Консультации

Анна

Как помочь близкому человеку в депрессии?

Мой близкий человек сейчас находится в подавленном состоянии: он не может принять себя, считает себя каким-то не таким, ненормальным, у него нет ...

22 апр. 2023
351
Анастасия

Стала остывать к партнёру, но боюсь его потерять. Что делать?

В отношениях с человеком уже год и 2 месяца (мы встречаемся на расстоянии, но он приезжает ко мне), ещё 3 недели назад я хотела "липнуть" к человеку, ...

23 апр. 2023
401
Елизавета

Нет желания учиться. Как быть?

Поступила в техникум после 9кл, на 4курсе не смогла закончить, по этому перевели опять на четветрый курс желание пропало вообще учиться не чего не ...

22 апр. 2023
404
Никита

Пустота внутри, безэмоциональность, нет интереса ни к чему. Что с этим делать?

На протяжении всей жизни я испытываю чувство внутренней пустоты и всячески ищу способы заполнить её. Простыми словами я мертв внутри, я не испытываю ...

22 апр. 2023
3560
Марьяна

Машинально вру в общении с друзьями. Как перестать это делать?

Машинально вру. Я уже который раз многое не договариваю. Все время придумываю отмазки, оправдываюсь и извиняюсь. Никого не хочу обидеть. Две очень ...

23 апр. 2023
317
Татьяна

Не хочу расставаться с парнем, но он не даёт мне возможности всё исправить. Как быть?

Была в отношениях с парнем 4 года, жили вместе 3. Первые друг друга у во всех планах. За это время он вложил в меня очень много ресурсов. Полностью ...

23 апр. 2023
256
Лера

Чувствую апатию, тревогу и дискомфорт из-за отсутствия желания решать важные проблемы. Что с этим делать?

Чувствую апатию длительное время, и ненависть к себе из-за отсутствия желания решать важные ежедневные задачи. Считаю что это банальная лень. Когда ...

19 апр. 2023
391
Ольга

Дочери 14, не хочет учиться, целыми днями сидит в телефоне. Как быть?

Дочери 14 лет, совершенно не хочет учиться, ничего не мотивирует, двойки даже по таким предметам, как литература. Просто не хочет и не делает. ...

19 апр. 2023
2727
Наталья

Как проработать детскую травму брошенности и отверженности?

Самоценность. Хочу исцелить детскую травму отверженности, брошенности, которая влияет на мою самоценность и все мои отношения с людьми. Я мечусь из ...

23 апр. 2023
585
быстрый ответ
Жанна

Как справиться с посттравматическим расстройством от неправильно установленного диагноза?

У меня посттравматическое расстройство от неправильно установленного диагноза в 20 лет: лечили депрессию - сильно испугали в больнице, оказалось - ...

22 апр. 2023
325
Гера

Не могу жить без опоры на какого-то человека. Как избавиться от этой зависимости?

Не могу жить "в одиночестве". У меня есть друзья, много знакомых, есть компания. Но всегда я выбираю какую-то "центральную" личность в своей жизни и ...

23 апр. 2023
298
Никита

По моей вине расстались с женой. Как теперь вернуть её обратно?

Расстались с женой, в браке 5 лет. Имеется общий ребёнок,2. 5 года. До этого, друг друга знали 4 года. Виделись, гуляли, проводили время, как друзья. ...

22 апр. 2023
511
Медоед

СДВГ и синдром Аспергера, год нахожусь в депрессии. Что делать?

Апатия - мое родное состояние ввиду недостимулированности, но последний год я не перестаю себя закапывать из-за накопившихся ...

22 апр. 2023
444
Карина

Моя подруга подвергается буллингу в школе. Как ей помочь?

У меня есть одна подруга-школьница. Она недавно перешла в новый класс. Очень переживала по этому поводу, это нормально. Я поддержала её, сказала, что ...

22 апр. 2023
328
Юлн

Ненавижу свою работу, но страшно уйти. Как быть?

Понимаю, что текущая работа ненавистна мне. Это не то, чем мне хотелось бы заниматься, но бросить ее страшно, потому что ощущение, будто ничего ...

22 апр. 2023
220
Ирина

После рождения ребёнка стали с мужем просто сожителями. Что делать?

После появления ребенка, мы с мужем стали больше сожителями чем семьей. Муж выпивает и говорит что еще не нагулялся, много врёт, потом признает ...

23 апр. 2023
269
Илья

Как наладить отношения с девушкой после серьёзного конфликта?

