Консультации

Вика

Боюсь рассказать маме о своих проблемах и обратиться к психологу

У меня очень низкая самооценка, я ненавижу в себе все, у меня параноя, я думаю что за мной следят, мама читает мои переписки, в комнате установлена ...

09 апр. 2023
943
Люда

Люблю женатого и никак не могу расстаться с ним. Как быть?

Люблю женатого мужчину. Каждый раз когда я принимаю решение расстаться, мне становится очень плохо, невыносимо плохо между нами есть какая то ...

11 апр. 2023
289
Елизавета

Мне трудно общаться с родителями. Какую тактику поведения выбрать?

Стало трудно общаться с родителями. Даже трудно начать разговор, что конкретно меня волнует в этом вопросе, в целом все, все наши коммуникации. У ...

12 апр. 2023
464
Илья

Появился страх смерти и панические атаки. Как от этого избавиться?

Появились панические атаки и страх. Как от этого избавиться. Я Холост. Живу один. Несколько раз в день случается ...

13 апр. 2023
283
Виктория

Как не испортить отношения с братом? Ещё с детства ему завидовала

Мне 35, брат на 9 лет младше. В детстве были не слишком близки, из-за разницы в возрасте. Когда он стал постарше, стали больше общаться. Сейчас мы ...

09 апр. 2023
484
Катя

Парень разлюбил. Как вернуть чувства, чтобы он захотел на мне жениться?

Парень вроде как разлюбил, не видит совместного будущего, вмесе уже 8 лет, все было хорошо, чувствую, что любит, проанализировала, что я виновата, ...

13 апр. 2023
265
Трудоголик

Ушла с любимой работы из-за клеветы коллег. Как перестать вспоминать прошлое?

Ушла с любимой работы, после того как узнала о том что начальник и коллега подделывают данные о выполненной работе и поливают меня и мою команду ...

17 мар. 2023
751
Алексей

После измен отношения не ладятся. Может ли секс втроём укрепить их?

Изменили в ссоре в одно время, сейчас стараемся наладить отношения, есть продвижения, но что то тревожит внутри, до этой ссоры были разговоры о сексе ...

12 апр. 2023
334
Варвара

Как прогнать навязчивые мысли о бывшем партнёре?

Нахожусь в отношениях больше 6 лет. С моим молодым человеком мы большую часть времени на расстоянии. Отношения, как и у всех, есть хорошие моменты, ...

12 апр. 2023
986
Полина

Люблю парня, но не уверена в его любви. Что мне делать?

Мы с молодым человеком были почти год в отношениях. Расстались в феврале этого года. В начале отношений всё было хорошо, но мне не всегда хватало ...

08 апр. 2023
607
Абдулла

По вечерам случаются приступы панических атак. Как с ними бороться?

Мне 38 лет. Уже более 2 месяцев, как по вечерам начинается резкое понижение настроения, такое ощущение, что вот вот и я умру. Несколько раз вызывал ...

12 апр. 2023
277
Олеся

Мне 37, но нет взаимной любви. В чём моя проблема?

Мне 37 лет, хочу влюбиться, чтобы было взаимно. Я яркая, интересная, часто привлекаю внимание молодых людей. Но как быстро заинтересовываются, так же ...

11 апр. 2023
234
Евгений

Поругался с начальником и не могу принять решение, уходить с работы или нет

У меня фантастический коллектив и прекрасный начальник. Он всегда меня учит чему-то, защищает, прикрывает, идёт навстречу. Не то, что я чем-то обязан ...

12 апр. 2023
327
Анастасия

Как научиться не бояться брать на себя ответственность?

Как разрешить вопрос внутреннего противоречия в части соотношения желаемого дохода и размера ответственности, который нужно на себя брать при таком ...

11 апр. 2023
666
Наталья

Переживаю за сестру-инвалида, она стала выпивать. Что делать?

Моей сестре 31 год, она инвалид по зрению. Практически она все время сидит дома с мамой. Видит плохо и сама не выходит на улицу, не работает, ...

05 апр. 2023
302
Алина

Как мне побороть социальную тревожность и неуверенность в себе?

Как мне побороть социальную тревожность и неуверенность в себе? Я примерно понимаю, откуда возникли все мои проблемы, но при попытках как-то это ...

09 апр. 2023
393
Аня

Испытываю эмоциональное и финансовое насилие от мужа, боюсь его. Как быть?

Отношение мужа ко мне в последние полгод очень изменилось в худшую сторону. Преобладает эмоциональное и финансовое насилие. Я сейчас в декрете, ...

12 апр. 2023
241
Елена

Как справиться с паническими атаками и тревогой?

Не знаю, как справиться с тревогой, опять вернулись панические атаки, от этого я очень плохо сплю ночью, особенно ближе к утру. Напротив, в течение ...

12 апр. 2023
348
Алена

Как полюбовно решить конфликт в ребёнком? 3,5 года, грубость, истерики

Дочь очень активная, любознательная. Многое понимает, но ситуативно решает поступать в точности наоборот. В свое время, мы читали терапевтические ...

12 апр. 2023
164
Маргарита

Мне предстоит сделать серьезный выбор и меня терзают сомнения, много страхов. Ищу поддержку

Оказалась в сложной жизненной ситуации и мне очень нужна поддержка. Мне предстоит сделать серьезный выбор и меня терзают сомнения, много ...

11 апр. 2023
202
Маша

Как понять, что парень ко мне чувствует? Не хочу его торопить

Общаюсь с молодым человеком, познакомились не так давно, он мне очень нравится, между нами произошла близость, после чего я призналась что он мне ...

12 апр. 2023
381
Наталья

Как реагировать на неадекватное поведение ребёнка?

Мой ребёнок 6 полных лет последнее время ведёт себя не адекватно. В чем проявляется его поведение, он может сидеть у телевизора смотреть обычные не ...

11 апр. 2023
434
быстрый ответ
Анна

Отношения с мужчинами

Добрый день! Анна, 25 лет, не замужем, детей нет. Работаю, учусь, содержу себя сама уже много лет. Я совершенно не понимаю, что я за человек и чего ...

11 апр. 2023
213
Лия

Свекровь не даёт мне покоя, наша семья рушится, а муж бездействует. Что мне делать?

Мы с мужем женаты 2,5 года У нас есть дочь ей 1 год Мы живем с мамой мужа. Через месяц после свадьбы мама мужа начала ко мне придираться пыталась ...

11 апр. 2023
258
Наталья

Что делать, если в голове пробегают мысли о том, что не хочется жить?

Не могу справиться с паническими аттаками, связанных с непониманием как жить. Также вытекащих страхов, в большом количестве, мешающих ...

05 апр. 2023
293
Андрей

Разошлись с первой любовью по моей вине. Как перестать сожалеть?

В течение 5 лет я не могу перестать сожалеть о том, что не получилось связать жизнь с человеком, разошлись с первою любовью по моей вине. Я уже ...

07 апр. 2023
367
Кристина

Как с наименьшими потерями переживать травмирующие ситуации?

Что делать, если постоянно повторяются травмирующие ситуации и после этого теряется работоспособность, появляется апатия, вялость, суицидальные ...

05 апр. 2023
169
Кристина

Муж подшучивает надо мной и считает ни на что не способной. Можно ли сохранить брак?

Живу с мужем 6 лет в браке, двое детей старшему сыну 5,5 лет, младшему год. После родов и кормления (сейчас тоже кормлю) грудью. Муж меня ...

06 апр. 2023
220
Ксения

Меня мучает лень, не выхожу из дома, раздражаюсь и агрессирую на других. Как быть?

Мне 18 лет, я девушка в самом рассвете сил, но для меня тяжело сделать даже базовые вещи. Я не выхожу из дома, дальше магазина через дорогу и учебы ...

06 апр. 2023
296
Алла

Навязчивые мысли и внезапный страх. Как с ними бороться?

С недавнего времени меня посещают странные, совершенно не свойственные мне мысли. Я подозреваю, что эти мысли навязчивые. Происходит это на ...

06 апр. 2023
371
Алина

Как побороть страх и волнение перед обучением новой профессии?

Как побороть страх и волнение перед учёбой новой профессии и во время обучения? Страх потерпеть неудачу. И избавиться от сомнений нужно ли, нравится ...

08 апр. 2023
367
Алина

Хочу расстаться с МЧ, но боюсь остаться ни с чем. Как избавиться от страхов?

Мне 21 гол, встречаюсь с молодым человеком почти 7 лет. Мы вместе учимся не в родном городе, с родителями почти не общаюсь. Суть в том, что наши ...

09 апр. 2023
308
Нита

Как бороться с навязчивыми мыслями и страхами?

Мне буквально просто очень плохо, у меня куча навязчивых мыслей по поводу любой вещи, страх перед всем от того, что это кажется мне ужасным, ...

11 апр. 2023
305