Консультации

Соня

Парень поднял на меня руку. Как простить обиду?

Мне 20 лет, и у меня большая проблема. Мой молодой человек меня ударил. Мы возвращались с дня рождения друга, оба были подвыпившие. Ещё на самом ...

22 мар. 2023
1648
Мария

Муж упрекает, что я не создаю домашний очаг. Как наладить гармонию в семье?

Как наладить гармонию в семье? Муж упрекает меня что не могу создать домашний очаг, а как мне это сделать если он меня вообще не замечает. У нас ...

22 мар. 2023
475
Анна

Боюсь мерить давление после кардионевроза. Что делать?

У меня случился кардионевроз на фоне стресса. ЭКГ, кровь в норме, единственное нехватка прогестерона и превышение лг. Кардиолог назначила адаптол и ...

23 мар. 2023
205
Анна

Как найти силы делать то, что сложно даётся?

22 года. Студентка 5 курса. Ещё учиться 1 год. В конце 4ого курса поняла, что не хочу заниматься тем, на что учусь. Специальность сложная инженерная, ...

22 мар. 2023
157
быстрый ответ
Евгения

Подруга не возвращает долг. Вправе ли я обижаться?

У меня есть близкая подруга, которая мне как сестра. Познакомились мы с ней, когда она была в сложной жизненной ситуации (переживала разлад в семье и ...

21 мар. 2023
1318
Алина

Не могу найти смысл жизни, не понимаю, чего я хочу. Как быть в этой ситуации?

Мне 22 года, замужем, учусь и работаю. У меня достаточно давно появилась проблема с непониманием того, что я хочу от жизни. Начну постепенно. В 20 ...

20 мар. 2023
263
Лина

Запуталась в себе, не понимаю, как действовать дальше

Запуталась. Появилось слишком много проблем, которые надо решать, но не на все есть силы. Не понимаю как действовать дальше в плане работы, как ...

22 мар. 2023
310
Татьяна

Как преодолеть тревожность, страхи, неуверенность в себе и навязчивые мысли?

Тревожность, страхи, неуверенность, низкая самооценка, страх критики со стороны/ периодически возникают негативные мысли, что все плохо, ничего не ...

22 мар. 2023
332
Аня

Как избавиться от тревоги после пережитого стресса?

Год назад я пережила пожар в своей квартире, но осталась жива, буквально спустя пару месяцев потеряла близкого родственника. Уже год живу в ...

22 мар. 2023
274
Сана

Родители втягивают меня в свои отношения. Как быть?

Д22. Вопрос мой заключается в том, как бы поступить с моей эмоциональной зависимостью от взаимоотношений родителей. С одной стороны я должна строить ...

22 мар. 2023
921
Аноним

Отношения с мамой угнетают меня и не дают строить собственную жизнь. Как быть?

Мне 27 лет, и я регулярно наблюдаю у себя депрессивные состояния, когда ничего не хочется, нет сил и чувство полного опустошения. Происходит это ...

22 мар. 2023
544
Ирина

Партнёр не поддерживает моё стремление к переменам в жизни. Как быть?

У меня в последнее время обострилось желание что то поменять, куда то стремится, что то делать. Последние пол года это желание усилилось. Хочется ...

21 мар. 2023
224
Татьяна

Почему я ничего не чувствую? Даже физической усталости

Ничего не чувствую, даже физической усталости. Я работаю, учусь, у меня есть друзья, но я ничего не ощущаю к ним, не могу плакать или спать, не хочу ...

22 мар. 2023
389
Павел

Чувствую себя лишним, мне плохо. Как понять, что со мной происходит?

Мне 17 лет, я занимаюсь музыкой, учусь в колледже, сейчас живу с родителями. Я не знаю что мне делать, последние месяца я чувствую себя лишним. Не ...

22 мар. 2023
326
Юлия

Сомневаюсь в своих знаниях и умениях, боюсь менять работу. Как быть?

В настоящее время поняла, что работа не радует, хочется поменять, но страх потери финансов и неуспех в новом деле мешает развивать новое направление. ...

22 мар. 2023
333
скрытая
Елизавета

Как погасить свои чувства к парню, если от него нет инициативы?

На днях по своей инициативе рассталась с парнем, так как человек в отношениях был неверен. Надоело терпеть - собрала вещи и переехала, поняла, что ...

20 мар. 2023
438
Шабнам

Депрессивное и апатичное состояние ещё с 14 лет. Как выйти из него?

Мне 18 лет, все эти проблемы начали формироваться еще лет с 14 или с 15, за эти годы многое переосмыслила, но проблем кажется стало ещё больше. Но ...

22 мар. 2023
355
быстрый ответ
Екатерина

Узнала, что муж меня обманывает. Боюсь, что моя нервная система не выдержит. Нужна помощь

У меня трое маленьких детей, я узнала, что муж меня обманывает. Я одна в городе, нет никакой поддержки, не с кем поговорить. Боюсь что моя нервная ...

22 мар. 2023
204
Юлия

Как пережить потерю близкого человека? Постоянная тревога и слёзы

Мне 25 лет. 6 лет назад умер мой отец, и я до сих пор не могу справиться с этим. В последняя время все ухудшилось. Постоянная тревога, постоянные ...

21 мар. 2023
683
Агата

Моя мама ведёт себя как обиженная и недолюбленная девочка. Что мне делать?

Мне 22 и я живу с мамой. Моя мама - токсик, который перекладывают ответственность на всех и вся (вы во всем виноваты, нас прокляли и пр). Она ...

22 мар. 2023
519
Агата

Как справиться с буллингом?

Мне 17 лет, поступила в колледж, сначала нормально все было. Нашла двоих подруг. С одной собирались съехаться. Потом не получилось, так как меня ...

22 мар. 2023
110
Андрей

Стоит ли переводиться в другой отдел, где з/п выше, но уровень ниже?

Работаю в отделе который относится к административному персоналу. Потенциально должность имеет перспективы роста, хотя работаю я удалённо и если ...

22 мар. 2023
205
Татьяна

Как преодолеть наркотическую зависимость?

Нужна помощь в преодолении наркотической зависимости, употребляю в основном амфетамин, иногда. Надоедает, спокойно живу месяц, потом желание ...

22 мар. 2023
1318
Дмитрий

Как быть, когда нет мотивации и в отношениях ничего не получается?

Мне 22 года, живу с родителями. Окончил средне специальное образование, грубо говоря не по моей воле. Два года перебирался с работы на работу, но я ...

22 мар. 2023
331
Юлия

Понравились друг другу, но мужчина не продолжает отношения. Как понять, в чём причина?

Муж подруги познакомил с другом, мы понравились друг другу, но потом друг не мог никак подъехать со слов мужа подруги. Не могу понять в чем дело: то ...

22 мар. 2023
364
Дмитрий

Проиграл деньги в казино, мне плохо, вымещаю злость на маме. Что делать?

Проиграл много денег в казино и на ставках, ещё сказало здоровье, у меня давно когда то диагностировали биполярное расстройство, так же я бью маму, ...

22 мар. 2023
222
Женя

Ругаемся с мужем, нет взаимопонимания. Как поступить?

Запуталась в отношениях с мужем. Ругаемся второй месяц, взаимные оскорбления, вечные недопонимания. 2 разве он уходил. Но в разлуке мы оба понимаем, ...

22 мар. 2023
402
Евгения

Боюсь людей, их прикосновений. Стоит ли мне обращаться к психологу?

Не знаю, стоит ли мне ехать к психологу, по этому написала сюда. Моя мать внушила, что я полностью здорова (она не врач) когда я рассказала ей о ...

18 мар. 2023
317
Андрей

Моя девушка начинает вести себя, как её мать, часто кричит. Что делать?

У моей девушки большая проблема с самоосознанием из-за своей матери. Иногда она осознает эту проблему, но к психологу обратиться боится. Её мама - ...

21 мар. 2023
476
Лиса

Не умею быть счастливой, устала быть обузой для людей. Как это изменить?

Устала быть обузой для людей. Мои друзья выслушивают тонну негатива от меня. Я не знаю как с этим справиться. Мне говорят, что я смакую это чувство ...

20 мар. 2023
439
Марина

Буллинг в детстве понизил мою самооценку, до сих пор вижу сны и ненавижу обидчиков. Как отпустить?

Мне 30лет. Дело в том что в детстве я столкнулась с буллингом в школе. Я всегда была полной девочкой, очень скромной. У меня был свой круг подруг с ...

20 мар. 2023
617
Яна

После ссоры с подругой начались проблемы и не могу выбраться

После ссоры с подругой начались проблемы и не могу выбраться. Жизнь превратилась в мучение. Нужна помощь опытного ...

21 мар. 2023
294
Кристина

После развода муж планирует забирать детей с ночёвкой по одному. Правильно ли это?

Разводимся. Есть 2 детей (мальчик и девочка). Отец планирует забирать детей с ночёвкой по одному. Правильно ли это? Я ему говорю, что нужно забирать ...

21 мар. 2023
234