Консультации

Ник

Сильно обидел мать. Что теперь делать?

Довёл и у матери болит и сердце и голова, просил у мамы несколько раз помощи, а мама чем помочь? , иди туда, не знаю куда, ты сам не знаешь. Сегодня ...

08 дек. 2023
1078
Ирина

Мужчина обесценивает, оскорбляет, кричит и агрессирует. Стоит ли его прощать?

Мы знакомы 10 месяцев. Почти сразу стали жить вместе в моем доме. Мой мужчина очень своеобразный. Мы всегда вместе: готовим, убираем, много ...

15 дек. 2023
1669
Луиза Сигова

Как взять себя в руки, чтобы похудеть?

Мне 28 лет. Я пытаюсь похудеть с 17 летнего возраста, мне удалось это сделать в 18-19 лет, я похудела до 64 кг, это далось тяжело, упражнениями, ...

07 дек. 2023
390
быстрый ответ
Виктори

Как преодолеть страхи и тревожное состояние?

Мама в декрете, ребенку год и два месяца, после родов появилось много страхов, при чем того чего я раньше никогда не боялась. Страх за себя за ...

15 дек. 2023
355
Андрей

Мы не можем общаться с девушкой вживую. Как решить эту проблему?

У меня проблема с моей довольно близкой подругой. Она мне весьма симпатична, мы знакомы довольно долго. Учимся в одной школе. Очень хорошо ...

02 дек. 2023
356
Екатерина

Как пережить смерть близкого человека?

Сегодня умерла бабушка. Она долго болела, не могла самостоятельно ходить, стала почти лежачая, почти полгода провела в больнице, с перерывами пару ...

07 дек. 2023
332
Алина

Боюсь проявлять инициативу в общении, не люблю навязываться

Мне 19 лет. Боюсь, что когда я пишу первая я навязываюсь людям и думаю, что они не хотят со мной ...

08 дек. 2023
353
Егор

Социофобия, депрессия, злость на людей и мир. Что с этим делать?

Меня беспокоит социальная тревожность в группе людей. Раздражают люди и прошлые обиды, боюсь высказать им в лицо, что мне не нравилось в прошлом в их ...

29 нояб. 2023
211
Роман

Почему я вспоминаю бывших коллег даже через полгода после увольнения?

Как можно решить проблему? 3 года проработал в не очень хорошем коллективе. Уже полгода как уволился. Но до сих пор в голову лезут мысли о бывших ...

13 дек. 2023
580
Ольга

Как перестать психовать по пустякам и избавиться от негативных мыслей?

Хочу перестать психовать по пустякам, не накручивать себя, не придумывать себе врагов, избавиться от негативных мыслей, в которых я постоянно ...

15 дек. 2023
447
Каролина

Как перестать сливать на ребёнка свою ненависть и злость?

За каждую мелочь я срываюсь на своего сына, которому 8. Я сливаю на него всю ненависть и злость, которая вспыхивает в моменте. Я очень хочу ...

14 дек. 2023
288
Наталия

Как закончить отношения, в которых я не хочу находиться?

Как закончить отношения с мужчиной, в которых находиться сама не хочу? А он просит остаться и попробовать еще ...

15 дек. 2023
178
быстрый ответ
Оля

Каждая ссора приводит к расставанию. Что с этим делать?

Мы с парнем вместе полгода. За эти полгода наши отношения стали лучше во всех аспектах. По началу мы друг друга совсем не понимали. Мы много ...

15 дек. 2023
426
Аноним

Как простить матери обиды?

Хотел (-а) бы рассказать о своих отношениях с матерью, нормальные не нормальные, о случаях которые не могу ей простить, и хочу чтоб от лица психолога ...

13 дек. 2023
567
Руслан

Испытываю гендерную дисфорию. Что делать?

Мне 19 лет, меня зовут Руслан и я транспарень с 12 лет. Меня очень часто дисфорит, хоть я вцелом довольно маскулинный, но мне постоянно кажется, что ...

09 дек. 2023
437
быстрый ответ
Саша

Устала от своего депрессивного состояния. Как изменить ситуацию?

У меня довольно долго длится странный для меня период. Я никак не могу понять, что со мной творится. Уже как пол года почти у меня апатия. Я ...

14 дек. 2023
357
Андрей

Панические атаки, тревога, депрессия. Что с этим делать?

Плохой сон, заедание проблем. Панические атаки, стресс, тревоги. Апатия, пассивность. Андрей, 30 лет, женат, ...

13 дек. 2023
315
Камила

Перестала видеть смысл жизни. Что делать?

Никак не могу понять, кто я на самом деле? Смотрю отрожения зеркала но не вижу себя, этот человек кажется чужим, почему же так? , перестала видет ...

12 дек. 2023
347
Максим

Как ослабить контроль сознания и расслабиться?

Мне 21 год, студент. В связи с регулярным стрессом, страхом выражения, я спрятался настолько глубоко внутрь себя, что теперь не могу выбраться. Я ...

26 нояб. 2023
632
Елена

Как перестать раздражаться на людей из-за мелочей?

Как перестать раздражаться на людей из-за мелочей? Не скажу, что у меня совсем гадкий характер, однако я жутко прямолинейна и раздражительна. Круг ...

07 дек. 2023
359
Мария

Почему я ревную подругу?

Мне 20 лет. Учусь на 3 курсе в медицинском университете. С начала первого курса я начала дружить с Аксиньей, честно, сначала сложилось впечатление, ...

13 дек. 2023
729
быстрый ответ
Лизи

Как преодолеть зависимость от гормонального фона?

Замечаю, что становлюсь очень зависима от гормонального фона, или цикла, и это очень сказываться на отношениях с мужем, в предместруалтный синдром ...

14 дек. 2023
212
Алена

Где взять мотивацию для учёбы?

Девятиклассница, с дисциплиной у меня все максимально плохо. Я либо не хожу в школу, либо вообще прихожу ко второму, третьему, даже четвертому уроку. ...

14 дек. 2023
145
Ангелина

Почему я отдалилась от близких людей и впала в апатию?

У меня проблемы морального характера, я стала отдаляться от близких мне людей, стала замкнутой, раньше я любила рассказывать обо всем и делиться ...

13 дек. 2023
489
Мария

Как помочь мужу пережить смерть брата?

У моего мужа неделю назад скоропостижно и внезапно умер родной брат. Общались они мало, последние два года не виделись вообще. Сначала муж держался, ...

14 дек. 2023
846
Анна

Сын - лудоман. Как его спасти?

Сыну 18 лет, лудоманит, проигрывает все, микрозаймы кредиты, я вся в долгах, сын изменился, закрылся, о проблемах не ...

13 дек. 2023
415
Владислав

Мне не хочется жить, хочется закрыться от мира и людей. Как быть?

Мне совсем не хочется жить. После работы прихожу уставший и обычно ничего не хочется делать, в выходные тоже. Работа обычная, напрягает не выше ...

09 дек. 2023
1774
Валерия

Считаю себя недостаточно красивой и умной. Как с этим бороться?

У меня довольно странная проблема. Я пыталась решить её сама но не получилось (, дело в том что недавно перестала общяться с несколькими людьми и ...

11 дек. 2023
382
Анастасия

Часто ссоримся с парнем. Как улучшить наши отношения?

Мне 18 лет, хочу к вам обратиться за помощью, я в отношениях с парнем 1. 2 года, у нас очень часто происходят разные ссоры и недопонимания, я очень ...

04 дек. 2023
417
Алексей

Почему я страдаю из-за человека, который растоптал мои чувства и легко отпустил?

Переживаю болезненное расставание после окончания шестилетних отношений. Был сильно созависим. Играл в спасателя и спасался с помощью человека сам. ...

13 дек. 2023
649
быстрый ответ
Хайрулло

Родители хотят управлять моей жизнью. Что делать в такой ситуации?

Родители хотят, чтобы я жил так, как велят они, я же хочу съехать, сразу как мне исполнится 18. Мои родители мусульмане, я же в свою очередь ...

13 дек. 2023
530
Жанна

Подруга не хочет общаться как раньше. Как её отпустить?

Три года назад у меня появилась подруга. Мы очень сблизились. Всегда, везеде были вместе. Наши дети дружили, мы обе не замужем. Время быдо ...

11 дек. 2023
1108
быстрый ответ
Александра

Питаю агрессию к ребёнку мужа от первого брака. Что делать?

С мужчиной в отношениях 2 года, живем вместе. У него есть сын о первого брака, ему 9 лет. Хороший мальчик, объективно. Я очень хотела с ним ...

10 дек. 2023
260