Консультации

Кристина

Как научиться поддерживать близких людей, когда сама в плохом настроении?

Близким людям постоянно нужна помощь и поддержка, но я не умею её давать, я бы сказала, что мне самой нужна та самая помощь. У меня есть подруга, по ...

23 февр. 2023
273
платная
Инкогн

Нуждаюсь в отношениях, мне жутко одиноко. Что с этим делать?

Студент медик, работаю на двух работах, ещё подрабатываю. На самом деле, это далеко не первый раз, когда я обращаюсь к специалисту, просто сейчас ...

23 февр. 2023
256
Алина

Мне 15 лет. У меня проблемы с семьёй, из-за этого хочу покончить с жизнью

Мне 15 лет. На данный момент у меня проблемы с семьёй. В большинстве проблемы с отцом. Он болеет шизофренией на 3 стадии уже как 10 лет. У него ...

24 февр. 2023
452
быстрый ответ
Ирина

Не хочу идти на работу из-за коллеги, к которому испытываю чувства. Как быть?

Росла я с бабушкой и дедушкой, родители были но жила я отдельно. С 17 лет начала встречаться с парнем, в 22 вышла за него замуж. В 24 родился сын, в ...

23 февр. 2023
592
Котей

Эмоциональная нестабильность и желание умереть. Как с этим бороться?

У меня сильно усилилось желание умереть, сделать суицид. У меня вновь появилась эмоциональная нестабильность. Началось всё с 9го класса. Были попытки ...

23 февр. 2023
297
Наталья

Муж не поддерживает, я беременна и устала так жить. Разводиться?

С мужем живем уже 7 лет, на протяжении этих лет мы часто расставались потому -что он забывал про меня как про девушку, ни внимания ни поддержки и ...

23 февр. 2023
1193
Анна

Родители ненавидят моего мужа, потому что он не решает наши финансовые проблемы

Моя проблема заключается в том, что у нас с мужем финансовые проблемы, наши проблемы решают мои родители (они заставили это сделать) и теперь мои ...

20 февр. 2023
145
Карина

Стоит ли возвращаться в прошлые отношения, если я была инициатором расставания?

Почти 2 месяца назад я рассталась с молодым человеком. Разница в возрасте была 5 месяцев примерно. Был случай, когда я перешла к нему в школу (были 2 ...

23 февр. 2023
427
Аля

Живу в ожидании наилучшего будущего. Как начать жить сегодняшним днём?

Живу в ожидании наилучшего будущего, не могу жить сегоднешним днём, внутри как будто комок ожиданий ...

22 февр. 2023
317
Екатерина

Как найти выход из рутины? Чувствую себя нереализованной

Мне 40, 4 детей, не работаю, домохозяйка. Совершенно нет сил ни на что. А так хочется начать новое дело, зарабатывать. Не могу найти идею, где себя ...

22 февр. 2023
320
Хомяк

Как жить по типу "Будь проще и люди к тебе потянутся", если характер стал невыносимый?

Что делать с моим характером? Он естественно уже давно сформировался и его никак не поменять. Со мной почему-то общаются как с бестолковым человеком, ...

23 февр. 2023
267
Дарья

Как избежать страхов, что девушка меня бросит?

Мне 25. Встречаюсь с девушкой на протяжении почти 3-х лет. 1,5 из них -живём вместе. У меня постоянные страхи, что меня оставят, бросят, уйдут. Я ...

23 февр. 2023
198
Евгений

Чувствую сильное выгорание и боюсь, что меня депортируют из страны. Как быть?

Чувствую выгорание и ничто мне не помогает. Я уже обращался к психологам, но советы в стиле "иди погуляй", "наладь сон" и т. п. мне не помогают. Я ...

23 февр. 2023
550
Анжелика

Окружаю себя людьми, которые хуже меня. Что со мной происходит?

Последнее время заметила за собой, что общаюсь только с теми людьми, что хуже меня, только рядом с такими я чувствую себя "в своей тарелке". Когда ...

22 февр. 2023
498
Наталя

Как преодолеть телесный комплекс? Хочу поддержки и понимания

Мне 26 и у меня есть телесный комплекс. Как с ним справиться не знаю, есть негативный опыт работы с психологом. Хочу поддержки и понимания, что моя ...

23 февр. 2023
232
Анна

Партнёр мне не доверяет, часто подкалывает. Мне больно и обидно. Что делать?

Мне 35 лет. И вот такая ситуация сложилась в моей жизни из которой я самостоятельно выхода найти не могу. И помощи мне просить не у кого. 4 года ...

20 февр. 2023
726
Дарья

Как избавиться от эмоциональной зависимости от человека, который мной пользуется?

