Как улучшить навыки общения? Хочется найти друзей и стать частью какой-то социальной группы
Всю жизнь мало общался, в садик не ходил. Думаю, я отстал в социальном плане от ровесников. Как ходить в магазин или поликлинику - это всё понятно и ...
Как преодолеть страх общения с людьми?
Мне 28 и мне кажется у меня социофобия. Я пытаюсь работать на дому, но теперь это невозможным стало, я каждый разговор человека будто пропускаю через ...
Моё состояние похоже на депрессию. Что делать?
Нужна помощь психолога онлайн. Возможно, депрессия. Моя проблема: тошнит от всего. Не могу ничего делать, только спать. Почти никогда не высыпаюсь. ...
Постоянно чувствую тревогу и вину, опускаются руки. Что с этим делать?
Мне 33 года, и я не знаю, что мне делать. У меня опускаются руки и нет сил что-то делать. Нет, я не хочу себя убивать, но я бы хотел перемотать время ...
Как развить свою эмоциональность? Я закрытая и холодная в плане эмоций
Мне 25. Красивая, но холодная. Раньше мне моя закрытость не казался недостатком. Но с каждым годом, с каждым новым отношениям, я понимаю что людям ...
Мне 29 лет, а когда ругают или критикуют, начинаю рыдать. Что с этим делать?
Мне 29 лет, а когда ругают или критикуют начинаю рыдать. Даже возразить не получается. В споре буду стоять на своём, но плакать. Жуткая картина. Ещё ...
Потерял интерес к жизни, всё стало однообразно, ничего не радует. Не знаю, кем хочу быть
Мне 30. Я не знаю, кем хочу работать. У меня средняя работа, средний зароботок, средняя машина. Жизнь течёт уныло. Всё стало однообразно. Ничего не ...
Как перестать быть мамкой для своего мужа?
32 года замужем, 3 детей. С детства привыкла быть взрослой, так как росла в семье, где родители не могли взять на себя ответственность. Постоянно ...
Парень сказал что, остыл. Как вернуть его чувства?
С парнем в отношениях 3 года, почти сразу начали жить вместе, жили у его мамы. Ему было комфортно и в принципе все было нормально. После мы переехали ...
Как вернуть чувства любимого человека и вывести отношения на новый уровень?
С молодым человеком в отношениях 3 года и все было хорошо, но потом что-то поменялось (я могу сказать о себе, что я вела себя не красиво по отношению ...
После ухода мамы появился страх смерти, навязчивые мысли. Как справиться?
Мне 24 года, не замужем (в отношениях, молодой человек в армии). В январе этого года у меня умерла моя любимая мамочка. Ей был всего 51 год. Умерла в ...
Изменила парню и не знаю, что мне делать дальше
Мне 22 года. В июле будет год как я в отношениях. Это не первые мои отношения, мои первые отношения длились 7. 5 лет. Дело в том, что мой нынешний ...
Как не поддаваться страху, который заставляет искать работу в найме?
Мне 23 года. Месяцев 8 назад я начала проходить обучение по графическому дизайну, так как я поняла, что мне не нравится работать педагогом и ...
Не хочется ничего, нет сил двигаться дальше. Что мне делать с этим?
Мне 19. Год назад я закончила школу и никуда не поступила. Так же уже почти год я принимаю антидепрессанты. За год я сильно разочаровалась в себе и ...
У меня астено-адинамическая депрессия тяжёлой степени. Что стоит делать?
Мне 24 года. Не женат. Диагноз: F21. 8 астено-адинамическая депрессия тяжёлой степени. Примерно в 14 лет начались проблемы с печалью, подавленным ...
Как справиться с ревностью в интернет-отношениях?
Мне 18 лет. Я живу с родителями. Уже как 3 года я состою в интернет-отношениях. Возможно это неправильно, но у нас обоих нет возможности приехать ...
Ассоциации о бывшем парне приносят дискомфорт. Что делать?
Нахожусь в длительных отношениях (почти 6 лет). Однажды, около 4 лет назад, мне приснился сон о моем бывшем молодом человеке. Сон был такой, в ...
Как забыть бывшего? Не могу отпустить ситуацию
Не могу справиться. Я в отношениях уже больше 10 лет. Два года назад завела любовника, отношения длились 1,5 года, любтл звал замуж, подарки, ...
Во время раставания с парнем у меня появились другие отношения. Считается ли это изменой?
Расстались с молодым человеком на 4 месяца. Во время расставания у меня появились другие отношения. Я не особо хотела, но мужчина был крайне ...
Не могу найти работу в соответствии со своим образованием. Что делать?
Не могу найти работу. У меня журналистское образование, красный диплом, а в Новороссийске работы по специальности для меня нет. Интеллектуальных ...
Муж не любит разговаривать, а мне важно обсуждать чувства. Как достучаться до него?
Муж не любит разговаривать. В начале отношений мы очень подробно обсуждали чувства (не только позитивные) писали друг другу письма, были открытыми, а ...
Отказалась замещать коллегу на время отпуска, меня сделали крайней. Как быть?
Коллектив бухгалтерия 6 человек... Зашёл вопрос о замещении одной в отпуске, Я отказала старшему бухгалтеру объяснив, что программа в которой ...
Как перестать откладывать жизнь на потом? Мне 23 года
Мне 23 года. И вот как 4 месяца я закончила старые отношения, которые длились почти 3 года. Я ожидала, что смогу начать новую активную жизнь, но у ...
Приехала к парню по своей инициативе, он просил этого не делать. Как понять его реакцию?
В настоящее время живём с молодым человеком в разных городах и он на днях должен уехать на сво. Я хотела сделать ему сюрприз и самостоятельно ...
Не могу собраться, чтобы сделать элементарные дела. Не знаю, чего хочу от жизни
С каждым днем замечаю, что мне тяжело даются почти любые рутинные дела. Элементарная уборка занимает у меня безумное количество сил как физических, ...
Нет сил и желания что-то делать, не хочется выходить из дома. Как облегчить своё состояние?
Ни на что нет сил, не хочется выходить из дома и не могу делать то, что люблю, занимаюсь хобби только потому что привыкла рисовать почти каждый день ...
Как уйти от мужа-тирана и объяснить дочери, что будем жить без папы?
Как уйти от мужа-тирана? Жить стало просто не выносимо, ребенку 3 года, папу любит, но отношения у нас не складываются. После множественных попыток ...
Не чувствую взаимности в ЛГБТ-гей отношениях. Как понять, в чём проблема?
ЛГБТ-гей отношения. Встречаюсь с парнем пол года, но не чувствую от него взаимной любви. Хочу понять, в чем проблема и ее ...
Чуство апатии, нежелания что-то делать, проблемы в общении. Как это изменить?
В последний год постоянно появляется чувство апатии, нежелания и непонимания зачем все делать, невидения своего желаемого будущего. Проблемы в ...
Как справиться с созависимость от родителя, если человек уже не пьёт?
Мне 23 года. Всегда с детства не любила, когда моя мама выпивала. В одном из прошлых разговоров с психологом я поняла, что возможно это связано с ...
Ипохондрия, страх заболеть и заразить близких. Как перестать бояться?
С начала 2020 года меня начали мучать постоянные мысли о болезнях. Начала панически бояться простого ОРВИ, начилось окр (постоянное мытье рук, ...
Ревную мужа к родственникам
Возникает необоснованное чувство ревности мужа к его же родителям, приводящее к ...
Как сказать родителям, что я планирую ночевать вне дома? Мне 29 лет
Мне 29, работаю, сама себя могу обеспечить, недавно начала встречаться с молодым человеком впервые. Отношения развиваются, хотела бы иметь ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость