Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Узнала, что мать наркоманка. Что мне делать?
Моя мать наркоманка. Узнала об одной ситуации в новый год 2023, позавчера узнала больше об этом и даже то что это идет не первый год. Я еще ребенок и ...
Как смириться с несостоявшейся жизнью?
У меня закрадываются мысли о суициде. Я врятли буду себя убивать, хотя-бы потому-что мне жалко родных, которым придеться меня хоронить и потом мягко ...
Очень хочу отношений, но не могу решиться пойти на свидание. Как преодолеть свой страх?
Достаточно красивая. Мне 16 лет. Вечно занимаюсь самоанализом непроизвольно. Я не могу общаться, дружить, разговаривать, а уж тем более вступать в ...
Мы с партнёром не удовлетворяем друг друга в сексуальном плане. Что делать?
Мне 37, ему 33, вместе год отношения прекрасные, всё прекрасно кроме секса, когда попытались говорить на эту тему стало всё ещё хуже, я всю жизнь ...
Дети мужа от прошлого брака стали плохо ко мне относиться. Что делать?
Мне 23, моему уже мужу 42. Я уже 1 год в браке, до этого жили 2 года (вместе уже 3 года). У мужа есть двое детей: девочка 10 лет и мальчик 6 лет от ...
Как восстановить отношения с девушкой и понять причину их разрыва?
Мне 19 лет. Недавно в моей жизни произошла ситуация, которая нормально так меня подкосила. Скажу сразу, у меня, как и многих есть свои проблемы, ...
Могла ли я способствовать тому, что бывшие партнёры стали наркоманами из-за меня?
После отношений со мной два бывших молодых человека начали употреблять наркотические вещества. Один начал ещё во время отношений, в последний период. ...
Какие есть действенные практические методики, чтобы выйти из зависимых отношений?
Ищу действенные практические методики, как избавиться от зависимых отношений с бывшим мужем, с которым прожили 12 лет как кошка с собакой. У него ...
Как проработать детские травмы? До сих пор мучают воспоминания
В детстве я столкнулась с психологическим, физическим и сексуальным насилием. Это было примерно 10 лет назад, но воспоминания до сих пор меня мучают. ...
Перепады настроения, сильное желание забросить всё и просто сидеть дома. Что делать?
С начала июня у меня началась какая-то черная полоса в жизни. Измена и обманы парня в течении 4х месяцев, сексуальное насилие, упала с лестницы, ...
Тревога, угнетенное состояние, страхи, потеря себя. Что делать?
Упадок сил, угнетенное состояние, тревога о будущем, потеряла себя, не верю в себя, не знаю чего хочу, страшно начать действовать, страх остаться без ...
Девушка ищет молодых людей на сайте знакомств. Как понять такие её действия?
Состою в отношениях с девушкой 7 месяцев. Из них 4 месяца живем вместе. Я не понимаю ее поступков. Она на сервисе знакомств "дайвинчик" ищет молодых ...
Как избавиться от дереализации? Очень некомфортно жить долго в таком состоянии
На данный момент меня сильно мучает дереализация. У меня уже диагностирована депрессия и я начинаю прием антидепрессантов. В связи с войной и ...
Как принять тот факт, что мне нравятся девушки?
Никогда не влюблялась в парней. Ещё в садике мне нравилась одна девочка, но я это не воспринимала никак. 5 лет назад я поняла, что влюбилась в свою ...
Постоянно слежу за бывшей девушкой парня, извелась уже. Как успокоиться?
В отношениях с МЧ 2,5 года, живем полгода вместе. Помешалась на его бывшей девушке, каждый день просматриваю ее соц сети, смотрю как бы она не ...
От меня ушла жена, говорит, что ненавидит. Как её вернуть?
Ушла жена, 15 лет в браке. 2 детей. Прошли огонь и воду. Дома часто ругались и в один момент собрала веши и ушла. Вникуда. Говорит, ненавижу. Не ...
Как пережить кризис среднего возраста? Не понимаю, кто я, есть признаки депрессии
Что делать, если сейчас прохожу кризис? Кратко: женщина, 37 лет, я не понимаю, кто я, не знаю себя настоящую, я переживаю из-за проблем с ...
Как справиться со страхом одиночества?
Всегда была общительной и дружелюбной, но, скорее всего, из-за череды разных случаев, в которых я росла, начала замечать, что мне сложнее общаться, я ...
Выгорание и зависть
Мне 25 лет, замужем. В последние 2 года стала очень сильно ощущать чувство подавленности, тоски. Постоянно всем недовольна, агрессивна. Ничего не ...
Рассталась с парнем, но хочу вернуться. Как разобраться в себе?
Рассталась с парнем, очень долго мучали мыли, сидящие в голове. Человек меня устраивал. Мне с ним было комфортно и спокойно, хотя из-за рутины ...
Мне кажется, что подруга меня обесценивает. Что делать в таком случае?
Дружим с женщиной несколько лет. Откровенны во всем. Немолоды обе (50+). В последнее время стала замечать с ее стороны элементы обесценивания, но ...
Тревожусь, хочу уволиться с работы, но не решаюсь. Что со мной происходит?
Запуталась в собственных эмоциях, чувствую себя неуютно в собственном теле, не понимаю, что со мной происходит. Каждый день ощущаю тревогу, мне не ...
Дочь постоянно плачет (11 лет). Что мне делать?
Дочери скоро 11. Постоянно плачет — если что-то не получилось (например если не может выиграть в игре), вспоминает прошлое (именно грустное), плачет ...
Как вернуть бывшую девушку? Понял, что хочу быть с ней
Мне 19 лет. Два месяца назад бросил девушку, с которой встречались 1. 5 года из-за того, что не было сил решать проблемы в отношениях, вдобавок к ...
Можно ли вернуть бывшую после расставания?
Встречались 2 года и все было отлично, но под конец второго года начали ссориться, живет она в другом городе в часе езды, говорила что хочет что бы я ...
Как найти спокойствие? Постоянные скачки настроения, апатия, проблемы с самооценкой
Не могу определить свою проблему. Скачки эмоциональных срывов, апатии, хорошего настроения. Проблема с самооценкой. Недавно развелся, думал проблем ...
Появился страх, что мне станет плохо вне дома вдали от близких. Как его преодолеть?
У меня появился страх, что станет плохо где-то вне дома, у людей на виду и что рядом не окажется близких, чтобы помочь. Все это началось у меня после ...
У меня ухудшается психоэмоциональное состояние. Как его стабилизировать?
С 6 класса у меня ухудшается психоэмоциональное состояние (сейчас я в 9). Почти всю жизнь мною занимается бабушка. Мама с папой развелись когда мне ...
Почему позиция жертвы плоха? Почему я перекладываю ответственность на других?
Недавно начала заниматься саморазвитием и не очень понимаю такие моменты, как: 1) перекладывание ответственности 2) состояние жертвы и то как они ...
Жена ушла жить отдельно, сказала, что больше не любит. Как её вернуть?
Моя жена приняла решение пожить отдельно, так как считает, что наши отношения зашли в тупик за 20 лет совместной жизни. Говорит, что не любит меня, ...
Если есть сомнения перед свадьбой, возможно ли построить крепкую семью?
Должна расписаться с парнем через 2 недели, но у меня сомнения. Мы плпнируем сыграть свадьбу осенью, но распишемся раньше. В отношениях уже почти ...
Неуверенность в себе
меня зовут Дарья, 24 года, и сейчас я чувствую себя не очень хорошо. Я не совсем понимаю чего я хочу в этой жизни делать или в чем развиваться, а ...
Мне 14 лет, всё достало, не хочу жить. Хочу поговорить с психологом
Меня все достало, я режу вены, и я обещаю я умру, зовут Лиана, 14 лет, у меня много проблем, проблемы с друзьями и не только, проблемы с родителями, ...