Катя

Запивала проблемы на работе, развилась алкогольная зависимость. Что делать?

Тяжёлая работа. Заглушая стресс, пила, на работе начались улучшения, а желание пить никуда не ...

03 сент. 2023
324
Федя

Подозреваю у себя социофобию или СДВГ. Что делать?

Поступил в колледж, пришел на знакомство в класс, опоздал. Изначально решил показать себя просто классным, сел за парту. Начал знакомится, с двумя ...

02 сент. 2023
739
Вероника

Вспыхнули чувства к бывшему, изменяю нынешнему партнёру. Запуталась в чувствах

Встречалась с парнем несколько лет, мы вместе были с очень раннего возраста, но он изменил и отношения испортились, стали расставаться и сходиться. ...

03 сент. 2023
324
Кирилл

Девушка поторопила события, разоткровенничалась и стала холодна ко мне. Как быть?

Познакомился 1. 5 недели назад с девушкой по рекомендации друга, до этого она очень ждала встречи со мной. Разобщались собственно и мы друг другу ...

03 сент. 2023
174
Татев

Как бороться с дереализацией? Боюсь принимать препараты

У меня есть дереализация, я принимать ламотриджина но читать что ламотриджин причин синдром Стивен Джонсон. Что делать? Я очень ...

03 сент. 2023
222
Ирина

Муж сказал, что я ему надоела, он хочет быть один. Морально готовлю себя к разводу

Мы с мужем вместе с моих 16 лет и как только исполнилось 18 , мы с ним поженились. Он был всегда заботливым, но в последнее время мне кажется всё ...

01 сент. 2023
2345
София

Боюсь выйти из зависимых отношений с мужем, боюсь неизвестности

Выйти из зависимых отношений, страх принятия решения выйти из отношений с мужем, страх неизвестности, боюсь что я никому не ...

02 сент. 2023
226
Александра

Как выстроить правильное отношение к еде? Заедаю одиночество и успокаиваюсь

Еда даёт чувство безопасности и унимает одиночество. Мне 29 лет. Я самостоятельный человек, живу с 16 лет отдельно. Есть небольшие проблемы с лишним ...

31 авг. 2023
704
Василий Теркин

У меня навязчивая идея, что за мной следят. Как быть?

У меня навязчивая идея, что за мной следят. После того как бывшая уехала, нашел у себя дома камеру wi-fi антену и усилитель wi-fi сигнала. Мало того ...

01 сент. 2023
386
Ангелина

Внезапная танатофобия и "экзистенциальный кризис" в 17 лет. Как быть?

Особо не знаю, как начать, у меня в целом много проблем, в основном тревожного характера, но около недели назад возникла одна особо острая. Началось ...

03 сент. 2023
241
Мирослава

Мне больно от мысли, что мама выйдет второй раз замуж и создаст новую семью, без нас

Мне 14. Мои мама с папой были в разводе еще до моего рождения. Разведись сразу после рождения моей старшей сестры. У меня еще две младшие сестры, мы ...

03 сент. 2023
222
Инна

Как избавиться от мыслей, что жизнь не имеет смысла?

Последнее время не могу избавиться от мыслей, что все в этом мире не имеет смысла. Непонятно зачем я куда-то иду и что-то делаю, не могу в этом ...

01 сент. 2023
638
Мария

Как наладить отношения с мужем? Он не участвует в жизни семьи

Частые ссоры на пустом месте (не таким тоном ответили друг другу), с последующим молчанием с обеих сторон. Отказ мужа есть еду приготовленную женой, ...

31 авг. 2023
547
Елена

Родители обижаются на нас с мужем, мне очень неловко. Как быть в такой ситуации?

Крик души! Замужем 11 лет, брак начал рушиться или недовольство друг другом нарастать, не знаю как правильно выразиться. Проблема в том что я начинаю ...

02 сент. 2023
520
Станислав

Девушка охладела ко мне, но удерживает эти отношения. Что происходит?

Встречаюсь с девушкой два месяца, после развода с женой. Прошел год после развода и мы познакомились. По началу она рассказывала и делилась абсолютно ...

31 авг. 2023
1023
Александра

Мне 16. Хотела бы обсудить отношения между всеми членами семьи

Мне 16 лет и бы я хотела обсудить много каких тем, разобраться в них и найти решения. Я довольно таки давно, задумываюсь об этом всём и смелости у ...

02 сент. 2023
149
скрытая
Лера

Ссоры с мамой

у меня каждый день ссоры с мамой, постоянный негатив. Я не знаю, что мне делать. Мне 18 лет, да, я понимаю, что я неидеальна, но я не знаю, что мне ...

02 сент. 2023
174
Анастасия

Как научиться контролировать свою агрессию и ревность?

У меня большие проблемы с ревностью и агрессией. Я могу просто лежать, в голове появляется мысль, что мой парень мне изменяет, и начинается ужас, я ...

02 сент. 2023
370
Дарья

У меня РПП и натянутые отношения с мамой. Как с этим всем разобраться?

У меня РПП. Мне 14, я устала, маму надо уговаривать что бы мне помогла она, сама не может проявить инициативу. Сама я ношу утягивающий корсет, пью ...

02 сент. 2023
332
Елизавета

Как бороться с повышенной тревожностью?

Мне 18 лет, на данный момент нахожусь в отношениях. Уже довольно долгое время наблюдаю у себя повышенную тревожность, это проявлялось как в каких-то ...

01 сент. 2023
366
Алена

После сильного стресса боюсь вновь повторения ситуации. Как справиться со страхом?

10 лет назад мне в транспорте сильно захотелось в туалет. Я испытала просто сильнейший стресс и теперь не могу выйти из дома без памперса. У меня ...

29 авг. 2023
672
Илья Вячеславович

Как справиться с неврастенией?

Мне 39 лет, был женат, есть 1 ребенок 10 лет. На протяжении последних 10 лет страдаю головной болью связанных с психологическим переутомлением (делал ...

01 сент. 2023
313
Алика

Как помочь себе забыть мужчину?

Год назад познакомилась с молодым человеком, общение было не долгим, но в чувствах успели признаться. Он был приезжим, вернулся домой. За тем мы ...

20 авг. 2023
1080
Анна

Панически боюсь неудач и осуждения. Как побороть этот страх?

Меня очень волнует вопрос моей неуверенности в себе. Сейчас нахожусь в стрессовой ситуации из-за нового места работы, прибегаю к различного рода ...

02 сент. 2023
316
Анастасия

Подозреваю у себя СДВГ или какое-то депрессивное состояние. Что делать?

У меня в жизни сейчас происходит довольно тяжелый период и в свои 19 я начала замечать, что со мной что-то не так. Мне с огромным трудом дается ...

02 сент. 2023
226
Лилия

Мной руководит чувство вины и я хочу сделать себе плохо, когда плохо окружающим

Моя проблема заключается в том, что я хочу сделать себе плохо, когда плохо людям вокруг. Самый яркий пример - девочка (незнакомая, ни разу не ...

02 сент. 2023
267
Данил

Как выбраться из состояния апатии и раздражительности, если мне сложно принять помощь других?

Долгое время я пытаюсь как-то выкоробкаться из состояния апатии, раздражительности и ещё некоторых тревожно-депрессивных симпотомов. Сначало ...

02 сент. 2023
460
Анна

Как избавиться от угнетающих мыслей?

Мне 18 лет исполнилось недавно. Поселений год было много тревог и проблем. Расставание с парнем, личные проблемы, экзамены, взрослая жизнь. Все это ...

20 авг. 2023
345
Александра

Не вижу смысла в чём-либо после расставания с МЧ. Как взять себя в руки?

Раньше я вела активный образ жизни, жизнерадостной. Все шло сладко да гладко. 5 месяцев назад рассталась с мч, разъехались, теперь живу одна. Ушла с ...

02 сент. 2023
241
скрытая
Анна

Страх потерять парня

Здравствуйте, меня зовут Анна, помогите пожалуйста разобраться. Месяц назад познакомилась с парнем из другого города, у нас очень много общего и мы ...

02 сент. 2023
330
Анджелина

Полностью стала отгораживать себя от любого социального взаимодействия. Что со мной?

С каждым днем становится все труднее. Мне очень сложно общаться с другими людьми. Я чувствую себя некомфортно в обществе других людей, чего раньше не ...

01 сент. 2023
210
Татьяна

Не люблю и стыжусь себя, не могу адекватно себя оценивать. Что делать?

Стыжусь себя. Мое тело, характер, мировоззрение отторгают. У меня высокие требования к себе; высокий рост, худоба и т.д. Но я противоположна своим ...

01 сент. 2023
253
Кира

Не получаю ответа на свою симпатию к девушке. Что делать?

В моем окружении есть одна девушка, что уже около года вызывает у меня трепетную симпатию, которую я могу отнести к влюблённости. Я стараюсь быть с ...

31 авг. 2023
308