Консультации

Мария

За незнание на работе меня унизили при всех коллегах. Как быть?

Работаю на производстве, имею ответственную должность. Работу очень люблю, ну вернее сам процесс. Но само производство небольшое и приходится ...

13 мар. 2023
1316
Дарья

Отношения с матерью ужасно влияют на мою жизнь. Как мне жить дальше?

Мне 20 лет и сколько себя помню в отношениях с матерью у меня всегда были проблемы. С самого детства практически каждый день в нашем доме были крики ...

13 мар. 2023
802
Диана

Почему у мужчин рядом со мной жизнь становится хуже?

Мне 28 лет. И сегодня я нахожусь в тяжелой для меня моральной ситуации. Начну с того, что за свои 28 лет у меня 2 детей и 3 неудачных союза с ...

05 мар. 2023
1485
Анна

Как сказать родителям, что меня отчислят из университета?

Вероятнее всего отчислят из университета на фоне тревожно-депрессивного расстройства. Как сказать об этом ...

15 мар. 2023
349
Элиза

Взрослая замужняя дама невзаимно влюбилась в молодую девушку. Как быть?

Мне 56 лет я замужем. В жизни активный и позитивный человек. В семье как у всех. Мужа уважаю, не изменяю. Интимных отношений с мужем давно нет. Месяц ...

13 мар. 2023
4111
быстрый ответ
Елена

Боюсь оставаться одна дома. Как справиться с этим страхом?

Страх оставаться одной дома. Мне 22 года, замужем. Когда остаюсь дома, чувствую страх, кажется, что дома кто-то есть, боюсь ложиться спать. Что с ...

15 мар. 2023
479
Варвара

Не вижу смысла в жизни, устала

Не вижу смысла в жизни. Много проблем. Хочу умереть. Долги, ребенок с инвалидностью и нет никакого желания ...

15 мар. 2023
416
Александр

Не дают покоя навязчивые мысли. Как с ними справиться?

У меня навязчивые мысли, очень тяжело с ними жить и боюсь, что они у меня не пройдут. Раньше и подозрения у меня не было на шизофрению и раздвоение ...

15 мар. 2023
265
Наталья

Тревога и подавленное состояние. Как справиться?

Мне 20 лет, на данный момент чувствую себя подавленно и не могу разобраться из-за чего конкретно. Существует проблема отношений с отцом и молодым ...

14 мар. 2023
289
София

Не покидает тревога, сложно сдерживать эмоции, чувствую себя ненужной. Как быть?

Мне 15 лет и в последнее время испытываю трудности в сдерживании эмоций, часто загоняюсь, не покидает чувство тревоги. Мои проблемы не хотят ...

14 мар. 2023
220
вне очереди
Евгения

Стоит ли переступать через себя, если пока не в силах это сделать?

Мне 35 лет. Брак 13 лет (+2года жили до брака). Сын 7лет, дочь 12. В разводе полгода. Вместе не живём 10 мес. Бывший муж военный. У него в 18 лет ...

14 мар. 2023
122
Александра

Беспокоят часто повторяющиеся периоды апатии, депрессии. Что делать?

Мне 21. Беспокоят часто повторяющиеся периоды апатии, депрессии. Чаще всего происходят осенью-зимой. В эти периоды нет желания чем-то заниматься, ...

13 мар. 2023
159
Данил

Как построить диалог с родителями так, чтобы они поняли и приняли всерьёз мои увлечения?

У меня проблема связанная с выбором деятельности и отношением к ней со стороны родителей. Я всю жизнь мечтаю стать актером, и сейчас, когда возраст ...

14 мар. 2023
310
Женя

В телефоне мужа нашла переписку с бывшей женой. Стоит ли признаться?

Залезла в телефон мужа. Нашла там сомнительные вещи. Одна из них переписка с бывшей женой. Она была за день того, как мы собирались идти подавать ...

14 мар. 2023
505
Кристина

Со мной периодически происходят "переключения" сознания. Что это может быть?

Всю жизнь я прожила в своем маленьком мире с бабушкой и братом младшим, отца и матери не было. После 11 класса нужно было поступать, в это время я ...

13 мар. 2023
429
Кама

Нет интереса к жизни, ничего не хочу, нет доверия к людям, чувствую себя одиноко. Как быть?

Будто потеряла себя, я всегда сама справлялась с проблемами последний год не могу заставить себя даже выйти на улицу ничего не хочу ни общения ни ...

11 мар. 2023
361
Ирина

Родители внушают мне, что я некрасивая и не достойна нормальных отношений. Что делать?

Мне 19 , встречаюсь с молодым человеком, которому 20. Мой прошлый опыт с бывшими партнёрами не самый лучший и показательный… Мне изменяли, ...

12 мар. 2023
734
Юлия

Как себя взять в руки и начать меняться? Вижу свое отражение и ненавижу себя

Не знаю, как изменить свою жизнь. Потеря смысла, плохие отношения с молодым человеком. Не любимая работа. Вижу свое отражение и ненавижу себя. И чем ...

14 мар. 2023
238
Наталья

Ощущаю себя ничтожеством и неудачницей. Мне 38 лет

Чувствую себя ничтожеством, мне 38 лет, нет личной жизни, есть работа, но нет достижений, машины, квартиры итд. Я думаю, из за этого нет отношений, ...

14 мар. 2023
1755
Яна

Муж позволяет себе меня оскорблять, даже при детях. Как решиться на развод?

Моя жизнь похожа на танцы на граблях! Муж часто перегибает палку, особенно когда выпьет, да и трезвый тоже не подарок. Может оскорбить меня, обвинить ...

12 мар. 2023
377
Григорий

Как справиться с неуверенностью в себе? Она мешает в общении

При общении с большинством моих знакомых (и незнакомых), меня преследует ощущение, что я сейчас сказал что-то глупое/скучное/банальное. Это очень ...

12 мар. 2023
633
Евгения

Парень не уверен в своих чувствах после 2,5 лет отношений. Что мне делать?

Мне 23 года. Хотелось бы задать вопрос по поводу отношений с молодым человеком. Вместе мы уже 2,5 года. Это мои первые отношения. Как только мы ...

13 мар. 2023
457
Наталья

Отношения с мамой заставляют меня нервничать, она постоянно жалуется на всё. Как быть?

Мне 30 лет. Замужем. Недавно родила первую дочь. Мама 74 года. Отношения с мамой заставляют меня нервничать, мама тяжёлый человек, она постоянно ...

13 мар. 2023
1291
быстрый ответ
Элеонора

Как вернуть веру в себя? Считаю себя ничтожеством и нищим человеком

У меня кончаются силы жить так как я живу. За последние 3 года я набрала 30 кг. Вместо 52 кг вешу 83. Чувствую себя ничтожеством. Но постоянно ем. И ...

14 мар. 2023
414
Анна

Как справиться с желанием всё контролировать?

Последнее время заметила, что пытаюсь контролировать всё вокруг себя. Поведение других людей, особенно близких, какие-то ситуации. Моя мать была ...

14 мар. 2023
296
София

Как отпустить мысли, что мама меня не любит?

Моя мать не была нарциссом, она просто никогда меня не любила, я никогда ее не интересовала, всегда было чтото/ктото кто дороже меня (мой отчим, их ...

12 мар. 2023
392
Антон

Девушка перестала мне нравиться. Что теперь делать?

Встречаемся с девушкой 2 года, недавно сильно поссорились, как бы то странно не звучало начал смотреть сериал и мне понравилась там девушка, сейчас ...

12 мар. 2023
3192
Светлана

Боюсь потерять работу. Как справиться с тревожными мыслями?

Год находилась в простое на работе. Прожила все эмоции и дошла до принятия. Но на днях сказали, что будут увольнять. Опять появились тревожные мысли ...

14 мар. 2023
256
Настя

Очень хочу создать семью, боюсь умереть в одиночестве. Нет желания жить

У меня, наверное, самая тривиальная проблема в мире. Мне 25 и у меня нет семьи. В школе была пацанкой, одиночкой. Меня никто не гнобил, не унижал. Но ...

03 мар. 2023
947
YYana

Расстаемся с мужем, мне очень больно, чувство, что я умерла. Как мне теперь жить?

Несколько дней назад расстались с мужем. Были вместе 9 лет, полгода в браке. Я с ним с 16 лет, никогда одна не была и не жила, всю жизнь почти с ним. ...

14 мар. 2023
294
Алиса

Уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Зачем я живу?

Что делать, если уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Иной раз мне трудно подняться с кровати, я живу без цели, без мотивации, ощущение, что ...

13 мар. 2023
261
Максим

Бывший наркоман, потерял всё, расстался с девушкой. Что делать дальше?

Бывший наркоман, потерял все, уехал из родной страны, бросила девушка, не могу собраться с мыслями больше чем полгода, ездил к себе на родину искал ...

13 мар. 2023
272
Екатерина

Ругаюсь с парнем из-за наших родителей. Как быть в данной ситуации?

Мне 19, ему 26. Встречаемся 3 года. Каждая ссора приходит к одному и тому же - нашим родителям. Изначально всё было хорошо, но веря слухам, наши ...

14 мар. 2023
226