У меня был серьёзный конфликт с девушкой которая нравится. Я был везде заблокирован и потерял её из виду. Спустя месяц паузы, я заметил что она меня ...

22 апр. 2023
262
Алла

Муж упрекает за ошибки молодости, сам изменяет и поднимает на меня руку. Как быть?

Ко мне начал приставать муж сестры наверно еще в классе 11. Я никому об этом не говорила. И вот я уже училась в универе не помню какой курс у нас ...

22 апр. 2023
229
Ирина

Трудно общаться с людьми, голова не думает плюс бессонница. Что делать в этой ситуации?

Стало трудно общаться с людьми, в голове пустота, голова не думает, нет мыслей в голове, как будто отупела, пропали чувства и эмоции, и к близким ...

23 апр. 2023
371
Артем

Девушка изменяет мне с бывшим. Как быть?

Встречался с девушкой около 5 месяцев. Как только познакомились, съехались почти сразу. Изначально все было хорошо, но потом узнал что она а работе ...

19 апр. 2023
569
быстрый ответ
Анна

Проблема в отношениях с подругой

Много (около 10) лет дружу с одной девушкой. Года два назад она уехала в другой город и общение стало более редким. В прошлом году приехала в тот же ...

22 апр. 2023
130
Наталья

Узнала, что муж сидит на гей знакомствах. Как прийти в себя от шока?

Мне очень тяжело и не могу не с кем поделиться таким. Узнала, что муж сидит на гей знакомствах и ищет там встреч. Я просто не могу прийти в себя от ...

22 апр. 2023
1548
Кира

Как понять, это проблема во мне или токсичен другой человек?

Хочу разобраться в ситуации. Во мне ли проблема или просто другой человек токсичен. На протяжении нескольких лет общаюсь со знакомой и вроде бы ...

22 апр. 2023
304
Анна

На меня обрушился негатив родственников, чувствую себя подавленно. Что делать?

Как-то раз я приехала в гости к двоюродной сестре (она жила с мужем, сыном и мамой в квартире). Я остановилась ненадолго у них, буквально пару дней ...

20 апр. 2023
685
Маша

Устала морально и физически на работе, подкосило здоровье. Что делать?

Запуталась. Работаю и повышаю свою квалификацию, устала морально и физически, когда возвращаюсь домой то сил на семью уже нет. Хочется бросить ...

21 апр. 2023
445
Рузиля

Чувствую себя никчёмным человеком. Как поменять отношение к жизни?

Из-за постоянных неудач с работой, и низкой самооценки с самого детства- я не знаю как дальше жить. Чувствую себя совсем никчемным человеком. ...

20 апр. 2023
256
Альбина

Срываюсь на ребёнка, заедаю стресс. Что делать?

Муж приезжает домой раз в 2 недели, я дома одна с ребенком. Срываюсь на ребенке, ем круглосуточно, ребенок ...

22 апр. 2023
311
Sunlona

Боюсь остаться одной и потерять самого близкого человека - маму. Как справиться с этими страхами?

Мне 32, замужем. Живем с мужем и моей мамой. Детей нет, постоянно планируем, но не получается. С лета прошлого года периодически накатывает жуткий ...

21 апр. 2023
462
Мария

У меня произошла связь с отцом. Как после этого себя вести?

Мне очень плохо. Дело в том, что у меня буквально только что была связь с отцом, притом я сама была инициатором! А тепеь, когда все кончилось, я не ...

22 апр. 2023
42546
Анастасия

Как преодолеть высокую тревожность?

На данный момент обучаюсь в колледже, лет с 12 началась проявляться тревога. Сначала это были панические атаки изредка, дали они становились чаще, ...

22 апр. 2023
310
Игорь

Наши отношения переходят в стадию созависимых. Что делать?

Встречаюсь с девушкой, с признаками контразависимости (избегабщего типа привязанности) она хочет отношений со мной, я хочу с ней, но как только я ...

17 апр. 2023
457
Дмитрий

Тревога и отчаянье накануне ЕГЭ. Как справиться?

Ученик 11 класса, время близится к сдаче ЕГЭ. Львиную долю суток провожу за подготовкой к экзаменам, но в последний месяц стал чувствовать ...

22 апр. 2023
222
Никита

В общении с друзьями инициативу проявляю только я, ощущаю себя ненужным. Что делать?

Как быть, когда дружба проходит в одни ворота? Это интернет друзья, в реальности у меня нет друзей. Если я не напишу первым то мы не пообщаемся, не ...

22 апр. 2023
604