Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
На фоне тревожности посещают мысли об уходе из жизни. Что делать?
Признаюсь, я далеко не сразу решила написать, да и до сих пор сомневаюсь в своем решении. Меня зовут Вэл, я - студент. Меня посещают мысли о суициде, ...
Что делать, если нет уверенности, нет воли, ничего не хочу и не могу?
Ничего не могу, ничего не хочу, нет уверенности, нет воли, не хочу остаться один. Уверен, что проблема во ...
Живу с психически неуравновешенным человеком, боюсь за свою жизнь. Как быть?
Боюсь приходить домой, потому там я живу с девушкой, у которой и снимаю квартиру. Последнее время она орет и срывается на мне. Она психически ...
У меня РПП и вечная апатия, не живу, а существую. Как с этим справиться?
Болею расстройством пищевого поведения уже 3 года. И уже как 5 лет нахожусь в постоянной апатии. Я испробовала все методы, которые могли бы облегчить ...
Не умею раскрываться перед незнакомыми людьми. Что можно сделать в этой ситуации?
Мне 19 лет, недавно закончил свои первые и длительные отношения, в которых постепенно понимал, что моё прошлое окружение, до девушки, было хоть и ...
В свои 19 хожу как робот, а иногда как старичок. Как не комплексовать из-за походки?
Рома, 19 лет. Когда хожу на улице, будто все взгляды на меня. Мой дядя как-то говорил, что я хожу как старичок, ноги вширь, руки вширь, шея не ...
За что я наказываю себя посредством отношений с нарциссом?
Мне 18 лет. Два года нахожусь в отношениях со скрытым нарциссом, первое время мы встречались, но вскоре Он меня бросил и согласился общаться под ...
Потерял интерес ко всему в своей жизни, уволился с работы. Как быть?
Мне 20 лет, я уже второй месяц ничего не хочу делать, не хочу работать, гулять, играть в компьютер, полная потеря аппетита, ничего не интересно, ...
Как победить мнительность, тревогу, страх будущего?
Мне 20, в последний месяц у меня ужасное состояние. У меня часто тревога, пустая голова, память стала очень плохой (вредных привычек нет), я не знаю ...
Как справиться с проблемами в колледже и дальнейшей жизни?
Меня терзают надвигающиеся и уже существующие проблемы, не знаю что делать, как справиться, хочется получить небольшую ...
Некомфортно жить с кем-то
Запрос:Я хочу улучшить свое психическое состояние, избавится от дискомфорта который проявляется в напряжённости, (возможно) тревожности и ...
Не переношу пьяных людей, мучают кошмары, дома постоянные ссоры. Как быть?
У меня дома постоянный ссоры из-за этого я не переношу пьяных людей, у меня страх, меня мучают ...
Кажется, что у меня выгорание или депрессия. Что это за состояние?
Не понимаю свое состояние. Кажется, что попал в депрессию, а может, просто выгорание. Иногда посещают мысли странные. Чем занять себя - не знаю. ...
Не хочу жить, работать, ухаживать за собой и здоровьем. Как из этого выбраться?
Мне 31 год. Отец алкоголик, мать умерла когда мне было 17. Росла в нещите, пока не стала сама зарабатывать. Закончила вышку, получила права, работаю ...
Как бороться с навязчивыми мыслями?
Мучают навязчивые мысли уже давно, однако где-то две недели назад меня стали мучать навязчивые мысли такого характера: я представляю будто мне режут ...
Совсем разочаровался в жизни, мне не хватает внимания и поддержки. Как быть?
Как вернуть тягу к жизни? Я совсем в ней разочаровался, планирую суйцид в течений месяца, но есть малая надежда на счастье, в виде девушки, мы в ...
Чувствую себя ничтожеством, будто я осталась за бортом этой жизни. Почему?
Мне 25, закончила вуз 3 года назад, не могла найти работу, нашла, вроде бы все было хорошо до определенного времени, не считая низкую зп, узнала о ...
Не вижу смысла жить. У меня апатия и депрессия
Выгорание. Апатия. Депрессия. Тревога. Страхи. Межличностные отношения. Зависимое отношения. Пищевые ...
Как не реагировать на провокации в общении?
Сложилась ситуация, с которой я не могу разобраться и это мучает меня. Так получилось, что общение с двумя людьми прекратилось. Однако нет пока ...
Как отпустить прошлые отношения?
Как отпустить прошлые отношения? Я сама бросила своего парня, из за симпатии к другому, чувствовала свободу, но потом когда узнала что у бывшего ко ...
Муж виртуально мне изменяет. Что делать?
В браке 7 лет, ребенок 3 года, мальчик. Мне 31, не работаю. Стала подозревать что-то неладное, муж часто стал отправлять нас с сыном на выходные к ...
Как признаться родителям, что я игроман?
Не могу остановиться играть, дошло до того, что беру деньги у родителей, понимаю, что не хочу этого, но ...
Жена выгоняет меня из дома, не верит, что я завяжу с выпивкой. Что делать?
Мне 35 лет, зовут Павел. В браке я с 2018 года, есть 2 пацана одному 9, второму 5. Пью по выходным обещал жене не пить и даже подшиться, 2 марта меня ...
У девушки пропал ко мне интерес. Что делать?
У моей девушки пропал ко мне интерес, раньше было все хорошо, общаемся 7 месяцев, замуж то хочет то нет. Как за парня меня не поспринимает. Я ...
Как не бояться взрослеть?
Мне 19 лет, но я не чувствую себя взрослой. Мне постоянно хочется умереть и помогают мне только онлайн игры или еда, из-за чего я постоянно ...
Как преодолеть чувство вины за еду? Боюсь набрать вес
Никогда не питала особой любви к себе и своей внешности, но не так давно решила начать заниматься спортом, чтобы хоть немного привести себя в ...
Мне срашно от своих мыслей, отношения с семьёй тяжелые. Что делать?
Очень боюсь своих мыслей, из-за тяжелых отношений в семье, я чаще начала думать о суициде, хотя понимаю, насколько это серьезно, но чувствую, что уже ...
Ощущаю себя неинтересной и скучной. Как стать открытой и общительной?
Последнее время ощущаю себя максимально неинтересным, скучным и глупым человеком. Друзей нет совсем. Только коллеги с работы и парень. У них всегда ...
После неудачного опыта работы впал в депрессию. Как справиться?
Потерял уверенность в себе после неудачного опыта работы. Нахожусь в глубокой депрессии. Бессонница, мысли о своей несостоятельности. В браке. Сыну ...
Как выстроить нормальные отношения с едой?
Мне 18 лет. У меня проблемные отношения с едой. Пару лет назад начала сильно переедать на фоне стресса и набрала 10 кг. Потом решила сбрасывать, ...
Срываюсь на близких, очень агрессивный и импульсивный. Как понять, что со мной?
У меня имеются определённые психические проблемы, хоть я и не врач, но у психотерапевта не проверялся, только на комиссиях пару раз спрашивали, как ...
Мама ревнует к очередному отчиму. Что делать?
Мне 31 год. У меня есть сын 9 лет. Мы проживаем у моей мамы. Последние 6 лет мама страдает алкоголизмом, уже была одна кодировка, пьет не часто, но ...
Пугают навязчивые мысли. Боюсь, что у меня может быть сексуальное расстройство
С детства мучают навязчивые мысли. Будучи маленьким ребенком я боялся микробов на руках и мыл постоянно руки. Потом это превратилось в религиозную ...