Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
После развода живём вместе и муж стал холодным и грубым. Что делать?
С мужем жили два года в гражданском браке, поженились. Через два года допек меня и я развелась. Но живем вместе так как больше негде. Квартира в ...
Как выстроить личные границы?
Когда-то я думал, что быть хорошим человеком — это соглашаться. Помогать, когда просят. Поддерживать, даже если нет сил. Не обижать других своим ...
Как справиться со страхом смерти?
Попала в больницу с инсультом. Сейчас уже выздоравливаю, но постоянно преследует панический страх, что это может произойти вновь, но только уже не в ...
Совершила преступление, от меня ушёл муж. Боюсь, что могут забрать детей. Как быть?
Мне 34 года, у меня 3 детей. На сегодняшний день я совершила мошеннические действия, призналась в этом, еще я врала супругу что плачу с его ...
Почему я начинаю негативить и всё усложнять в отношениях с парнем?
Заметила, что как будто специально негативлю рядом парнем усложняю все, даже всякие мелочи, потом высказываю их, перестала говорить допустим о ...
Раздражает контроль матери. Что с этим делать?
Моя мать постоянно хочет, чтобы я ей всё рассказывала про парня, про работу свою, сколько я зарабатываю. Меня начинаю на это раздражаться подскажите ...
Как правильно оказать помощь жертве мошенников?
Нам нужен психолог. Мама стала жертвой мошенников. Она подала заявление в полицию. Но её не отпускает надежда, что мошенники вернут ей деньги. Они не ...
Как перестать тревожиться и накручивать себя?
Начала постепенно двигаться дальше, но проблема с тревожностью и триггеры с прошлого меня до сих пор беспокоит. Я не понимаю почему из-за накрутки ...
Как вернуть изюминку в семейные отношения?
Хочу вернуть в долгие отношения изюминку и оставить прокрастинацию дома. Вместе очень давно - 13 лет. Разные характеры и взгляды. 70% времени все ...
Как пережить серьёзный внутренний кризис?
Живу я в маленьком городке в центре сибири, и этот город успел мне насолить. Наверно источником всех бед и корнем зла, является моя мама, а точнее ее ...
Мать закрывала глаза на домогательства отчима ко мне. Как это пережить?
Мама ушла от родного отца и в 5 лет у меня появился отчим. Через год мама забеременела от него, в то время пока она ходила по больницам отчим ...
Психолог дочери ведёт себя странно. Что делать в такой ситуации?
Психолога посоветовала знакомая, котрая ведёт телесную терапию и мы с ней занимаемся вместе йогой. Моя дочь, а 15 лет (сейчас ей 17 лет) попросила ...
Как обрести уверенность в своих действиях?
Приветствую всех читающих. Хочу проработать проблему, чтобы как-то начать ее решать. Если коротко ее описать: хочется сделать разное и сразу. ...
Как взять себя в руки, сбросить с себя роль жертвы, перестать себя жалеть и начать двигаться дальше?
Здравствуйте. В данный момент я проживаю ужасный период своей жизни. Опускаются руки, хочется забиться в угол и плакать. Понимаю умом все свои ...
Прошлое преследует меня во снах. Как от этого избавиться?
Моё прошлое преследует меня во снах. Снится прожитое мною, но с новыми нюансами, причем несколько сценариев из разных этапов жизни. Как избавиться от ...
Люблю своего парня, но не могу не контролировать. Что делать в такой ситуации?
Мне 20 лет, парню 20 лет. В отношениях мы вместе почти год, уже съехались и живём вместе, но у меня нет доверия к парню в плане ревности, ...
Что делать, если у меня очень плохие отношения с родителями?
Что делать, если у меня очень плохие отношения с родителями? Они уже длятся с 18 лет и что поделать с этим. Вообще не общаемся. Мне сейчас 20 ...
Почему у парня перестало появляться возбуждение на меня?
Встречаюсь с парнем около 5 месяцев, до этого еще 3 месяца спали. Мне 21, ему 34. Все было хорошо, частый, регулярный секс. Сначала я ночевала у него ...
Как помочь ребёнку с особыми эмоциональными потребностями?
Сын желанный, второй. Мужа люблю (но его практически нет в нашей жизни, он дальнобойщик), со старшим ребёнком никаких проблем не было, а вот ...
Как бороться с низкой самооценкой?
18 лет, у меня ужасная низкая самооценка. Я ненавижу себя за всё, ненавижу своё тело, ненавижу свои рисунки, ненавижу всё вокруг. У мен отвращения от ...
Как начать жить настоящим, а не прошлым?
Не знаю, чего я хочу, я живу прошлым а не настоящим, хочу жить настоящим, получать удовольствие, не думать ни о чем и остаться со своим мышлением, ...
Что делать в ситуации, если я боюсь, что я неинтересная и слабая личность?
Мне 30 лет. В последние полтора года, я очень тревожно отношусь и даже боюсь компаний и всяких поседелок. Мне всегда кажется что меня хотят унизить ...
Как сдержать себя, чтобы не вернуться к наркозависимому мужу?
Сейчас я в полном отчаянии из-за того, что мой брак рушится и идет к разводу. Я не хочу разводится сердцем, но головой понимаю, что так нужно ...
Почему мне ничего не хочется и мотивации нет?
Мне 18. Не понимаю просто в чем моя проблема. До 16 лет было все хорошо, с 16 все началось. Каждый пол года- срывы. Первый раз мне было тяжко учиться ...
Коллеги на работе враждебные и агрессивные. Как выстраивать личные границы?
Интроверт. Мне 24. Не женат. Живу с матерью и дочерью младшей сестры. Сама сестра то приезжает то уезжает. Моё беспокойство о личных границах. Я ...
Как не сожалеть о нереализованных и упущенных возможностях?
Как избавится от груза острых сожалений о нереализованных и упущенных возможностях? Неожиданно из памяти всплывают многочисленные ситуации о шансах, ...
Мои мама и бабушка плохо относятся к моему парню. Как быть?
Мы с паренем встречаемся почти год и за это время он успел, можно сказать, возненавидеть мою семью. Особенно плохие отношения у него с моей мамой. ...
Как помочь мужу справиться с депрессией?
У мужа депрессия из-за того, что не справляемся с долгами и не хватает денег даже оплатить квартиру. Говорит, что не хочет жить и думает уходить на ...
Апатия, вредные привычки, отсутствие желания жить. Что со мной происходит?
Мне 18 и вот уже полгода со мной происходит что-то странное. Мысли о нежелании быть, вредные привычки, самоповреждающее поведение, изменения в ...
Потеряла смысл двигаться дальше, разочаровалась в профессии мечты. Что со мной?
Последнее время потеряла какой либо смысл двигаться дальше, разочаровалась в профессии мечты, в людях и несправедливость вокруг. Всю жизнь борюсь за ...
Погиб муж на СВО. Как дальше продолжать жить?
Погиб муж на сво, я сейчас нахожусь в положении, как мне жить дальше? Эти боли каждый день. Не могу ни о чем думать кроме него. Ведь обещал быть ...
Как справиться с тревожностью после тяжелого расставания?
Стала очень тревожной, у меня возникли трудности с селфрамом, молодой человек раньше помогал в этом деле, сейчас снова появляются мысли начать этим ...
Почему меня ничего не радует?
Потерялась. Не знаю, что мне делать дальше. Нахожусь в затруднительном периоде своей жизни и нужно что-то делать. Но как будто что-то не даёт, может ...