Консультации

Виктория

Любимый человек занимается самоповреждением. Как ему помочь?

Мне нравится молодой человек, мы довольно не плохо общались, даже сегодня днём он впервые ласково ко мне обратился. Вечером я написала «привет, как ...

09 июн. 2023
609
Роман

Расстался с девушкой и не хочу быть с ней из-за жалости. Что делать?

Решил расстаться с девушкой, потому что у меня уже нету к ней чувст и появилось какое-то отвращение. Она уговаривает меня попробовать все исправить, ...

10 июн. 2023
343
Елена

Срываюсь, рыдаю, не хочу контактировать с моим молодым человеком. Что со мной происходит?

Не понимаю, что со мной происходит, постоянно срываюсь, рыдаю, не хочу контактировать с моим молодым человеком, меня часто посещают мысли о том, что ...

10 июн. 2023
170
Алиса

Живу одна с сыном, периодически думаю о смерти. Как быть?

Живу одна с сыном. Периодически возникают суицидальные мысли. Как замороженная иногда. Иногда действую. Помогите, пожалуйста. Мне не с кем ...

10 июн. 2023
257
Алекса

Боюсь выражать себя с людьми так, как хочу. Это мешает мне строить отношения

Боюсь выражать себя с людьми так, как хочу, чтобы не потерять их, и мучаюсь все время. Это напряжение внутри со мной с самого детства. Партнеры, ...

09 июн. 2023
296
Карина

Чувствую опустошение после общения с людьми, стала закрываться. Что с этим делать?

После военных действий мне очень тяжело стало заводить новые знакомства. Если раньше я пыталась, то это заканчивалось не лучшим образом. До начала ...

09 июн. 2023
629
Ника

Постоянно плачу, хочу только спать, пропало своё мнение. Что делать?

То что хочу, то ничего не хочу. Ничего не нравится или нравиться. Свое мнение пропало постоянно плачу и хочу только спать. Родители не хотят мне ...

09 июн. 2023
208
Анна

Рассталась с молодым человеком и теперь меня преследует тревогаи паника. Как быть?

Рассталась с молодым человеком, несколько месяцев жили вместе, причина расставания — наличие у меня знакомых мужчин и мое общение с ними (редкое, в ...

09 июн. 2023
164
Вика

Как справиться с неуверенностью в себе?

Мне 18 лет, я страдаю неуверенностью в себе. Могу чувствовать уверенность только перед слабыми ...

09 июн. 2023
281
Регина

Перегорела на работе, живу как в вакууме неудач. Что делать?

Последний год живу как в вакууме неудач. Меняю постоянно работу, стараюсь, не бросаю учёбу в магистратуре, прохожу курсы по работе. Но конфликт ...

09 июн. 2023
223
Светлана

Постоянно тревожусь и ловлю ПА при общении с малознакомыми людьми. Это социофобия?

Испытываю панические атаки при общении с незнакомыми или малознакомыми людьми, чувствую себя всеми покинутой и отвергнутой родителями, мне постоянно ...

08 июн. 2023
526
Сергей

Упадок сил и частые перепады настроения. Что со мной?

У меня часто возникает упадок сил, перепады настроения, ем либо много либо не ем, хочется совершить самоубийство, что со ...

09 июн. 2023
229
Виктория

Муж ведёт виртуальные переписки сексуального характера. Что мне делать в этой ситуации?

В браке 3 года, вместе 6 лет. Все хорошо было, все для меня делает, старается, ничего не жалко, все что хочу все получаю, ухаживает, ревнует, ...

09 июн. 2023
299
Руслана Гасанова

Беспричинные слёзы и частая смена настроения. Как совладать с собой?

Мне 19 лет. Никогда бы не подумала, что могу оказаться на данной платформе, но очень надеюсь, что данный эксперимент будет плодотворным…Я очень ...

06 июн. 2023
519
Андрей

Как выбраться из депрессии?

Не могу так жить. Не способен что-либо поменять, но прыгать с окна тоже не решаюсь. Как мне восстановить баланс эмоций? Как мне развязать узлы и ...

07 июн. 2023
386
скрытая
Мария

Флирт мужа

Добрый день. Сейчас у меня кризисная ситуация в семье. Мне 33, мужу 36. В браке 11 лет, ещё 4 года до этого встречались и потом вместе жили, то есть ...

08 июн. 2023
223
Ася

Как избавиться от тревожности?

