Апатия. Депрессия

Консультации психологов по вопросам, связанных с переживанием депрессивных состояний, апатичного состояния, нежелание что-либо делать, отсутствию интереса к жизни
Павел

Не вижу смысла в своих действиях и планах, не испытываю радости в общении с людьми. Энергии хватает на 2-3 дня

Не вижу смысла в своих действиях, планах на будущее, не испытываю радости в общении с любимыми людьми. Если появляется энергия то на два три дня, а ...

10 нояб. 2022
188
Евгения

Повышенная тревожность, негативное отношение к себе, депрессивное состояние. Как с ними бороться?

Мне 19 лет. Недавно рассталась с парнем. Тревожные состояния были и до отношений. Причина расставания: в какой-то момент я просто перестала что-либо ...

16 окт. 2022
339
Светлана

Не могу найти ни физических ни моральных сил, чтобы жить активно и наполненно. Что со мной произошло?

Здравствуйте! Мне 21 год, я живу с родственницей. Вся семья и друзья в других городах. Почти год назад я окончила учёбу. Думала что быстро начну ...

05 нояб. 2022
526
Динара

Закрылась в себе и впала в апатию, все цели кажутся бессмысленными. Что я делаю не так?

Мне 19 лет. В последнее время стала замечать презрение в свою сторону и не понимаю в чем дело. Я очень изменилась за год, могу сказать в худшую ...

03 нояб. 2022
374
Александра

Мне слишком страшно жить, меня не покидают мысли об уходе из жизни

Хочу покончить с собой уже около полугода. В феврале я пробовала, но купила плохую верёвку и она порвалась. После этого мысли о суициде не покидают ...

24 сент. 2022
568
Лена

Раз в месяц состояние пустоты, агресиии, мысли о том, что устала жить. Что это такое?

Раз в месяц бывает состояние пустоты, агрессии. Потом это проходит, но не отпускает мысль, что устал жить. Нет конкретной цели и стремления к чему ...

09 нояб. 2022
189
Елизавета

Пропал аппетит, частая агрессия, мне одиноко и тоскливо, злюсь на близких людей. Что происходит?

Совсем пропал аппетит, частая агрессия (почти на постоянной основе), проблемы с выражением эмоций, селфхарм и мысли о суициде, давление со стороны ...

18 окт. 2022
232
Елена

Постоянно плачу, полная апатия и безразличие ко всему. Детям нужна счастливая и спокойная мама, а они видят меня постоянно грустной

Не могу конкретно объяснить что со мной происходит, мне плохо очень, я не могу кушать, все что не попробуешь съесть-рвёт и так уже пятый день. ...

07 нояб. 2022
328
быстрый ответ
Дарья

Нет сил жить и развиваться, в голове мысли об уходе из жизни. У меня ПРЛ, БАР, тревожное расстройство

Кризис, нужна поддержка. Нет сил жить и развиваться, не говоря уже о готовке еды и соблюдении личной гигиены. Не чувствую себя взрослым и здоровым ...

07 нояб. 2022
215
Юлия

Не удалось достичь поставленных целей и началась депрессия. Как справиться?

Были цели, которые хотелось достичь, что-то вообще от жизни. В итоге пошло всё не по плану, очень много проблем, загонов, не хочу ничего от жизни, да ...

07 нояб. 2022
200
Арсений

Не могу нормально общаться с людьми, полная апатия ко всему, всё время думаю о негативном

Мне 20 лет, я мужчина. Последние 2-3 месяца я стал боятся знакомых людей, так как все время думаю, что они про меня могут рассказать плохие вещи, что ...

07 нояб. 2022
374
Екатерина

Устала от самой себя, я - пессимист, тяжёлый человек, разучилась улыбаться. Как выйти из этого состояния?

Считаю себя очень тяжёлым человеком. Я пессимист и наверное этим всё сказано. Раньше мне это не мешало, но теперь я начала уставать сама от себя, от ...

08 нояб. 2022
367
Анна

У меня низкая самооценка, ненависть к себе, РПП, апатия. Как справиться?

Мне 18, есть парень. Мне не нравится мое тело, 12 лет ходила на хореографию, которая мне не нравилась, из-за чего теперь ненавижу спорт. Когда ...

09 окт. 2022
278
Любовь

Как начать что-то делать, как себя заставить? Ни убоку, ни поход в спортзал, ничего не могу сделать

Как начать что-то делать? Никак не могу себя заставить, даже элементарную уборку провести... Или же меня не устраивает мое тело, понимаю, что нужно ...

07 нояб. 2022
338
Станислав

После разрыва отношений понял, что нахожусь в затяжном периоде депрессии. Как выйти из этого состояния?

Столкнулся с затяжным депрессивным периодом. Обратил внимание на него, только сейчас. Обострение произошло, после разрыва отношений. Человек устал от ...

05 нояб. 2022
233
Маша

Ничего не делаю, но все равно чувствую усталость, тяжело вставать с кровати. Почему у меня нет сил?

Не могу продолжать учёбу, отсутствуют силы на всё: учебу, дела по дому, иногда общение. Тяжело вставать с кровати, из-за чего пропускаю занятия. ...

