Психологическая реабилитация

Депрессия и различные виды нарушений адаптации человека. Получение инвалидности, изменение уклада жизни. Для реабилитации необходим комплексный подход с привлечением специалистов, в том числе и психолога
Александра

Как справиться с потерей близких и найти силы жить? Скоропостижно умерли все родные люди, остались мы с сестрой

Мне 23 года. С детства я жила с бабушкой и дедушкой. Родители жили в соседнем доме, мы всегда общались, но самым близким человеком была бабушка. С ...

17 мар. 2022
482
Даша

Вспоминаю день смерти папы и сильно изматываюсь морально, накручиваю себя. Как это пережить?

14 сентября 2021 года у меня умер папа. Я не могу сказать, что мы были сильно близки, но до сих пор мысли возвращаются к вечеру, когда мне позвонили ...

17 мар. 2022
1523
Дарья

Третий год не могу побороть тоску и одиночество после смерти мамы. Как смириться и отпустить потерю самого родного мне человека?

Уже 3-й год как в моей жизни нет самого главного человека - моей мамы. Я не могу побороть тоску и одиночество. Я скучаю. Мне больно и грустно. ...

14 мар. 2022
644
Оксана

Потеряла ребёнка, целыми днями ем, а ночами плачу. Как прийти в себя?

Месяц назад я узнала, что ношу под сердцем уже мертвого ребёнка. Замершая беременность. До сих пор не могу прийти в себя. Целыми днями я ем, а ночами ...

10 мар. 2022
319
Елена

Как пережить смерть мамы и справиться с чувством вины?

Как пережить смерть мамы? Как избавиться от чувства вны, что надо было зделать вот так, а не иначе. Мамочка болела и я не могла ей помочь, хотя очень ...

05 мар. 2022
972
Даша

Год назад умер близкий для меня человек. Как принять утрату и смириться?

Уже прошел год с момента смерти близкого человека, а я до сих пор не могу принять, вернее запомнить, что он умер. И каждый раз думаю: "Ой, надо ...

28 февр. 2022
445
быстрый ответ
Анна

Умерла мама от коронавируса, чувствую себя беспомощной. Как найти точку опоры?

У меня умерла мама, скоро будет 9 дней, очень тяжело, не хочется жить. У нас была сильная связь, созванивались по многу раз в день, я старалась жить ...

26 февр. 2022
791
Галина

Психологическая детская травма не даёт мне "вылезти наружу", сижу в своей скорлупе. Как от этого избавиться?

Мне 27 лет. Не могу избавиться от детских травм, просто уже до безумия доходит. Сижу в своей скорлупе и боюсь вылезти ...

18 февр. 2022
441
Василиса

В детстве меня изнасиловали, маме ничего не рассказывала, боялась. Как это забыть?

Мне сейчас 21, в 8 лет меня изнасиловал друг подруги (сейчас он в 11). Мне грустно и больно, я не могу забыть. Помогите, пожалуйста. Своей маме я ...

22 февр. 2022
674
Оксана

Из-за меня умер мой любимый котик. Как жить дальше с чувством вины?

16 февраля по моей вине умер мой любимый котик. Ему было всего лишь 2,5 года. 13 февраля я пошла в продуктовый, чтобы купить продукты и корм котикам. ...

19 февр. 2022
4963
Александр

После смерти брата чувствую себя замороженным, ничто не вызывает эмоций. Что мне делать?

Мне 23 года. Больше года назад у меня умер младший брат (у нас была разница 3 года всего). И до этого события я тоже находился в не совсем стабильном ...

16 февр. 2022
1336
Валерия

Тревожность и панические атаки после смерти зятя. Как успокоиться?

Мне 31. Первая паническая атака произошла со мной около года назад. За год до этого у меня на руках умер зять от сердечного приступа, ему не было и ...

17 февр. 2022
860
Ирина

15 лет назад потеряла мужа, до сих пор не могу прийти в себя. Как успокоить состояние разума и души?

15 лет назад я потеряла мужа (погиб). Мои чувства меня все еще так и тревожат. Мне 38 лет. Дочери 15. За это время я не научилась с этим ...

18 февр. 2022
359
Александра

Меня шантажировали и изнасиловали в 9 лет. Ищу поддержку и способ проработать эти события

Мне было 8-9 лет. Честно сказать, я не могу вспомнить, сколько именно, но я точно помню, что не больше 10 лет. Я общалась на тот момент со своей, как ...

18 янв. 2022
6640
Ника

Потеряла близких мне людей, и ненавижу тех, кто стал причиной. Как жить с ненавистью в душе?

Мне 48 лет, пенсионер по инвалидности, живу одна, не считая живность. Довольно серьезные проблемы со здоровьем, хотя руки и ноги на месте, и даже ...

14 дек. 2021
520
Екатерина

Смерти близких людей одна за другой. Сейчас есть страх, что что-то может произойти

3 декабря умерла моя бабушка, с которой я была в очень близких отношениях, даже ближе, чем с родителями. 5 декабря умерла моя тетя, 6 - вторая ...

11 дек. 2021
484
Наталья

Навязчивые страхи за жизнь ребёнка. Как прийти в себя после трагических событий?

Как прийти в себя после трагических событий? У моей очень хорошей знакомой умер ребенок в 2 года, я не могу прийти в себя от шока. Кажется, мир ...

19 дек. 2021
386
София

Необходим самоанализ для ослабления боли от детских травм. Какие есть варианты?

В один из обычных дней я решила похудеть на 2-3 килограмма за месяц, мне было тринадцать лет и я знала об этом понаслышке, с того дня начался мой ...

06 дек. 2021
321
Галина

Потеряла любимого питомца, чувствую свою вину в этом. Как справиться?

В минувший вторник я потеряла четвероногого друга. Это было существо, ради которого стоило вставать рано утром, гулять в любую погоду, не взирая на ...

05 февр. 2022
509
Галя

В детстве мама меня унижала и била, я была свидетелем её попыток уйти из жизни. Как помочь себе и преодолеть тревожность?

Мне 30 лет, есть дочь 3 года, семья полная, в семье конфликтов нет. На протяжении всех 3 лет есть страх за ребёнка (его не объяснить, просто ...

03 февр. 2022
420
Саша

У меня зависимость из-за детских травм. Как быть?

Ввиду детских травм у меня есть триггеры, связанные с зависимостью. Ищу психологов для их ...

24 янв. 2022
387
Юлия

После смерти отца у меня была депрессия, сейчас я стала резкой, агрессивной. Как улучшить моё состояние?

Очень напрягает моё состояние в последние 3-4 месяца. Стала очень резкой, агрессивной ко всем (включая маму, сестру и молодого человека). Очень ...

02 нояб. 2021
460
Сэм

Меня бросила девушка, от боли режу себе вены. Как справиться с потерей любимого человека?

Мне 19. Недавно меня очень жестоко бросила девушка, поэтому я начал резать вены, сегодня даже потерял сознание во время этого ужасного процесса и ...

11 окт. 2021
731
Владислава

С детства происходит насилие над моей личностью, абьюз со стороны родителей. Как справиться с детской травмой?

Сексуальное насилие с 5 лет, от разных людей, насилие над моей личностью, абьюз со стороны родителей. Не знаю, как мне быть ...

30 янв. 2022
239
Алина

Как проработать свои детские травмы? Родители развелись, отчим надо мной и мамой издевался, сексуальное насилие

В детстве мой отец развелся с мамой, и пришел отчим, который на протяжении 10 лет издевался морально надо мной, также физически избивал меня и маму, ...

27 янв. 2022
406
Мария

Помню попытку изнасилования из детства, но эти воспоминания оказались ложными. Нужна ли мне помощь психолога?

В 10 лет меня чуть не изнасиловал мужчина, после чего я начала бояться людей, а еще впоследствии оказалось, что все события, которые я помню из того ...

28 янв. 2022
371
Екатерина

Моего папы больше нет в живых, я в отчаянии. Как пережить эту утрату?

4. 11. 21 этот УЖАСНЫЙ день в своей жизни я не забуду никогда. В 16. 45 я начинаю звонить врачам, как будто чувствуя, что папе плохо. Я не понимаю, ...

25 янв. 2022
2110
Валерия

Не знаю, кто я и чего хочу, страдаю булимией, занижена самооценка, нахожусь в созависимых отношениях. С чего начать свою реабилитацию?

У меня было достаточно травмирующее детство (семья наркоманов, мама родила в 16, отца никогда не видела). Далее приемная семья, где я себя ...

19 янв. 2022
315
Марина

Читая книгу, вспомнила эпизоды сексуального насилия над собой в детстве. Мне очень плохо. Как справиться?

Мне 30 лет. Моя жизнь остановилась. Я не развиваюсь, нет планов на будущее... Каждый день либо плачу без объективных причин, либо полнейшая апатия. В ...

18 янв. 2022
1659
Настя

Утрата близкого человека - психолога. Как поступить в этой ситуации?

Столкнулась с такой проблемой: на протяжении 2,5 лет я была в длительной терапии, отношения с психологом были замечательные. Доверительные, честные, ...

13 янв. 2022
698
Анна

После смерти папы стала тревожиться и бояться смерти близких. Как избавиться от навязчивого ощущения смертности?

В прошлом году умер мой папа, ему было всего 57, это было неожиданно. Это стало сильным ударом. И помимо боли от утраты дорогого человека, пришло еще ...

12 янв. 2022
2022
Марина

Как избавиться от чувства вины после смерти мамы? Не могу себе простить, что отдала её в больницу

Моя мама умерла в октябре 2021 г. В больнице. Диагнозы - острый инфаркт миокарда и инсульт. Я настояла, чтобы маму положили в больницу. Мама была там ...

11 янв. 2022
989
Ольга

После потери близкого человека меня не отпускает бесконечная тревога. Есть ли какой-то способ бороться с этим?

После смерти близкого человека, примерно через год, меня начали мучать панические атаки, страх был не умереть в этот момент, а потерять контроль над ...

31 дек. 2021
1900