Консультации

Кира

Почему я не могу ни на чём сконцентрироваться?

Меня очень беспокоит то, что я не могу ни на чем сконцентрироваться. Это очень сильно мешает в учёбе, например мнн нужно что-то прочитать, но уже ...

16 дек. 2023
180
Денис

Как справиться с одиночеством? У меня проблемы в общении с людьми

У меня проблемы с общением. Что мне следует делать? Мне 18 у меня не получается общаться с людьми. Не в отношениях. Я часто переезжал в период учёбы ...

15 дек. 2023
190
Валерий

Как бороться с приступами тревожности и апатией?

Мне 18 лет, и уже как год-полтора столкнулся с чем то по типу тревожности в своей жизни, чаще всего "приступы" тревожности у меня происходят либо ...

14 дек. 2023
194
Арсен

Как не бояться проявлять свои эмоции?

Меня воспитывал один отец, и воспитывал что эмоции это удел девочек и то что их нельзя проявлять такая же ситуация со слезами, все дошло то того что ...

02 янв. 2024
244
Екатерина

Мама с мужем поссорились, я защитила мать. Как не потерять мужа?

Мне 27 лет, живем с мужем 7 лет, детей нет, моя мама поругалась с моим мужем и я встала на защиту матери. Теперь он и его родственники не выходят на ...

02 янв. 2024
197
Елена

Ребёнок лишён праздника из-за своего плохого поведения. Очень жалко его. Что делать?

Имеем дитя 7 лет. За супер безобразное поведение по жизни было принято решение оставить ребенка без праздника (спать в 9 вечера, из подарков- уголёк ...

29 дек. 2023
1003
Катерина

Как разобраться в себе и изменить свою жизнь?

В последнее время безумно хочу изменить свою жизнь, но ни денег, ни сил нет. Может со мной что-то не так, но я не пойму как разобраться в себе. Читаю ...

03 янв. 2024
318
быстрый ответ
Алёна

Как не потерять связь с маленькой дочерью после выхода на работу?

Моей дочке 4 года. Я 4 года была с дочкой в декрете, рядом. Родственников нет близко, поэтому муж, я и дочка. Муж работал все это время, дочкой особо ...

02 янв. 2024
485
Лилия

Когда выпью, становлюсь агрессивной. Как с этим бороться?

Хотелось бы исправить главную проблему - стоит выпить хотя бы стопку алкоголя, я начинаю агрессивно себя вести, говорю много гадостей близким мне ...

02 янв. 2024
247
быстрый ответ
Кирилл

Во время ссор девушка включает режим жертвы. Как с ней разговаривать?

Встречаюсь с девушкой практически год. Девушка взрослый ребенок, при попытке поговорить и обсудить проблемную ситуацию, которая мне показалось ...

03 янв. 2024
823
вне очереди
Юлия

Не могу пережить расставание

Добрый день. 4 года назад развелась с мужем, т.к. влюбилась в коллегу, сама сказал об этом мужу, он предлагал жить ради ребенка, но я все равно ушла. ...

02 янв. 2024
99
скрытая
Мария

Не могу влиться в иностранную семью молодого человека

Здравствуйте! Хотела бы обратиться к вам за советом, прежде всего как решить сложившуюся ситуацию и, возможно, вы можете указать на ошибки в моем ...

03 янв. 2024
102
Руслан

Как победить установку на негатив?

Когда на маковых полях, на которых я никогда не был, начинается жизнь, которой никогда не видел, Когда стать подневольная вытягивает стан под ...

30 дек. 2023
273
Алиса

Не вижу ни в чём смысла, не знаю, что делать дальше

Учусь, работаю, гуляю, пытаюсь наладить отношения с человеком, но я считаю что это бессмысленно я не вижу смысла в этом. Специальность по учёбе я ...

28 дек. 2023
255
быстрый ответ
Алена

Изменила мужу и очень сожалею. Как всё наладить?

Измена, которая произошла с моей стороны несколько лет назад, дочери было 4 месяца мне сказали что мой муж переспал с девушкой знакомой (как ...

30 дек. 2023
1467
вне очереди
Ирина

Подозреваю мужа

Здравствуйте. Я Недавно родила девочку, ей нет двух месяцев. Муж у меня хороший, из приличной семьи. Мужу 36 лет, мне 33. Он и я выглядим моложе ...

01 янв. 2024
111
скрытая
Сергей

Пожалуйста помогите.