07 нояб. 2022
416
Таня

Периодически не хочу жить, руки опускаются. Как справляться с таким состоянием?

У меня периодически появляется прекратить, наконец, своё существование. У меня нет интересов в жизни, нет цели. Есть семья и ответственность за ...

04 нояб. 2022
1350
Мария

Устала от себя и всего вокруг. Ощущаю себя так, будто я самый мерзкий и уродливый душой и телом человек на свете

Устала от себя и всего вокруг. Хочу исчезнуть. Постоянные перемены настроения. Часто плачу и злюсь. Ненавижу себя и свою жизнь. Не понимаю, почему ...

13 окт. 2022
389
Альбина

Депрессивное состояние, ничего не хочется, не верю в себя. Что делать?

Депрессивное состояние, ничего не хочется, чувство того, что все вокруг нереально, я не верю в себя и хочется ...

17 окт. 2022
418
Лариса

Каждый день думаю о том, что обязана жить ради сына. Нет ни сил, ни мотивации жить дальше

Нет ни сил, ни мотивации жить дальше. Знаю, что обязана ради сына. Но каждый день думаю о том, что все, тупик и не знаю, как это ...

03 нояб. 2022
308
Надежда

Не понимаю, почему у меня не складывается личная жизнь. Последние полгода не могу самостоятельно выйти из депрессии

Последние полгода я провела в депрессии. К ней привел выход из отношений, который произошел по моей инициативе. Я выбрала себя, хотела должного ...

02 нояб. 2022
496
Алексей

Депрессия, нет желания жить, зависим от родителей. Как выйти из этого прочного круга?

Мне 26 лет. Интроверт, раньше была социальная тревожность, сейчас с этим легче благодаря антидепрессантам... Проблема в социализации и поиске работы. ...

27 окт. 2022
342
Таня

Устала жить, нет желания просыпаться, моя жизнь как день сурка. Что с этим делать?

Моя жизнь как день сурка, я живу в другом городе где у меня нету ни друзей ни подруг, только парень, который усугубляет мое состояние. Нету желания ...

30 окт. 2022
456
Анастасия

Постоянно чувствую одиночество и тревогу, апатию без причин. Что с этим делать?

Постоянно испытываю чувство одиночества, ненужности и тревогу. Когда с кем-то активно общаюсь и занята работой, чувствую себя немного легче, но ...

28 окт. 2022
371
Юлия

Нахожусь в декрете, стала срываться на детях, кричу на них. Сейчас дарила ребёнка и ненавижу себя за это. Как мне быть?

В отчаянии. В декрете 4 года, двое детей. Я одна. Муж постоянно на работе. Стала срываться на детях, кричу, бью по попе. Сейчас ударила дочку по попе ...

30 окт. 2022
328
Сергей

Снова впал в депрессию, в голове крутятся негативные картинки. Как с этим справиться?

Нахожусь дома около четырех месяцев, социально взаимодействую лишь походом на улицу за продуктами. Снова впал в депрессию, в голове представляются ...

30 окт. 2022
369
Ульяна

Не хочу ничего делать, ужасно ленюсь, стали раздражать близкие люди, хочется быть в одиночестве

Какое-то время продолжается апатичное состояние, не хочу ничего делать, ужасно ленюсь. Стали раздражать близкие люди по любым мелочам, хочется быть в ...

31 окт. 2022
299
Татьяна

Тревожусь и долго не могу успокоиться. Как с этим справиться? Что мне делать и к чему стремиться?

Последнее время я плохо себя чувствую, сильно переживаю события в жизни, не могу долго успокоиться. Появились проблемы со сном. Мне трудно ...

31 окт. 2022
240
Лидия

Как вывести себя из депрессии? Как справиться с выгоранием, как начать что-то делать?

Как вывести себя из депрессии? Или что делать при выгорании, и как начать что то делать? Депрессия это или нет, но понимаю что то не то, целыми днями ...

28 окт. 2022
295
Мари

Как вытащить себя из послековидной и послеродовой депрессии?

Как вытащить себя из послековидной и послеродовой депрессии? Мария, 29 лет, столкнулась с послеродовой депрессией. Ребёнку год. В браке 2 года, живём ...

28 окт. 2022
357
Руня

Ничего не приносит радости, всё раздражает, у меня диагностировали тяжёлую депрессию. Как из неё выйти?

В 2018 году я лежала в больнице, проходила обследования, куда входил сеанс к психологу. Мне поставили тяжёлую депрессию и выписали антидепрессанты. ...

28 окт. 2022
474
Алина

Меня не покидает ощущение, что моё существование совершенно бессмысленно и бесполезно. Как справиться с такими мыслями?

Моё психологическое состояние никогда не было стабильным, однако за последние полгода оно заметно ухудшилось, и сейчас я понимаю, что я не в ...

30 окт. 2022
2324
Анастасия

Ужасно устала от всего, что происходит в моей жизни, постоянно срываюсь на всех. Апатия и ничего не хочется

4 года в декрете, двое маленьких детей. Чувствую постоянную усталость и апатию, ничего не хочется. Каждое утро просыпаюсь с мыслью "дожить бы до ...

28 окт. 2022
907