Как наконец стать самим собой, перестать боятся осуждения окружающих, научится жить так как ты этого хочешь и реализовать свой потенциал?
Мне 20 лет. В общем и целом, моя проблема следующая: я будто живу в каких-то "психологических оковах", которые не дают мне реализоваться по жизни. Я ...
Как справиться с раздражением? Выводит любая мелочь, срываюсь на своих близких
Последнее время очень часто нахожусь в постоянном раздражении и не могу это сдерживать, это приводит, к тому что я срываюсь на своих близких. Вывести ...
Как жить с чувством ненужности и брошенности? Недавно расстался с девушкой и безумно хочу вернуть её обратно
Недавно расстался с девушкой, чувствую себя брошенным, ненужным. Безумно хочу вернуть её обратно. Часто чувствую себя чужим в компании. Чувствую что ...
Как избавиться от постоянной тревоги и негативных мыслей?
Мне 27 лет, замужем. Я выросла без отца, отчего моя психика и пострадала. Любимая Мама ушла из жизни когда мне было 19. Я очень не уверена в себе, ...
Проект о конфликтах подростков с "проблемными" родителями
Мы студенты факультета креативных индустрий НИУ ВШЭ, и сейчас мы с командой разрабатываем документальный сериал про «проблемных» родителей. Для ...
Партнер остыл и хочет расстаться, я очень дорожу этими отношениями. Что делать в такой ситуации?
Партнер остыл ко мне. Хочет расстаться. Неделю назад мы искали квартиру чтоб переехать вместе, а на этой хочет расстаться. В четверг он сходил к ...
Недовольна мужем, что он не зарабатывает много денег, играет на телефоне. Уходить и не мучиться самой и не мучить мужа?
Мы с мужем любим друг друга. На сторону не смотрим. В сексе все налажено. Есть сын и дочь от первого моего брака. Живём душа в душу. Кроме одного ...
Нет внимания от партнёра, не называет ласково, он не любуется мной. В чём моя вина или ошибка? Что делать?
Что делать, если в отношениях мне не хватает обращения как с женщиной. Мне не открывают дверь, принципиально не дарят цветы, не дарят подарки вообще, ...
После смерти мужа у меня появился другой мужчина. Бывший военный с очень тяжёлым характером. Что делать?
Вдова. После смерти мужа появился другой мужчина. Бывший военный. Характер очень тяжёлый. Что делать? Плохо и трудно. ...
Не полюбила собаку и отдала ее. После этого боюсь заводить собак
Моя мечта была всегда завести лабрадора. Я грезила этой собакой. Нам предложили забрать собаку (якобы лабрадор наполовину, но больше это дворняжка). ...
Как справиться со страхом разорвать отношения? Понимаю, что будущего с данным партнёром не будет
2 года живу с парнем, все было хорошо, я так думала… периодически (особенно в пьяном состоянии) возникали ссоры: то сестре уделила много внимания за ...
Когда дело доходит до действий, я либо забываю либо паникую. Как заставить себя что-то сделать?
Не могу пересилить себя начать что-то делать. Все своё время трачу на поиск идей для зарабатывания или изучения информации как что-то сделать. А как ...
Как справиться со своим психологическим состоянием, оправиться от негативных событий?
За последний год произошло много негативных событий: мой муж решил со мной развестись с которым мы прожили 2 года, детей нет, причина-ему комфортней ...
Люблю мужа, но зависима от эмоций, которые мне даёт общение с бывшим. Что мне делать?
Есть бывший парень и есть любимый муж. С мужем любим друг друга, живем в мире. Но периодически в моей жизни появляется бывший с рассказами о том, как ...
Хочу любви, но боюсь расставания. С детства мечтала о большой и великой любви, но сейчас уже сомневаюсь, что она есть
Недавно я рассталсь со своим парнем. Наши отношения, казалось, были идеальными, но что-то меня не устраивало. Только сейчас я понимаю, что закрывала ...
Почему я чувствую вину после расставания с парнем?
Мне 26 лет. 2,5 года была в отношениях с парнем - для меня они были первые. Было и много ссор, и чуть не до расставаний, но потом мирились и ...
Выгораю на работе, от ухода держит только сплоченный коллектив. Нужно ли менять работу?
На работе начальство очень суровое, пересадили огромный отдел в маленький кабинет, требующий капитального ремонта, осуществляется постоянный надзор и ...
Предстоит развод с мужем
Сегодня ушла от мужа. Он применил ко мне физическое насилие. Это стало последней каплей в наших отношениях. У нас 3 детей. Мне ужасно тревожно и ...
Рецидив депрессии и апатия не даёт мне учиться. Как справиться?
Мне 18, на данный момент я студентка ТГАСУ. Начиная примерно с 12-летнего возраста (не могу сказать точнее, сильно путаюсь в событиях и времени ...
Устала от проблем, родители меня не понимают. А я просто хочу жить
Просто устала, я не вывожу. Все что то хотят от меня, а я просто хочу понять зачем я учусь работаю я не понимаю зачем мне это, с родителями кошмар ...
У меня биполярное расстройство, проблемы в семье и отношениях, не могу справиться эмоциями. Что делать?
У меня биполярное расстройство. Есть трудности в семье, в отношениях. Живу с молодым человеком и с отцом. Мать живёт отдельно, но я поддерживаю с ней ...
Стала растерянной, не могу выразить свои мысли, появилось безразличие ко всему. Я так не хочу жить, хочу, чтобы всё было нормально
Нвблюдала давно у себя небольшие отклонения, такие как - не могу выразить свои мысли, скудность речи. Растерянная, забывала много чего. При этом ...
Возможно ли любить себя, зная, что ты монстр и абьюзер для сестры и неблагодарная бессердечная дочь для матери?
Моя мама постоянно напоминает мне о прошлом, которым я не горжусь. В детстве я много срывалась на своей младшей сестре, естественно этого уже не ...
Поругались с парнем в день моего рождения. Не знаю, как правильно поступить
Сегодня у меня день рождения. Мне исполнилось 30 лет. Я хотела бы поделиться своей ситуацией, по возможности проконсультируйте меня письменно. Я ...
Должен ли ребенок выполнять все просьбы родителей? Всегда и безприкословно?
Должен ли ребенок выполнять все просьбы родителей? Всегда и безприкословно? Например, сходить в магазин, помощь по дому, разные бытовые ситуацииесли ...
Как простить отца-алкоголика
Добрый вечер! Меня зовут Ирина. 36 лет. Гражданский брак. 1 ребëнок, девочка, 7 лет. Перенесла в 2008 г. Операцию по поводу доброкачественной опухоли ...
Не могу находиться в квартире утром и днем, ночные ПА и реакция на дневной свет. Что это может быть?
Не могу утром и днем находиться в своей квартире, когда выхожу, испытываю облегчение, возвращаться не тянет. Живу один. Квартира очень нравится, ...
Не могу нормально общаться, боюсь знакомых людей и их мнений
Мне 20 лет, я мужчина. Последние 2-3 месяца я стал боятся знакомых людей, так как все время думаю, что они про меня могут рассказать плохие вещи, что ...
Меня тревожат навязчивые мысли о том, что моя девушка в прошлом работала в проституции. Как выбросить их из головы?
Меня тревожат навязчивые мысли, связанные с тем, что моя девушка в прошлом работала в проституции. Она сразу мне об этом рассказала, мне казалось, ...
Не знаю как взаимодействовать с мужем
Мне 34 года, замужем, 4 ребенка. Мне кажется, что муж мне грубит или язвит и в эти моменты - на меня наваливаются много чувств - после чего я иду к ...
Постоянно чувствую внутри страх и тревогу. Где взять желание жить, энергию и мотивацию?
Постоянно чувствую внутри страх и тревогу, даже если просто пью чай. Постоянный фоновый страх очень мешает в жизни, закрепощает, активирует жёсткую ...
Почему у сына не получается найти себя? Проблема с трудоустройством, нет друзей, подруги, из дома выходит редко
Мама сына (21 год). С 10 класса у сына возникли проблемы в общении со сверстниками. Не было друга, о котором он мечтал всю жизнь, в 10 классе он ...
Как преодолеть зависимость от человека? Влюблена в свою подругу, которой я душевно не нужна
Мне 31. Разведена. Есть ребенок. Предпочитаю мужчин, для создания семьи и тд, но есть одно но, я влюблена в свою подругу, с которой имею физическую ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость