Как справиться с ревностью и тревогой?
У меня проблема с тревожностью, с каждым днем становится хуже. Мания уже какая то. Возникло все с началом отношений с мужчиной, он дал повод ...
Ревную парня, пропадает доверие к нему. Что мне делать?
У нас с парнем довольно тяжелый период, все началось с претензий к моему прошлому про которое он узнал случайно из моих старых переписок и в след за ...
Как восстановиться после выхода из зависимых отношений? Пережила измену
Сейчас прохожу очень тяжёлый период в своей жизни. Можно сказать, что я подверглась состоянию любовной зависимости, а человек мне изменил. Ушёл к ...
Ужасная тревога, страх, непринятие себя, кажется, будто у меня депрессия. Что делать?
Мне 26 лет. На данный момент я нахожусь в декрете, ребенку 2 года! Даже не знаю с чего начать! Ощущение, что проблем целая куча! 1. Непринятие себя. ...
Сильно привязываюсь к людям и не умею их отпускать. Как этому научиться?
Уже 3 недели я не общаюсь с парнем, с которым могли бы получиться отношения. Не получились они по той причине, что он отдалился. Я пыталась с ним в ...
Стала жертвой эмоционального шантажа со стороны родственников. Что делать?
Мне 23 года. В прошлом году вышла замуж, чем страшно разозлила родителей, они изначально были против моего мужа. Весь год на меня всячески давили, ...
Жалею о расставании с парнями. Как понять свои чувства?
2 года назад рассталась по своей инициативе с молодым человеком, предлагал вернуться - не захотела. Сейчас у него счастливые отношения, впереди ...
Как можно доказать семье, что я уже вырос?
Как можно доказать в семье, что ты уже вырос? Мне 23 и моя семья очень консервативная. Я учусь зарубежом сейчас приехал на каникулы так как почти 2 ...
Девушка переспала с другим, а я был уверен в серьёзности наших отношений. Как быть?
Продолжительное время общаюсь с девушкой (1, 5 года), но всё это время это была переписка по сети. Изначально мы были просто друзья, но потом стали ...
Партнёр до сих пор любит бывшего и не отдаётся мне полностью. Как быть?
Встретились в клубе, живём вместе уже пол года. Как то раз прочитал, что уйти из отношений может каждый, но не каждый может остаться. Для меня эта ...
Как справиться с психогенной одышкой? Она появляется, когда я переживаю
С 12 лет у меня "психогенная одышка", такой термин по симптомам нашла на просторах Интернета, сейчас мне 24. Это происходит когда я начинаю из-за ...
Вазэктомия для ребёнка аутиста. Кто сталкивался с подобным?
Хочу попросить вашей помощи. Я - психолог. Мама 14-летнего ребенка с диагнозом аутизм хочет провести ребёнку операцию (вазэктомию) что хотят от меня? ...
Как быстро себя успокоить, если гневаюсь, паникую, мучают навязчивые мысли?
Впрочем, мне не нужен какой-то разбор психотравм или что-то подобное. Мне нужен совет, какая-то методика… Волнует гнев, паника, навязчивые мысли. Мне ...
Отношения абьюзер жертва спасатель
Привет, Я стала чувствовать пустоту в отношениях. Мы с парнем любим друг друга но часто можем ссориться и это больше похоже на противостояние чем на ...
После ссоры обижена на парня и чувствую себя опустошенной. Стоит ли его прощать?
Чувствую себя опустошенной на данный момент. Мы не виделись с моим молодым человеком почти месяц, а в день, когда он прилетал из другого города я ...
Что делать, если муж начал принимать наркотики?
Когда 12 лет назад познакомилась с мужем, практически сразу в любилась. Спустя несколько лет мы поженились и я искренне верила, что это навсегда. ...
Из-за собаки возникли сложности с переездом. Как быть?
Пару месяцев назад живя с парнем от чувства одиночества (на тот момент были ссоры) и желания Я завела собаку. Парень был не против. Вся забота за ...
Как выбросить из головы девушку после расставания?
Не могу после расставания с девушкой испытать хорошие эмоции с кем-то другим. С ней были моменты, когда я был максимально счастлив. После расставания ...
Девушка мне изменила. Как дальше быть?
Все началось в июле 2022 года. Тогда я узнал, что моя девушка (с которой мы 6 лет вместе) изменяет мне с молодым парнем (ему 21, ей 25, мне 29). ...
Мужа раздражает моё общение с мамой. Как быть в этой ситуации?
Мне 27 лет. 2 года я в браке и 8 лет в отношениях с мужем. Моего мужа раздражает моё общение с мамой. Я единственный ребенок (как и он) но всю жизнь ...
Как бороться с отсутствием положительных эмоций?
Пишу от абсолютной безысходности. Надеюсь на Вас. На протяжении 2х-3х лет борюсь с абсолютным отсутствием положительных эмоций. До этого периода я ...
Муж не хочет со мной разводиться, угрожает повеситься. Как мне быть?
Муж не хочет со мной разводиться, угрожает убить себя, уже пытался на глазах повесится но веревка была не надежной. Я боюсь бросить своего мужа, из ...
Как пережить болезненное расставание с девушкой?
Мне 35 лет. Полгода назад я расстался с девушкой (по её инициативе) и я всё ещё переживаю: плохой сон, слабый аппетит. Отношения были достаточно ...
Мама оскорбляет и унижает, отчим всегда делает виноватой. Что мне делать?
Мне 16 лет и у меня ощущение что у меня «едет крыша» у меня довольно сложные отношения с родителями в 8 лет мы с мамой ушли от отца, она много ...
У моей жены жёсткая неприязнь к моим родителям. Разводиться не хочу. Как быть?
У меня сложная ситуация с точки зрения возможностей сохранения семьи. Я, к сожалению, не вижу выхода уже несколько лет. Мне 40 лет, супруга младше ...
Мне сложно общаться с новыми людьми, не могу заводить друзей. Как с этим бороться?
Мне 18 лет. Мне сложно начать общаться с новыми людьми, я хочу завести друзей, но обычно просто молчу. Иногда я боюсь даже просто купить что-то или ...
Не хватает внимания от парня, ссоримся. Он нашёл новую девушку для общения. Что делать?
Не хватает внимания которое уделяет парень, Возникают постоянные ссоры на этой почве. В отношениях 3,5 года ощущение что ему со мной совсем не ...
Ребёнку 4 года, устраивает частые истерики. Что нам делать?
Мне 32, мужу 33 года. Я на фрилансе, муж работает обычную пятидневку. Дочь ходит в сад. Буквально недели 3 назад наша жизнь наполнилась адскими ...
Разорвала отношения с матерью. Как избавиться от чувства вины, стыда и социального долга?
Мне 30 лет. Я не люблю свою мать и завершила с ней отношения, сказав, что не хочу больше общаться. Хочу избавиться от чувства вины, стыда и ...
Когда на меня повышают голос или ссорюсь с человеком, начинаю плакать. Как от этого избавиться?
Когда я ссорюсь с человеком, у меня руки трясутся и даже когда разговариваю. Когда грубо что-нибудь говорят или обидное, начинаю плакать. Как ...
Ненавижу свою работу, часто плачу, чувствую свою бесполезности. Как быть?
Ненавижу свою работу. Мне 21, закончила колледж и уже 2 года работаю медсестрой в поликлинике. Работа всë время за компьютером, монотонная, иногда ...
Как бороться с регулярными перееданиями?
Беспокоят регулярные переедания. В прошлом году я отказывалась от сахара, мучного, ела очень мало и в итоге сбросила вес. Стала зациклена на цифре. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость