Консультации

Юлия

Постоянные мысли о старых обидах привели к ежедневным истерикам. Как перестать жить прошлым?

В последнее время появились постоянные мысли о старых обидах по отношению к близкому кругу знакомых. Не могу выделить, что послужило триггером, ...

15 нояб. 2022
960
Елена

Боюсь вступать в длительные романтические отношения. Как начать работу над собой?

Мне 20. Не замужем, детей нет. Студентка. Меня волнует вопрос длительных романтических отношений. Заметила за собой, что у меня есть страх вступать в ...

17 нояб. 2022
297
Арина

Живу с лежалей мамой, а парень за городом. Как нам съехаться без проблем?

Встречаемся с парнем долгое время. У меня своя 1 к. Квартира и у него тоже. Я живу в центре города он за городом. Проблема в том что мы не можем жить ...

13 нояб. 2022
191
Рита

У подруги по переписке сложилось мнение, что я общаюсь с ней только ради моей выгоды. Как наладить наше общение?

Возникла проблема с недопониманием в отношениях с подругой. Мы общаемся по переписке. Знакомы 4 месяца. Я знала о том, что у нее есть недоверие к ...

17 нояб. 2022
540
Полина

Полное выгорание и ненависть к людям. Как с этим справиться?

Последнее время мне очень тяжело. Два года назад я переехала из Казахстана в Россию. Здесь совсем другой менталитет, люди хладнокровны и жестоки. ...

13 нояб. 2022
684
Янн

Проблемы личного плана, отношений с человеком, навязчивости, проблемы просто в жизни

Мысли едят голову дико, не могу успокоиться, хотел бы поговорить с психологом. Проблемы личного плана, отношений с человеком, навязчивости, проблемы ...

17 нояб. 2022
202
Алла

Муж умер от онкологии, скоропостижно. Как пережить горе потери?

8 месяцев назад умер муж. Умер от онкологии, буквально за 2 месяца. С тех пор как озвучили диагноз -живу в состоянии ужаса внутри. Не было времени ...

16 нояб. 2022
1522
Виктория

Послеродовая депрессия. Обострение ВСД. Панические атаки. Как справиться?

Мне 23 года. Через 3 месяца после родов начались панические атаки, тревожность, сейчас апатия к жизни. Что это состояние никогда не пройдёт. ...

17 нояб. 2022
264
быстрый ответ
Валерия

Что делать, если одолевают навязчивые мысли будто я разлюбила своего парня?

Нахожусь в отношениях с парнем почти год. Несколько месяцев назад появились навязчивые мысли о том, что вдруг я разлюбила парня. На тот момент не ...

17 нояб. 2022
2501
Валентина

У мамы страхи, что кто-то залезет в её квартиру. Что нам делать?

Пишу, чтобы узнать как действовать в отношениях с мамой. Помощь нужна ей, но она не пойдет на общение со специалистом. Примерно с выходных она стала ...

17 нояб. 2022
264
Ольга

Год назад не стало любимого папы. Ничего не хочется, чувствую опасность или страх, не радует почти ничего

Мне 31 год, замужем, 2 детей. Помогите пожалуйста разобраться в себе. Меня беспокоит моё состояние, ничего не хочется делать, постоянное чувство ...

17 нояб. 2022
240
Артур

Тяжело принять, что девушка врала мне насчёт девственности. Как с этим справиться?

Девушка врала мне насчет девственности. До начала отношений и во время, в сумме почти полтора года. Все еще тяжело принять, что она врала. Так же ...

12 нояб. 2022
377
Анастасия

Мы с мужем друг друга не понимаем, я часто впадаю в апатию. Как разобраться в себе?

Молодая мама, так же у меня есть муж и порой мне кажется мы друг друга совсем не понимаем, я часто впадаю в апатию, а когда в июле месяца потеряла ...

16 нояб. 2022
148
Александра

Эмоционально ненавижу место, где я работаю, очень не люблю свою работу. Что делать в такой ситуации?

Дико не люблю свою работу. С одной стороны это неплохое место, фактически я работаю в той сфере где всегда хотела, у меня руководящая должность и ...

16 нояб. 2022
603
Анна

Общаюсь с МЧ, который в отношениях. Почему я не отказываю в таком общении?

В голове не отпускает уже более 2х недель вопрос, пытаясь накопать ответы не получилось. Не могу понять, что в данной ситуации меня так триггерит. ...

16 нояб. 2022
308
Ирина

После визита свекрови у нас с мужем назрел развод. Как это осознать и пережить?

Два года как у нас с мужем дома конфликтная обстановка, после визита его мамы. И вот сегодня мы пришли к финалу- развод и разъезд... В браке 11 лет, ...

17 нояб. 2022
185
Илона

Не могу заставить себя влиться в жизнь. Нет желания учиться и контактировать с людьми

Немного не уверена в том, что справляюсь со своими проблемами. Это началась достаточно давно, ещё в 20 году, когда я училась в колледже. Под конец ...

17 нояб. 2022
403
вне очереди
Людмила

Страхи мешают осуществить переезд. Как понять себя и преодолеть то, чего боюсь?

Уже несколько лет пытаюсь переехать на юг- крым, Анапа. Мечтаю о доме. Мне 62, мужу-53. Для этого приходится продавать квартиру и влезать в ипотеку. ...

16 нояб. 2022
251
Еленаси

Воспитываю ребёнка без мужа, нет спокойствия и терпения. Как минимизировать раздражение?

Недавно сыну исполнилось 3 года. Беспокоит отсутствие спокойствия и терпения. Не замужем, воспитываем вдвоем с бабушкой. Раздражение. Как его ...

17 нояб. 2022
361
Екатерина

Написала заявление на увольнение с работы. Боюсь, что буду жалеть. Как не свалиться в депрессию?

Увольняюсь по собственному желанию (точнее пониманию, что дальше уже нет особого смысла работать) из органов внутренних дел (полиции) после 13 лет ...

16 нояб. 2022
1657
Алена

Смогла выйти из отношений, где было моральное и физическое насилие. Как пережить разрыв с партнёром?

Мне очень сложно пережить разрыв с мужчиной, в отношениях с которым было моральное и физическое насилие. Из отношений я смогла выйти, но "дышать" ...

17 нояб. 2022
259
Елена

Как научиться не реагировать на триггеры руководителя на работе? Испытываю моральный гнёт

Проблемы на работе с руководителем, моральный гнёт. Как с этим справиться? Как научиться не реагировать на её ...

17 нояб. 2022
329
Павел

Как вернуть доверие к своей второй половинке? Узнал, что она заигрывала и флиртовала с другим

Не могу вернуть доверие к своей второй половинке, так сказать «измены» с её стороны не было, был флирт, заигрывания, общение, пошлые сообщения. ...

17 нояб. 2022
334
Дилания

Полная неуверенность в своих силах, ненависть к себе, очень боюсь будущего. Почему я так себя чувствую?

Мне 15 лет и из-за войны мое моральное состояние ухудшилось. Могу без причины начать плакать. Постоянно думаю о том, что родителям было б легче, если ...

17 нояб. 2022
143
Ольга

Ревную мужа к прошлому, постоянно скандалю, боюсь разрушить наши отношения. Что делать?

Мы с мужем были в разводе много лет. Сейчас опять сошлись. За период разрыва и у него, и у меня были отношения с другими людьми. Но, вот, что ...

17 нояб. 2022
217
Ната

После свидания парень сказал, что не хочет отношений, но зачем-то делает в моей квартире ремонт. Не могу его понять

Познакомилась на сайте с парнем. Было одно свидание. После которого он сказал, что отношений не хочет, а только общение. На данный момент, он делает ...

13 нояб. 2022
673
быстрый ответ
Юля

Забеременела от женатого и боюсь рожать в статусе любовницы. Как поступить?

Забеременела от женатого мужчины, встречаемся 7 месяцев, собирается развестись летом, есть две несовершенолетние дочери, с женой 14 лет в браке, ...

17 нояб. 2022
527
Олеся

Боюсь сказать партнеру, что мне не хватает проявления чувств с его стороны

Боюсь говорить с партнером о том, что мне важно в отношениях. Я хочу донести до него, что мне не хватает нежностей, проявления чувств, знаков ...

14 нояб. 2022
949
Екатерина

У меня панический страх беременности и родов. Как разобраться в себе, понять причину?

Мне 26 лет, замужем 3 года. С мужем хорошие отношения, совместные цели и планы на жизнь. Только вот в одном мы не сходимся, он хочет детей и любит ...

14 нояб. 2022
475
Ирода

Жена работает, а муж весит на шее. Неужели деньги должны быть общими?

Деньги должны быть общими? Всем привет, подскажите, как быть в этой ситуации? Я пытаюсь объяснить мужу, что деньги которые он заработаывает это наши, ...

14 нояб. 2022
271
быстрый ответ
Майнэймиз

В памяти всплыли травмирующие воспоминания из детства, связанные с мамой. Как все это проработать? Как отпустить?

Являюсь жертвой гиперопеки и сейчас в терапии. Мы работаем, шаг за шагом, пока что все устраивает. Моя мама как сказано выше чрезмерно опекала, и мои ...

14 нояб. 2022
1070
София

Как сепарироваться от родителей?

Вопрос по родителям, отношения с матерью, проблемы с алкоголем, зависимость. Очень хочу сепарироваться от родителей. Как это ...

05 нояб. 2022
393
быстрый ответ
Саша

Меня беспокоит сильный страх за будущее, ощущение, что теряю контроль над своей жизнью. Как быть?

Меня беспокоит сильный страх за будущее, ощущение, что теряю контроль над своей жизнью. Сильно разочарована в себе и из-за этого часто плачу и не ...

16 нояб. 2022
417