Мне страшно выходить в мир, к людям. Как побороть этот страх?
Мне 25 лет и я очень боюсь всего на свете - в прямом смысле слова, упражнения что я вычитала в интернете о том, что у меня повышенная тревожность и ...
Как смириться с тем, что неправильно выбрала профессию, но изменить ничего не могу?
С 9-го класса выбирала себе специальность, так чтобы могла занимать параллельно музыкой, тк к этому лежит душа, а родители на такую специальность ...
Зачем бывшая девушка пингует? Я уже настроился жить без неё
Мне 25 лет, состоял в отношениях с девушкой полгода, в этот промежуток времени мне пришлось уйти в армию, хотя по состоянию здоровья я был не годен, ...
Парень тяжело переживает мою измену, а я испытываю чувство вины. Что делать?
Парень тяжело переживает мою измену, а я испытываю чувство вины, из-за которого не могу нормально ...
Ужасно боюсь аритмии, экстрасистолии. Как выйти из тупика?
Мне 37 лет, замужем, 3 детей (младшему до годика). С детства была нервным/возбудимым ребёнком. Мама очень требовательная была всегда (заставляла ...
Страх за ребёнка, когда он болеет. Как с этим справиться?
Дочке 3,10. В сад не ходит, не дают комиссию врачи, есть отклонения по крови, не желательно болеть, рекомендуют ограничить контакты. Дело в том, что ...
Закончились силы бороться за жизнь и выживать. Как выдернуть себя из этого состояния?
Честно, не чувствую готовности к терапии и сессиям, поэтому можете не тратить время на консультацию, посоветовать какую-нибудь литературу для ...
Меня не волнует судьба родственника. Это может считаться нормой?
Если меня не волнует судьба родственника, это может быть нормальным? Внутри периодически я чувствую угрызения совести, бабушке 84 года, но преодолеть ...
Поддержка и взаимопонимание с парнем сошли на нет. Как быть?
Мне 22 года, я состою в отношениях 2 года с молодым человеком. Первый год отношений был прекрасный, меня все устраивало, он мне помогал по дому, ...
Как повысить самооценку?
В связи со стрессом, за последнее время я набрала вес, и совсем перестала поддерживать связь с друзьями, мне некомфортно в людных местах: чувствую ...
Как разобраться в своих чувствах и принять решение?
Мне 41 год. Есть взрослая дочь. Формально я замужем, но с мужем не живём вместе 2,5 года. В браке мы 23 года. Есть другие отношения с мужчиной. Они ...
Партнёр ведёт себя как абьюзер, но я боюсь его потерять. Как быть?
Партнёр общается со мной, используя матерные выражение, только из-за того, что я указала на его действие, которое меня расстроило. Когда я говорю, ...
Не могу повзрослеть, веду себя как ребенок. Портятся отношения с партнером
Всем доброго времени суток. Мой молодой человек уже много раз говорит, что я не могу повзрослеть, стать взрослой женщиной, а веду себя как ребенок. Я ...
Не могу устроиться на работу. Как понять, какие страхи мне мешают?
Столкнулась с такой проблемой, как нежелание устраиваться на работу. Закончила обучение уму разуму в институте мне 26, год не могла заставить себя ...
Как изменить себя, чтобы в нашей паре стало меньше конфликтов?
У меня сейчас очень тяжёлая ситуация с девушкой. У нас отношения на протяжении года и за все время у нас было не малое количество ссор, но за ...
Мама оказывает негативное влияние и не чувствует границ. Как себя вести?
Мне 37. Замужем, 3 детей. Живем отдельно. Родители живут с моим младшим братом (живем рядом). У мужа с мамой плохие отношения изначально. Мама очень ...
Расставание с парнем
Начала встречаться с парнем около полугода назад. При первых встречах он изначально рассказал о своих требованиях к девушке: чтобы та была послушная, ...
Как помочь другу, который сидит на препарате?
Человек принимает препарат, назначенный врачом, уже 3 месяца, постоянно поднимают дозировку, сейчас дозировка максимально возможная, при этом за эти ...
Как начать жить полноценной жизнью? Пока что я просто существую
Полностью потерял смысл жить. Я вообще не знаю что мне делать. Меня не устраивает абсолютно каждый аспект моей жизни: внешность, работа, личная ...
Как пережить разрыв после длительных отношений?
Была в отношениях 8 лет, это были мои первые отношения встречаться начали когда мне было 17. В них было много проблем, но до недавних пор мы ...
Почему супруга не принимает брачный договор?
В браке более 20 лет, формально. Более 10 лет назад жена уехала к маме и завершилось совместное проживание и ведение хозяйства. Видимся не часто. ...
Устала от своей жизни, испытываю отчаяние и грусть. Как быть?
Мне 33 года и у меня до сих пор нет своей собственной квартиры, успешной квартиры, любви - любящего мужчины, даже нет отношений. Я много лет живу в ...
У девушки пропали ко мне эмоции, появился холод и мы расстались. Как жить без неё?
Неделю назад расстались с девушкой (её инициатива). Вместе были почти год. Последние месяца полтора каждые выходные возникали ссоры из-за мелочей, ...
Потеряла мотивацию к учёбе в университете. Что делать?
Мне 21 год, учусь на 4 курсе медицинского университета на провизора. Поступала сюда, изначально понимая, что сфера работы в аптеке меня не ...
Как вернуть девушку, если она сама этого не хочет?
Девушка замужем, я женат. Нам по 50 лет. Мы встречались два раза для секса. (Все было хорошо) Потом по переписке поругались из-за того что я лез в ее ...
Как справиться с апатией, одиночеством и тревогой?
В последние время меня очень тяготит моё моральное состояние, это подавленность, апатия ко всему, желание что то либо делать со всем нету, стала чаще ...
Почему у меня нет мыслей в голове, там абсолютно пусто?
У меня в голове вообще пусто, там ничего нет. Мне кажется даже мозга там нет я не знаю ничего я удивляюсь как еще слова помню и речь. Меня хотят в ...
Конфликты с родными и близкими сильно меня ранят. Как изменить ситуацию?
В последнее время возникает ряд проблем, которые влияют на мое моральное состояние, а также влияют на мои взаимоотношения с семьей и партнером. Дело ...
Как перестать врать каждый раз, когда испытываю стресс?
Постояно вру. Мне 44 года. Женщина. При любом стрессе вру. Если меня о чем то спросят вру. Раскажу какую нибудь историю которая никогдане случалась, ...
Чувствую подавленность, бессилие, постоянно меняется настроение. Что с этим делать?
Мне 20 лет, нахожусь в отношениях с девушкой. Уже на протяжении как года, испытываю регулярную подавленность и обессилие. Стал больше выводиться из ...
Почему я не представляю своё будущее?
Не вижу своего будущего. Это не про то, что будущее мне кажется безнадежным, а скорее про то, что я и примерно не могу себе его представить. Когда ...
Как обрести веру в себя?
Сейчас в состоянии бракоразводного процесса. Я стала инициатором развода, проблем в браке было достаточно... Столкнулась с проблемой. Бывший супруг ...
Помогите разобраться в чувствах
Добрый день. Меня зовут Анастасия, 24 года, замужем. Вы общались с Антоном на сайте 09. 04. Он сказал, что я могу Вам написать. Только у меня ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость