Расстались с парнем, я впала в истерику и умоляла всё вернуть обратно. Как перестать надеяться, что он вернётся?
Расстались 4 месяца назад резко, мне казалось, я подсознательно хотела этого, но не дожимала до конца. А когда это сучилось, то я впала в истерику и ...
Ни с того ни с сего накатывает чувство страха, начинается паника. Как избавиться от панических атак?
Пару недель назад начались панические атаки, ни с того ни с чего накатывает чувство страха, головокружение, сердце стучит как бешенное и чувство, что ...
Мне на протяжении месяца снится один и тот же кошмар. Что со мной происходит?
Мне больно от того, что мою заботу не ценят, я не нужна людям. Недавно мне начал снится кошмар, в котором я нахожусь в школе, а меня приследует ...
Как можно избавиться от отравляющего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение?
Как можно избавиться от угнетающего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение? В мыслях постоянно вот все ...
Послеродовая депрессия. Появилась игровая зависимость от онлайн-казино. Как с ней бороться?
Мне 30 лет, из обычной хорошей семьи, высшее образование, хорошая должность в гос учреждении. В апреле я стала мама двоих девочек близняшек. Родились ...
Как расстаться с человеком после 15 лет совместной жизни? Как жить дальше?
Как расстаться с человеком, с которым прожил 15 лет и никогда не ссорились? Как сказать ему? Что сказать? Как жить дальше? Это вообще нормально? ...
Как быть, если в 11 лет хочешь с сестрой секса и она соглашается?
Мне последнее время очень хочется секса. И вот 2 года назад я предложил своей кузине, она согласилась. В то время я ничего толком не понимал, но мы ...
Фобии относительно зачатия и здоровья ребёнка отравляют мне жизнь. Как с ними справиться?
На почве беременности и рождения ребёнка у меня обострились фобии. Не могу сказать, что их не было раньше. Были раньше страхи заболеть смертельной ...
Я виноват, но не во всех грехах мира
Долгая история. Сейчас мне 50лет. СПб. 2 высших. Рыба. Жена - Лев, тоже 50лет, высшее. 25 лет назад я влюбился. Без памяти. Все были не в восторге. ...
Как избавиться от чувства неполноценности, незначимости, зависти? Мне 19 лет, сбегаю от реальности в виртуальный мир
Мне 19 и как-то так получилось, что я стал ощущать себя неполноценным и сломленным что ли. Всё было хорошо в подростковые годы, когда я ощущал себя ...
Мне нравится, что девушка поправилась, но она хочет похудеть и из-за этого бывают ссоры
Девушка со мной в отношениях достаточно сильно поправилась, но мне так намного больше нравится. Она хочет похудеть, я не особо этого хочу, из-за ...
В отношениях с парнем стало тяжело, пришлось поступиться личными потребностями. Как быть, как сохранить отношения?
Мне 23 года. В отношениях с молодым человеком стало очень тяжело. Встречаемся около полутора года. Живем вместе чуть больше года. Это мои первые ...
Мне нравится моя руководитель на работе, она тоже проявляет симпатию. Как мне признаться в своих чувствах?
Мне 31 год, не женат, живу один, есть квартира. У меня к Вам такой вопрос: я работаю и у меня руководитель (начальник) женщина 42 лет, с первого дня ...
Тревожные мысли, от которых бурлит живот и проблемы со стулом. Как перестать себя накручивать?
Тревожные мысли более месяца, из-за этого бурлит живот и проблемы со стулом, накручиваю себя. 6 месяцев назад сдавал узи брюшной полости, а неделю ...
Начала контролировать своё дыхание и это доставляет мне дискомфорт. Как от этого избавиться?
С недавних пор появилась такая проблема, как контроль дыхания. Постоянно думаю о каждом вдохе и выдохе, и о том, чем дышу (грудная клетка, живот), ...
После родов начались ПА, задыхаюсь, чувствую ком в горле, не хватает воздуха. Как справиться с этим состоянием?
Меня сильно беспокоит мое здоровье, я недавно родила, 6 месяцев ребёнку. Ну конечно, я устала, но не в этом дело. Дело в том, что у меня начинаются ...
Отношения на расстоянии, девушка оборвала отношения якобы по причине онкозаболевания. Как поступить в сложившейся ситуации?
Мне 28 лет. Попал в очень сложную для меня ситуацию и не понимаю, как мне поступить. В общем, в апреле этого года я познакомился в соцсетях с ...
Нет своей жизни в 29 лет. Живу с родителями и бездействую. Как вырваться от них?
Мне 29 лет. У меня есть вопрос, который я не могу решить на протяжении многих лет. Я очень надеюсь, что вы мне поможете чтобы раскрутить эти узлы, ...
Не могу забеременеть, неоднократно получала отрицательный ответ по ЭКО. Как понять причину?
Несколько лет не удается забеременеть, неоднократный отрицательный результат по ЭКО. Конечно же, это принесло результат в виде частых слез, ...
Муж хочет вернуться от любовницы назад ко мне, но что-то ему не даёт. Я его люблю и готова принять. Как ускорить процесс?
Мне 42, мужу 44, есть сын 4 года. В браке 6 лет. Два года назад у мужа появилась замужняя любовница. Я очень быстро об этом узнала. Муж действовал ...
Что делать? Не могу определиться, стоит ли получать диплом по профессии, которая мне не нравится
Не могу определиться. Учусь в университете на 4-м курсе на дневном отделении. В этом году выпускаюсь, но я понимаю, что не хочу диплом по данной ...
Сыну 8 лет, начал дерзить и истерить, манипулировать и обманывать. Как ему помочь?
Мне 30 лет. Я мама уже 2 мальчиков. Одному 8 лет, второму 8 месяцев. В семье у нас не все ладно, все детство старшего сына мы ругались с его папой, ...
Безумно влюблен в девушку, у которой есть парень. Остаться просто другом или признаться в своих чувствах?
Учусь в 11 классе. На протяжении нескольких лет мне нравится одна девушка (моя одноклассница), у которой есть парень, с которым вместе уже почти 3 ...
Расстались с девушкой, но я снова о ней думаю, а она поставила точку в наших отношениях. Как избавиться от привязанности?
Как избавиться от привязанности? Встречались с девушкой 6 месяцев, но понимал, что не мой она человек (гордая, эгоист, любила себя больше всего на ...
Распадается второй брак, муж меня обзывает тупой и избивает. Чувствую себя никчемной. Что мне делать дальше?
У меня распадается второй брак (вот прямо завтра с почти уже бывшим мужем идём в загс подавать на расторжение). Мне 32 года, ребёнку от первого брака ...
У меня под опекой 15-летний внук, у него проблемы с обучением. Как ему помочь посредством меня?
Внуку сейчас 15 лет. Я его бабушка и опекун. Последние 1,5 года он на домашнем обучении по рекомендации невролога. Беспокоят его постоянные ...
После десятилетнего перерыва устраиваюсь на работу, мне страшно и тревожно. Как успокоиться?
Устраиваюсь на новую работу, не работала 10 лет. Страшно, переживаю тревогу и стресс, со страхом жду первого рабочего дня. Работа не по душе, по душе ...
Уволилась в работы в режиме нон-стоп, а на новой изнываю от безделья, потеряла вкус к жизни. Как быть?
Год назад уволилась с работы, где проработала 2 года в формате нон - стоп. Не было время ни на что. Даже в туалет бежала стрелой, чтобы успеть все ...
Мама считает меня плохой матерью, потому что я оставляю сына бывшему мужу и еду отдохнуть. Как избавиться от чувства вины?
Мне 43 года, в разводе, сыну 9 лет. Хочу съездить на 1 неделю на отдых, спросила родителей, смогут ли посидеть, мама отказала, я тогда договорилась с ...
Жена общается с другим мужчиной, обмениваются интимными фото. Как мне поступить?
Жена общается с другим мужчиной, из другой страны, он присилает ей интимные части тела, как и жена. Общаются, когда меня нет дома. Как мне быть ...
Как восстановиться после депрессии, повысить свою самооценку и жить нормальной жизнью?
Как повысить самооценку и жить нормальной жизнью? Пропал интерес к жизни после психологических ...
Впервые в жизни не знаю, что делать, руки опустились, чувствую себя в тупике. Что делать дальше?
На грани, причём такое в моей жизни первый раз. Я не знаю, что делать. Руки опустились, просто в тупике, всё чаще стали посещать страшные мысли, я с ...
Муж очень хочет ребёнка, настаивает, а я боюсь рожать. Морально вымотана. Как поступить?
Мне 31, мужу 30, вместе 9 лет, в официальном браке 2 года. 1,5 недели назад муж завёл серьезный разговор, который так и не решили, сказал, что хочет ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость