Считаю свою жизнь бессмысленным существованием. Что делать?
Чуть более года назад была у психолога с теми же проблемами, что и сейчас: страхи, галлюцинации (слуховые и зрительные), тревога, суицидальные мысли. ...
Страдаю от рекуррентой депрессии. Как улучшить своё состояние?
Вечно подавленное состояние и чувство безысходности от большого количества проблем, тянущихся годами. Я выросла в достаточно бедной семье с ...
Работа съедает все силы, но уйти боюсь. Что делать?
Работаю 3 года, по 16 часов, мало ем, так как большая нагрузка на работе как физически и психологически, боялась уйти, так как страх новой работы, ...
Отец избил мать и дочь, но просит прощения. Как быть?
Отец всю жизнь подозревал мою маму в изменах, как то пренебрегал ею, нас детей в семье трое, все девочки. После моего рождения (я средний ребёнок), ...
Как уйти от абьюзера и не сойти с ума?
Пытаюсь уйти из абьюзивных отношений. Человек манипулирует, обзывает, пытается занизить самооценку. Страдаю постоянными тревогами, паническими ...
Как справиться с чувством собственной ничтожности?
Как справиться с чувством собственной ничтожности? Чувствую будто в отношениях с друзьями становлюсь 3 лишней, ненужной. Очень обидно и больно. ...
Окружающие давят: когда замуж, когда дети? Мне плохо от этого. Что делать?
Скоро мне уже 31 год. Никогда в жизни не было отношений. Да, я все еще девственница. Долгие годы было отвращение просто от мысли, что до меня кто-то ...
Почему я скучаю по бывшему спустя 6 лет после расставания?
Не вспоминала о нём все это время особо. Расстались с моей подачи. Мы были слишком молоды и безответственно относились к нашим отношениям, поэтому я ...
Как сформулировать причину увольнения, чтобы избежать кривотолков?
Мне 40 и у меня проблема с коллегами на работе. Так получилось что коллектив небольшой и я умудрилась поссориться со всеми коллегами. Это очень ...
В отношениях чувствую себя брошенным. Как отпустить ситуацию?
Проблема в отношениях с девушкой, выгорание, отсутствие эмоций, чувство вины, ощущаю себя брошенным, и стали появляться суицидальные ...
У меня тревожное расстройство, боюсь повторения депрессии. Что делать?
Мне выписали не сильные антидепрессанты и феназепам. Но потом случилось много плохого я боюсь, что у меня снова будет депрессия я не хочу этого. У ...
Как бороться с тревожностью, когда эмоции берут верх?
Нестабильный человек настолько, что мое настроение меняется по 15 раз на дню. Я очень много и сильно переживаю, особенно сейчас, когда триггер - ...
Как бороться с непониманием родителей?
Мне недавно исполнилось 20 лет. В январе я вышла замуж по наставлению родителей и с этого момента начались все мои проблемы. Так как я изначально не ...
Как восстановить ресурсы после кардинальных изменений в жизни?
Мне 50 лет, три месяца не могу справиться с переживаниями по поводу разрыва с прежним окружением, развод, переход на другую работу. Нарушен сон, ...
Ссоры с подругой
Я Серафима, мне 32, живу с мужем и дочкой в собственной квартире. У меня есть близкая подруга детства, с которой мы дружим с 11 лет. Наше общение ...
Нет сексуального желания, ругаемся с парнем. Как с этим справиться?
Полгода назад появилась такая проблема, как низкое либидо. Связала это с началом приема оральных контрацептивов, так как это частая побочка, и после ...
Партнёр причиняет мне боль своими поступками. Нормально ли злиться и обижаться на него?
Последние полгода я часто чувствую тревогу. Она появляется из-за разных мелочей, которые меня окружают и мешают мне нормально функционировать. Мне ...
Что делать, если у тебя раздвоение личности?
У меня сумбур в голове, но постараюсь изложить вкратце. Год назад я пережила сильный стресс и после него как мне кажется у меня поехала крыша. ...
Нет секса с мужем. Что же делать?
В отношениях с мужем 5 лет, вначале всё было прекрасно. Спустя 4 года больше с моей стороны началась инициатива о сексе, потом я забеременела и секса ...
Считаю себя жалким и глупым созданием. Что происходит с моей жизнью?
Пишу в надежде, что мне хотябы объяснят, что происходит... Моя история длится буквально всю мою жизнь и я начинаю думать, что в этом нет смысла. ...
Мама манипулятор
Добрый день. Меня зовут Серафима, мне 32 года, живу отдельно с мужем и двухлетним ребенком. Без родителей, у нас своя квартира. Недавно, уже почти ...
Парень из-за работы не уделяет мне время. Что можно сделать в этой ситуации?
8 месяцев назад все начиналось прекрасно. Как он говорил, что это потому, что он был в отпуске. Но потом, наши встречи стали реже и реже. Сначала он ...
Как отучить себя давать советы упёртым людям в моём окружении?
У меня есть в жизни два упертых человека. Младшая сестра (18 лет) и друг (35) лет. Они мне не безразличны, получается так, что если у них какая-то ...
Как ужиться с родственниками мужа?
Сил больше нет терпеть. Ситуация длится уже более 5 лет. Обстоятельства вынудили построить дом на соседнем участке рядом с бабушкой мужа (он должен ...
Как не обижаться на мужа за то, что он часто ездит к своей матери?
Опишу крайнюю ситуацию с мужем, которая происходит всегда в выходные. В браке мы 10 лет, замуж я вышла в 29, он на 1 год 3 мес. Младше. Знакомы были ...
Как преодолеть сильный страх сойти с ума?
Мне 27 лет, я нахожусь в декретном отпуске, малыш неспокойный,2 года практически нормально не сплю. В последнее время приходилось спать по 3-5 часов ...
Умерла моя любимая бабушка. Почему я совсем ничего не испытываю?
4 дня назад умерла моя любимая бабушка. В день, когда я узнала о её смерти, то ничего не почувствовала. Совсем. Не было никакой острой реакции. На ...
Меня раздражает свекровь. Как быть?
После рождения дочери стала вызывать раздражение свекровь своими советами и активным участием в жизни малышки. Она очень хороший человек и советует ...
Я очень ранимая
Я очень ранимая в отношениях, и многое воспринимаю неадекватно. Допустим, парень мастурбирует-меня это убивает, мне становится обидно что я все делаю ...
Как понять, подходит ли мне человек на самом деле?
Мне 31 год и я не замужем. У меня были недолгие отношения с мужчиной чуть старше меня (ему 33). Мы были знакомы достаточно давно, но отношения ...
Помочь подружиться с головой
Апатия, отсутствие интереса к жизни, зависимости, смерть матери, проблема с самоконтролем, проблемы в ...
Как справиться с одержимостью бывшим парнем? Никак не могу его забыть
Три недели назад рассталась с молодым человеком. Он находится в глубокой депрессии и из-за этого очень часто чрезмерно пьет. Но не обращается за ...
Хочу уйти из аспирантуры, но родители против. Как найти с ними общий язык?
Сейчас на 2-м году аспирантуры. Думала взять академ по уходу за бабушкой, но не успела собрать документы до экзамена. Хотела отчислиться еще на 1-м ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость