Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как научиться себя успокаивать во время панических атак?
Первая ПА была в 2019, я работала в МФЦ, сидела, принимала заявителя, и тут резко пришло ощущение, что не могу дышать. Тогда я не понимала, что это. ...
Ахалазия кардии пищевода. Где найти моральные силы, чтобы справиться с болезнью?
Мне 32 года, диагноз ахалазия кардии, начальная стадия. Не знаю, где найти моральные силы, чтобы справиться с болезнью. Прошло 4 месяца с начала ...
Как быть, если девушка скрыла переписку с партнёром по танцам?
У нас в отношениях есть договоренность, показывать если тебе пишет противоположный пол, так получилось, что я посмотрел в телефон и увидел 2 ...
Как избавиться от кофеиновой зависимости?
Как мне избавиться от кофеиновой зависимости? Мне 40. Живу с девушкой. Работаю администратором интернет магазина. Я в прошлом уже отказывался от ...
Как выкинуть человека из головы? После близости он пропал и не выходит на связь
Замужем, познакомилась с мужчиной, он хирург, нужна была операция для ребенка, он мне понравился сразу, по нему не заметила ответных чувств, но ...
Тяжёлая апатия, нет желания быть собой, хочу сбежать от реальности и самой себя
Нежелание быть собой. Не желание заниматься сексом и странное отношение с ним. Тяжелая апатия. Постоянное желание сбежать от самой себя или ...
Как избавиться от вредной привычки кушать сопли?
Мне 23 года и сколько я себя помню имею очень вредную привычку - кушать сопли. Это очень мешает мне жить и я решила разобраться в чем же дело и как ...
У меня нет друзей, завидую другим, кто общается. Мне 16 лет
Хочу дружить с людьми, общаться, чувствовать комфортно, а толком друзей у меня и не было. Завидую другим, они общаются, едят вместе, гуляют, ...
Как быть, если чувствуешь себя одиноким, если для всех ты - "запасной" друг?
Как быть, если чувствуешь себя одиноким, если для всех ты - "запасной" друг? До выпуска из школы еще далеко, раньше я была веселой, меня много что ...
Как помочь своему молодому человеку пережить кончину его мамы?
Как помочь своему молодому человеку пережить кончину его мамы? Она стремительно ушла после болезни, отца давно уже нет в живых. В 30 лет мой молодой ...
Сын-подросток не хочет учиться, я в отчаянии. Как до него достучаться?
Сыну 14 лет. В прошлом отличник. За последние две четверти сильно просила успеваемость. Дошло до двойки в четверти по геометрии. Он в открытую ...
Как не расстаться, если у партнёров разные взгляды на будущее?
Мы в отношениях с моим молодым человеком 6 лет, начали отношения с юного возраста (ему 16, мне 15). С годами начали замечать, что у нас очень разные ...
Куда уходит моё время, если я при этом ничего не успеваю сделать?
Мне 28 лет, не замужем, живу с родителями. Вообще по жизни я очень творческий человек, мне всю жизнь нравилось браться за новые интересные дела. Я ...
Постоянно ищу в себе признаки болезни, бывают панические атаки. Что делать?
Слишком зациклен на внутреннем самоощущении, постоянно ищу какие-то сигналы о болезни. Бывают панические ...
Супруга меня разлюбила, ушла жить отдельно. Как мне поступить?
В браке 10 лет, супруга ко мне не проявляет заботу, открыто заявила, что не любит, ушла на съёмную квартиру, вещи забирает частями, манипулирует ...
Боюсь, что на улице мне станет плохо, я упаду и умру. Как справиться с этим страхом?
Имею проблему: при выходе на улице, боюсь станет плохо и я упаду. Началось это с того, как отчим мужа умер на улице от сердечного приступа, просто ...
Мне тяжело дается концентрация, из-за это проблемы с учебой. Как быть?
Всю жизнь испытываю большие проблемы с обучением из-за частой неспособности концентрировать внимание. Я больше не могу это выносить, за три дня я не ...
Невестка не может терпеть моего ребёнка. Как принять эту ситуацию?
Мне 38 лет, брату 39. В один год с братом мы сыграли две свадьбы с разницей в 4 месяца. У брата родилась дочь. В семье все были на подъёме, бюря ...
Мужчина избегает разговоров, обижается и уезжает к маме. Как мне поступить?
Встречаемся с мужчиной чуть больше 2 лет, живём в квартире, которую я изначально сняла ещё будучи свободной) Мужчине 32 года. Всё это время при ...
Получить консультацию психолога онлайн
Несколько лет не могу избавиться от страха и тревоги. В последнее время страхи усилились, потеряла работу. После смерти отца своего младшего сына не ...
Как преодолеть зависимость от человека? Чувствую себя опустошенной
Есть муж, встретила свою первую любовь, он живёт с женщиной она старше него на 13 лет. Мы общались с ним, на протяжении 8 месяцев. 2 месяца назад ...
Одногруппник унижает меня на учебе и на работе, как мне быть?
Студент третьего курса. Еще со школы был объектом унижения от одноклассников, потому был замкнут в себе, не могу дать отпор физически и на словах. ...
Как отучиться верить в тайные знаки, приметы, мистику? Это вызывает тревожность
Как отучиться верить в какие-то тайные знаки, приметы? Уже начала верить в таро и тд. Произошло всё после длительного общения с человеком, который ...
Муж стал ко мне безразличен и согласен на развод. Как его отпустить?
Сейчас переживаю трудный период. Мы с мужем прожили 9. 5 лет у нас дочка, скоро ей будет 8 лет... У нас в жизни было все, мы очень многое пережили, ...
Как избавиться от апатии? Сложно коммуницировать с людьми и контролировать агрессию
Как избавиться от апатии? Не могу грамотно коммуницировать с людьми, перепады настроения, не контролируется ...
Готова простить парня за то, что он поднял на меня руку, но родители против. Что делать?
Расстались с парнем так как он поднял руку на меня и я призналась родителям. Они категорически против наших отношений и не хотят его прощать. Он ...
Сыну 4 года, он неуправляемый, постоянно срываюсь и кричу на него. Что я делаю не так?
Моему сыну 4 года и он практически неуправляемый. Постоянно орет, визжит, дерется, все ломает, рвет, портит, швыряет, разбивает. Просишь быть ...
Почему я люблю чужого ребёнка? У меня двое своих детей
Работаю учителем в школе, 1 класс. Есть одна девочка, которая очень мне нравится, я её люблю как своего ребёнка. Всегда рада её видеть, при встрече ...
Подозреваю у себя тревожное расстройство и социофобию. Жить не хочется
Хочу наложить на себя руки, я уже не выдерживаю. Я не хочу, чтобы мать знала, сеанс психотерапевта я не потяну, но и так жить я не могу. Так же я ...
Умер папа. Я потеряла смысл жизни. Как принять утрату?
У меня умер папа неделю назад. Каждый день я думаю о нем... Я думаю о нем больше, чем при жизни. Я веню себя за многие вещи, но понимаю что время не ...
Апатия, нет сил и энергии, я стала наглой и ленивой. Что делать?
Не хочу ничего делать, у меня нет сил, энергии, я сплю очень много, где с 3х и до пол второго. Ссоры каждый день, я поняла что я веду себя ужасно, ...
Меня ничего не радует, злюсь на собственную беспомощность. Как перестать заниматься самобичеванием?
Мне 25 лет. У меня много вопросов к себе и своей жизни, многие разрывают меня изнутри. Но решить их самостоятельно я уже не в силах. Мы с моим ...
Не верю в искренность любви девушки ко мне. Что делать?
Мне 23 год. Моей девушке 21 год. Сейчас мы на далёком расстояние, она в Таганроге я в Москве. На днях планирую переезжать к ней. Сейчас мы общается ...