Здравствуйте. Ощущаю себя загнанным в угол. Ситуация сложилась такая: я вахтовик, работа 2/1 месяц. Жена дома, одна. Беременна, пятый месяц. Вынужден ...

28 дек. 2023
214
Александр

Вспыхнули чувства к женщине-коллеге, но она не свободна. Как быть?

В сентябре я устроился на работу продавцом в "красное белое". На работе мне очень понравилась одна женщина, стала очень значимой. Ей 52 года, она ...

30 дек. 2023
371
быстрый ответ
Лена

Раздражение

Бесит все, ничего не радует. Ребенок 2 года, постоянно в четырех стенах вдвоем (семья полная, отношения нормальные). Но упало либидо. Лишний вес, не ...

01 янв. 2024
131
Вика

Можно ли справиться с депрессией в одиночку?

Мне 29 лет. Кажется, у меня депрессия, и в одиночку мне не справиться. Я долгое время (3-4 месяца) не могу испытывать эмоции. Всё подавлено и выжато. ...

06 дек. 2023
439
Валерия

Муж беспочвенно обвиняет меня в изменах. Как изменить ситуацию?

С мужем достаточно сложные отношения. Часто ругаемся, часто миримся. Характеры у обоих не сахар. 8лет вместе до брака, 5 лет в браке. Есть ребенок. ...

30 дек. 2023
468
Лиза

Почему мне снится моя бывшая лучшая подруга?

У меня была подруга, с которой мы дружили около пяти лет. У нас были свои трудности в дружбе, но мы сильно любили друг друга. Мы оборвали дружбу. ...

01 янв. 2024
362
вне очереди
Софья

Как вести себя с мужчиной

Несколько месяцев назад познакомилась на сайте знакомств с молодым человеком. Мы быстро подружились, но увиделись спустя два месяца. В течение года ...

31 дек. 2023
119
быстрый ответ
Дарья

Ощущение, что жизнь проходит мимо. Что делать?

Очень много работаю. На работе невозможно быть собою. Набрала вес. Не могу смотреть на себя в зеркало. Ничего не хочется. Только лежать, молчать и не ...

28 дек. 2023
438
Павел

Желаю быть девушкой, а потом испытываю стыд. Что делать?

Молодой парень, мне 23 года. И уже больше 7 лет я одеваюсь в женскую одежду. Мне просто нравится ощущение той лëгкости и нежности, женственности ...

21 дек. 2023
639
Айша

Как найти себя, не пробуя всё на свете?

Человек я требовательный к себе. Хочу все сразу. Хочу зарабатывать миллион в месяц, готовиться к экзаменам, тренироваться 5 раз в неделю, изучать ...

30 дек. 2023
186
быстрый ответ
Алиса

Ревную мужа к коллеге. Как унять свою ревность и тревогу?

Замужем второй раз. Первый брак развалился неожиданно для меня из-за того, что бывший муж увлекся коллегой на работе. Развод мне дался тяжело, но с ...

30 дек. 2023
1487
Анна

Зациклилась на желании снова родить, но боюсь замершей беременности

У меня две замершие беременности, не подряд. Зациклились на том, что мне нужен еще ребенок. Но страшно беременеть, а вдруг опять это ...

28 дек. 2023
501
Елена

Если я никому на свете не нужна, для чего вообще всё?

Наступают новогодние "каникулы", а меня накрыл, если так можно выразиться, экзистенциальный ужас, он ледяной и оглушительный. Именно в каникулы ...

29 дек. 2023
2313
Эмма

Ненавижу себя и весь мир. Что с этим делать?

Переживаю из-за каждого слова сказанного в мой адрес, даже не всегда плохого. Постоянно ухожу в себя, и жую эту всю информацию. Энтузиазм быстро ...

25 дек. 2023
929
Филипп

Девушка ушла к бывшему второй раз. Чем я заслужил такое отношение?

На работе девушка начала сама проявлять инициативу в итоге мы начали иногда гулять. Потом она мне, сказала что у неё есть парень с которым она уже ...

29 дек. 2023
451
Мария

Сомневаюсь в своих силах, что смогу вырастить и воспитать щенка

Взяла щенка с пониманием всей ответственности, но теперь сомневаюсь, что готова к нему и смогу хорошо ...

29 дек. 2023
231
Наталья

Стала жертвой нарцисса-абьюзера. Как восстановиться?

Что делать после абьюза нарциссиста? Психика пошатнулась. В течение 4 лет не знала, что находилась в отношениях с нарциссистом. Была подвержена ...

30 дек. 2023
161