личной жизни, есть работа, но нет достижений, машины, квартиры итд. Я думаю, из за этого нет отношений, ...

14 мар. 2023
1872
Григорий

Как справиться с неуверенностью в себе? Она мешает в общении

При общении с большинством моих знакомых (и незнакомых), меня преследует ощущение, что я сейчас сказал что-то глупое/скучное/банальное. Это очень ...

12 мар. 2023
691
Анна

Как справиться с желанием всё контролировать?

Последнее время заметила, что пытаюсь контролировать всё вокруг себя. Поведение других людей, особенно близких, какие-то ситуации. Моя мать была ...

14 мар. 2023
322
Светлана

Боюсь потерять работу. Как справиться с тревожными мыслями?

Год находилась в простое на работе. Прожила все эмоции и дошла до принятия. Но на днях сказали, что будут увольнять. Опять появились тревожные мысли ...

14 мар. 2023
286
Настя

Очень хочу создать семью, боюсь умереть в одиночестве. Нет желания жить

У меня, наверное, самая тривиальная проблема в мире. Мне 25 и у меня нет семьи. В школе была пацанкой, одиночкой. Меня никто не гнобил, не унижал. Но ...

03 мар. 2023
988
Алиса

Уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Зачем я живу?

Что делать, если уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Иной раз мне трудно подняться с кровати, я живу без цели, без мотивации, ощущение, что ...

13 мар. 2023
276
Максим

Бывший наркоман, потерял всё, расстался с девушкой. Что делать дальше?

Бывший наркоман, потерял все, уехал из родной страны, бросила девушка, не могу собраться с мыслями больше чем полгода, ездил к себе на родину искал ...

13 мар. 2023
296
Ксения

У меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться. Как полюбить себя?

Подросток. У меня проблема... Я хочу полюбить себя, но у меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться, кажется, будто совсем их запустила и будто одного ...

13 мар. 2023
403
Саша

Нормально ли состояние, когда хочется сбежать от цивилизации?

Нормально ли состоянии, при котором ты хочешь сбежать от цивилизации, спрятаться где-нибудь в лесу, стать пропавшей без вести, и просто сделать так, ...

13 мар. 2023
658
Карина

Постоянная тревога, ничего не радует, моя самооценка снижена. Меня пугает это состояние

С недавних пор моя жизнь потеряла для меня какой то смысл, а мои стереотипы так же поменялись. Причиной этому явлению, по моему мнению, стал стресс и ...

09 мар. 2023
181
Наталья

Как справиться с чувством вины при увольнении с работы?

У меня чувство вины, когда я думаю об увольнении. На данный момент я работаю всего 4 месяца, в поисках новой работы и предстоит финальное ...

13 мар. 2023
458
быстрый ответ
Карина

Умирает любимый кот, виню в этом себя. Как дальше жить с этим чувством вины?

Умирает самый любимый на свете кот. Обнаружили рак челюсти, есть вариант операции, но она калечащая и продлевает жизнь ненадолго. Виню себя, не могу ...

13 мар. 2023
306
Ольга

Где найти любовь к себе? Всю жизнь чувствую себя неуверенной

Мне 28 лет и всю свою жизнь я чувствую себя не уверенной. Не заводила новых друзей, не знакомилась. Помню себя до своих первых и долгих отношений, я ...

12 мар. 2023
433
Виктор

Как защитить права детей, которые находятся в неблагополучной семье?

Дети находятся в условиях, которые вижу далекими от адекватных. Мама детей - молодая особа со сложной судьбой, выходец из неблагополучной семьи. ...

13 мар. 2023
171
Ника

Как разобраться в себе? Как понять, кого оставить и за кого держаться?

Мне 18 лет и я запуталась в мыслях, по этому сложно принимать решения. Я не могу понять, кого мне оставить и за кого держаться, что делать, как себя ...

09 мар. 2023
294
Валерия

Бессонница, истерики, ненависть к себе, просто опускаются руки. Что со мной происходит?

По ночам бессонница, днем я ничего не могу заставить себя делать, даже самые простые дела, появились истерики, ненависть к себе, суицидальные мысли ...

11 мар. 2023
276
Марк

Как найти себя? Что делать? Как жить?

Нахожусь в ложном я, не нашел себя, близкие не знают об этом, при на меня навалилось куча обязанностей в связи с учебой. Что делать? Как ...

12 мар. 2023
293
Пыльская Виолетта

Меня каждый раз увольняют с новой работы. Как выйти из этого замкнутого круга?

Нахожусь в замкнутом круге: новая работа-увольнение, новая работа - увольнение. Причём, я считаю себя профи, и увольнения не связаны с плохой ...

12 мар. 2023
1716
Анна Р.

Как понять, чем мне заниматься по жизни? Моя нынешняя деятельность меня не устраивает

Меня не привлекает никакая деятельность, я не знаю чем хочу заниматься. У меня нет никакой моральной поддержки в этом вопросе, а она мне нужна, без ...

12 мар. 2023
411
Яра

У меня диагноз ПРЛ, чувствую себя одинокой. Стоит ли мне окончательно с этим смириться?

У меня проблема, из которой я совершенно не вижу выхода – и связана она с одиночеством. У меня диагностировано ПРЛ, я принимаю выписанные психиатром ...

08 мар. 2023
666
Катарина

На работе предали коллеги. В личной жизни предал мужчина. Мне плохо в эмоциональном плане

Одна. Не с кем поговорить. Очень плохо в эмоциональном плане. На работе-предательство коллег. Ещё предательство ...

12 мар. 2023
256
Анастасия

Как себе помочь, если я нахожусь в детской позиции?

Считаю, что нахожусь в детской позиции. Зарабатывание денег даётся большим трудом. Часто ловлю себя в состояниях "хочу на ручки" и "хочу защиты". Как ...

11 мар. 2023
1889
Kamila

Как научиться смотреть в будущее с оптимизмом?

Многое вижу в негативном ключе. Почему-то часто смотрю в будущее с негативом, а не с позитивом. Примеряю на себя разные негативные ситуации. Всегда ...

12 мар. 2023
391