Мне нужно избавиться от эмоциональной зависимости, от зависимости к человеку, которого я люблю, а он пользуется мной. Ничего не могу ...

23 февр. 2023
293
Александр

Прожигаю жизнь посредством быстрого получения дофамина, избегаю реальности. Что с этим делать?

Прожигаю своё время в пустую, посредством быстрого получения дофамина, избегаю реальности. Не знаю как дальше себя реализовывать в жизни, притом что ...

23 февр. 2023
411
Александр

Друг начал отношения с моей бывшей девушкой. Как реагировать?

Встречался с девушкой. Был уверен что у нас все серьезно. И она говорила, что хотела бы серьезных отношений и семью и я был не против. Но после стал ...

22 февр. 2023
3334
Ирина

Считаю, что подруга вышла за недостойного мужчину. Зачем она так поступила?

Моя подруга познакомилась с мужчиной на 16 лет старше в соцсетях. Он был женат. Живёт в другой стране и ездил к ней пару раз в год. Подруге надоело и ...

23 февр. 2023
293
Дарья

Как забыть прошлые отношения и перестать себя винить?

Волнует чувство вины за прошлые отношения, не могу отрезать и не думать что могла бы не реагировать и отвечать с любовью, постоянно задумываюсь о ...

23 февр. 2023
316
Евгений

Чувствую сильное выгорание и боюсь, что меня депортируют из страны. Как быть?

Чувствую выгорание и ничто мне не помогает. Я уже обращался к психологам, но советы в стиле "иди погуляй", "наладь сон" и т. п. мне не помогают. Я ...

23 февр. 2023
248
Елизавета

Почему появляются панические атаки и как с ними бороться?

Почему появляются панические атаки и как с ними бороться? Что делать при панических атаках? Какие препараты ...

21 февр. 2023
403
Олег

Чувство, будто все против меня. Нет контроля над ситуацией. Как быть?

По-моему, я начал винить всех вокруг себя. Не могу себя контролировать. Душа разрывается. Появляется агрессия. Чувство, что все против меня. Всем ...

21 февр. 2023
781
Анна

Эмоциональный подъём сменяется депрессией. Почему так происходит?

У меня происходят периоды эмоционального подъема, потом идет спад и депрессивная фаза, с периодичностью. (Как заметили окружающие) в 3 месяца, а ...

20 февр. 2023
421
Ольга

Болею и не успеваю насладиться общением с дочкой, упала духом. Как быть?

Мама 4 месячной малышки. Болею уже месяц безостановочно. Я так устала. Не успеваю выздороветь и насладиться общением с ребёнком, как снова таблетки, ...

22 февр. 2023
326
Алена

Не люблю своих родителей. Есть ли шанс наладить отношения?

Не люблю своих родителей. Они развелись, когда мне было за 20. Папу просто недолюбливаю, общение натянутое, мама раздражает своим поведением, нытьем, ...

19 февр. 2023
284
Евгений

Расстались из-за капризов беременной девушки. Как справиться с ситуацией?

У меня следующая ситуация, мне 24 года, девушке - 20. Девушка находится на 4-ом месяце беременности и я уже "не вывожу" ее хотелок, заскоков и ...

22 февр. 2023
392
вне очереди
Анна Семенова

Свекровь самодура

Здравствуйте. Мне 31 год, живем с мужем, ребенку 1,5 года. Свекровь после свадьбы начала вторгаться в мою жизнь: постоянно звонить, говорить, хоть и ...

22 февр. 2023
230
Марина

Как быть, если у мужа бытовой алкоголизм?

Замужем уже 5,5 лет, есть ребёнок 3,9 лет. Муж пьёт (пиво) каждые выходные. Может пойти в магазин за хлебом или ещё чем то и по дороге напиться до ...

22 февр. 2023
518
Юрий

Девушка считает, что переспать с кем-то другим не страшно. Как разобраться в таких отношениях?

Пытаюсь как-то разобраться во вновь разрушенных парных отношениях со своей бывшей, и вот оно как устроено: она меня вроде как любит, я ее люблю, НО. ...

20 февр. 2023
282
Наташа

Мама лезет в мою семью, манипулирует и накручивает меня. Что делать?

Мой муж собрался ехать на вахту, моя мама узнала об этом и начала говорить что мы тебя заберем, забудь про брак, это не муж, который уезжает на вахту ...

21 февр. 2023
316
Руслан

Сомневаюсь, стоит ли разрывать отношения с девушкой. Как принять решение?

Мне 30 лет. Последние 7 лет находился в отношениях, без брака, жили вместе. Хочу рассказать историю с начала. Извините, если это лишняя информация. ...

20 февр. 2023
785