Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
После первого секса парень стал мне противен. Что делать?
Мне недавно исполнилось 18. У меня был первый секс. Все хорошо, мне нравится мой партнер, но после полового акта он мне стал противен и я не могу ...
В личных отношениях и с мамой я веду себя как абьюзер. Как измениться?
Поняла, что я абьюзер в отношениях с партнером, в некоторых ссорах мне удается контролировать себя, слышать партнера и экологично говорить о том, что ...
Как справиться с агрессией к бывшему партнеру?
Меня очень и очень бесит ситуация с моим бывшим молодым человеком. Я приняла решение с ним расстаться после попытки поговорить с ним о наших ...
Парень не стремится развиваться как пара. Это нормально?
С парнем 4 года вместе, он музыкант я нет. 2 года назад он сделал предложение, но мы не поженились. Потому что он себя переоценил и дал заднюю. Все ...
В личных отношениях и с мамой я веду себя как абьюзер. Как измениться?
Поняла, что я абьюзер в отношениях с партнером, в некоторых ссорах мне удается контролировать себя, слышать партнера и экологично говорить о том, что ...
Бесконечная прокрастинация, 0 чувств, зависиомсть от стресса и страха. Как собраться?
Не могу сосредоточиться на одном деле, будь то экзамен или что-то другое, что по идее должно положительно влиять на мои мозги как обучающее. Я не ...
Меня оскорбляет бывший. Почему он так себя ведёт?
Мне 20 лет. Почти два месяца назад я рассталась со своим парнем. Ему 18. Изначально мы с ним были друзьями, позже стали парой. Все было хорошо ровно ...
Из-за тревоги поднимается АД. Как перестать тревожиться?
Мучает тревожность, которая провоцирует обострения соматических заболеваний или их симптомов. Страхи и навязчивые тревожные мысли, например, ...
Как начать доверять своему парню и не ограничивать его в общении с родней?
В отношениях 12 лет не муж и жена. Поначалу спустя лет 5-6 хотелось потом стали настигать трудности и недопонимания и я осознала что штамп в ...
Как создать нормальные здоровые отношения?
У меня не получается создать нормальные здоровые отношения, отношения постоянно разваливаются, что приносит мне ...
Мой парень общается с другими девушками. Как справиться с тревожеыми и негативными мыслями?
Встречаюсь с парнем в течение года, общался с девушками несколько раз, из-за этого появилось недоверие, с которым не могу побороться. Постоянно ...
Сонные параличи, тревоги и панические атаки. Как справиться?
Меня мучают панические атаки, мысли о самоубийстве, самокритичность к себе, чувства тревоги на столько, что аж на груди давит ...
Не понимаю, люблю ли парня. Что делать?
Мне 17 лет, 6 месяцев назад начала встречаться с парнем, сначала я была уверена что люблю его, что это навсегда, но через несколько месяцев начала ...
Вижу мир в серых тонах, в голове один негатив, нет сил. Как выйти из депрессии?
Мне 19 лет. Внутри постоянно сидит нежелание что-либо делать, нет сил, ничего не радует уже около полутора лет, весь мир вижу в серых тонах, в голове ...
Уставший учитель без навыков общения и ограниченным жизненным опытом. Как быть?
Мне 28 лет. Живу в маленьком городе Абакан. Работаю учителем ин. Яз. 38 часов в неделю. И такая нагрузка появилась с января, т.к. в нашей школе ...
Как попасть к психотерапевту? Тест показал глубокую депрессию
Прошла тест шкалы Бека - глубокая депрессия. Хотела записаться к психотерапевту, но финансово пока не потяну. Страшно, суицидальные мысли, что ...
Внутри пустота, не чувствую эмоций. Ушли бы из жизни, но боюсь боли
Чвствую, что вот-вот умру. У меня не осталось сил что-то исправлять и я смирилась. Я просто жду смерти. Со стороны может показаться что у меня все ...
Замужем, но всё время думаю о бывшем. Почему чувства не проходят?
Мне 24 года. Почти 5 лет я встречалась с одним молодым человеком, были и взлеты и кризисы, ссоры на почве того, что он уделяет мне мало внимания. ...
Тревоги и панические атаки, меня пугает будущее. Что с этим делать?
Испытываю тревоги и ограниченные панические атаки, меня пугает будущее и я избегаю своих мыслей и ощущаю онемение конечностей при сильной ...
Не хочу стать алкоголиком, как мама. Неужели я такая же, как она?
Меня мама родила в 16 лет. В возрасте 11 месяцев она нас оставила с папой бабушкой и дедушкой. Уехала в свою родную страну. С тех пор мы с ней тесно ...
Мучают частые панические атаки. Как справиться?
Мне стало тяжелее вставать по утрам, очень сильно скачет аппетит и настроение, стал более агрессивным по отношению к окружающим, мучают частые ...
Пережил неудачную попытку уйти из жизни. Не могу вспомнить причин и поводов
Недавно пережил попытку суицида. Не могу вспомнить причин и поводов, почему решил покончить с ...
Как выйти из эмоциональной зависимости от партнёра и начать свою жизнь?
Меня зовут Ульяна. И год назад мы расстались с партнером. Вышло так что сейчас у него уже есть семья. Мне всё еще больно и грустно. Я не могу начать ...
Муж говорит, что любит другую. Как мне реагировать?
Мне 38 лет, в браке 15 лет, двое детей 2 и 9 лет. Муж завёл любовницу, которая на 2 года старше, имеет ребёнка. Вначале их отношений жаловался ей, ...
Парень предложил расстаться, но всё ещё любит меня. Как мне поступить?
Парень предложил расстаться, сказав, что устал от отношений, но он все еще любит меня. Предложил остаться друзьями, мы все так же общаемся, он ...
Надоело быть «удобной» для свекрови и мужа. Как избежать конфликтов?
Речь пойдёт об отношениях сноха-свекровь, где я выступаю в роли снохи. Постараюсь рассказать о ситуации максимально емко и беспристрастно. В браке с ...
Мой МЧ ведёт себя некультурно за столом. Как реагировать, чтобы не сорваться?
У меня уже нервы срываются. Как реагировать и что делать, чтобы не сорваться? Дело в том что мой молодой человек мягко говоря срет '(отшаркивает ...
Тревожность меня изматывает, почти не чувствую себя любимой. Что делать?
У меня было уже несколько отношений. Одни из них длились год, другие длились 2-3 месяца. Со всеми этими парнями я расставалась по причине того, что ...
Слабость и отсутствие смысла жить дальше. Как взять себя в руки?
Уже второй месяц я не могу заставить себя заснуть, а после проснуться, каждый раз думая о том, что не хочу, чтоб завтра наступало. Нет сил делать ...
Разумное финансовое потребление
меня зовут Наталья Чекмарёва. Я автор сервиса Совкомблог (https://sovcombank.ru/blog). В данный момент пишу материал о том, как прийти в магазин и ...
Употребляю наркотические вещества, алкоголь, веду беспорядочную жизнь. Ненавижу саму себя
Ненавижу себя, употребляю наркотические вещества, алкоголь, веду беспорядочную жизнь. Мне так пусто, я ...
Почему виртуальное общение с мужчиной никак не переходит в реальное?
Общаемся с мужчиной 9 месяцев по переписке, в начале были встречи и даже интимная связь несколько раз, потом исключительно общение по переписке, ...
Что делать, чтобы справиться с депрессией?
Уже 2 года принимаю антидепрессанты, диагноз депрессивный эпизод средней тяжести с соматическими проявлениями в виде жжения в голове и ощущения ...