Мне 21, не замужем. Отношений не было, работы тоже, с учебы отчислилась год назад из-за тревожности. Моя жизнь превратилась в ад. Мне было хотелось, ...

09 июн. 2023
366
Дмитрий

Как понять и забыть женщину, которая меня обманула и предала?

Никак не позабуду женщину, которая меня предала и обманула, выкачала все деньги и ушла к бывшему любовнику, хотя у нее муж, я понимаю звучит банально ...

09 июн. 2023
711
Смммм

Сильная тревога, резкая смена настроения, внезапная агрессия. Что со мной происходит?

В последние два месяца, резкая смена настроения, внезапная агрессия, очень часто трясутся руки, тревога беспричинная, бывает сильное повышение пульса ...

31 мая 2023
283
Алина

Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?

Не могу оставаться одна дома. Мне 28 лет. Неврозом болею уже длительное время. Проблема состоит в том, что когда я остаюсь одна в квартире (живу уже ...

09 июн. 2023
599
Даниил

Сбился жизненный ориентир и не могу прийти в себя. Что делать?

Сбился ориентир по жизни, не знаю, что делать. Всё произошло после одного случая, месяц не могу оправиться и придти в себя до конца. Не могу найти ...

09 июн. 2023
225
Соня

Почему мне в голову приходят ужасные мысли, где я желаю близким плохого?

Не знаю, почему, но мне в голову всё время приходят ужасные мысли про моих близких по типу " хочу что бы он разбился на машине" хотя я очень сильно ...

09 июн. 2023
245
Виктория

Как понять, какая я настоящая, и не подстраиваться под людей? Мне 14 лет

Думаю, что у меня есть какие-то проблемы, с которыми я бы хотела разобраться. Мне 14 лет и многие окружающие люди думают, что все проблемы возникают ...

09 июн. 2023
300
Дарина

С партнёром отношения сложные, ранее я пережила изнасилование. Как быть?

У меня с самого рождения проблемы, начиная от изнасилования, заканчивая сложными отношениями с партнёром, руки опускаются и кажется что надежды ...

09 июн. 2023
227
Юлия Глух

Друзья обижаются из-за отсутствия общения. Как реагировать?

Не знаю, как реагировать на обиды друзей из-за отсутствия частого общения. Не понимаю, хочу ли и нужно ли сохранять отношения. Хочу разобраться. 16 ...

07 июн. 2023
1300
Вопрос

Не могу ощутить радость от жизни, позитивных эмоций нет. Что с этим делать?

Нет радости от жизни. Воспринимаю жизнь как череду проблем, которые нужно перетерпеть, и когда-то в будущем появится смысл жизни и удовольствие. Но, ...

08 июн. 2023
562
Мария

У меня сильная тревожность и паранойя, связанные с восприятием своей внешности. Как справиться?

У меня сильная тревожность и паранойя и проблемы с восприятием себя в плане внешности, еще много психологических проблем, но нет денег на ...

09 июн. 2023
150
Владислава Максимова

Как избавиться от навязчивых грёз и приступов дереализации?

Вся симптоматика давно совпадает, я узнала, что у моих "миров" есть научный термин 2 года назад и с каждым годом всё больше тону в этом. К ...

09 июн. 2023
248
Ксения

Как преодолеть страх выйти на улицу, страх инсульта, инфаркта?

Боюсь выходить из дома, т.к. периодически поднимается давление, ноги становятся слабыми, руки потные, ужасный страх смерти, боязнь инсульта и ...

07 июн. 2023
386
Наташа

Как придать ясность нашим отношениям и решить, стоит ли жить вместе?

Состою полгода в отношениях с мужчиной, мне 25, ему 36. Это мои первые отношения, до этого общалась с молодыми людьми без этого статуса, любопытства ...

07 июн. 2023
323
Саша

Как понять, любит ли меня парень?

Мои первые отношения. В начале отношений парень относился ко мне хорошо, мы много времени проводили вместе и общались. Но в скором времени парень ...

05 июн. 2023
594
Надежда

Муж меня унижает и не хочет меняться. Могу ли я как-то на него повлиять?

Состою в браке 17 лет. Нашему сыну 13 лет. Еще 13 лет назад будучи беременной заметила, какие то унижения в мой адрес от мужа. Проигнорировала. Но ...

09 июн. 2023
410
Ева

Как подавить "чёрную зависть" к лучшей подруге?

У меня есть лучшая подруга, которой я неоспоримо благодарна, ведь именно она готова протянуть руку помощи не в зависимости от обстоятельств. ...

07 июн. 2023
580